這年頭，認真上班也不行？？？（#豬頭皮）
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同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過803的網紅樂筆 x 日光實驗室，也在其Youtube影片中提到，我一直覺得「陪伴是深情的告白。」🤍🤍🤍 我們是「四胞胎Quadruplets」，相遇在大一，要好在大四。真的想不起來到底怎麼要好起來的？（明明大四前跟璞講過的話真的沒幾句🤣） 畢業後四個人分居北、中兩區，每回相聚幾乎都是倆或仨。而且有人是上班族、有人從事服務業，大家休假時間不同，要喬一起出去玩也...
上班 做自己的事 在 孕媽咪寶貝 Facebook 的最佳解答
👨爸爸，你想過给自己的老婆“放長假”嗎？
不管孩子的爸爸是有意無意或真傻裝傻，以下為轉載部份～非常認同！！
1、你每天在家就只有顧小孩到底在累什麼？
💁♀(來！你來！你來顧一周看看)
2、你以為我上班很閒喔？！那你去上班我來顧小孩...
💁♀(賺錢就是老大嗎？以為老娘沒有上過班丫！)
3、有小孩之後，我好像只剩下提款機的功能！
💁♀(拜託！打電話報修一下，這台提款機壞了不吐鈔啊！)
4、請問需要我幫忙嗎？
💁♀(孩子是別人家的嗎？照顧小孩是理所當然的，你以為是日行一善扶老奶奶過馬路嗎？)
5、嘴巴雖說我當爸爸了，卻還是用單身的方式生活，回家洗澡/吃飯/看電視/玩手機/打電動，一屁股坐下再也懶得動，直到大喊～我好累哦！我要先去睡了！
💁♀(你當家裡是旅館啊！？什麼事都不用做...)
6、每天上班已經很累了，回來還要顧小孩，我都不用休息嗎？
💁♀(那全職媽媽呢？你有想過我要休息嗎？)
✔雖說你每天上班很累，但請搞清楚～
》你有同事可以說說話，可以自在上廁所，偶爾偷上網，至少有1個小時午休偷閒時光，可以推掉但還是硬去的聚會/應酬，與好朋友難得的飯局，晚上想睡就去睡了！以上～想幹嘛就幹嘛，你還有什麼不滿！(全職媽媽只能找時間吃飯，甚至帶小孩上廁所，等小孩睡了才有自己的時間，通常已是凌晨...)
7、為什麼開口閉口就是要錢，小孩的東西你都不用出錢嗎？
💁♀(你腦袋有洞嗎？全職媽媽有薪水嗎？你出錢我出力，各司其職不是嗎？)
8、小孩的東西我都有付錢，這樣我就對得起自己了！
💁♀(那老婆呢？老婆只是生小孩/顧小孩的工具嗎？)
9、你的眼裡只有小孩，你有把我當老公嗎？
💁♀(夫妻是互相尊重的，你尊重我，我也才會尊重你!)
10、你要能拿錢回家的老公(加班兼出差），還是要有時間陪小孩的爸爸(準時回家)，只能挑一樣，兩者都要我辦不到！
💁♀(這...是什麼話，小孩只生不養嗎？還不是你生的咧！)
11、上班重要/工作重要，沒有工作你們就要吃土了！
💁♀(老婆是自己養活自己，有靠你養嗎？)
12、請爸爸顧小孩的結果～
》3個月內只會睡覺時就愛吵醒他玩，3個月後再長大些時，卻只會說：「你怎麼都不睡覺？那我怎麼打電動？」
💁♀(無言...沒救了！)
》做自己的事，把小孩晾在旁邊，只要不哭不吵管他在做什麼！(你真的懂陪伴的定義嗎？如果保姆這樣帶小孩，請問你作何感想？)
》老婆～小孩要喝奶了、小孩大便了、奶瓶要洗了、衣服要曬了...(沒看到我在忙嗎？你自己沒手不能動嗎？只會出一張嘴，那我自己顧就好啦！還解釋～反正我做你也不放心，所以你自己做就好啦！)
》沒有耐心，認為小孩就是不乖不聽話不好好吃飯！(所以他真的是小孩呀！誰不是這樣長大的，因此才需要大人照顧，請給他機會學習，別等到你老了，讓他也這樣對待你！)
》小孩要找媽媽啦！我也沒有辦法，不是我不顧哦！(那要爸爸...幹嘛？)
13、時間是人擠出來的，只要有心那怕只有三、五分鐘，如果沒有心，全部的東西都只是藉口/理由，所以你把時間都留給了自己...
💁♀(永遠只有自己的事最重要，公司的事最重要，好像公司沒你就會倒的樣子！)
14、孩子不是我一個人的，為什麼我在家裡就該洗衣做家事，你只選擇你願意做的事，聽得到的話，其他的什麼都可以看不見也聽不到！
💁♀(你一個月是拿幾萬塊回來？！家庭是雙方共同承擔的責任！)
15、兩情相悅後，女人換得的是懷胎十個月的辛苦，還有之後犧牲所有的一切只為了照顧小孩，居然說：「你也有享受啊！」
💁♀(你最好以後你這樣跟自己女兒說！)
16、對！對！他是你的小孩....，你不要忘了他姓什麼？
💁♀(他是我的小孩還用你說嗎？至於姓什麼我很清楚，有事嗎你？)
17、全職媽媽沒有生病的權利，因為生病了沒有人照顧自己，更沒有人可以照顧小孩！
👨老公們，别忘記“爸爸”的角色
在外頭打拚、辛苦赚钱的老公們，或許無法想象老婆每天面對小孩所帶來的煩惱跟不耐煩，但也要努力低分擔一點“爸爸”這個角色應有的責任喔。
另外，如果老婆因為帶孩子，有點煩躁，有點不耐煩，接近火山爆發的狀態，別擔心也別生氣，因為～你老婆得了全職媽媽的職業倦怠。
唯一的解藥就是放你老婆假，讓她遠離小孩去做些自己的事情。
放心，沒多久～笑臉迎人的賢妻良母又回來了。
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身為一個時常加班的上班族，回家還要照顧小孩，
等到有空做自己的事情、更新部落格文章都已經十一二點了
這樣操勞的生活，隨著時間身體的反應變得好明顯，常常一不小心就和孩子一起睡著(自己的時間也就被睡掉了……) 😪
前陣子深感要讓生活更充實點！為了在孩子睡著後還有體力做自己想做的事情，培養自己的斜槓生活～
我開始接觸日本原裝進口，廣受演藝圈名人喜愛、熱銷近十年的「新紅薑黃先生」，近期改版升級，
還是使用日本產的高品質紅薑黃，高濃度的天然薑黃素，可以促進代謝、增強體力，添加了胡椒鹼，讓薑黃素的吸收提高20倍！
開始補充新紅薑黃先生後，每天起床精神明顯變好很多，小孩的互動上更有精神，孩子也玩得更加盡興！
薑黃的好處多多，但市售許多做成粉末裝，直接吃苦苦的也不太方便，之前買了一罐就塵封在家裡好久，經常忘了吃就過期了～！
新紅薑黃先生是做成錠狀，帶出門隨時補充很方便，綠版添加了京都利休園國產抹茶，抹茶富含能夠養顏美容的兒茶素，代謝窈窕一次搞定！
搭配運動的時候會有爆汗的效果(和小孩玩的時候超有感！)，代謝變好，每天跑廁所也變得很順暢～
中秋節快到了，綠版的很適合大餐後吃太飽或吃太油來一份，
可以減少身體負擔，
第二天起床會舒服很多（還可以有效降低罪惡感…..），平常日晚餐後我會吃5顆，當作日常保養！
紅版適合經常需要喝酒應酬的人，隔天早上依舊可以精神飽滿迎接新的一天！但因為我平常不太喝酒，沒有辦法告訴大家我的體驗心得，
大家有興趣的話也可以在喝酒前吃一份試試看唷，聽說第二天還是可以維持神清氣爽的
長期關注我的朋友就知道，我們家定期都會和孩子一起去露營，以前搭完帳篷、搬完東西基本上就累癱了，都淪為陪伴出遊的家長，
而不是快樂享受露營的參與者，現在出遊前我都會先補充新紅薑黃先生加強版，讓我更有體好好的享受露營的樂趣！
番茄媽咪的悄悄話：
現在市面上的薑黃產品真的太多種了！琳瑯滿目讓人容易陷入選擇障礙
我會選擇新紅薑黃先生主要是被「日本原裝進口，天然紅薑黃磨粉壓錠」吸引，
因為日本進口品質有保障，天然薑黃也讓人安心不少！
我覺得女生日常的保養一定不能少！在工作、家庭的忙碌中還是不能忘記要愛自己，
吃新紅薑黃先生(綠版)不僅可以增加代謝力、美顏窈窕，還可以維持好體力，隨時保持在最佳狀態！
來自日本的保健好物，真心推薦給需要好體力和好氣色的媽媽們！
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上班 做自己的事 在 樂筆 x 日光實驗室 Youtube 的精選貼文
我一直覺得「陪伴是深情的告白。」🤍🤍🤍
我們是「四胞胎Quadruplets」，相遇在大一，要好在大四。真的想不起來到底怎麼要好起來的？（明明大四前跟璞講過的話真的沒幾句🤣）
畢業後四個人分居北、中兩區，每回相聚幾乎都是倆或仨。而且有人是上班族、有人從事服務業，大家休假時間不同，要喬一起出去玩也好難！（北京後來也只有我跟莉去，之後蘇杭一定要大合體喔✈）
但是我們總堅持：再忙也要陪你喝杯咖啡☕☕☕大家總在平凡的日子裡寄東西給彼此、快閃探彼此班、討論生日要給什麼樣的驚喜。
聚在一起的時候，即便各自做自己的事也不會尷尬，有時就看著彼此各自滑手機、跟另一半講話（好啦我承認有時候還是會生氣🤣🤣🤣都天天講了跟我見面可以看著我嗎！！！）但更多時候，我們只是默默關注彼此的Instagram給❤️，知道對方不好就打來靜靜陪另一個人哭，甚至乾脆邀請對方來住一晚。
更多時候，我們一起討論詩詞、笑話與生活......天南地北的聊、自由自在的聊，可以說真話、可以擁抱與接納。約定一生要成為生命連在一起的四胞胎🥂
這次終於睽違四年四人合體！生日快樂🎂阿璞兒
📸使用器材iPhone11
✒️Facebook：https://www.facebook.com/sunlightpen007/
✒️Instagram：https://www.instagram.com/sunlight007_/
✒️合作邀約：hisunlight007@gmail.com
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當你愛得正濃烈的時候，他卻突然對你說：我不愛你了。
擔心節目講的資訊不夠完整，貼上粉絲原文來信，希望大家也能一起集思廣義，如果站在女方角度一定是罵到臭頭，但如果你是男方或是男方好友，當愛消失的那一刻，我們還能做什麼讓傷害降到最低？
您們好
我是台東的豐澤 今年36
8年來我跟我太太一直以來都是過著上班下班
養育一個小孩一塵不變的日子，我個人覺得努力賺錢給自己和家庭過生活而努力。而我們似乎完全沒有生活品質與娛樂和共同興趣而一直平淡過日子除了小孩更像在同一空間過各自的生活做自己的事，但近幾年來總是為了小事而吵鬧口角爭執為避免小孩驚嚇我都講兩句就不理她了、而我另一半偶爾會說出離婚二字，前一陣子又說出離婚，我沉思了一個禮拜找找小孩的媽媽說出要離婚的討論，因為我不想過這樣的生活了，不知道為什麼我心情沒有太大起伏，我很認真跟我另一半說我對你的感情真的被磨光了。我們彼此之間真的需要分開來好好沈澱跟在學著從新對待對方或許以後才能在繼續過的更長久。
我協議一同撫養小孩到成人且不要告知沒有婚姻關係的情況下共同帶小孩，但我太太在我不知道的情況下不到一天的時間告知雙方長輩親戚說我要跟他離婚這件事，讓我非常不爽。她完全歇斯底里情緒無法溝通說不要離婚，過了一個禮拜她開始做她以前沒有對我做過的體貼事，家人勸說我在給她一次機會也給你自己一次機會。
幾年長時間下來我的感情已經完全沒有愛的感覺。反而直接跟另一半說就是家人，事情發生至今我沒有辦法好好對待她，我曾告訴我家人朋友對於婚姻我真的累了，我只想想一個人過生活賺錢養育小孩，現在我不知道要如何繼續在走下去這段婚姻．．．
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我們在寂寞中靠近 擁抱中痊癒
卻不敢輕易說愛情
有些人愛著愛著就變了
而誓言愛著愛著會忘記
我們在微光中前進
曖昧中小心摸索著幸福的道理
怕只怕愛著愛著又放棄
有沒有愛著愛著就永遠的幸運
行不行
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