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擦到沒用的爛防曬就是會讓你曬成可以加入塞內加爾足球隊跟他們一起踢球。地獄之火向我們無情的燒來，我光站在外面不動我就能流汗流到大腿後側都像尼加拉瓜瀑布哈哈，愛美或愛健康人士請擦防曬。

DHC金靚白水亮防曬乳 SPF50+ PA++++是我夏天戶外游泳必擦的防曬，又在考驗女作家我換句換說能力，因為我去年就介紹過他了哈哈哈哈哈哈哈哈阿就很好用啊我就沒換啊哈哈哈哈哈哈阿。

去年的詳細分析，若在乎的請見老文: https://goo.gl/7BYopM

這麼多防曬品到底要怎麼選到真正有用跟不傷皮膚的我真的已經講破嘴，害我現在吃飯都會掉滿桌。我會如此真的徹底研究成分是因為我每次站在店面面對一大面防曬牆壁我真的是汪洋中的一條小船，結果買了一條廣告主打夯品之後不但沒防曬臉還起疹子，脾氣火爆的女人在詛咒了那品牌老闆後就發奮讀書搞懂防曬。

防曬有很多不同類型跟種類，這罐防曬，首先，萬變不離本宗，偏物理一定要確認，這罐氧化鋅11.72%，通過!化學性防曬可以全部被薩諾斯從地球上消滅嗎?!?!?!?!!?

這罐特別適合水上或戶外活動使用，因為他的<防滲透>跟<防流失>做的特別的強，尤其是<防流失>，這個技術就是，讓你流汗出油的時候防曬也不太會掉，或是衛生紙一擦就掉，它能藉由吸收汗、油，讓防曬成分形成不會脫落的薄膜。
而且他這薄膜會是屬於收乾型的，就過幾分鐘後會變乾，不會身體黏黏的!DHC在這方面真的是防曬藝術家~

然後DHC還把他丟給美國FDA去做80分鐘的耐水測試，通過了所以超級防水!要去海邊賣弄風騷的妹子就是該買了!如果你個人要測試的話，就是擦了他在手臂上然後每一小時用水沖他一次，看他有沒有呈現珠珠狀，要測至少8小時哈哈哈哈哈哈阿。這罐我去年測過了~超防根本防彈了吧哈哈哈哈。

你平常在城市移動要擦當然也是可以，只是我覺得他特別特別適合水上或高度流汗的戶外運動。但由於他這防流失做的特強，所以回到家之後請用一般洗卸產品清洗他，不要跟我靠腰麻煩，那你就被曬死好了我不在乎哈哈哈哈哈哈哈。

日本美妝雜誌每到夏天一定會來個防曬評比，其中一本還因DHC每次實測都得第一，已變殿堂級了，不用再去跟其他瓶比了，然後他們就只好改成要找出一瓶可媲美DHC的防曬哈哈哈哈哈哈哈，天后不需要下場比賽的概念!!

這瓶識貨的真的要買來保護自己的青春，要去海島海邊還是遊樂園任何大量流汗玩耍的更適合買! DHC很佛心現在單瓶69折，一瓶400元，這價錢拿來擦全身很合理剛好因為我身體很大哈哈哈哈哈哈我無法擦太貴的哈哈哈哈哈哈這樣太燒錢哈哈哈哈哈哈阿金牛座在此鞠躬，想買的網址在這

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因為合作文所以可以送三瓶，自己留言看著辦吧~

本篇跟DHC合作

開運必懂數78
念經不如念咒，為什麼？急難的時候愈簡單愈好用。

很多粉絲問老師，為什麼要我們修持念咒?因為，簡單好學，效力又很明顯。我常在演講中，請見證者現身說出他念咒後，出現的奇蹟。

但也是很多人念了很多咒語，也學了很多的咒語，也很誠心的念誦，但何以念來念去沒有什麼靈驗？因為，他是光念，並不懂修持，也念的很雜亂。

我問他們：你們平時都修持哪些咒音？他們的回答令人大吃一驚，原來他們一天要念幾十個咒語，有大悲咒，往生咒，六字大明咒，蓮花生咒，藥師佛咒，凈心神咒，金光咒~~~真正是道家，顯宗，密宗哪一家都不得罪，輪番念過去。

可是每天念這麼多咒，卻一點靈驗也沒有，大悲咒別人家念了可以凈水治病，他念來不管用；金光咒人家念了就能夠放出金光，他念了一團漆黑，真正是越忙越亂。

我對他們講，密門與普傳並不是絕對的，最關鍵的一點是：你是否搞明白什麼是咒音？是否真正依法修持？

什麼是咒音？咒音是借音頻激發心頻，以心頻帶動光頻，進而相續光明的一種修持語音方法，為什麼要修持咒音？
就是要讓音轉化為光，就是要內明發光，進而進入到光
明大定中去，

老師修持的第一咒音是六字大明咒，因為我的老師告訴我「持咒的人比較有慈悲心，為眾生不為己利。從最簡單的心咒修持起」靠著長年持咒化解災厄，也體會到施比受更有福，持咒是解冤釋結最好的方法。

大家應該如何持咒?
剛開始學習持咒時，不需強迫自己像僧院或寺廟的修行者那般認真精進，但至少每天固定撥出十五分鐘，獨自待在一個空間，不受干擾，平靜而舒服地坐著，創造一個屬於自己的純凈空間。

接著，慢慢開始一字一字咬字清楚地念誦咒語。
這時候，你會一邊學習念咒，一邊努力思考咒字的意思，
這是在獲取「文字般若」的學習階段。
等到能夠持續穩定的念誦，開始想像咒語內容的景象或圖像，就是將咒語內容具像化。

例如：念誦阿彌陀佛時，請依梵字意義，努力想像無限量的光芒強力的向你發送，進而完全將你籠罩，使你身心都感到溫暖祥和。

念誦六字真言時，可觀想一朵純凈蓮花，漸漸展開，蓮花中央出現珍寶；並且同時聯想到它的象徵含意：在智慧（蓮花）之中，開啟慈悲（珍寶）。

如果，遇到沒有文字意義，只有單純聲韻的文殊菩薩咒語，那就想像宇宙智慧能量，正在以光的形式源源不絕地灌注到自己身上。

持咒時，很自然的先從個人的祈願開始，再慢慢擴大到與整個時空環境的互動，尋求心靈與宇宙的和諧共處。

只要能更專注投入心靈意識的鍛煉，心靈穩定度會漸漸提升，有機會也可以「一瞥」宇宙智慧的美好，親見釋迦牟尼佛所獲得的那個終極美好的「實相般若」境界。

最後，還要再次提醒「迴向」的重要性。
咒語的力量實在讓人驚訝，呼喚咒語的同時既能提供「自身」解決問題的能量，也能轉化給相連結的「一切生命體」，所以在咒語念誦結束時，一定要「迴向」給宇宙一切生命體。

迴向能讓「共鳴作用」顯現能量與能量之間的呼應，讓特定形式的美善能量與其他類似形式的能量產生共鳴。

固定的宗教儀式都有嚴謹的迴向詞，這當然很好，但是別擔心，迴向其實並無固定語詞，只要誠心誠意，無論如何念、怎麼迴向，宇宙神聖意識體都會接收得到。

念咒須知
1、要專一，既選定一個咒，不變。「一咒通，萬咒通！」依照自己所需，而選擇。

2、持咒遍數：藏傳佛教密宗經典云：「十萬遍一小成，百萬遍一大成！」隨喜隨緣，毅力恆持。

3、根基好的人，還會再持自己的生肖開運心咒，則一日千里。
恆心.持之以恆的心.毅力.堅忍不拔努力向前.都是持續不斷的向前。
所求如願，就是這麼來的。

12生肖開運心咒:

鼠(大悲咒)或(六字大明咒)

牛、虎(虛空藏菩薩心咒)

兔(文殊菩薩心咒)

龍、蛇(普賢菩薩心咒)

馬(大勢至菩薩心咒)

羊、猴(大日如來心咒)

雞(不動明王心咒)

狗、豬(阿彌陀佛心咒)