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你絕對注重健康
但絕對不夠注重健康
避開垃圾食物,不等於吃得健康!
體內Omega-3 : Omega-6失衡
慢性病就可能爬上身☠️
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健康好油Omega-3,要從哪些食物攝取呢❓
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅楊定一‧全部生命系列,也在其Youtube影片中提到,其實沒有矛盾,而且,把現在講的當作一個工具──正向管理。沒有一個人希望失敗,沒有一個人刻意搗蛋,每一個人都希望被稱讚,有成就感。 如果我們把注意力放在缺點,整個環境也不會好。一個環境如果有向心力,完成的力量是不可思議的大。 設目標,是為了慶祝。而不是為了拉著臉,跟他不慶祝。 宇宙是個圓圈,正向的發...
不平衡就搗蛋 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳貼文
其實沒有矛盾,而且,把現在講的當作一個工具──正向管理。沒有一個人希望失敗,沒有一個人刻意搗蛋,每一個人都希望被稱讚,有成就感。
如果我們把注意力放在缺點,整個環境也不會好。一個環境如果有向心力,完成的力量是不可思議的大。
設目標,是為了慶祝。而不是為了拉著臉,跟他不慶祝。
宇宙是個圓圈,正向的發出,最後回到自己。
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