好書推薦 - 《家事斷捨離》
這一年,是很多憂傷。但我問自己「確實因為可以停頓下來,去檢視自己多了、去正視內心深處多了。更有藉口,懶得理別人目光,為自己而活的心靈高了。」這一切,是好,是壞,留待未來的自己決定。
廢話説完,好想和大家分享一本好書,山下英子的《家事斷捨離》,希望透過以下幾點,幫助繁忙的朋友,快速摘要:
1.在閲讀《家事斷捨離》之前,都誤會了斷捨離是極簡主義,原來兩者的定義是不一樣。
2.斷捨離是把喜歡,現在能常使用到的東西留下。
3.把這些東西,盡量放在眼前,容易取得到的地方。你可以先參考一些室內設計圖、飾品店的擺設。就有概念,
4.斷捨離,有一個非常重要的程序,就是所有家務「即時做,不要堆積。」
5.「斷捨離」除了乾淨,同時是改變舊有的心態,換上健康、大方、樂觀的心靈,將用不到的物品,捨棄、好物品也要大方送贈等。
個人閱讀後感與做法:
終於明白,為什麼有人說斷捨離,總是失敗。我覺得,有些人,是很難一次過斷捨喜歡的物品。消化所有內容後,我的做法是,把用得到的物品,放在當眼處,放置在最前排,容易取得的地方。把用不到、沒有很喜歡的物品、收納盒等都盡量掉丟、送給有用的朋友。這樣至少,會清楚知道現在擁有什麼,以後會用到什麼。之後再慢慢去發現,什麼該捨棄,什麼是欠缺,有需要再購入。一步步,因為方便、快捷、簡單的生活裡,能擁有幸福和美感,讓自己做到真正的「斷捨離」。
除此之外,我不會每點都會跟著作者做,例如:她洗完碗,就用衛生紙擦乾。暫時,我還是先掠乾或放入烘碗機,待乾後才放回原來位置。但有些,啟發太大,便會照做。舉例:每次回家先擦鞋子,後再放入鞋櫃;用完洗手間,每次擦廁板、洗浴缸。還有「即時做」的觀念。
對於我來説,最困難,是捨棄有感情的東西,有兩對鞋子,是爸爸媽媽送贈,很少穿著,好想掉丟。只是,想到,一年沒有見面,以後不知道什麼時候見面,就決定留下⋯⋯
還有同住的人,能否配合,也是個大的難題。相信的是,先做好自己,再影響別人。影響不了,也沒辦法⋯⋯ 哈哈😄,始終老公不能斷捨離😂
閱讀理解,
人人都不一樣,
希望以上的快速摘要和個人後感,
能幫助到你。
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅林叨囝仔The Lins’ Kids,也在其Youtube影片中提到,一直以來,我們家都很喜愛桂格的產品,不論是穀片、燕麥片都是常出現在我們家餐桌的早餐。這次桂格新上市的穀穀樂,號稱是小孩吃過都愛上的一款,因此,我們帶著實驗的的精神,讓林叨盛產的「小孩」來做盲測! 盲測前其實我們也很緊張,不知道實測結果會不會害人家砸了招牌XD連我本人也真的沒有吃過,三個品牌一吃,只...
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今天的工作是到Paul & Joe的櫃上活動
受邀的來賓是拼圖喵中途之家的五隻可愛小貓
(ㄛ⋯忘了說⋯還有莫允雯⋯😂)
我其實有點怕貓(因為被攝影師的貓咬過⋯)
但這幾隻小貓真的ㄋㄞ到完全突破我心房,
激起我想加入貓奴的徵選~
(義工們會先去你家評估,確定你能給小貓一個安全安心的家,才可以放行讓你帶貓咪回家)
這五隻小貓來自不同的地方,每一隻都有讓人心疼的故事
其中有一隻叫小湯姆,冬天躲在引擎蓋裡,車主不知道,
一發動車子,牠的右手包含肩胛骨全部被絞碎⋯⋯
(聽到我也覺得我的心要被絞碎了😭😭😭)
所以天冷時~發動車子前真的要先拍拍引擎蓋
讓躲在裡面的小貓知道要出來,免得憾事發生!
今天的工作好溫暖~
拼圖喵的每一位工作人員都把小貓咪們當自己的孩子在照顧又親又摟
即使牠們殘缺⋯即使牠們重疾⋯即使牠們永遠也醫不好
他們依然不放棄任何的希望
我一直覺得貓跟我一樣很獨立
好像不需要別人照顧也可以活的很好
但今天發現原來小貓也可以跟小狗一樣在我胸口睡著像個baby,在我懷裡鑽來鑽去撒嬌,害我都融化了啦!
拼圖喵目前的貓咪數量約有60~70隻
還是那句老話~「領養代替購買」
我以前錯了~~~
但我這輩子不會再花一毛錢買小動物回家
因為還有好多好多可愛的貓貓狗狗
等著我們去給牠滿滿的愛❤️❤️❤️
不是純種的又怎樣啦!
我家的狗可從來沒嫌過我懶散又脾氣壞
(也許有啦,反正我也不知道,我就當沒這件事😤)
#拼圖喵中途之家
#PAUL&JOE
#今天的工作不勸敗
#勸養
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1/5直播回信
1
老師不好意思...那天剛跟先生大吵後失控打了這些不清不楚的文字..
我跟先生之間已經這樣反覆吵架8-9年了,起因是大學要畢業時懷孕了考慮經濟不穩定我決定不生下,但對方父母叫我一定要生也無法溝通,先生也不知道怎麼處理夾在中間,於是我就在強迫下結婚生下小孩。
我不想回夫家待在娘家帶了三年小孩沒有工作(先生也跟我住娘家),希望經濟穩定我也逼迫先生去考警察,先生考了兩年警察未果就自己去找工作了,我自己則是小孩上幼兒園就在南投找工作,一直後的幾年工作不順利,我一直以來都會把這些事情串聯在一開始他們要我做的決定,所以跟先生不停的吵甚至會打架或是我會自殘,先生則是會覺得他再怎麼努力都沒有用...直到現在我們兩個人創業做麵包,即使我不用再面臨南投很差的工作環境,但我不知道為什麼自己還是會跟他吵,隔一段時間就又會吵,吵架我自己也都很容易串聯到一開始發生的事情..
我也很討厭我自己這樣,在想是不是問題出在我身上,只要我能夠釋懷是不是跟先生能夠正常?
2
老師你好,
我的戀愛次數不多也不少,從火爆脾氣、任性、黏人慢慢改變到現在這段剛分手的感情,這段感情我反而扮演了包容、諒解,學會獨立給予空間,用溝通代替爭吵。
幾個月前男友劈腿後我選擇繼續要他別再犯(我知道不可能但還是存著那該死的一線希望),也沒有因此變得控制查勤他,繼續保持给他自由空間,我知道面臨被劈腿時若只會一昧哭鬧逼迫他那只會更快結束這段感情,而是努力改變自己變得更有趣更有魅力讓他的心繼續在我這,或許他真的有改過那麼短暫的時間吧,我知道不久後又繼續和那女的來往了,我隱瞞到現在分手都沒有揭穿他,我也曾平和告訴他,若真的想和那女的交往就去吧,但他的態度永遠都是那女的是不知哪來的瘋子,要報警抓她,早已和她無來往認為我不相信他(因為這期間她一直騷擾我),再繼續懷疑就直接分手;我已拿出最成熟的態度與他溝通經營,也做出相信他,不會一直翻舊帳吵、還有讓自己變得更好或是做愛,私底下偶爾吞個血清素讓自己好睡,努力了很多但我還是失敗了。
剛發現他劈腿時,我氣到私底下也去和別的男人發生關係,但我發現我根本不行,心裡面都是我的男友...所以我又做回原本喜歡他的自己。
我很想知道到底是什麼原因讓他需要再有別的女人滿足他,如果是我的不好我也想要檢討,不想在之後的感情面臨一樣的事情,他始終說是他的問題是他的不好是他的錯。
因為之前受過幾次傷,跟這位交往半年多後的相處與觀察,我才完全放心信任他,他不在身邊時我也可以很開心享受自己的生活圈,但此時此刻他已經在外面偷吃了有兩個月,在我們正好的時候。
是我倒楣嗎,除了初戀之後的,都是已有女友的跑來找我讓我成了不知情的小三,一發現這局面我馬上都斷乾淨不再來往...。現在還得被小三弄掉...老師您能點出我的問題在哪嗎?
老師,我真的很迷茫,我也不知道我想問您什麼了。昨天他提出分手(理由是他適合單身),我說给我一點時間,這段時間我也要自私,我要你陪著我,我也要去認識新的男生來趕快忘記你。
我的眼淚已經在當初他劈腿時流光了吧,我一滴淚都掉不出來,但我真的好痛好難受。
3
我跟他是在交友軟體認識的8月初到現在才多久我想我被畢業了
我要自白
我像個偷窺窺狂我一直關注你的臉書.一直關注你交友軟體你有沒有上線.
看你上線就默默在想你又在撩拿個妹了加拿個妹LINE
我就會心裡很難過..我會哭…
我甚至沒讓你對我開口說分手..或許我對你來說甚麼也不是
我一直關注你卻讓我自己停留在原地..我卻忘了我也要前進.
自11月起從你對我變得冷淡候我自己一直在思考
是我的問題嗎.是我真的太傻嗎.認識其實不夠久.
我長得真的也不差
但你覺得我衣服樸素沒啥品味...我就去買了一些性感衣服.性感內衣/性感高跟鞋
我努力去護髮努力去做臉.努力讓自己變得更正
但你沒看到我做的改變跟努力
一直到今天我發現你還是在交友軟體上一直尋尋覓覓…
我就只差沒去整型陰道.因為我生過個小孩你說太鬆了.
這話真的很傷人
我想這應該是我們之間最大的問題.我問過你這問題.你一直跟我說不是
但卻…默默跟我越來越疏離.
我一直在想明明是你不夠好為何.我卻一直心裡再痛..痛得我常掉淚
是我不甘心嗎
在很徬徨情況下.我問了我朋友.朋友都說你是爛咖…
也建議我到老師這邊多看一些文章.
我看到了一篇要挽回之前要先放下..
這放下..真的好難過.
我也看了老師這邊會回答兩性問題..老師我該怎做
4
老師您好
我跟男友雖在一起不久,但當了很久的朋友後日久生情,就漸漸走在一起也確認了情侶關係。因為當朋友的時候,知道他很愛玩,還不想被綁住加上我還不想結婚(我們都30幾了),所以就覺得沒有關係,抱持著能在一起一天是一天,很珍惜可以相處的每一秒。我在朋友家人眼中是外型漂亮身材好條件優秀的獨立女生,不靠男生我也可以活的很好。他交過無數的女友甚至有過炮友有過一夜情,我只交過一個長達10年的男友。所以我們的愛情觀非常的不同,但我看了您的書後重新對愛的定義,於是跟他交往後他過去的事我完全不介意,我不加fb 不偷看手機 不查勤 不過問 不囉嗦 不限制他 不翻舊帳 他不想說的我決對不提,百分百信任給他極大的自由 對他溫柔對他好。有磨擦時,我也都站在好朋友的角度理性的分析事情,一起解決希望我們感情能更好。因為這樣,我們感情真的很好,每天總有說不完的話,彼此都很契合,也非常的甜蜜,他對我也非常好。只是上一秒還在天堂,下一秒就下地獄。12/31那天他突然跟我坦誠,他交往六年的前女友12/27打電話給他大哭,暗示有想挽回的意思。他掛完電話後,想了好幾天我跟她的事,12/31他坦白的跟我說之前跟她已討論要結婚了 加上六年的感情經歷大大小小的事所以他覺得她才是他這輩子想在一起的對象 所以想跟她合好。當下聽了很難過很難接受,因為我從來不知道他有一個交往六年的前女友,從來不知道他曾有過結婚的想法,而且我對自己極有自信覺得自己很好我們相處也超級開心,想不透他怎可以馬上為了一個女生說走就走 。因為很喜歡他希望他能跟真愛在一起,不能阻礙他追求真愛的機會,所以我沒有吵鬧沒有質問沒有任何負面情緒,擦乾眼淚笑著大方的祝福他,希望他們能順利結婚得到他要的幸福。12/31那天講開之後,我瞬間變成前女友,彼此也說好退回朋友的位置。我不想當討人厭的前女友,於是對於他的訊息總是簡單冷淡的回應,我不主動傳訊 不打電話給他 不再說關心璦昧的話。我開始為2018年的計劃努力想轉移失戀的難過,也開始認識新朋友。但他還是每天都傳訊息給我 每天打視訊給我都聊好幾個小時 他講到傷心處總落淚大哭 他說他早上一張開眼想的是我 整個腦袋都是我 他還很喜歡我 放不下我 他覺得心很亂。我面對他時沒有哭還笑笑的對他說 好好跟你女友相處 我會祝福你 然後不斷跟他說謝謝這段時間他對我所有大大小小的好包括很謝謝他如此坦白沒有腳踏兩條船也沒有想說乾脆隱瞞把我當炮友。但其實我心非常痛 因為我們各方面真的很適合 。這段感情中,我驚訝的是,人真的可以上一秒跟現任女友幸福甜蜜,下一秒馬上跟失聯一年的前女友準備要和好,那我的存在我們的相處到底有什麼意義?雖然您總說愛不是佔有 分手了他的一切就跟妳沒關係了。但我只要想到他即將要牽別人的手跟別人做愛 我的心就覺得超級難受。分手後跟別人上過床的他,我要怎麼釋懷跟接受怎麼繼續笑著跟他當朋友!!寫這封信是要告訴您 您的書都好有道理 但要做到真的好難好難...
5
老師您好:
我的婚姻也遇到了外遇的問題。
我先生今年7月被我發現與同事搞曖昧,當下被我發現時他就生氣說要離婚說我不信任,事後又裝沒事,說已經和對方說清楚劃清界線。因為我選擇原諒所以事後也沒有再提起這件事。但其實這段期間我都知道他們都還是有聯絡到後來還去汽車旅館甚至帶回家裡。我ㄧ直忍著,原本想抓到証據再說。但是我覺得好累,不如放過自己。前ㄧ陣子我告訴他,我其實都已經知道了。他還是又提離婚,我當時也準備要離婚。但,事後他後悔他說沒聯絡會斷乾淨。
因為我無法去面對他,所以我提議暫時分居。
目前我們已經暫時分居2個月,假日他會回來看小孩(我們有ㄧ個1y8m的女兒),他說他無法與我們分開,再等我的原諒。但是,我其實感覺不到他的誠意,因為他只是等待⋯
現在的我不知道該怎麼做
想給他最後一次機會,因為捨不得女兒,看著他們相處我就心軟。
我也嚐試過假日時跟他相處,想再給彼此機會,但是真的好難
他說他不會再犯了
不過我也受夠了只要是吵架他就說離婚(以前還是男女朋友的時後也是這樣)
也許就像老師說的,人都會編織一個夢ㄧ個假像給自己,以為對方會為了自己改變。
這段期間都是看著老師的直播和回信以及書籍來讓自己的心情可以好好調整,非常感謝老師。
但我還是覺得好難好難
所以ㄧ直停滯在分居這階段
婚姻這個課題我覺得太難
從來沒有人教我們,而每個人遇到都不ㄧ樣。維繫一個婚姻真的是不容易。
老師可以給我一些方向嗎?
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一直以來,我們家都很喜愛桂格的產品,不論是穀片、燕麥片都是常出現在我們家餐桌的早餐。這次桂格新上市的穀穀樂,號稱是小孩吃過都愛上的一款,因此,我們帶著實驗的的精神,讓林叨盛產的「小孩」來做盲測!
盲測前其實我們也很緊張,不知道實測結果會不會害人家砸了招牌XD連我本人也真的沒有吃過,三個品牌一吃,只能說 #沒比較沒傷害 孩子們的反應也都好真實,糯米美食評論家言之有物,講了很多好吃&不好吃的原因,其他不太會表達的弟妹,雖然說不出個所以然,但也是明確指出他們覺得最好吃的是桂格穀穀樂,而不會講話的悠悠,則是用行動表示她最愛吃的是哪一款😂
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