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【中永和搬家推薦 / 雙北搬家 / 平價搬家】
中永和搬家推薦、台北精緻搬家、大型傢俱搬運、平價搬家推薦~『搬家 特勤搬家』
中永和在地搬家公司推薦，『特勤搬家』，多年在地口碑推薦，講求誠信、用心及專業，實實在在經營的精緻搬家公司
而且專業合法經營，也不會坐地起價，絕佳的服務態度，高度的服務熱忱，專業搬家、廢棄清運、搬工計時、全省回頭
物流/倉儲、冷氣拆裝/保養、二手家電/家俱買賣，經營多元，服務多項，讓您感受到特勤搬家公司的高品質服務
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店家資訊:
搬家 特勤搬家
地址: 新北市中和區中正路637巷18弄20號1樓
電話: 0800-500-030 (免付費電話)
公司電話: 02-2942-0985
新北搬家與倉儲服務 24小時營業
#母親節餐廳還沒選好的可以訂起來了🤣
最近乍暖還寒的天氣，又讓人興起吃火鍋的念頭，雖然中永和地區小火鍋、涮涮鍋、麻辣鍋…等應有盡有，不過這次到訪的 湛 ZHAN Shabu 有三大優勢：
🔹堅持天然原味、高品質食材
火鍋菜盤幾乎都是蔬菜或菇類，現切肉盤的品質也在水準之上👍🏻
🔹料理精緻、多元
除了火鍋之外，同時販售日式料理、熱炒手工下酒菜
而且每道料理上桌都忍不住讓人驚嘆好像藝術品✨
🔹座位舒適，提供多人包廂聚會
每次要多人聚會的時候，座位常常是主辦難解的習題
座位分桌或分太開，會影響大家熱絡的程度
開放式的座位，怕影響到其他客人而無法盡興
湛除了一樓的吧台區、四人座位區，二樓有提供長桌型、圓桌型的包廂座位區（見圖）
甚至其中兩間包廂可以打通，就能容納25人以上喔！
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場地不僅適合 #公司聚餐 #同學會 #大家庭聚餐 ，價格也沒有大家想像中的昂貴，所以情侶或朋友聚餐，想好好吃一頓飯的話，也很推薦大家唷☺️
好讀圖文介紹👉🏻 https://mandynotes.com/zhanshabu/
（最近架了新的個人網站，文章陸續搬家中🚛）
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Zhan shabu 湛 日式海鮮鍋物
營業時間：每日11:00 – 14:00及17:00 – 21:30
地址：新北市中和區景安路10號
聯絡電話：02-22432299
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👇🏻那個曼娣的日常在這裡更新✨
https://www.instagram.com/mmmandyinkorea/
ㄤ今一早6:30就衝出去和朋友們騎登山車，
真是高興啊😊
是他高興我也高興
然後會因此唱起歌跳起舞的那種高興呦～
.
自從他三年前農曆七月在每週都騎的off-road 路段，
把大腿摔成三截後
手術放入鈦合金痊癒後再手術拿出來
準備恢復騎單車時，
又出了一場高速公路追撞前面的車的小車禍，
然後手骨頭又斷了⋯
然後一樣是放入鈦合金一年多後，
今年八月再手術拿出來。
受傷復原再受傷再復原⋯⋯
前前後後讓從當兵兩棲滾天堂路就沒停過愛運動的ㄤ
不得不停止運動了三年多
慶幸的他沒有因此變胖（因為和我一起吃低升糖飲食嘍）
然後也培養了新的興趣-打刀
對，
沒錯就是那種從一塊燒紅的鐵打成可以使用的手工刀⋯
總之，
ㄤ有那種很能接受事情就這樣吧的能力，
這是我很仰慕也想學習的部分。
.
上個月ㄤ自己起了幾個透早去騎風櫃嘴鍛練久不見的肌力，
今早終於可以重新開始騎他最愛的off-road 了
騎完車要和車友們吃麻辣鍋，
然後這些計畫都會事前幾天ㄧ一和太太報備
這是他的細心和貼心
我覺得夫妻兩人
都可以真正接受對方去做自己喜歡的事，
同時也會顧到對方的感受，
這樣真好。
.
帥ㄤ出門騎車和車友們吃飯
練習對他來說很紓壓但我聽不太懂的肖話
我呢～
決定今天一整天過一個（奢華的）無所事事的假日。
從冰島旅行回來後，
一邊適應著時差
一邊後悔著安排了太多工作的事。
算算已經連續兩週假日都在加班
嚴重違反勞基法的連上了21天的班
回頭看看自己的時間表⋯
嗯，真的好好檢討。
總之，我終於有了一個什麼事都沒有
而且生理期又剛好來報到的一個假期。
緩慢起床，緩慢拉筋，緩慢正念冥想，緩慢做早餐吃早餐，手沖咖啡，邊喝咖啡邊緩慢讀著書，看看錶才九點多⋯
然後我想整理那些好久以前就想整理的雜亂抽屜們。
這個好好休息放空的假日，
決定就是想做什麼就去什麼的這種任性型的休息。
我一直是個喜歡生活環境非常整潔（或者說非常需要）
而且是個視覺嗅覺觸覺都有超級潔癖的人，
簡單來說，
就是對環境氣場很敏感的人。
如果你和我一樣是這樣的人，
不知妳有沒覺得這樣的人有很多不為人認同的痛苦⋯
「牆壁抽屜上有黑黑手印不是正常的嗎？」
「有開窗子就有灰塵啊」
「家具用久了自然會卡髒污⋯」
⋯
⋯
⋯
是啊。
髒亂是地球自然常態，
如果想要整潔，
反而需要高度自律與管理能力同時付出金錢與時間代價，
再加上我家有一個永遠看不出來髒亂的ㄤ
兩隻唯恐環境不髒亂，
毛會亂掉，水會亂喝，
不高興屎尿還會亂灑狗孩子們⋯
所以這個家八九年來，
我常常孤獨的為環境髒亂氣場不潔所奮鬥著。
ㄡ，忘記還有三間公司的整潔維工程。
但弔詭的是⋯
本人又常常處在很忙碌中，
怎能優雅來享受整理的樂趣
早上做完早餐要趕著公司開會的早晨，
發現還要清潔整理常會焦躁情緒激動
所以有天我家ㄤ為了體貼我，
或者說希望未來少受一些太太的焦慮炸彈的波及，
從幾年前某個我整理廚房時崩潰了的那個早晨開始，
每天我煮完飯後的整理打掃工作，
都由「對整潔無感+對髒亂有安全感」的帥ㄤ來負責。
嗯，
你說打掃整理得如何？
當然是我要好好調整心態才能維持家中和平安穩的狀態嘍。
就是那個「各退一步海闊天空」嘍
.
結婚9年來，
從第一天我就發現我們在環境整潔的觀點呈現相反模式
為了不讓這樣的事情引起夫妻失和這些年來，
我有幾個有效的整潔方法來維持世界和平：
1.自己常對自己正念喊話：
若是髒亂失衡狀態時，
務必第一時間心平氣和的對負責的人好好的講問題所在，
以及如何改善的方法。
譬如：
有髒污的牆壁要用酒精加精油擦拭，
擦不起來的試試用魔術海綿⋯
2. 用文字與語言行為不停的傳達再傳達：
整潔對環境的重要
（這個在工作團隊上尤其有效呦）
3.聰明的使用適合的精油來持續淨化環境，
EX:
放置精油香氛擴香瓶
使用精油水氧機
噴精油噴霧
.
.
.
環境髒亂狀況時間沒辦法整理時，精油的能量至少可以幫助空氣場的淨化。
要怎麼用精油協助整潔與環境氣場呢？
推薦生活好好這堂用精油來做環境淨化的課程
https://reurl.cc/EK8qAg
芳療老師會教授並手把手的帶著我們一步一步實作
學會各種極致的使用精油淨化環境的方法
這堂我也會上
很期待擴香瓶的製作啊⋯⋯
還有螞蟻蟑螂到底怎麼用精油要它們搬家
.
🥳精油的淨化整潔環境真的很強大
我今天一整個早上用精油酒精清潔抽屜用品
覺得身心靈到現在都很愉快輕鬆
算是有享受到整潔過程的樂趣了
如果你處在不能如你所願整潔環境的所在
像是無法改變同事或老公或婆婆
那可以用精油香氛來淨化內心與周遭的氣場呦
4.定時請專業清潔人員「協助」用精油酒精及皂水打掃。
我個人一定還會千萬個交代不可以使用化學清潔劑
好環境一旦用了化學毒物
再好也會傷身心
5.心存感謝我家ㄤ願意將整潔標準提高並偶爾也會配合，
同時感謝工作團隊成員願意一起努力協助維持。
幾個方法裡面就屬這個最重要了～
改變心態接受現實就是這樣
絕對是一路實際的解方
6.在室內設計時就將 #怦然心動的整理魔法 的方式設計進去。
不需要的東西太多的環境是無法維持有整潔的，
氣場也會因為長年累積的髒污而變得不好。
.
對了。
你們看過 #怦然心動的整理魔法 這書或是作者在Netflix 節目嗎?
如果沒有真的很推薦呦👍
我多年前就是這本書的整理魔法的認真實踐者
發現果然和作者所說的一樣，
環境整潔了，氣場好了
人生也會開始怦然心動了起來呦～
所以家裡公司的倉庫都是用這樣的整理方法在設計與整理。
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不過即便這樣，
一兩年沒有一個大整理
或者說丟掉不需要的東西
還是會陷入髒亂紛擾的狀態。
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想整理我家五樓起居室很久了
尤其是那些每天都要打開抽屜拿東西的常用抽屜
每天看見一次就覺得髒亂的壓力又大了一點
總之啊～
今天用緩慢的整理步調度過了一個很舒適的假日早晨❤️
#有什麼想要整理丟掉的就寫下來
#有一天想要整理時就好好享受
#對不再用到預備丟棄的東西要記得感謝呦
#環境氣場直接影響身心靈的巨大力量
#好好生活的居家淨化課記得報名呦 https://reurl.cc/EK8qAg
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