#黃金比例 #流傳20年 #純天然無添加
K-cafe 蜂蜜檸檬--全家大小都愛喝的健康飲品
https://gbf.tw/xyh3d
✨日本料理達人三谷省造原汁原味秘方醃漬
前幾週收到啾姐送來一瓶K-cafe 蜂蜜檸檬
超大一瓶,而且瓶身還是超美又精緻的梅森瓶
想說這老闆的用料也太大手筆
裡面滿滿的檸檬片,看起來就是一個賞心悅目又療癒
這個夏天我家的蜂蜜真的用超級無敵兇
尤其是現在都盡量不喝手搖飲
孩子在家又會想要喝些甜甜的消暑飲品
蜂蜜檸檬就是很好的一個選擇
滿滿的維他命C,自己沖泡的又能夠為品質健康把關
但是每次調配比例實在是很難拿捏
尤其威廉有幾次下猛料狂擠超多顆綠檸檬
結果太多顆反而又酸又澀,就會用更多蜂蜜去調
但後果就是味道太酸太重,小孩完全都不想喝
收到K-cafe 蜂蜜檸檬,我馬上就去泡了兩杯給孩子喝
沒想到大受好評,孩子們每天都至少要來上一杯
就連我自己也被這風味給深深迷住
來自美國的黃檸檬,整顆切片醃漬泡在台灣龍眼蜂蜜中
那個比例拿捏真的是恰到好處
有檸檬的清香卻不酸澀,打一瓶汽泡水加上蜂蜜檸檬
真的完全不輸給線上有名的咖啡廳
其實關於蜂蜜檸檬的好處上網查就有很多介紹
我自己現在每天下午也會來上一杯
可以緩解我嘴饞想要亂吃的慾望
嘴巴有點蜂蜜甜就也能讓心情愉悅起來
家裡有客人來,我也會沖泡一杯給他們喝
目前有喝過的朋友也都大大稱讚
尤其是看到裝蜂蜜檸檬的梅森瓶,買到就覺得賺到
這瓶子真的不便宜啊!用完之後洗乾淨就能再利用~
老闆也不藏私分享了更多蜂蜜檸檬沖泡方式
除了做成蜂蜜檸檬飲、氣泡水之外
還可以加入咖啡、啤酒,有超多的變化方式
🐝冰飲- 25ml 蜂蜜,300cc 冷水(包括冰塊)
🍋熱飲-25ml 蜂蜜,300cc溫熱水 (晚上喝,治夜咳。檸檬已經醃漬像蜜餞一樣,請一定咀嚼入喉)
🐝汽泡飲- 25ml 蜂蜜,300cc 氣泡水,冰鎮過更加沁涼消暑
🍋冰/熱茶-25ml 蜂蜜,300cc無糖茶,可再搭配一片葡萄柚或香吉士
🐝蜂蜜檸檬冰咖啡: 使用咖啡濾掛包,杯底先放50g冰塊,掛上濾包,95度熱水慢慢注入,笫一注 50cc先停30秒,讓咖啡粉充分悶蒸,原味盡出,再注入熱水約100cc,最後再加80公克冰塊與 25ml 蜂蜜,攪一下,topping 一片檸檬,完成了頂級蜂蜜檸檬冰咖啡
團購連結:https://gbf.tw/xyh3d
團購時間:9/20PM00:00~9/27 PM24:00
出貨時間:下單後手工製作,依"付款完成"順序出貨 預計10日內出貨
❗️本團低溫宅配免運費❗️
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,「等等要吃什麼?」這也是你每天最想得到答案的問題嗎?吃外食害怕高油高鹽添加物;自己煮又不曉得吃什麼菜色好?不妨一起來看看肝膽腸胃科張振榕醫師每天怎麼吃出健康,還能遠離脂肪肝! 張醫師的飲食法則:地中海飲食 張振榕醫師分享,自己家中落實的是「地中海飲食」。他說明,地中海飲食的原則是,每日吃全穀類、...
「不喝手搖飲」的推薦目錄:
- 關於不喝手搖飲 在 Facebook 的最佳解答
- 關於不喝手搖飲 在 Facebook 的最佳解答
- 關於不喝手搖飲 在 辛西亞。玩美親子進行式 Facebook 的最佳解答
- 關於不喝手搖飲 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
- 關於不喝手搖飲 在 [閒聊] 有人也很少喝手搖杯嗎? - 看板WomenTalk 的評價
- 關於不喝手搖飲 在 [討論] 不喝飲料的人很多嗎? 的評價
- 關於不喝手搖飲 在 【白開水人生】挑戰三天不喝手搖/罐裝飲料。 的評價
- 關於不喝手搖飲 在 [討論] 不喜歡喝手搖飲是少數嗎 的評價
- 關於不喝手搖飲 在 現在還有誰不喜歡喝飲料- 閒聊板 的評價
- 關於不喝手搖飲 在 【挑戰】每天都喝2000cc的水!一週不喝手搖飲料 ... - YouTube 的評價
- 關於不喝手搖飲 在 [問卦] 為啥很多台灣人不喝手搖飲會死? - 熱門PTT 的評價
- 關於不喝手搖飲 在 [討論] 不喜歡喝手搖飲是少數嗎PTT推薦- WomenTalk 的評價
- 關於不喝手搖飲 在 [討論] 不喜歡喝手搖飲是少數嗎- 看板WomenTalk - PTT網頁版 的評價
不喝手搖飲 在 Facebook 的最佳解答
想必大家對 #龜記 應該不陌生!
連我這位不喝手搖飲的地方媽媽,這陣子因為疫情之下,長時間跟孩子們泡在一起!讓我產生燥熱、情緒起伏巨大!
特別愛在一陣怒吼後,點幾杯龜記 #紅油翡翠 無糖少冰降火氣!
最近又有新發現!
🍎蘋果紅萱-果香跟茶香 完全結合🍎
🍵三十三茶王-喝出真實茶香味🍵
兩杯一樣不加糖、少冰!
廢話這麼多~點起來!!
#最近很火紅的飲料店 #排隊美食
不喝手搖飲 在 辛西亞。玩美親子進行式 Facebook 的最佳解答
在家工作其實不如你想像得那麼美好,
像我這樣主婦、媽媽、斜槓自由工作者的多重角色,
除了睡覺,每天24小時在線,像陀螺一樣不停打轉,
個人進修是我個覺得最紓壓的方式。
雖然今天是父親節,應該是歡樂的家庭日,
但我還是決定花一整天去上課,
再次跳出自己的舒適圈,
找 代筆小姐 Miss Debbie 來學流量養成攻略。
課程有點燒腦,很多細節需要統整消化,
很需要有清醒的腦袋思路,
打開筆電,給自己泡杯清涼消暑的冷泡茶,
我已經不喝手搖飲很久,尋尋覓蜜紅是我新歡,
嗯,茶包庫存快清空了,該來補貨了!
#在家上線上課感覺還不錯
#代筆說要發廢文但我文末還是忍不住職業病發作
#開團預告 #明天0809熱銷好評發現茶要來開團囉
不喝手搖飲 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
「等等要吃什麼?」這也是你每天最想得到答案的問題嗎?吃外食害怕高油高鹽添加物;自己煮又不曉得吃什麼菜色好?不妨一起來看看肝膽腸胃科張振榕醫師每天怎麼吃出健康,還能遠離脂肪肝!
張醫師的飲食法則:地中海飲食
張振榕醫師分享,自己家中落實的是「地中海飲食」。他說明,地中海飲食的原則是,每日吃全穀類、大量蔬菜水果;每週至少吃兩次魚貝類、適量白肉、乳製品及蛋類;使用富含單元不飽和脂肪酸的橄欖油;紅肉少吃;每天要喝1500c.c至2000c.c.的水;紅酒適量。
張醫師晚餐的必備菜色
油煎鮭魚排
張振榕醫師分享,魚類是他家裡餐桌上常出現的料理,大部分是煎鮭魚排,使用的油品為橄欖油,符合地中海飲食原則。他說,一般建議使用特級冷壓初榨的橄欖油,但若是想要有更經濟實惠的選擇,可以購買「芥花油」及「高油酸的葵花油」替代,同樣含有比較多的不飽和脂肪酸。
酪梨甜椒沙拉
張振榕醫師說明,酪梨本身含有很多維生素E、單元不飽和脂肪酸;再搭配上堅果,同樣也能補充不飽和脂肪酸及維生素C及維生素E,這樣的組合能有效下降脂肪肝。
蛤蜊乾香菇炒娃娃菜
地中海飲食建議每周吃兩次魚貝類,張振榕醫師說,蛤蜊含有很多硒及牛磺酸,能夠幫助肝臟代謝脂質,同時促進肝臟解毒能力,下降纖維化機會。此外,乾香菇含有很多膳食纖維、多醣體及必需胺基酸,能夠修護肝臟。
秋葵
「我個人非常喜歡吃秋葵。」張振榕醫師表示,秋葵富含水溶性膳食纖維,同時含有黏液蛋白,是很好的「保胃」食物。此外,秋葵的皮當中含有一種特殊成分-槲皮素,在醫學文獻中發現能夠下降脂肪肝。「所以除了腸胃不好的患者我會推薦他吃之外,本身有脂肪肝的患者我也會推薦。」
張醫師不吃的飲食
不吃零食
張振榕醫師說,自己幾乎不吃零食,家中也沒有零食。「我都只吃三餐正餐,」他提及,偶爾餓了還是會吃宵夜,但頻率也很低。
不喝手搖飲料
張振榕醫師說明,手搖飲料除了會增加日常的熱量外,同時因其含有「高果糖」,也容易提高罹患脂肪肝的風險。
更多精采內容請見早安健康12月號《名醫的餐桌》,全台各大超商書店熱賣中,早安健康嚴選商城免運特惠中!
https://shop.everydayhealth.com.tw/product_detail.php?product_sn=1496
【相關脂肪肝影片】
逆轉脂肪肝!比健走、喝咖啡更簡單有效的方法是…
https://youtu.be/gBnmzmAoqZ8
半數人口都有!這樣做遠離脂肪肝【張振榕醫師/破解健康密碼】
https://youtu.be/0VGxB--yp9w
瘦的人也有脂肪肝,6指標自我檢查遠離癌【張振榕醫師/破解健康密碼】
https://youtu.be/OFtSCKbrf2E
【相關脂肪肝文章】
脂肪肝惡化當心肝癌!逆轉脂肪肝醫師公開最佳方法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20172
逆轉脂肪肝!台灣一半成人脂肪肝,但9成都能治好!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20441
脂肪肝別小覷,非酒精性脂肪肝增結直腸腫瘤風險!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18807
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
不喝手搖飲 在 [討論] 不喝飲料的人很多嗎? 的推薦與評價
11 F →eva19452002: 反正喝不喝飲料,最後都是死,幹嘛委屈自己喝水啊 04/04 17:35. 12 F →eva19452002: 所以我支持原po每天來個六大杯double sugar手搖飲 04/04 17:36. ... <看更多>
不喝手搖飲 在 【白開水人生】挑戰三天不喝手搖/罐裝飲料。 的推薦與評價
這次蝦編群集體賭注,三天不喝飲料只喝白開水! 一起來參加吧! 為了自己的健康著想! 不可以喝罐裝飲料(牛奶/豆漿除外) 不可以喝手搖飲料(自己沖泡的茶包除外) 沒有 ... ... <看更多>
不喝手搖飲 在 [閒聊] 有人也很少喝手搖杯嗎? - 看板WomenTalk 的推薦與評價
不知道是年紀大了還怎樣的 越來越不喜歡喝手搖杯
一來太甜 二來太大杯喝完不舒服
看到每天一杯的都很敬佩
有人也很少喝手搖杯嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.97.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1655658132.A.535.html
... <看更多>