周末閱讀:浴不厭精
你喜歡洗澡嗎?浸浴呢?我都愛。一個浴缸,可以浸兩個人,完美。
//一出生便要做,每天都要做, 年年都要做,一世都要做,那麼舒服,那麼療癒的事,我想不出為何有人會不喜歡。
每天都要做的事,如果每次做都可以令你快樂一點、享受一點,就變成長期自討有趣的樂事。
"Sorrow can be alleviated by good sleep, a bath and a glass of wine”
冬天,洗澡當然是脫光光一絲不掛的,在愈寒冷天氣下愈需要勇氣。從京都回來,又再次愛上了朋友家的日式shower cubicle.....
日本人不遺餘力不厭其煩令浴室如廁等事情更加美滿的精神,入迷不已,拜服其「洗不厭精」的哲學。
《The Economist》有文章曾詳細分析日本的洗澡文化和執迷,和它的傳統宗教有關,佛和Shinti重潔,不潔與罪惡掛鈎,菊花與劍的民族性,追求的也正是一塵莫染的潔淨,至有對於洗澡有種矢志不移的精益求精。而澡堂,自古成了他們社交暢聚的地方,就像Georgian London的咖啡室一樣。//
#出浴
#又叫洗白白
#日式showercubicle超正
#香港應該引入啦
#不潔與罪惡 #菊花與劍
#明周文化
#畢明 #FinerLife
#真的好療癒
#不會冷得我騰騰震
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Sunjadefish,也在其Youtube影片中提到,🐟桑潔的murmur時間 今天的主題是: 『打莫德納副作用分享!』 打疫苗50小時內的身體狀況紀錄! 以及, 打莫德納到底能不能變萬磁王呢??? 希望有幫助到你們☺️ 喜歡這支影片可以訂閱我,開啟小鈴鐺🔔 未來還有很多好玩的影片等著你唷!😝 想知道我的更多個人生活的話,追蹤我的ig⬇️ https...
不潔與罪惡 在 Sunjadefish Youtube 的最佳解答
🐟桑潔的murmur時間
今天的主題是:
『打莫德納副作用分享!』
打疫苗50小時內的身體狀況紀錄!
以及,
打莫德納到底能不能變萬磁王呢???
希望有幫助到你們☺️
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🐟更多桑潔
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桑潔VLOG。疫情之下的生日怎麼過?衰爆的一天🤣
https://youtu.be/S0Jj4AXGs8Q
桑潔VLOG。我家狗有五個名字?!🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
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『還在煩惱煮什麼?』超罪惡法式可麗餅🇫🇷極濃蒜香粉絲鮮蝦煲🦐防疫在家煮什麼🤤
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【外帶美食】搶救餐廳大作戰!好朋友的店不能倒!😭5家餐飲人「私心推薦」餐廳
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【肉桂捲評比】肉桂捲迷必看的9家Pinkoi「網購肉桂捲」🔥第一名竟然不是名店?😱
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#莫德納疫苗#打疫苗紀錄#莫德納副作用分享
不潔與罪惡 在 升旗易得道 Youtube 的最佳解答
【5.23時事!】升旗易得道 2021年5月23日
主持: John Connor
5.23 【警察變色狼!】休班警再度犯法! 順利紀律部隊宿舍爆非禮案,警察宿舍成罪惡温床! ?
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7.21, 8.31, 7.1。 我們, 退無可退。
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我們認為, 現在是世界歷史的重要關口, 能和近代歷史中的重大變化相比較。 2019年及2020年的事件均顯示出香港人對於民主、自由價值觀的追求, 並同時令這股浪潮捲進全世界, 不可逆轉。
保留實力, 等待黎明!
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不潔與罪惡 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
【不減肥才能瘦】傳送門🔥 http://bit.ly/healthy_mind
【不減肥才能瘦|閱後分享】
00:46 重點1. 棕色脂肪越多,代謝就越快
01:25 重點2. 腰圍粗代表內臟脂肪多
01:57 重點3. 先吃菜再喝湯一樣有吃代餐的效果
02:20 重點4. 水是一種熱量加速器
02:52 重點5. 抗性澱粉的熱量比較低
【一起打造「不減肥」的人生】
作者黃惠如體重一直維持在學生時代正負 2 公斤的數字,
她的秘訣就是「不減肥」!
只是在飲食、運動、情緒、生活和心靈做出 80% 的健康選擇,
並結合歐美日最新的科學與醫療研究,
發展出一套不必免強就能日日進行的瘦身習慣:
飲食:別再斤斤計較熱量、審查好食物還是壞食物,
減肥不需要靠食譜,從吃真食物開始,好吃才能瘦一輩子。
運動:運動不用那麼拼,曼瘦身效果更持久,
一天 5 分鐘、目標有動就好,
用最低的門檻讓自己動起來、持續動。
情緒:過勞肥是真的.放鬆更需要練習,
刻意休息、規律的作息與睡眠充足,才能打造穩定的情緒。
生活:把那些高熱量的零食移出你的視線範圍,
為自己打造一個乾淨整潔的環境,房間輕,更能瘦。
心靈:吃自己愛吃的也能對身體帶來好的影響,
你會喜歡活動身體,然後身體每個細胞都會將快樂回饋給你。
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👇【減肥血淚史】瘦到36kg|嘗試的各種減肥方法
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