我有個朋友結婚時,發現自家的媽媽簡直比婆婆還難搞。
她媽堅持的,倒不是聘金之類的問題,而是一些極其瑣碎的細節,就比如喜宴上要穿的衣服吧,百貨公司逛了好幾輪,不是嫌太貴、就是嫌不夠正式,提議去租一件,又嫌別人穿過的衣服髒,新秘附贈的丈母娘妝她也有意見,又嫌婚禮攝影師沒把送嫁時的感動拍出來,其挑剔囉嗦的程度,讓每個人心裡都默默地OS著「妳是丈母娘,又不是新娘」。可是她媽媽的堅持是,一個像模像樣的新娘母親,也是使婚禮成功的一部分,她媽媽說自己當年結婚時沒有錢,連像樣的婚紗照也沒有一張,遺憾了一輩子,現在只不過是希望女兒不要重複自己的遺憾而已,為什麼所有人都不了解她的苦心?
可是那些事情對女兒來說都不重要,因為每個人都不一樣,妳認為的大事,往往在別人眼裡只是雞毛蒜皮。
我發現,無法在自己的人生裡追求自己想要的事情的人,往往都有喜歡插手別人的人生的壞毛病,就像我朋友的媽媽一樣,即便當年結婚時經濟拮据,那麼收入穩定後,為什麼不補拍呢?就算婚禮只有一次,那也還有銀婚紀念、金婚紀念……,就算只是平常的日子,想穿得美美的拍張全家福,也不是不行吧?
可是這樣的人往往會告訴你「我在意的才不是那些」,他們會說,他們在意的是儀式、是傳統、是心意,他們無法承認,自己也有想當主角的渴望,於是只能將這份需求,藏在那些冠冕堂皇的理由背後。
當主角的意思,不是說穿得美美的或者拍照要站C位,而是一種以「我」為主的念頭,而旁人都是陪襯。其實每個人都有這種渴望,只是有很多人是不敢承認的,於是她們會變得非常的奇怪,比如說,我們的生活圈中總有一種人,會在你生個小病或出什麼小事情時,大張旗鼓的探望你,這都不是出自於你的要求,而他們這樣做時感覺上也都是自願的,可是有天換成他出事時,如果你沒有這麼高規格的對待他,他往往會突然翻臉,指責你無情無義,他們會說:「當初我是怎麼對你的,你現在為什麼這麼對我?」被指責的我們通常會覺得莫名其妙,畢竟在一般人的想法裡,友情或者愛情都是細水長流的事,重要的是平常的相處,而不是特定某些時刻的表現不是嗎?
可是重點就是,在平常的相處裡,這樣的人總是習慣性地配合別人,他們不敢承認自己也是有當主角的念頭,所以,才會那麼想抓住那些好像理所當然可以成為主角的時刻,比如生病的時候。
我的意思不是說我們要當個不在乎他人看法的bitch,而是我常常在想,某些自以為體貼的行為,到底是對方真的需要你這份體貼,還是一切不過是你的自以為?就像我曾經遇過那種大夥兒聚餐時,問她喜歡吃什麼總是回答「隨便」、「都可以」的人,有次她突然提議要去吃某一間餐廳,大家都興致缺缺,她突然就爆炸了,覺得自己一直以來都努力配合大家,為什麼大家不能配合她一次?當然,當她拿出多年友誼對大家做情緒勒索時,每個人都屈服了,可是之後每次再約聚餐,很多人都不想再約她,原因無它,因為以前每次也都有問她想吃什麼啊,是她自己不表示意見的,為什麼最後卻變成好像大家都在逼她退讓跟配合?
有句話是這樣說的:「我們都是別人人生裡的龍套」。我的意思不是說你在別人的心裡不受重視,但那畢竟是別人的人生啊!當你是自己生命裡的主角,自然不會那麼介意在別人的生命裡當陪襯,而同樣的,如果妳這麼介意自己在別人的人生裡戲分不夠多,那麼,是否你從未當自己生命裡的主角呢?
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅張邁可,也在其Youtube影片中提到,雖然知道不要太在乎他人眼光,但真的被批評時,自己卻又走不出那樣的心境,還是會很在意,心情也受影響,到底該怎麼辦呢? 《業務開發SOP:自媒體的社群業務開發術》 讓更多客戶認識你、喜歡你、信賴你、也主動來找你! https://changmike.com/prospecting_yt/ 《成交的技...
不在乎他人看法 在 原來我真的很瞎 Facebook 的最佳解答
【我維持快樂的十種習慣】很多人都覺得我好像每天都很快樂,其實偶爾我也會有壞心情,但總想辦法讓自己快速代謝掉~快樂是種選擇,其實快樂的鑰匙一直握在你手中,就看你開不開啓。分析一下我容易快樂的原因,大致有十項,提供給大家參考~
#常保持笑容:臉上掛著微笑易讓人愉快,別人開心自己也開心。
#活在當下:當專注在某件事時,就會很享受很快樂。
#懂得如何讓自己開心:知道做那些事會讓自己很開心。
#把自己搞得很忙:喜歡每天把自己的生活排很滿很充實。
#不愛與人計較與比較:越愛比較越愛計較,越不開心。
#不打破沙鍋問到底:追根究底用在學問上很好,但用在與人相處就會造成壓力,不一定甚麼都要知道,甚麼都要控制。
#不愛嘴上贏人:嘴巴贏人輸了心,逞一時之快又如何。
#個性隨和:個性決定命運,個性隨和較能讓自己及身邊的人舒服。
#不在乎他人看法:容易在乎別人看法的人較不快樂,這點也是我常不開心的原因,我也還在學習中~
#容易因小事感動:容易感動就容易快樂。
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喜歡是一種選擇-
我坐在河堤邊,
家裡那隻調皮的狗也被帶出來在草地上奔跑,
今天的天空和河水看起來都很透明,
天色在不知不覺中逐漸黯淡,
濃郁的暖紅色像是被加入了一瓢清水,
夕陽的光暈和雲都逐漸散去淡去,
剩餘的紅在山的頂端苟延殘喘,
後來,還是被黑暗吞噬,被月光替代。
「一個人,會不會有同時愛上兩個人的可能呢?」
我啜飲一口咖啡,小心翼翼的問著。
這對於我們而言都像是在道德邊界徘徊的問題。
「是有可能的」
他不假思索卻又帶著一絲無奈的笑著回答。
我們時常會因為某些人擁有自己所沒有的特質或者能力,而崇拜而欣賞,那些遙不可及的就只是當作偶像。
可那些近在咫尺的,好似一不小心就會被深深吸引,又若對方在自己所知範圍內的各方面都是好的,心中單方面的曖昧情愫便有可能會慢慢滋長,要喜歡上,其實就只是自己的要與不要。
或基於友情的關係,
或基於他已經有對象的關係,
或基於自己也有伴侶的關係,
所以選擇不要喜歡,事情就會變得容易許多。
而且更令人困惑的是,
有時候,身邊這樣的人不只有一個。
自己不僅僅只欣賞一個人哪,
自己是不是變成了一個相當可惡的人呢?
就這麼不免的在被窩中懷著罪惡感睡去,
做著那些不安穩的夢。
好像喜歡上一個人其實十分簡單,只是一切都變成了比較級的選擇而已,最愛、愛、非常喜歡、喜歡、欣賞......。
她有一個穩定交往的男友,
兩人同居了五年左右,日子幸福踏實。
可是心裡卻總有個奇怪的聲音說著:「還不行」
不太確定是什麼意思,就暫時不理了。
身邊有許多志群道合的朋友,他們各自擁有不同鮮明的性格,不在乎他人看法的生活玩家、擁有明確目標的冒險者、喜歡貓的文藝男孩、總是需要別人照顧的孤獨患者等等......。
有幾次她和他們各別單獨相處時看見了彼此眼中的某種期待,可那似乎是一種希望千萬別得到任何回應的期待,也因為沒有人願意解釋那其中的含意,所以僅能在自己的腦海中盡量不要太刻意的猜測著。
「我想照顧你」、「其實我們很合適不覺得嗎?」、「有你這個朋友真好」、「好幾次都想要抱抱你」、「這樣是可以的嗎?」、「謝謝你聽我說話」、「你真的是個很有趣的人耶」、「是不是不該說出口?」,她揉著太陽穴想著,究竟那些眼神是代表著什麼或者是不代表著什麼?
最後或許就像大家說的,
有些事不要戳破不要知道,
日子就會輕鬆一些。
這麼說或許會覺得自己相當濫情吧,可是後來卻也逐漸釐清了愛與喜歡的差別,要不要喜歡上一個人是可以選擇的,但要愛上一個人卻是毫無懸念。
我坐在河堤邊,
看著高掛空中的月亮也很漂亮,
但是太陽的光才有溫度才能夠暖進心裡。
我向跑得氣喘吁吁的小狗說:「回家了」
不在乎他人看法 在 張邁可 Youtube 的最讚貼文
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,我們結合心理跟生活的真實運用,期盼能夠陪伴你每天進步一點點。
如果你也想要每天都有所進步,那就歡迎訂閱我們的頻道,YouTube的朋友,別忘了要打開小鈴鐺哦!
我們來模擬一個情境哦,雖然這個情境有一點不太吉利;但是呢,邀請你感受一下,我相信會帶給你一些體會哦!
這情境就是,假如不幸你得了癌症,而這個癌症的死亡率是1/3、33%,當醫生告訴你,一旦罹患這樣的癌症,每300個人當中會有100個人死掉,你聽完之後會有什麼感覺?應該會感覺到非常的絕望吧!
可是,如果醫生對你說,就算罹患這樣的癌症,每300人當中有200人能夠活下來,這個時候你的感覺又會是如何?你會不會因為這樣的說法,感覺好一點,甚至開始朝向樂觀的方向?
然而事實上,你思考一下,300個人當中有100個人死亡,跟300個人當中有200個人能夠存活,這是在講同樣一件事啊!
可是隨著說法的不同,你的主觀感受會有很大的差異,然而這樣的主觀感受引導出,你接下來的應對行為也會是截然不同的哦!
所以呢,客觀來看同樣的內容,如果我們是正面表述,或者是負面表述,給人的印象就會有很大的落差;這樣的狀態,就是心理學當中所謂的「框架效應」。
我們一般直接的感受,是我們跟別人對話的時候,最重要是選擇用比較積極、正面看待事物的正面框架,會是比較好的選擇。
但是如果你總是選擇「正面框架」,也不一定是全然的好事哦!
在美國的密西根大學,市場行銷系的副教授~大衛伍頓,他就指出哦,每個人的個性不一樣,喜好的的框架就會不一樣;所以呢,正面框架不一定是最好的。
伍頓博士他就找了140個大學生作為對象,去調查「為了讓口氣清新」的正面框架,這樣的標語,跟「口臭會讓人討厭」這樣的負面框架的標語,哪一種標語,會比較受歡迎?
結果呢,他發現了那種對於周遭的期待,配合度比較高,總是很在意他人眼光的人,他們比較容易接受負面框架的看法。
也就是說「口臭會讓人討厭」這樣的訴求,對於那種比較願意配合別人的人,是比較強力的訴求。
可是對於那些自尊心比較強,不太介意別人怎麼看自己的那些人,他們會比較偏好正面框架的觀點。
也就是這樣的人,你要告訴他為了讓口氣清新,你呢可以吃口香糖,你可以使用漱口水,類似這樣的訴求。
所以,按照對方的個性選擇不同的說話方式,這才是真正的好的表達,所以呢,在表達的層面,就如同我的線上課程【自信表達力】裡面所談的。
我們要讓自己的訊息,是別人聽得進,而且會去做的,那麼你就必須要有意識的培養自己「語言框架」的能力,而這樣的培養,表面上是拓展詞彙庫。
然而它更深刻的想法就是,你能不能理解在人性上面,我們都必須要把追求快樂,跟逃避痛苦這兩種訴求交錯運用啊!
因為儘管一樣米養百樣人,但是只要他是人,他一定就會對於「追求快樂」或「逃避痛苦」,這樣子的2選1當中,有一個是他比較受用,比較願意接受的。
如果延伸來看,回到我的事業經營,我就發現一個很有趣的現象,就是如果我訴求的是負面訴求,通常會比較容易吸引注意力。
比如說,如果我憂鬱了怎麼辦?比如說,我說如果我失戀了,該怎麼自我調整?
像這樣的負面訴求,往往會得到很大的關注跟聲量,可是如果進一步的研究這麼大的聲量代表什麼呢?代表很多人對這件事有興趣!
所以就等於這些有興趣的人,如果你訴求他一個「怎麼樣讓自己不憂鬱」的產品,或者是「怎麼樣讓自己度過失戀,找到下一段緣分」的產品,他就會買單嗎?
我必須很真實,也很遺憾的告訴你,並不會!
這就像是我常說在網路上哦,這些網紅、這些聲量很大的人,他們最大的困境,就是他要辦一個實體的活動,或者是要賣一個具體的商品,往往就是萬人響應,但卻無人到場!
他的聲量沒有辦法轉換成,對他有實質好處,或者是具體買他的商品,跟服務這樣的行為,那這中間到底發生了什麼事?
其實,回到今天的討論,負面的訴求往往能夠吸引注意,但是如果你要促成對方的行為的話,往往你比較需要,有意識的運用正面的訴求!
「正面的訴求」才會引發行動,為什麼呢?如果以今天的例子,我們說「為了讓口氣清新」或者是「口臭會讓人討厭」這兩種不同的訴求方式。
如果要賣口香糖的話,你想想看,不管你的個性如何,如果今天我用「口臭會讓人討厭」,做出一系列的文案,跟行銷的材料,我相信關注度一定很高。
因為所有人,不管他是不是聯想到,自己有沒有口臭的問題,但是他一定遇過口臭的人,所以他就會好奇,就會來看一下!
可是如果你要他買口香糖的話,當你的訴求是「口臭會讓人討厭」,而他因為這個訴求,決定要買你的口香糖的那一刻,不就等於承認了,他有口臭的毛病嗎?那誰會承認自己有口臭的毛病?
就像是很多戀愛失敗的人,他失敗已經痛苦一次了,他還要承認自己在戀愛上面是很糟糕的,他不就還要痛苦第二次嗎?誰會做這種事呢?
可是如果在賣口香糖的時候,我訴求的是「可以讓你口氣清新」。
那麼好消息是哦,不管你有沒有口臭,你有口臭的人讓口氣清新,本來就是你想完成的目標,你沒有口臭的人,讓口氣變得更清新,有什麼不好的,
雖然它在情緒的投射,跟感受不會這麼強烈,也就是關注度、眼球跟聲量不會那麼的高,但是回到具體的商業行為上面,它才會有具體的轉換率啊!
因為人,他會為了能夠「讓自己更好」而付出代價,但是同樣的代價他可能不會花錢,然後先去承認自己不夠好。
所以呢,這也蠻呼應啟點文化的經營喔,你看我們所推出的產品跟服務,我們都用一個「讓你更好」的角度,幫助你EMPOWER、賦能給你呀!
因為我相信,雖然人都不完美,但是我們都希望讓自己更好、更完整,並且為此付出學習的代價;然而如此代價的回收,將會是無比甜美的!
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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這一門線上課程,從推出到現在受到很多朋友的歡迎,很多人回饋給我,告訴我,在還沒有參與執行表達力之前,他們對於表達都有一些迷思。
比如說,他們都覺得好像要把自己的口才練得非常好,才能夠有說服力,別人才會相信他。
而透過【自信表達力】的學習之後,他才發現,其實「表達」關鍵不在於說話,關鍵在於思考。
你只要能夠學會思考的方法,並且知道怎麼去組織自己的訊息,那麼無論是今天提到的正面表述,還是負面表述,你都能夠運用自如。
讓你心中所想的,能夠正確的被別人理解;這就是我在【自信表達力】希望帶給你的,你加入了嗎?如果還沒加入的話,歡迎你加入我們!
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