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💊今天是世界預防中風日(5月25日) ，根據世界衛生組(WHO)織之前的統計全球人口有31%死於心臟血管疾病，其中有85%是由於心臟疾病和中風引起的。為了提升大眾對中風防治的意識，所以在今天設定為世界預防中風日，加強人們認識中風及相關問題，預防中風。💪💪💪
而腦中風主要與高血壓、運動量不足、血脂異常、糖尿病及抽菸等危險因子有關，我們日常除了要養成良好的生活習慣之外，少油少鹽多運動，更重要的是「穩定情緒，少發脾氣」，血壓不升高，威脅自然少。🏃♀️🏃♀️🏃♀️
常見穩定情緒的精油有👇👇👇
#薰衣草 #岩蘭草 #大西洋雪松 #苦橙葉 #羅馬洋甘菊 #檀香 #乳香
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［彰銀、華山邀長輩動起來］＃公益
彰銀董事長凌忠嫄帶你一起，關懷獨老動起來！
為了鼓勵長輩們在防疫期間保持正常生活作息，多運動顧健康
「彰化銀行」攜手「華山基金會」
特別選在5月25日世界預防中風日，
請來專業體適能老師為長輩示範居家簡易伸展操，
讓長輩日常外出、居家都能夠透過這樣適度的運動，預防中風危險😊
💁♂我們將持續深化永續經營、並善盡企業公民責任，讓這個世界變得更美好！
⏯個人運動操，在這裡: https://youtu.be/MIZ9GVAQPgo
ℹ️詳細報導，請看我：https://pse.is/RUM99
＃彰化銀行
＃華山基金會
＃長輩適合的運動
＃預防中風
【一秒了解中風】
😄5/25世界預防中風日,小編教大家如何判斷中風、預防中風及該怎麼做?
😉判斷有個小口訣教給大家
"微笑殭屍會說話"
✍️微笑:中風患者臉部歪斜不對稱,微笑也很困難
✍️殭屍:請對方雙手舉起像僵屍一樣,會發現一側肢體無力
✍️會說話:說話很不清楚
🙏如有以上症狀,請勿驚慌,趕快想一下懶人包怎麼教的!!!
#阿罵你怎麼沒感覺
#抱歉那是血液循環不好不是中風喔
#中風患者要早發現早治療後遺症才有機會減少
#你今天微笑了嗎
轉傳 感謝 新北消防發爾麵
預防中風中醫推介牛蒡茯神湯 改善失眠便秘高血壓三大誘因
中風是香港的四大主要致命疾病，雖然家族遺傳的風險因素難以改變，但大部份中風可以透過改善生活方式來預防。
註冊中醫師謝嘉雯指，高血壓、便秘和睡眠質素差都是較易誘發中風的三大因素，而夏天容易心火盛，亦增加誘發心血管患者中風的機會。謝醫師分享一款絲瓜牛蒡安神素湯，主要針對以上三個誘發因素，有助改善排便及寧神入睡。
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#果籽 #中風 #高血壓 #便秘 #失眠 #牛蒡 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
中風是香港第四號「致命殺手」，患者會有癱瘓等症狀，最嚴重為死亡，近年更有年輕化趨勢，每年有近3,000人死於此病。中風是突如其來，大約只有15%中風患者有中風先兆，所以要及早預防此心血管突襲！
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#遠離中風 #追蹤中風成因 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
2018年10月28日星期日，香港聖公會中風慈惠基金籌款的同仁同心健步行，同我一齊支持中風復健人士，多D了解中風的認知，為中風人士加加油啦！
#同仁關愛防中風2018 #預防中風 #同心起步 #同仁同心健步行 #同仁關愛體驗坊 #關愛每一秒 #同行最好時光 #世界中風日#北京同仁堂 #聖公會
