不能出國就只好認真運動Q老師的營養教室-張佩蓉營養師在Facebook 的評價

Q: 不能出國就只好認真運動Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 在Facebook 的評價

早安☀️最近天氣終於回暖了～跑起來真舒服😌這陣子日本疫情擴散，東京馬、名古屋馬相繼取消.....（好險我沒報名...）但原本Q老師排好許久的滑雪自由行也跟著忍痛取消了.....😭😭😭重點是...都不能退啊！！！#寧願賠錢也別冒險#淡淡的哀傷#不能出國就只好認真運動😂#你今天運動了嗎#Q老師動吃生活

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不能出國就只好認真運動在 Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 Facebook 的精選貼文

By Q老師的營養教室-張佩蓉營養師

2020-02-21 08:28:30 有 684 人按讚

早安☀️
最近天氣終於回暖了～
跑起來真舒服😌
這陣子日本疫情擴散，東京馬、名古屋馬相繼取消.....（好險我沒報名...）
但原本Q老師排好許久的滑雪自由行也跟著忍痛取消了.....😭😭😭
重點是...都不能退啊！！！

#寧願賠錢也別冒險
#淡淡的哀傷
#不能出國就只好認真運動😂
#你今天運動了嗎
#Q老師動吃生活

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Q老師的營養教室-張佩蓉營養師

About author

張佩蓉營養師（Queena Chang）一位熱愛健康飲食與運動的營養師，深深地認為飲食與運動兩者是密不可分地，希望能將健康「動吃」的觀念發揚出去，因此成立了Q老師營養教室，分享自身運動與飲食的心得，希望帶領大家一「動吃動吃」！致力於研究健康減重、運動營養及糖尿病、腎臟病等疾病營養，具豐富的減重、保健食品與營養諮詢經驗，也是許多媒體平台的健康諮詢專家，常受邀至各大電視台節目及各社區、學校、企業等機構授課演講，秉持著人以「食」為本，只要由根本培養起，必然能活得健康又快樂，享「瘦」屬於自己的美好人生。【著作】《營養師的36日進食計畫：正確飲食觀、減重食譜、外出用餐All In One！》/凱特文化「變身超吸睛自然系美女」/原水文化 (合作撰寫) ◎服務項目：一對一營養諮詢/社區.企業健康講座/減重班/錄影採訪邀約/文章撰寫/菜單設計/營養分析/健康營養活動推廣 ※若有相關需求請洽聯絡信箱：[email protected]

一位熱愛健康飲食與運動的營養師，分享自身運動與飲食的心得 ◎服務項目：一對一營養諮詢/健康講座/營養顧問/錄影邀約/文章撰寫/菜單設計/營養分析/健康營養活動推廣 ※若有相關需求請洽張佩蓉營養師聯絡信箱

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