NYDeTour週末何處去:6/26-6/27 (Sat & Sun)
*6/26-6/27 (Sat & Sun) Celebrate Pride with Custom OGX Ice Cream
炎炎夏日誰不想要來份冰淇淋?慶祝同志驕傲月,這星期六日兩天在Mott Street上的Milk and Cream Bar將提供一元的霜淇淋!想消暑的朋友可以好好利用這個優惠活動~
地點:Milk and Cream Bar, 159 Mott Street, New York, NY
時間:6/26-6/27 (Sat & Sun)
https://www.instagram.com/p/CQdxutcoPXl/
*6/26-6/27 (Sat & Sun) Gay Green-Wood Walking Tour
在Brooklyn 的Green-Wood Cemetery長眠了不少與紐約有淵源的名人。 慶祝Pride Weekend,這個週末有很特別的徒步導覽活動,將帶領參加者參觀這個墓園裡在LGBTQ上有特別地位或貢獻的人的墓園。或許會驚訝原來誰誰誰是同志?欲參加找要上網登記,免費參加但希望能夠自由樂捐喔!
地點:Green-Wood Cemetery, 500, 25th Street, Brooklyn, NY
時間:6/26-6/27 (Sat & Sun) 11am-2pm
https://www.eventbrite.com/e/gay-green-wood-walking-tour-tickets-157842766965
*6/26 (Sat) The New York City Dyke March
星期六下午在Bryant Park將有一項由”Dykes”發起的「示威遊行」活動,目的是要讓紐約客了解Dykes(生理女性)在各方面所遭受到的困境與歧視。想多認識這方面的議題,可以來參加遊行聲援他們!
地點:Bryant Park, NYC
時間:6/26 (Sat) 5pm
https://www.nycdykemarch.com/
*6/26-6/27 (Sat & Sun) Westbeth Flea Market $5 Bag & Box Sale
喜歡逛跳蚤市場挖寶的朋友注意了!這週末兩天在West Village的Westbeth有一跳蚤市場活動,入場費是五元(提供一個大塑膠袋),就可以來挖寶。必須是要打完兩劑疫苗才可以來喔,而且必須全程戴口罩,也會提供手套,感覺很安全!對了,也必須先email到rsornstein@gmail.com 登記要來的時間。
地點:Westbeth Basement, 55 Bethune Street, New York, NY
時間:6/26-6/27 (Sat & Sun_ 10am-4pm
https://westbeth.org/wordpress/westbeth-flea-market-5-bag-sale/
*6/26 (Sat) Porch Stomp at Governors Island
星期六在Governors Island有一項民謠風的音樂會,除了去表演的人外,每個人也都可以即興參與表演。星期六好天氣可以來Governors Island走走。
地點:Nolan Park on Governors Island
時間:6/26 (Sat) 11am-5pm
https://www.govisland.com/things-to-do/upcoming-events/porch-stomp
*6/26 (Sat) Astoria Park Musical Walking Tour
星期六在Astoria Park有舉辦一場系列音樂會,有放克,爵士和森巴等多類型樂團的表演。有興趣的朋友可以去看看。
地點:Astoria Park, Shore Blvd, NY
時間:6/26 (Sat) 1pm-4pm
http://www.astoriaparkalliance.org/events/astoria-park-musical-walking-tour
*6/26 (Sat) Gotham Jazz Picnic
你多久沒有在中央公園野餐了呢?星期六在Central Park的Central Park Reservoir北端草坪將有四個爵士樂團演出,參加的朋友可以邊野餐,邊聽爵士樂,欣賞曼哈頓中城天際線。是一個美好的週六午後的活動。
地點:Central Park Reservoir North End (從東西兩邊的95th Street進公園)
時間:6/26 (Sat) 1:30pm-8:30pm
https://www.prohibitionproductions.com/calendar/062621
*6/26 (Sat) Joe’s Pub Presents an Evening with Mykal Kilgore
喜歡野餐的朋友星期六還有另一個選擇,就是傍晚在Bryant Park有Joe’s Pub在駐演出的音樂會,由R&B樂壇的明日之星Mykal Kilgore擔綱表演。躺在Bryant Park的草坪聽音樂很舒服啊!!!
地點:Bryant Park, NYC
時間:6/26 (Sat) 7am-8pm
https://bryantpark.org/events/2021/06/26/joes-pub-presents-an-evening-with-mykal-kilgore
*6/27 (Sun) NYC Pride Fest
今年的同志驕傲遊行改採線上,不過紐約市還是又非常多的慶祝活動,其中最歡樂的就是Pride Fest。星期天在4th Avenue between E. 9th St & E. 13th St將有大型的園遊會,有吃有喝有表演還有很多freebies可以拿!
地點:4th Ave bet 9th & 13th Street, New York
時間:6/27 (Sun) 11am-6pm
https://www.nycpride.org/event/pridefest
*6/27 (Sun) Prospect Park Super Hike
相較於中央公園的熱門,在Brooklyn的Prospect Park更像是紐約的後花園,一個暫時避開喧囂的秘境。星期天在Prospect Park有一個深度認識Prospect Park的健行活動,將可以讓是這個公園的重要景點以及自然歷史。是很棒的活動!這是屬於強度健行活動,所以記得穿雙好走的運動鞋喔!
地點:Park Circle in Prospect Park (公園西南角)
時間:6/27 (Sun) 10am-12pm
https://www.nycgovparks.org/events/2021/06/27/prospect-park-super-hike
Enjoy A Healthy and Happy Pride Weekend!
(照片為2019 NYC Pride March的台灣隊)
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【線上課程】《自信表達力》~讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結:https://pse.is/RG5NC 第一講免費試聽:https://youtu.be/fAjySLoa2f8 不定期推出補充教材,讓學習無限延伸:https://pse.is/NUJ...
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,我們每週一到週五晚上7點,準時為你更新,我們結合心理跟生活的真實運用,期盼能夠陪伴你每天進步一點點。
如果你也想要每天都有所進步,那就歡迎訂閱我們的頻道,YouTube的朋友,別忘了要打開小鈴鐺哦!
每個人都會有自己的秘密,但是呢,要守護自己的秘密,其實是一件很累人的事情,有一個研究呢,重新定義了對於「秘密」這件事情哦!
他提出的新觀點來解釋人啊,心繫秘密和憂鬱、還有焦慮、還有整體的健康狀況的惡化的相關。
這些研究人員認為哦,保守秘密這樣的意圖,主要是想要守口如瓶,不管有沒有主動的掩人耳目、避免自己被發現;就算是一個人獨處的時候,企圖保守自己的秘密,也會讓我們覺得自己活得很不真誠啊!
在美國的哥倫比亞大學,商學院的心理學家~史列皮恩。他和同事在2017年的「人格與社會心理學期刊」裡面,發表一個論文哦!
這個論文裡面有六項實驗,這六個實驗裡面,他們在網路上詢問了1200個美國人,針對38種秘而不宣的形式,或者是事件進行回答。
另外呢,還訪問了在紐約市的中央公園野餐的312個民眾,其中有五項實驗,根據應答者每個人的自我表述,他們表示,最近藏在心中的秘密,平均會有13種。
最常見的秘密,就是那種出軌的念頭啊,或者是心生遐想,再不然就是看色情的刊物,或影片、性幻想這些東西。
這些受試者表示,獨處的時候,想到自己秘密的頻率,是跟別人談話刻意隱瞞的時候的兩倍!
所以就算不跟別人相處,自己跟自己在一起的時候,這樣的心理壓力其實還是蠻大的哦!
而且那些越常心繫秘密的人,越容易認為自己因此而變得不幸福,而且自我感覺比較不健康。
另外呢,這個研究團隊又以網路的方式,進行了四種不同的實驗;實驗的對象全部是情侶,而這些結果,跟前面所發現的大同小異。
也就是說秘密之於每一個人,它是一個很矛盾的存在,因為保守秘密也保護了我們自己的尊嚴;我也常常說人都需要有秘密、人都可以有秘密。
可是當我們不得不,或者是必須去hold住某些秘密的時候,這時候它的數量,或者程度超過了某個標準,又會讓我們的心理跟生理,變得很不健康!
所以呢,在我自己的實務工作裡,我經常也發現,那些表面上諱莫如深,他很少跟別人交流跟交集,或者是他不知道怎麼跟別人交流、交集的這些人,他們的心理跟身體,往往是相對比較不健康的!
好,現在問題來了,秘密它真的是秘密嗎?有沒有可能我們認為的秘密,之所以要花很大的力氣去hold住它、守護它,源自於我們對自己沒有信心,我們不相信別人看到我們的缺點的時候,仍然會接納我們?
我們認為別人會因為我們的一些缺點,認為我們是一個不好的人,就像是我常常遇到一些朋友,他花好多力氣要維持自己完美的形象。
然而我們都知道人不可能完美,可是他花這麼大的力氣要維持完美,不也等於他花了很多力氣把自己ㄍㄧㄥ在那裡,讓別人不會發現他可能也會脆弱,他可能也會掉眼淚,他可能也會恐懼更害怕?
那你想想看,這是多麼不健康的一種內在,跟外在的生命形態啊!
所以呢,我想喔,如果你常常覺得自己要把自己hold得很緊,要把自己ㄍㄧㄥ在某個狀態底下。
或許呢,真正關鍵重要的議題,是在於你對於自己、他人,還有這個世界,是不是能夠保有信心?
然而這個部分,很難透過簡短的分享,來幫助你找到答案,你可能需要進行一些有系統的學習。
可是呢,有另外一個層面就簡單多了,那就是我遇到很多人哦,他ㄍㄧㄥ在那裡,並不是因為它要守護什麼秘密,很純粹的只是在於,他不知道怎樣跟別人表達清楚他自己啊!
就像我遇過一個個案,當我在跟他進行互動的時候,我只是很單純、很誠心的問他,他喜不喜歡自己的某些狀態?而這個狀態,是他告訴我的。
那我們可以想一下,當被問到這樣的問題的時候,他的答案其實很簡單,就是喜歡或不喜歡,或者是某些情況底下喜歡,某些情況底下不喜歡,這樣子其實是很清楚簡單明白的。
可是這個個案剛開始,嗯啊了半天說不出半句話,然後終於開口說話了,又東繞、西繞繞了半天,到最後我實在是聽不出來,他到底喜不喜歡自己這樣的狀態?
於是呢,我就問他,這樣的情況,是不是經常發生在你跟他人的互動裡面?讓你覺得很辛苦?他默默的跟我點了頭。
接下來我們進行了一連串的互動,他才告訴我,他自己是喜歡還是不喜歡;他同時也透過這個過程發現,原來要他對於任何問題先有一個簡單的答案,是這麼的困難啊!
那麼你呢,你會有這樣的狀態嗎?當別人關心你一個很簡單、很真實的狀態,你卻怎麼樣就是講不清楚!
又或者是,明明你自己也沒有想要保守什麼秘密,你是一個很開放、透明的人,但是要去說自己的想法、觀點跟態度的時候,你怎麼樣就是說不清楚;你會有這樣的狀態嗎?
如果你有的話,我很鼓勵你,一定要參與我的線上課程【自信表達力】,否則你是因為要hold住某些秘密,或者是有一些內在議題沒有圓滿,而造成你心理跟身體的負擔也就罷了!
而最讓人氣餒的,就是你明明沒有這些問題,但是卻因為沒有辦法把自己表達清楚,而造成了你的身體,跟心理的重大負擔,這是不是很划不來呢?
希望你可以想一想哦,也歡迎你一起加入【自信表達力】,跟我們一起學習,一起前進;希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
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除了訂閱以外,記得給我們5顆星的評價,我們需要你用最具體的行為,來支持我們。
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歡迎你的加入,期待我可以跟你一起學習、一起前進,今天就跟你聊到這邊,謝謝你的收聽,我們再會。
中央公園野餐 在 What's Up ChaCha Youtube 的最佳解答
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圖文網誌版:https://dogya.pixnet.net/blog/post/41872336
元旦連假的時候,我們決定冒個小險,
(因為娜娜現在身體其實不太好,跟醫生討論後,醫生說:不要想這麼多,就帶她去玩吧~
開心就好)
也是,向來我們總是小心翼翼,也擔心這些顧慮以後反而會變成遺憾QQ
所以,我們就這樣,備齊了所有該帶的藥品、點滴、生活用品,開啟旅程,開車帶娜娜從
台北回高雄,
畢竟娜娜是在壽山收容所領養的狗,自然是高雄狗,
想在最後,帶著娜娜回這個她出生的城市走走、看看、見見以前的救命恩人(把娜娜從犬
瘟熱鬼門關救回一命的醫生)
沒甚麼特殊的目的,大概,就是一種希望完成的小心願
碰巧,高雄的朋友一直都沒有看過娜娜,
很希望可以親眼一睹娜娜的風采XDD
所以我們就默默地舉辦了這個名為 娜娜野餐握手見面會,
實為 莎莎搶盡風采 之 老朋友好久不見 聊聊天的小聚會,
我們約在高雄的中央公園,
因為這裡很方便,有公園、草皮、好拍照、有捷運、交通方便、帶狗沒有顧慮,
且我之前也常常看到有人在中央公園野餐,
所以興起了這個念頭,就到中央公園野餐吧~!
2015.01.02,天氣晴朗氣溫涼爽,
大包小包,揹著莎莎,牽著娜娜,準備加入野餐的行列,
看娜娜一開始好像還有點羞怯(?)的臉蛋兒>///<
不過很快的娜娜就非常放鬆地或坐或趴在一旁,成為喜歡野餐的一員了 ^^
我滿驚訝的,因為娜娜見到不熟的人,其實應該都會保持一些警戒,
但這天,娜娜真的笑得好開心
就是好可愛>////<
第一次這麼深深愛上野餐,可能是因為地方很遼闊,
不會有人在旁邊走動,所以娜娜很放鬆的享受~
野餐墊是朋友準備的,她說有小孩的人一定要準備野餐墊,
隨時隨地都可以享受陽光享受休閒~
不過看的出來,娜娜只有參與一半的野餐XD
因為身體只願意在野餐墊上一半而已~(還是保有娜娜的戒心,很好,這就是娜娜)
不過有開心就好,這瞬間的畫面真的好可愛,
娜娜很喜歡被摸摸(→不過當然是有在挑人的XD),其實也是個很愛撒嬌的孩子>///<
娜娜跟莎莎偶爾交談一下,
不過大部分的時間,莎莎完全是超融入這野餐的圈圈內,變成圈內人XD
因為我把零食拿出來給大家餵莎莎吃,
畢竟是野餐嘛~小朋友也要有點心呀~
莎莎整個呈現有奶便是娘的狀態XD,到處留情阿她~~
這天準備的是我自己事前烘烤的厚切豬排,第一次烘,感覺滿成功的^^
哪裡有零食就往哪裡去啊她~滿場跑啊她,
然後一沒零食就迅速走掉換下一個目標,超現實的莎莎這小孩XD
是說,這天不是娜娜的見面握手會嗎?
怎麼莎莎這小孩這麼搶鏡,不斷賣萌~
莎:阿姨,給我吃零食好嗎?我好乖好乖,給我吃一口....
莎:那吐舌頭有比較可愛嗎?可以給我吃嗎?
眼中只有零食@@
這是一種直直盯住不放的概念
好不容易小嘴吧總算吃到一口了齁~
有種餵鯉魚蜂擁而上的感覺XD
吃完意猶未盡地舔一舔,
再繼續賣萌討零食((昏~~))
不誇張,這天她完全呈現眼中只有零食,哈!
為了吃零食,不斷握手換手再握手再換手再握手再換手,然後只吃到一小口,
她也無怨無悔,還是不斷笑開懷,哈哈哈~
容易取悅的小狗也是不錯啦XD
春風滿面阿莎莎,這天,
畢竟她平常在外面超淡定的,封號淡定莎的她,難得有這種笑容耶~
真開心這天有跟攝影師出來野餐,有捕捉到娜娜跟莎莎好可愛的畫面,
野餐閒聊一陣子後,就帶娜娜莎莎到一旁草地走走散步,
挖屋~!!!這張畫面好漂亮,看起來好美~
走一走,照慣例的,娜娜就打滾了起來= =
嘖,要不是......,平常是禁止的!!!
中央公園這邊其實還很大,
不過這天我們只找了一片有陰影的草地,待了好久,
沒有去繞繞,其實這邊感覺超適合遛小孩、遛老人、遛狗,
也有許多松鼠,
這天除了我們在野餐之外,也有許多人在野餐,
真是個很棒的地方
最後,拍了一張野餐合照,就結束了這天的小旅程
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★娜莎連線★
https://dogya.pixnet.net/blog
這裡會陸續記錄老年狗與精力旺盛年輕狗的照顧與飼養分享唷~
(老年狗的醫療、分離焦慮年輕狗的精力旺盛、
新舊兩隻狗的相處與磨合、還有太多手滑敗家物XDDDD)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.130.228
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