感謝 食尚玩家 非常有誠意的邀約，為婞淳量身打造了從小最常吃的美食清單，除了希望推廣台東在地美食，也回憶起學生時期刻苦訓練的時光。
最後還秀了一手沒公開彈過的鋼琴曲目喔！擔任金曲獎頒獎嘉賓的婞淳更是首度開金口唱了一段，實在太精彩了！推薦給週末在家的 #小婞運 們💖
#食尚玩家魚肉鄉民
賴晏駒 小賴
我是阿樂。
不忌口 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有45部Youtube影片，追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show)，也在其Youtube影片中提到，本集完整版👉https://youtu.be/m13Oui4V4Ws #郭婞淳 #台東 今天魚肉鄉民千里迢迢來到台東，為的不是別人，正是奧運最新出爐，熱騰騰的金牌得主，台灣之光郭婞淳！這集大家來到舉重女神的家鄉台東，我們帶著大家一起來看看，女神從小吃到大的美食！不忌口、但又需要營養均衡的在地美食，正...
「不忌口」的推薦目錄：
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- 關於不忌口 在 常常好食｜健康制作所 Facebook 的最佳貼文
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- 關於不忌口 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
- 關於不忌口 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的精選貼文
- 關於不忌口 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
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- 關於不忌口 在 直覺式不忌口增肌減脂分享- 減肥板 - Dcard 的評價
不忌口 在 常常好食｜健康制作所 Facebook 的最佳貼文
這季推出的限定泰式料理，大家吃得開心嗎？😝
秋老虎的炎熱天氣還是讓人提不起食慾😔
我們這個季節的菜單
透過天然的香料刺激舌尖，讓大家味蕾大開，重點是，還是幫大家守住減醣的底線喔，減醣正常餐 低醣纖纖餐 增肌增量餐，依您的需求客製調整份量，千萬不要放過我們廚房‼ line集點送餐持續進行中‼
#減醣餐盒 ＃泰式料理 ＃限定菜色！
🌟【香茅檸檬雞胸】
香茅的獨特香氣，讓平常平淡無味的雞胸提高至全新的層次。
🌟【泰式鮮蔬黃咖哩】（蛋奶素）
針對素食顧客特別推出，讓你透過蔬菜以及板豆腐也可以品嘗道地的泰式料理。
🌟【香料香炒打拋豬】
擺脫以往打拋豬太過油膩、口味過重、添加物太多的問題，讓你清爽不忌口也可以吃得很開心。
🌟【香烤酸辣鯖魚】
使用台灣海漁基金會的台灣近海鯖魚，並採用主廚調配的酸辣醬汁，帶出鯖魚的鮮甜海味。
🌟【三味椒麻烤雞腿】
有別於以往製作方式，採用慢烤的方式烹飪，讓你滿足口慾的同時還可以維持身體健康。
🌟【瑪莎曼牛腱紅咖哩】
將紅咖哩跟牛腱一同燉煮，讓牛腱比較具有嚼勁的部位也可以入口即化，軟嫩適中。
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不忌口 在 賴晏駒 小賴 Facebook 的精選貼文
舉重女神來了！！
郭婞淳人超幽默 哈哈哈哈哈哈哈
很愛這集耶
https://youtu.be/nRYsSXMTGOY
不忌口 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
本集完整版👉https://youtu.be/m13Oui4V4Ws
#郭婞淳 #台東
今天魚肉鄉民千里迢迢來到台東，為的不是別人，正是奧運最新出爐，熱騰騰的金牌得主，台灣之光郭婞淳！這集大家來到舉重女神的家鄉台東，我們帶著大家一起來看看，女神從小吃到大的美食！不忌口、但又需要營養均衡的在地美食，正港北方味餐館、超大水煎包、最下飯的在地小館還有女神舉辦慶功宴的祕密集會所，都在這集一次滿足給好奇的大家。
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#郭婞淳 #台東
今天魚肉鄉民千里迢迢來到台東，為的不是別人，正是奧運最新出爐，熱騰騰的金牌得主，台灣之光郭婞淳！這集大家來到舉重女神的家鄉台東，我們帶著大家一起來看看，女神從小吃到大的美食！不忌口、但又需要營養均衡的在地美食，正港北方味餐館、超大水煎包、最下飯的在地小館還有女神舉辦慶功宴的祕密集會所，都在這集一次滿足給好奇的大家。
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00:00│巨森早餐吧-奶酥厚片、肉蛋吐司
11:49│好廚師飯包店
17:39│正海城北方小館
25:11│七里香 水煎包 滷味
31:45│佳廚食坊
37:32│Montes 蒙帝斯異國餐館
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不忌口 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的精選貼文
防疫在家久了，飲食不忌口又缺乏運動，是不是小腹又多了一圈呢?
今天要跟大家分享蒸的家常料理，清爽無負擔外，食材用「蒸」的，是最能保留食物營養素的烹調方法哦！
我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋，它和傳統蒸籠最大的不同是：蒸鮮鍋是使用蒸氣循環，從上到下穩定加熱，食物受熱均勻外，能夠保留食材水分不會乾柴，品嚐食物的鮮甜味!
充滿質感與科技感的美膳雅蒸鮮鍋，讓你一鍋多菜蒸的很方便，而且無油煙，免顧火，蒸好了直接上桌~
好物底加►► https://reurl.cc/Q9mO39
#美膳雅蒸鮮鍋 #一鍋多菜不混味 #蒸的健康快速美味 #中秋防疫在家煮
不忌口 在 把握年後黃金減重期,立即加入減 - Facebook 的推薦與評價
過年不忌口，年後一頭牛 把握年後黃金減重期,立即加入減脂行列： 過年大吃大喝不忌口，讓妳害怕站上體重機嗎？ 四成以上民眾年後平均增加1.7公斤！ ... <看更多>
不忌口 在 直覺式不忌口增肌減脂分享- 減肥板 - Dcard 的推薦與評價
直覺式不忌口增肌減脂分享. 減肥. 2021年9月27日16:21. 僅僅是野人獻曝，以下分享的是一些概念， 確實減肥不容易~而且不是人人都能學會精算。 所以不管是泡芙人還是增 ... ... <看更多>
不忌口 在 [問題] 如果都不忌口但是固定健身身材如何發展 的推薦與評價
我基本上是作健康的 也因為腿受重傷不能用腿 所以重訓才是我唯一能作的運動
大概目前找到先以dip 或單槓抬腿為主
如果我就照一般飲食 三餐吃吃肉 喝飲料 咖啡 吃零食
這樣練身體是會變成 外面還是有一層肥肉樣子 然後身體底層的肉比較結實?
還是會變成一樣肥肉 只是肥肉壓倒底可以感覺出肌肉 但是外表沒變?
還是會 隱隱約約看得出線條?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 88.105.54.222
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1444782010.A.887.html
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