《i運動線上教練課》嗨，我是YU
我是運動醫學系畢業，2018年在系上選修課開始接觸瑜伽。
我並非天生柔軟度很好的人，也不是從小就開始運動的練家子。跟多數人一樣，唸書考試升學工作，平凡無奇的人生，也曾受傷遭遇過挫折。幸好遇到了瑜伽讓我學會面對，漸漸地瑜伽對我而言已經不僅僅是外在的體位法的練習，更多的已內化進心靈，變成生活、觀念與想法的一部分。
2020年正式開始瑜伽教學的旅程，並且持續參與研習與進修的課程，精進自己的能力與知識
希望能讓更多人在安全的狀態下踏入瑜伽的世界，讓身體獲得益處，享受練習的過程。
本週五的瑜伽課能提升肌肉張力，並在體位法串連中訓練動態的核心穩定。加強控制與自我覺察，正確啟動並使用肌肉力量，使練習者在安全並準備完整的狀態下進入目標動作
適合已有一定程度的練習者。
課程強度3/5顆⭐️
Namaste. 🙏🏽
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YU教練簡介
＃專業經歷
中國醫藥大學運動醫學系畢業
國民體適能指導員初級檢定合格
綻放瑜伽工作室 實習＆團課瑜伽老師（2019-2020）
易筋筋膜工作室 筋膜伸展師（2020-2021）
中國醫藥大學 奇峰登山社 技術長（2019-2020）
中國醫藥大學 有氧訓練社 社長＆行政長（2019-2020）
中國醫藥大學 奇峰登山社 登山計畫與糧食規劃之社課講師（2020）
中國醫藥大學 奇峰登山社 登山體訓計畫之社課講師（2021）
中友百貨 精彩特企「快樂登山 友你作主」邀約講師（內容包含登山基礎知識、裝備選配與介紹）（2021）
＃戶外經歷
參與社上10幾支隊伍，並參與108學年度大專生山訓，登山相關技能知識豐富，並擔任社上多堂社課講師
完登臺灣百岳超過30座
具有長天數縱走路線及探勘路線經驗
中央山脈南二段縱走 八天七夜（2020）
北坑山洗古道探勘 三天兩夜（2020）
中央大學醫學系 在 [新聞] 中央大學籌設「中大醫院」 桃園市醫審會通過！預計 ... 的推薦與評價
◎新聞標題：中央大學籌設「中大醫院」 桃園市醫審會通過！預計2027開幕
◎新聞來源：ETtoday新聞雲
◎新聞日期：20210408
◎新聞內容：
記者沈繼昌／桃園報導
國立中央大學籌設八德校區，其中最受矚目的中大醫院設立計畫書已獲得桃園市醫事審議
委員會審核通過，將送衛生福利部審查，預計今年可完成BOT招商與簽約。中大指出，教
育部去年8月同意中大在八德區籌設八德校區，校區土地約2.6公頃，校區將包括中大醫院
、智慧健康科技園區等，若引進民間資金到位順利，中大醫院最快將於2027年底開始營運
。
中大表示，中央大學八德校區，主要以發展預防與精準醫學為核心的「智慧健康創新園區
」，佔地約2.6公頃，園區包括有中大醫院、智慧健康科技園區、新創基地與國際人才培
育中心等設施；八德校區交通位置極佳，位於桃園捷運綠線G01站對面，搭乘捷運或火車
都非常方便，因鄰近國道3號，未來國3大鶯豐德交流道開通後，交通可謂四通八達。
部於去年8月同意中大籌設八德校區，校區土地於今年1月獲得行政院同意撥用，中大醫院
設立今年已經桃園市醫審會通過，近期將送衛福部審查，如果順利預計今年招商、簽約並
實質開發。未來籌設八德校區採促參（BOT）模式，以引進民間資金進行興建營運。
中大選在八德設立中大醫院，主要考量八德地區人口已達20萬人，但區內僅有診所並無區
域醫院設立，鄰近大溪區與復興區亦無區域醫院設立，醫療資源明確不足。為此，校長周
景揚與市長鄭文燦去年1月曾簽署「八德智慧健康創新園區」合作意向書，將設立醫院以
滿足當地急重症醫療需求，並發展新世代智慧健康科技，配合桃園智慧城市發展，並打造
智慧醫療照護體系。
中大強調，中大醫院未來將與台大醫院、台北榮總、台北醫學大學、國泰醫院、聯新醫院
、國防醫學院三軍總醫院、桃園國軍總醫院與亞東醫院等研發夥伴攜手合作，將以此基礎
成立「學士後醫學系」，培育精準醫學與智慧醫療人才。
◎原始連結：https://www.ettoday.net/news/20210408/1956105.htm
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評論:中央大學要辦醫院未來要設醫學系應該是會讓一堆人跌破眼鏡~~
中央大學要起飛了嗎???對此高中生怎麼看????
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少子化嚴重高中生想要大學文憑學歷能保值請儘量選填北部的大學~~
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