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#昨天花東回來，#今天去新竹跑5個行程，回來一進門，女兒問我，媽咪妳吃飯了沒，我說，忙到忘記吃了，#回頭一看，#她已煮好一碗麵，放了一瓶番茄汁，切了一盤芒菓在桌上，哈，女兒懂事也長大了，沒白養。
#我喜歡忙碌讓生命活的精彩。
吃完，要洗澡刷牙，明天一大早出發，台中鹿港，#大家晚安囉。
#不用山珍海味，#吃得飽就好
#忙碌是福氣有地方跑
#我家女兒懂事長大了
#周嘉麗曉水珠心靈之旅
世界上最浪漫的言語就是你用真心說的每句話～～😙
#第四句真的是結婚後老婆們最愛聽的話（誤）🤣-
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PopMama 波波媽咪兒
#漢神巨蛋好物發現 不用飛日本也能買到日本各地精品米
#竈KAMADO (竈ㄗㄠˋ)
漢神巨蛋B1新開幕一間由日本人開設，嚴選日本一級好米專賣店，另外搭配販售多款日本各縣市當地傳統 #拌飯食材，還有日本傳統口味的高湯包和調味料等。 (不透過中間盤商，而是直接與源頭接洽引進的品牌)。
光櫃位的視覺設計就非常吸引人。且櫃位灶台上有個日本傳統飯鍋能免費提供客人日本米試吃。日本米圓潤，煮起來晶瑩剔透，飯味香甜，軟糯而不糊口。讓喜愛買日本米的我，一吃就愛上。而且他們的包裝很適合小家庭的我們，有2公斤裝、適合送人的300克裝、家庭號5公斤裝。
這一季進貨的有來自北海道不同產地的 #夢之美米，雖然北海道很多地方都有產夢之美米，但店家又挑出最優質好吃的 #仁木町銀山產地。其他還有像是 #福臨米、#七星米、#新潟魚沼越光米 每一次所販售的米皆不同。#算是全台獨家。
除了白米還帶了不少拌飯料理，像是只有京都才買得到的 #MＡＲＵＹＡ奶油風味咖哩醬 #京都柚子一味粉、以及完全使用日本 #國產原料，將米麴充分熟成後發酵所製成的味噌。煮湯或配小黃瓜都可以搭配米飯吃。不用山珍海味，只需簡單的佐料，也很好吃。來到漢神巨蛋百貨不妨試吃逛逛。捲捲今天的戰利品也不少，分享在相片裡！
👉開幕優惠
❶開店當天前100名，贈送「竈 KAMADO 100元商品抵用券」(滿500元方可抵用)。
❷5月1日～3日單筆消費滿688元以上即贈送日本進口若狹塗筷子一雙(單筆消費限領一雙，數量有限贈完為止)。
❸5月1日～3日購買北海道米禮盒，即贈送北海道函館鮭魚鬆(單筆消費限贈一份，數量有限贈完為止)。
MC又來了 有別於以往大家對聖誕節溫暖的形象
這次帶給大家較為歡喜調皮的氛圍 一起 Rolling The Party！
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邑子 Yiz Instagram
https://www.instagram.com/yizzzzy/?hl...
T-easy Instagram
https://www.instagram.com/teassy_23/?...
YEHZI Instagram
https://www.instagram.com/michael_yeh...
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StreetVoice
https://streetvoice.com/michael__yeh/songs/631305/
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詞曲 / Lyrics & Composers：T-easy / YEHZI
編曲 / Beat Arrangement：TrapMusicHDTV
錄音 / Recording Engineer：邑子 Yiz
混音 / Mixed：邑子 Yiz
製作 / Produced：邑子 Yiz
美術設計 / ART Design：T-easy
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T-easy：
歡迎來到我們的派對 這裡的女孩各個千嬌百媚
先來嚐嚐山珍海味 等等不用排隊 全部趴著一起來個人體彩繪
進場搶著打卡發著限時動態
不必單身全部快樂崇拜
在這聖誕夜 把你女友寵壞
全部倒在我的胸懷 享受女孩擁戴
他們都懷疑 我們像拍戲
哪有派對能整晚嗨到這麼快意
看到動態 發現女友穿的外衣
女孩接起電話說聲我愛你
記得早點睡不要瞎猜忌
今天跟姊妹出門不要太在意
電話掛了直接靠在我的懷裡
接著就轉頭過來笑說他太細
看我們嗨到不行 派對不停
他們男友心神不寧 憤恨不平
關於結束後女友行蹤不明
如果狂歡有罪我肯定無期徒刑
我是聖誕老人 發著聖誕禮物
直到隔天早晨 女孩呼吸急促
照了鏡子才發現全身上下
被大小唇印仔細蓋成地圖
沒喝完的 都先不用退
留著隔夜 我們還要繼續醉
有家不想回 嚮往飛上天
包廂裡有誰 肯定有 Michael Yeh
都來我家睡 愛上聖誕夜
理性放旁邊 吹氣在耳邊
雙眼在放電 喝到全斷片
在這 Fucking 聖誕夜 wu
Hook：
每年交換禮物 今年換掉你馬子的內褲
& HAPPY NEW YEAR
YEHZI：
Oh yo santa 你怎麼還在睡
平安夜不上班 到底又尻了幾盤 shots
差點喝得太醉還叫我等一下
派對中的男女沒有一個想回家
每個一臉茫樣期待著夜晚有多蕩
舉起酒杯一個眼神晚點們約床上
我整晚迷戀著注視著妳的銅體 沒有原因
就像無法仿製的奢侈品 今晚來賓
沒有妳以為的那種遊戲浪漫場景
沒有房間讓你爽快一對一的練習
來這裡的人都只想助興
我們多人連線瘋狂到底
一票到底的各種即興
妳想得到的全部給妳
好多遊戲 玩好開心 玩到入戲 不能走心
好多遊戲 玩好開心 奏會逗陣 覽金歡喜
還沒關係 曖昧遊戲 還是不敵 逢場作戲
We rolling that god damn party
還沒打卡的手機拿起
Hook：
每年交換禮物 今年換掉你馬子的內褲
& HAPPY NEW YEAR
＃9point9Gallery #MerryXmas
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#銅鑼灣驚安之殿堂 #名古屋千里馬
由於驚安之殿堂即將在銅鑼灣隆重開幕 Due to the upcoming grand opening of the Donki in Causeway Bay
除了有四層之外, 還會開24小時, 位置就在HMV的位置 The shop will occupy 4 floors n open 24hours locate at HVM in CWB.
為了令到大家對日本產品有更多認識 In order to make u know more about Japanese products
今日就同大家分享, 我上年在名古屋最平的妝藥店 Today I will share with u the cheapest pharmacy in Nagoya that I went last year.
千里馬, 位置好方便，就在名古屋車站旁邊, 相當出名 Senrima very famous n convenience just next to Nagoya Station.
如果大家遲些去名古屋的話 If u come to Nagoya later,
這間妝藥店一定不可以錯過, 因為它的產品好多元化 This is a Must Go u shouldn't miss. Products are diversify.
它總共有五層, 退稅就在5樓, U can claim tax refund at 5th floor.
這裏好多產品，驚安之殿堂都有得買 Many products here u can also buy in Donki
有一樣是好重要的，千里馬只收現金 Cash Only in here, no credit card or anything else.
快些來看看今日的十大必買, are u ready? Let's take a quick look of the top 10 best buy.
第一必買, Bourbon 熊仔特濃朱古力曲奇, 56 Yen=4.04HKG The 1st best buy is Bourbon cookies 56yen.
香港乜乜tv mall賣這個減了價仍要32hkd (原價55hkd 4條) HK online shop is selling 55hkdx4 at original price.
買回去給reception, 或秘書姐姐, Buy some for young ladies at your office
吿訴她你去旅行的時候, 見到好可愛好親她 Tell them the bear on the package look as cute as them
要氹人歡喜, 買熊仔餅曲奇
第二必買, Natori 小粒鮑魚, 一包有九粒 2nd best buy is little abalone, 9pieces in 1 pack.
鮑魚用微火慢煮，放在嘴裏咀嚼，豪華濃郁山珍海味在口中蔓延 The abalone is cooked slowly on a low heat and chewed in the mouth with seafood aroma.
精心挑選日本出產的小鮑魚，質地柔軟有嚼勁 Those abalones are carefully selected in Japan , soft and chewy
食落去有日本的海水味, 零食中的最高享受。 It tastes of Japanese seawater, the highest enjoyment among snacks.
第三必買, 醬油鵪鶉蛋, 用了日本高湯昆布和魚一起淆製 3rd best buy is soy sauce quail eggs, made with Japanese broth from kombu n fish
加上味醂和醬油, 加在家中煮的拉麵, 非常有日本風味 Add mirin n soy sauce into ramen cooked at home, it has a very Japanese flavor
不用搭飛機, 都可以幻想自己坐在日本的拉麵店, Without flying to Japan n fantasy u are already there.
而且非常低的卡路里, 一次過食四五粒都不覺高膽固醇 It's very low in calories. U doon't feel high cholesterol even after eating 4-5pieces at a time.
另外亦都有一個絕配就是鹽燒扇貝, 一起食拍住上, 超爽! There is a perfect match for salted scallops, eat together with quail eggs is super cool!
鹽燒扇貝的另一種食法, 就是可以做茶漬飯,一樣咁好味。 Another way of eating is yummy Chazuke!
第四必買,這間 Spaghetti House YOKOI 住吉店 4th best buy is "Ankake" a thick sauce with a taste of meat sauce like from Spaghetti House Yokoi
它的餐廳在名古屋是非常出名的, Its restaurant is very famous in Nagoya,
所以它的醬汁是出名到會在超市或食品公司買到 So its sauce is famous to be bought in supermarkets or groceries
如果你買回家自己煮, 配菜可以配合香腸、 雞蛋、炸蝦等 If u cook at home, the side dishes can be combined with sausage, eggs n fried shrimp, etc.
亦可以落洋蔥、青椒和蘑菇, Onions, green peppers n mushrooms are also good to eat with it.
這個醬汁, 在名古屋被形容為靈魂料理, 名副其實是名古屋特產! This Ankake is described as a soul dish in Nagoya. It is indeed a Nagoya specialty!
.......................................
Pls watch video to find out more info.
如果你在香港的日本超市, 或即將開幕的驚安之殿堂見到, 記得買回來試試呀! Remember to buy some if u see this in supermarket.
第五必買, 花王拋光打地蠟水, 去污漬一流, The 5th best buy is Kao flooring phosphorus polish spray excellent for remove stains
讓我為大家示範一下 Let me show you
這包就是我上年年尾去名古屋千里馬買的, I bought this last year in Senrima.
遲些我會逐樣為大家介紹示範開箱 Later I will introduce the items to you one by one
它的去污力好強, 輕而易舉抹幾下就立刻乾淨曬 Its detergency is so strong that it can be cleaned immediately with just a few wipes
這些污漬是我刮花了好耐的, 用過其他清潔劑都抹不掉 I've been scratching these stains for a long time n I can't wipe them off with other cleaning agents.
讓我倒少少在乾布上面, 分量好似一元面積般 Let me pour it on the dry cloth, the usage is like a dollar size
味道有點似清新的草木香,不用開水, Fragrance of the refreshing citrus without mixing with water.
抹了兩下之後, 地下是否白了好多呢 After wiping it twice, is the floor much brighter?
抹完之後地板亦都不會黐立立，好快乾爽。 In the finish which dried quickly, and was silky.
為何這裏那麼污糟呢, 因為我書房有兩張櫈 Why is it so dirty here, because my study has two aeron chairs
其中一張凳好少用, 有時我坐了上去，轆的膠黐了在地下 1 of it is so seldom used, sometimes I sit on it,n the rubber of the wheel is sticked onto the floor
好難清洗, 直至買到這支東西, 抹兩下就乾淨曬。 It's hard to clean until I bought this n wipe it clean easily.
第六必買, 兵六餅, 這個是日本的懷舊小食 The 6th best buy is ひょうろくもち is a nostalgic snack in Japan
食起上來, 口味融合了紫菜和抹茶的奇妙風味、類似軟糖的口感， The taste combines the wonderful flavor of seaweed and matcha,
尤其是裏面是用可以食的糯米紙，更加香軟煙韌。 Especially with edible glutinous rice paper wrap which is more fragrant n soft
兵六餅背後有個故事, 從鹿兒島鄉土文學著作「大石兵六夢物語」而來。
盒上的插圖是一位打倒大蛇怪的薩摩士兵。 二次大戰日本戰敗後，
該商品有兩次被美國大兵禁賣，......for more info, pls watch video.
請用片右下角調4K睇片。
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以下為本段內容文稿：
最近常常聽到一句話，叫做「沒有比較，沒傷害」，這句話似乎在暗示，「比較」都是傷害的來源。
然而呢，如果你平常在表達的時候，或者是你在看待很多事情，你懂得善用「比較」這樣的一個概念，或者是你知道如何用好的「比較」的方法，那它不僅可以減緩痛苦，而且還可以讓你在表達的時候更容易達到目的。
先跟你分享一個研究哦，2002年的諾貝爾經濟學獎的得主Kahneman，他就做過一個實驗告訴我們哦。
其實「順序」是有多麼的重要，只要你比對了方法，其實很多事情，我們對它的認知會有很大的不同。
他的研究是這樣哦，從現在的角度來看，那種無痛的內視鏡，比如說像大腸鏡啊，胃鏡啊是非常普及的。
但是呢，Kahneman找了一些在無痛內視鏡還沒有普及的時代，就接受內視鏡檢查的人，用他們作為研究的對象。
在他的研究裡面，研究人員會及時回報受試者，在接受內視鏡檢查期間，所感受到的痛苦程度；要表達他們有多痛苦的方式，是在手裡握一個代表痛苦程度的數字轉盤，如果覺得很痛或者是疼痛減輕，只要左右轉動轉盤就可以了！
在Kahneman的實驗裡面，分成兩個不同的受試者，第一個受試者Ａ，他大概只用了9分鐘就結束了檢查；而第2個受試者Ｂ，卻花了25分鐘才完成檢查。
所以呢，如果以接受檢查時所經歷的痛苦總量來說的話，這個Ｂ一定會壓倒性的超過Ａ。
在檢查結束之後，研究團隊就要求這兩位對於檢查去做整體的評價，但是很有趣的結果發生了！
那個經過25分鐘的檢查過程的B患者，他的整體評價卻比只有經歷9分鐘的A患者，還要來得更正面。
我想你一定跟我一樣很好奇，為什麼經歷過比較多痛苦的患者，對於檢查的評價，反而比經歷比較少痛苦的患者還要來得好呢？
結果深入資料分析之後，研究團隊發現了一個，我們情感經驗上很有趣的秘密！
如果我們分析他們感受痛苦的過程，我們會發現只接受9分鐘檢查的A患者，在檢查結束之前，經歷了從強度8，到強度6的痛苦時刻，而且呢，檢查就在這一刻結束了，
而相反的，B患者他的25分鐘裡，他經歷了強度8的痛苦，而之後痛苦的強度從8，慢慢的減到6、5、3、2接著才結束檢查。
所以呢，B患者在這25分鐘裡面，他經歷了很痛苦的強度8跟強度6，又繼續經歷到了強度3到強度2。
然而比較的效應在此就發生了，因為相對於8跟6，當它降到三3跟2，在他的主觀感受上反而已經不再是痛苦了，而是一種從痛苦當中慢慢解放的感受。
其實這樣的道理就像是哦，剩飯剩菜對於餓了好多天的人來說，仍然是山珍海味；但是對那些沒有這麼餓，而且每次都吃新鮮菜飯的人來說，這樣的剩菜剩飯真的是讓人很失望，是一樣的道理啊！
好的，當你理解到這裡，如果我們把內視鏡的痛苦，把它類比成為我們要告訴別人一個壞消息，我想這對聽的人來說，也是不舒服，也是痛苦的經驗吧！
那麼這樣的研究，可以給我們什麼樣的啓發呢？我直接用例子，你來感受一下，如果今天我是你的老闆，你把你的報告交上來，而我給你回饋，我跟你說這是一篇好報告，但是有錯字，你感受一下你會有什麼感覺？
然後同樣的話，我把它倒裝一下，我告訴你，這篇報告雖然有錯字，但是這是篇好報告，你再感受一下，你會不會覺得，其實前半段跟後半段，我在講的都是同樣一件事！
我在講的是什麼呢？我在講的無非就是兩件事情，第一件事情就是好報告，第二件事情裡面有錯字。
可是如果我先告訴你這是一篇好報告，但是有錯字，你是不是有一種被我甩了一巴掌的感覺？
可是如果我說，這篇報告雖然錯字，但是這是篇好報告，你會不會有這種感覺是～呀哎！我被稱讚、我被鼓勵了，那下次錯字的部分我再改進就好？
可是當你一回神想想，其實這兩句話是同樣的事情啊，可是你的感受會截然不同，然而這些感受延伸到後面，哪一種說法會讓你更有動力繼續做報告，或者是繼續迎接下一份報告的挑戰？
我相信你心裡已經有答案了！所以我常常說，最好的說服是讓人說服他自己，然而要怎麼樣做到這一點呢？
今天提到的這個例子，就是一種我們說「促成別人行動的五項引導」當中的其中一項，叫做「重塑」；重點不是在於你說什麼，而是在於你怎麼說！
「重塑」除了我剛剛說的順序調換之外，還包含了我們怎麼拓展自己的詞彙，還有怎麼樣去調整角度，造成表達的效果截然不同。
然而這些部分的進一步學習，其實在我的【自信表達力】這一門線上課程裡面，特別是「促成行動的五項引導」，在這裡面你會學到具體的實做方法。
其實在我認為好的表達，從來就不是套公式，或者是賣弄一些語言的技巧，而是在於你能夠深刻的去懂人，到底有什麼在乎？
透過理解的這個層次，進而把你的訊息去傳遞成引導別人，會讓他願意行動的語言。要達到這樣的目的，其實沒有太高深的訣竅，而關鍵在於你有沒有給自己一個機會，學習洞悉人性的智慧？
這些呢，在我【自信表達力】的線上課程裡面，相信會帶給你很大的幫助；希望你能夠跟我們一起加入學習，也希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。
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然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，【自信表達力】這一門課的相關內容與連結，在我們的影片說明裡都有。
期待你的加入，也期待你的發現，那麼今天就跟你聊這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。
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