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《疫情前夕紀錄片》

Squat：440kg
Bench：330kg
Deadlift：360kg

世界健力錦標賽選拔將近⋯
這次備賽真的不足再不足😔

本來全心投入準備最後備賽衝刺
但，因疫情影響打亂了所有節奏

從今年3月開始備賽上了(鬆裝)到5月12號(疫情前夕)也就是我最後一次穿臥舉裝訓練⋯

然後就開始休息休息休息，哪都不能去，也沒辦法穿裝備賽⋯
因確保大家安全也因應政府措施，健身房都關門，這是讓選手們打擊最大的

當下真的很後悔我怎麼沒有Home GYM
(真想大叫🗣我沒有沒有沒有任何槓片槓鈴在身邊啊啊啊啊啊啊啊）

後來大概7月初收到消息
世界盃選手選拔公佈日期，近在咫尺啊😖
心整個都涼了⋯
就算收到消息選拔日期又無能為力？
整整荒廢兩個多月沒能好好訓練
更別說我瘦成什麼樣了😅(變小隻)

今天終於等到我的訓練基地正式開業👏
雖然今天7/27第一次開練狀況非常不好
連80%的爆發力都沒有⋯身體整個軟掉
不過就再接再厲囉，別被自己的恐懼打敗

剩差不多10天的備賽期，有點很難Hold住😖
說不緊張才怪，當作給自己一個挑戰吧！

以上是疫情前的訓練影片
真的不想只光看過癮啊⋯

田基森，給自己一個愛的鼓勵👏
我很珍惜每次出賽的機會
所以才如此緊張與亢奮

去年有因疫情無法出國比賽
今年我不想後悔啦～

順帶一提，今天剛看完了台灣代表隊出戰奧運
真的讓我更熱血沸騰了🔥很感動很興奮

我想出國啊～～～～～～～
田基森加油🥺🥺🥺🥺🥺

不奢求恢復原本的爆發與肌力
但願我能在賽場上恢復80-90%力量已滿足！

#TienChiSen
#Powerlifting
#SBDTaiwan

特別感謝❤️
成吉思汗場館，在我最需要的時候幫助了我🥺

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#1988澳洲IFBB世界盃健美錦標賽
參賽量級：輕重量級（80-90kg）

* 這是台灣第二次參加IFBB世界盃。
（第一次是 1983年的新加坡，當時 我也是比 輕重量級）
* 1988年是中國首次派選手參加世界盃。選手來自北京的火車頭隊與上海體育會。

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