關於 久元q1 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

週五台股力守週四爆量低點​
甚至終場大漲 203.3 點​
以 17300.27 點做收​
資金再度成功大換手​
​
疫情國外依舊還沒壓下來​
印度與日本甚至更為嚴重​
全球政府當然是繼續印鈔​
無不想辦法活絡金融市場​
有助於正復甦的經濟​
不至於撼動政權引起民亂​
​
在前所未見的資金狂潮下​
當然不能用舊思維看待市場​
以前高檔爆大量往往是波段高​
現在則是新天量後面還有新天價​
更何況週四爆量的 6000 多億中​
其中，當沖就佔了 4000 多億​
​
現階段我們跟著台股一起見證歷史​
在台股創歷史高的過程​
人氣本來就會相當旺​
因此，單日動輒 4000 億以上的大量​
或是大震盪都會成為未來常態​
​
在市場高人氣之下​
只要做好風控​
不單壓單一產業或個股​
不追高殺低且持股比重不要過高​
那麼，每次的大震盪反而都是機會​
像是4/22的大震盪專欄分享的主力布局股​
包括：瀚荃、技嘉、久元、尼克森、中美晶、創見與慧洋-KY​
週五股價漲勢不就比大盤還要剽悍 ​
​
個股方面​
隨著Q1季報陸續將公布​
市場資金自然會流向​
獲利不錯且未來展望不錯的公司​
上週五資金明顯流入電子​
不過專欄喜歡在利多消息出來前​
領先挖掘主力悄悄布局的好公司​
像是近期市場在講挖CHIA幣​
造成硬碟缺貨時​
專欄早在4/16就幫大家追蹤​
籌碼異常的 威剛(3260)​
短短 5 天，漲幅也逼近 20%​
​
至於傳產​
在通膨與節能環保議題加持下​
我認為仍是今年不可以放掉的產業​
像是上週大波動的鋼鐵、航運長期仍是看好​
故在個股配置上​
仍應是傳產、電子都要有才對​
​
本週 10 檔籌碼優勢股，給大家加入自選持續追蹤>>https://reurl.cc/9Zkbka

【0507胡毓棠盤勢分析】看過請點讚！
本周台股抗跌力道，真的出乎原先意料，觀察本周外資在過去是連三賣，但是台股的底卻事非常堅實，加上今天盤中急拉，看起來整個行情的部份，買氣還是很強，尤其最近融資有增加，代表市場上內資的人氣是不是可能開始回來了。
觀察法人動作，外資當然整體是比較偏空，投信相對來說比較積極鎖定的個股，股價表現都還是很強勢，原則上分兩個市場來看就很明顯，為什麼定調還是個股表現空間大，OTC的指數，其實跟集中市場的一個走法就截然不同，甚至今天來看OTC相對來說尾盤的賣壓還沒這麼重，而且OTC的整體日k的架構，這個年線跟半年線關卡的位置，今天也突破站上，所以我會說盤面，還是以一些個別具有營收題材的個股，投資人還是可以比較積極的操作。
盤面的亮點很多，撇除這些一直漲停的這些生技、醫療，比比如說做疫苗的，做口罩的不談，如果把它擴大來看，我們們過去談到營收跟獲利比較能夠展望樂觀的，而且在手機都表現不錯的，我們之前談到的電商、遊戲，我認爲在第二季還是不錯，我們當時談到，比如說電商的龍頭是富邦媒(8454)，講實在這一波，從年後回來跟各位談到，當時在四五百塊之際，就有聊到這個股價位階稍微高了。
但是你可以看到這種營運狀況相當火熱的富邦媒最近外資、投信還是買不停，但是你可以看到我們當時有談到兩家俱備補漲的個股，像是東森(2614)旗下有東森購物，當時股價大概十塊錢票面額附近，最近就有一點這個補漲的味道，網家(8044)也是如此好，當時三、四月的時候還在六七十塊錢附近，現在也來到三位數百元關卡。
橘子(6180)也是我們過去談到的，因爲畢竟他算是遊戲跟電商都有著墨的公司，首季的獲利創六季新高，昨天尾盤攻上漲停，今天在往上墊高股價是越過年線的反壓，遊戲股當中我們之前有聊到首季營收也不錯的是智冠(5478)在當時大概七八十塊跟各位聊到，今天也創下波段高來到八十九塊八，所以在電商、宅經濟跟遊戲這一塊，我覺得買氣蠻明顯的。
另外可以看到在今年科技產品端的滲透率、應用會提高的，我覺得是Type-C的部分，因爲這一次傳出蘋果在年底推的新iPhone可能都會改用Type-C的接頭，蘋果在過去的Mac book已經採用Type-C，所以手機端我覺得今年應該有機會採用這樣的一個傳輸跟充電的協定，所以你看到在Type-C應用端的個股，像過去聊到創惟(6104)外資連買了三週，今天股價也創下波段高，三月營收表現不錯，第二季來講我覺得應該有機會再墊高。
除了創惟之外可以看到良維(6290)在今年也有機會拿到蘋果的訂單了，外資其實在十月份買的很積極，比較特別的是其實手機的營收，他算是表現比較差的，因為受到中國大陸停工的影響，他的YOY減28%，我所謂特別就是說，他是Q1外營收衰退外資卻買不停，我覺得在第二季復工的情況之下，再加上今年不管是蘋果甚至在亞馬遜資料中心的電源線、傳輸線的訂單出貨可能都會有比較大幅度的成長，可能外資也看好在第二季有會有比較突出的表現，所以說這一塊法人近期鎖定的各股，你還是可以把它列入觀察。
散熱當中的話可以已奇鋐(3017)作爲代表，他是投信近期以來加碼最積極的，這兩週大概買了1.6萬張，財報跟四月營收還沒出來，不過原則上應該不差，投信買這麼多，我相信應該也是著眼於，在第二季5G基地台的散熱的產品，甚至在後續性上來講，摺疊手機的一些絞鏈零組件的出貨應該會不錯。
銅箔板的話應該算是近期整體的營收跟獲利很整齊的一環，因爲我們聊到在上游的銅箔，甚至銅箔基板這一塊，其實今年成長的最大重心來自於資料中心，尤其高速傳輸協定這一塊，近期來說外資跟投信比較有志一同的是在台光電，我們在前兩天還有聊到台光電(2383)、聯茂(6213)跟台耀三檔個股都是蠻整齊的，相對來說台光電因爲獲利跟整體的表現，相對比較委屈一點好，就是說獲利上是這三雄裏面表現最好的，但是股價先前位階來看算是比較低的，所以投信、外資有點這種比較回補的味道，今天台光電也沿着五日線的在往上做墊高。
他們同樣的上游的供應商就是金居(8358)在今年前四月表現都不錯，每個月營收的年增率都有三成以上，順著這些中、下游的客戶營運狀況都不錯的話，原則上金居又拿到AMD跟Intel的供應鏈的認證，整體看起來應該在今年，也會有不錯的業績表現，所以我覺得總結來看，對這些比較具備業績面支撐的個股，在目前來講有些還比較在低檔區位置的話，投資人還是可以跟著法人的腳步進場佈局。
我們看鴻海(2317)我覺得比較特別是四月營收成長，算是讓市場吃了一顆定心丸，目前來講其實鴻海算是蘋果或者權重指標當中，相對比較落後一點的，當然市場會看五、六月份是不是能夠跟上，因爲四月份的人有來自於訂單的延後，但是我覺得技術面沒有再破底的情況之下，有這種利空出盡，然後越墊越高的味道。
晶電(2448)的部分也是來自於蘋果鏈Mini LED商用化的應用，目前來講當然營收、穫利我覺得還沒有能先見到，不過外資的買盤已經先卡位，因爲我們昨天有聊到在LED更上游的設備廠已經先動了，像是會惠特(6706)、久元(6261)、旺矽(6223)近期的買氣都很強，LED這一塊算是今年先行冒出頭的轉機族群。
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久元電子（6261）受到 LED 跌價與產業低迷影響，久元 LED 切割、測試挑揀代工利潤被壓縮，今年第三季毛利率滑落至近 2 年低點。久元為改善利潤空間，將部份生產設備改作 Flip Chip 測試挑揀，以及 LED 彩屏晶粒擺放業務，久元預計，明（2016）年第二季之後帶動毛利率回到合理水位。法人則表示，改善產品組合值得稱許，惟年底 LED 、半導體測試非旺季，久元單季 EPS 預估在本季、明年第一季落底，第二季回升。 久元改善產品組合，單季 EPS 估明年 Q2 回升 久元11月營收初估與 10 月相當，主要是 LED 切割測試挑揀、晶圓研磨測試挑揀代工、半導體測試代工仍處淡季，同時，單月設備銷售金額約 2 千萬元，沒有較 10 月的 3,800 萬元成長。 （一）久元Q4營收與Q3相當或微減，毛利率仍反映淡季： 久元初估，今年第四季營收大約與第三季相當，單季大約9億元。法人則評估，12月份客戶或許減少下單，久元整季營收亦可能微減至 8.9 億元。 另外，本季產能利用率尚未回升，第四季毛利率應 24.2%~24.5% 區間，跟前一季略減或相當。 全年來看， 2015 年稅前淨利約 5 億元，稅後純益約 4 億餘元，全年 EPS 約 3.6 元左右、未達 4 元，符合 9 月底與 10 月初法人的預期。 （二）久元2016年Q1獲利回穩，Q2毛利獲得改善： 久元指出，今年部份產能利用率低的 LED 測試挑揀機台，因應市場需求，已陸續改作FlipChip測試挑揀，以及 LED 彩屏的晶粒擺放業務。 久元指出，由於 FlipChip 在測試與分選時的部份技術與傳統半導體測試不同，需通過客戶端認證，所以要花些時間； FlipChip 測試 ASP 將會較現有晶圓半導體測試高出 2.5 倍，久元預估，明年下半年才會開始有貢獻。 在 LED彩屏晶粒擺放業務方面，目前仍未發酵、接單量都不多，預估最快也是明年第二季才能發酵。法人就推估，久元明年第二季毛利率與每股獲利將可望正式走出谷底。

http://blog.moneydj.com/…/%e4%b9%85%e5%85%83%e6%94%b9%e5%96…

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關於7個財務快問快答Q&A
你是否也在疫情間發生財務狀況?🤔
突然面臨到無薪假
卻發現自己開始有了財務危機嗎?
這時候我們該怎麼辦呢?😱

疫情期間許多人遭遇失業、無薪假
甚至還擔心長輩健康、家中生計、孩子學業問題😭
更可怕的是
外出購買家庭所需又需要面臨身體上危機😖
這半年下來，這些種種的擔心
相信讓大家頭痛了很久….

這段時間，
收到許多來自粉絲及學員們
提出有關理財、投資佈局等問題💡
我們總共蒐集了7個
有關大家在疫情期間最常遇到的問題
就透過今天來一一解答大家的疑惑吧!
👉立即點開影片
🎬https://youtu.be/DeUXoI-1LD4

剪輯:趙于晴

00:00 關於財務七個快問快答
00:37 Q1:建議申請紓困貸款來還信貸嗎?
01:04 Q2:知道要行動，但一直拖延重要的事怎麼辦?
02:08 Q3:突然被放無薪假，時間變多不曉得怎麼辦?
02:54 Q4:每天都宅在家，反而一直亂買東西該怎麼辦?
03:24 Q5:疫情期間值得投資嗎?
03:53 Q6:親友跟我借錢，我該借他嗎?
04:36 Q7:疫情下怎麼賺錢?

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▪用一張紙看完人生 瞬間秒懂時間的威力：https://youtu.be/Rjk4NsDb-_M

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🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點：https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
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🔺直播預告🔺
✨5/23 21:00 Jamie將會在頻道直播
如何提升理財免疫力💪🏻我們線上見😊

26歲財富自由的秘密 FIRE理財feat.Yale
你是否也想早早財富自由呢?
通往財富自由的路上我們又該注意些什麼呢?🤔

Yale在頻道中他從不吝嗇的分享生活與觀念
是一個擁有滿滿正能量的大男孩
而在這次侃侃而談中
我才知道原來他曾經家族也有財務吃緊的狀況
但他並沒有沈淪太久
很快重振腳步👣
靠著自己的力量起家
這一切得來不易✨

其中Yale提到財富自由的定義其實我滿認同的💰
並非是金錢上面的數字要達到天花板
除了努力賺取財富的同時，
要多享受把握當下❤️
心靈富足比帳上的數字更為重要！

點擊影片揭密如何在26歲財富自由
🎬https://youtu.be/tzgpNPpWJ44

想知道關於更多Yale的影片
點擊下方連結
https://www.youtube.com/user/Giojwychen

00:00 26歲財富自由的秘密
00:23 開場
00:41 Yale Chen自我介紹
01:28 Q1:當時遇到困難是如何突破?懷抱著什麼信念?
02:17 Q2:什麼是Fire理財族
03:34 Q3:為了加速Fire人生，你做了哪些努力?
04:08 Q4:當初為何選擇移居泰國
04:48 Q5:對於財富自由，你的認定標準為何?
05:27 Q6:在財富自由的路上有遇到什麼挫折嗎?如何克服困難?
06:40 Q7:財富自由後，你的生活方式有什麼變化?對未來有什麼規劃?
08:21 Q8:給想要財富自由的大家一些反饋~
09:43 Q9:天賦對你人生有沒有什麼樣的幫助跟改變?
11:02 Q10:什麼4%法則財富自由?

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#32 總量訓練管制？長跑訓練建議，邱個閃到腰- 怪獸Q&A【SBD怪獸Podcast】
何老師心靈酸辣湯
➤ People who need a break, hate their job.
➤ 規律訓練，規律生活，Dream Job.
➤ 如果你喜歡你的工作，那你會覺得一點都不辛苦。

Q1: 邱個閃到腰，下背痛。
➤ 放假太久回來訓練，邱個閃到腰？訓練過頭？
➤ 訓練過度，常常會隔天才開始痛。
➤ 脊椎微損傷，肌肉拉傷？急性受傷？可能的原因是什麼？
➤ 不建議自行滾筒放鬆下背與脊椎骨/腰椎，請特別注意。
➤ Feeling Good effect。
➤ 下背痛，反射性收縮疼痛，須重新建構脊椎(核心)穩定性：
腹式呼吸，核心呼吸法保護核心，不要一直試探受傷不舒服的部位。
➤ 步入中年，還是有可能練過頭。
➤ Excercise你追求當下的痛快感覺，Training你追求長期的持續進步。
Training的人見好就收，Excercise的人會做到爽....
➤ 何老師的課表，永遠有硬舉。(最具保健效果的訓練)
➤ 每次訓練都有硬舉，只有重的硬舉跟輕的差別。
➤ 重的硬舉給你刺激，輕的硬舉給你恢復。
➤ 硬舉，注意，核心呼吸法要做對。
➤ 放假/荒廢很久，重新回來訓練，問候PR要小心。
➤ 訓練應該如同刷牙洗臉，重點不是熱血，是規律。

Q2：自我訓練測驗PR與訓練的問題，來自紐約護理師的問題。
➤ 刺激，疲勞，恢復，適應。刺激只佔一個小部分，疲勞恢復也非常重要。
➤ 現代人常常最難掌握的，就是疲勞恢復。
➤ 吃飽/睡好/多喝水，唯一推薦。建議不要減肥飲食。
➤ 增肌減脂同時進行，連專業選手都算困難。
➤ 睡眠，推薦TED Talk演講，Matt Walker。
https://www.ted.com/talks/matt_walker_sleep_is_your_superpower
睡眠TED系列影片：
https://www.ted.com/series/sleeping_with_science
推薦書：Why We Sleep: Unlocking the power of sleep and dreams.
作者：Matthew Walter博士
➤ 睡眠是隱藏版的訓練，很重要，好的睡眠品質可以保存好的訓練效果。
➤ 無可取代的睡眠品質，無可取代的最大肌力。
➤ 睡眠6小時以下，必然影響所有運動表現。
➤ 6~12小時期間是最好，7~9小時的連續睡眠建議，盡可能配合。
➤ 黃金午睡20分鐘(補充睡眠)推薦。
➤ 如果一定必要熬夜，就一定要減量訓練，因為恢復不了，何苦堆疊疲勞？
➤ 連續忙碌工作的建議課表安排與討論，重要。
➤ 課表調整，用不同的RM數來調整與評量，還有變化動作/多重用槓的建議。
➤ 站姿改變(寬站窄站)，高背低背槓，高箱蹲/全蹲，變化動作輪換建議。
➤ 舒筋活血？低強度訓練的療癒效果，是大重量訓練的最佳夥伴。
➤ 訓練適應是『特殊性』的刺激，疲勞則是『多元』的。

Q3：長跑的重訓？(有兩倍自體重深蹲硬舉的基礎)
➤ 達到優秀合格的肌力基礎之後，專項轉換就要調整，將肌力訓練退位成輔助訓練。
➤ 維持型的肌力訓練，最低繳款金額訓練法？(得到足夠的刺激)
➤ Prilepin's Chart 總量管制圖表建議，重要！
➤ 肩推 + 硬舉 (最單純也推薦的動作組合)👍
➤ 深蹲 + 臥推 👍
➤ 跑步經濟性的訓練重點，爆發式訓練增加腿部肌肉剛性。
➤ Prilepin's Chart 的詳細說明。
➤ 為什麼吃到飽餐廳會吸引人？人會傾向吃下他不需要的大食量....

Q4: 來自腫瘤科醫師的鼓勵，麵包包加油！
➤ 對於科學研究的考證與追求。
➤ 愛莉莎莎議題的延伸討論與結論，是科學的大勝利嗎？
➤ 運動科學的限制：短期研究，初學受試者，小樣本。
➤ 科學素養的需求，邏輯素養的重要。
➤ 小朋友的學習建議，多著墨邏輯判斷，少做規範限制。
➤ 推薦好書：『健康不平等』
➤ 最能延長壽命的運動是打網球？真的假的？

Q5: 國軍on-line，如何當兵建議訓練？
➤ 國軍伙食，給軍人蛋白質攝取量不足，以『運動員』的角度來看。
➤ 伙食預算的限制，蛋白質不足。
➤ 團體訓練限制，建議週末Easy Max訓練。
➤ 對於國軍的訓練建議。

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❤️ 邱個IG: @chiougrr

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