《中島美嘉，曾經我也想一了百了》
出道第10周年，中島美嘉宣布，因病暫停所有音樂表演。
她得的病叫咽鼓管異常開放症，就是坐飛機時耳膜鼓脹的感覺成了她的常態，只能靠聲帶震動感到自己的發聲，很難辨識外界的聲音。
她千里迢迢跑去美國治療，得到的結果是：無法治癒。
這對一個歌姬來說，是天底下最殘酷的事。
然而誰也沒想到，她休息了半年就大張旗鼓復出，開巡迴演唱會。
但是，聽不見自己的聲音，就沒辦法控制發聲力度，中島美嘉從「歌姬」成了大家眼裡的行走的車禍現場。
被罵得最慘的就是Music Station上唱新歌《花束》，跑調、高音破音，整個難以描述。她內心強大得可怕，嗓音不夠，就用無限的情感填補。
2015年，中島美嘉開巡迴演唱會，穿酒紅色的紗裙，聲嘶力竭地唱《曾經我也想過一了百了》，這版不是最好聽的，但看完就能明白她說的“無限情感”。
開唱前她朝舞台下獨白：為什麼世事總是不如意？為什麼沒有人來幫幫我？我要用我的歌聲，唱出大家的心聲。
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找不到音準，跟不上節拍，她踉踉蹌蹌的模樣甚至有一點好笑，其實是在靠猛踩高跟鞋來打節拍，靠摸一摸音響的震動，來感知節奏。
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她用最笨拙的方法，淺淺呢喃，時而嘶吼，嗓音早失去了當年的清亮，音色多了幾分金屬生鏽的質感，苦痛和熱愛，都揉雜在她的歌聲裡。
（擷取網路資料）
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好久沒有聽到一首歌，會忍不住一直哭。
昨天看到有人分享 Ptt 文章，才知道這首《曾經我也想過一了百了》背後的故事。唱出對於生命的熱情，就算知道前行阻礙重重、充滿冷眼冷語，但還是依然堅持自己喜愛事情，卻為這首歌卻注入了更多靈魂，甚至有人覺得更勝之前版本。#一個人的態度成就了他的高度。
大概在幾年前看過這部影片，想說是不是喝多了踩步這麼踉蹌、唱得如此聲嘶力竭，沒看完就關掉了，還想說歌姬怎麼了。昨天讀完文章才知道，靠猛踩高跟鞋來打節拍，摸一摸音響震動來感知節奏。 #原來那是唱出生命。
循環播放，聽到一句很觸動心情歌詞：「整個腦中只想著一了百了，一定是對於活著這件事情太過認真了！」
有些事情不用這麼較真，#活著還是如此美好。
久 坐 背 痛 ptt 在 [問題] 久坐的人該加強哪邊肌肉？ - 看板MuscleBeach 的推薦與評價
現在只要久坐3小時以上就會偶而發生
右下背痛 右腰痛 或兩邊臀中痛
困擾很久了...
現在都要吃合利阿命 痲痹一下神經感覺
不然都會影響工作表現
但吃的效果不大就是了
上網查一下 久坐的人容易
腹部沒力
臀部沒力
脊豎肌無力
這樣要怎樣訓練這些肌肉呢
我平均一天要坐10個小時
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