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#疫起守护生命
#12场直播
#欢迎回看

我们只是结束了这一次的系列直播活动，路很长，我们要继续走。十二场疫起守护生命的直播，记得要回看、要转发。祝福大家。 谢谢大家。

马来西亚23家辅导单位携手发起“2021年疫起守护生命”活动，诚邀13名有相关临床经验的精神科医师、临床心理师及注册心理辅导师，透过脸书直播进行12场专题线上演讲，以在这艰难的时刻与公众一起守护生命，让人人都可以成为自杀防治的守门员。

以下是12场直播的链接，欢迎回看。
谢谢所有参与的伙伴、谢谢所有观赏的网友。谢谢大家。祝福大家。

第一场
7月23日（周五）｜ 8PM
冯以量 X 黄敏明 X 陈如湘
不想说再见 ～ 谈自杀者亲友的创伤和哀伤（华）
https://bit.ly/3hmk7XB

第二场
7月26日（周一）｜ 8PM
潘小潘 X 梁耀文
Choi! 大吉利是！唔好乱讲嘢！（粤）
https://bit.ly/38jEMGT

第三场
8月2日（周一）｜ 8PM
丘淑霖 X 彭开贤
编制青少年的生命安全网（华）
https://bit.ly/3yoc6Ht

第四场
8月6日（周五）｜ 8PM
晓芬 X 林明申
伊有姘头，我爱佮伊死! ——谈伴侣外遇寻死之辅导经验（福建／华）
https://bit.ly/3zpIHxU

第五场
8月9日（周一）｜ 8PM
邓佩银 X 李国汉
汝毋爱吓我啊！～ 谈如何守护生命（客家）
https://bit.ly/3sRokag

第六场
8月13日（周五）｜ 8PM
王彪民 X 李玉任
有人在发出SOS——看懂他人的自杀求救信号（华）
https://bit.ly/2WxHQgf

第七场
8月16日（周一）｜ 8PM
May子 X 陈素筠
如何陪伴有自杀意念的亲人？（华）
https://bit.ly/3zoryoc

第八场
8月23日（周一）｜ 8PM
盈盈 X 郑友耀
有希望，免自杀（福建）
https://bit.ly/3kyNGpI

第九场
8月24日（周二）｜ 8PM
盈盈 X 郭富美
人生其实可以有 U Turn（福建／华）
https://bit.ly/3DpizWl

第十场
8月30日（周一）｜ 8PM
丘淑霖 X 李雪妮
我想活下去——编写自己的安全计划书（华）
https://bit.ly/3kTM766

第十一场
9月6日（周一）｜ 8PM
May子 X 郭思彬
自杀者亲友，你也要照顾自己啊！（华）
https://bit.ly/3jOgDyI

第十二场
9月10日（周五）｜ 8PM
黄敏明 X 赵祥和
生存 • 生活 • 生命－存在的意義（华）
https://bit.ly/3k1iiBq

#请给自己一个活下去的机会
假设您或您的亲人有自杀倾向或正经历情绪崩溃，请主动寻求帮助与支持，欢迎拨打以下链接中的免费协谈热线：
forms.gle/rFbdU5txk8w8xPp48

————————

人人都可以成为自杀防治的守门员，让我们一起守护生命，请给自己一个活下去的机会。
(A) 合作单位：（排名不分先后）
1. 《爱 · 生命》自杀防治协会
2. 佛光咨商室（新山）
3. 港湾 Covid-19支援平台
4. 马佛青心灯心理咨询
5. 马来西亚博爱辅导中心总会（吉隆坡）
6. 马来西亚博爱辅导中心 （槟城分会）
7. 马来西亚博爱辅导中心 （怡保分会）
8. 马来西亚博爱辅导中心 （马六甲分会）
9. 马来西亚博爱辅导中心 （新山分会）
10. 马来西亚博爱辅导中心 （亚庇分会）
11. 马来西亚华社辅导协会
12. 马来西亚生命线协会
13. 马来西亚文桥辅导室
14. 麻坡心灵扶助协会
15. MyMedia Cares
16. 菩提辅导中心
17. 森华堂辅导中心
18. 生命旅程休憩站
19. 檀香爱心福利中心（槟城）
20. 檀香爱心福利中心（雪隆）
21. 问心理 Ask Psychologist
22. 孝恩辅导与谘商部门
23. 新纪元大学学院辅导中心

(B ) 主播： （排名不分先后）
1.邓佩银 2.黄敏明 3.赖晓芬 4.May子 5.潘小潘 6.丘淑霖 7.王彪民 8.盈盈

(C) 主讲者： （排名不分先后）
1. 陈如湘 2. 陈素筠 3. 冯以量 4. 郭富美 5. 郭思彬 6. 李国汉 7. 李雪妮 8. 李玉任 9. 梁耀文 10. 林明申 11. 彭开贤 12. 赵祥和 13. 郑友耀

#谢谢大家
#祝福大家
#请给自己一个活下去的机会
#感恩有你

结束了今天在新纪元学院的演出～節目到了尾聲突然停电了，大家马上换了Plan B让我使用行走式麦克风和电脑播放音乐表演～ 在这本会手忙脚乱的情况下，没想到大家依然鎮定地處理而且還那么地热情，还主动亮起Flashlight陪我一起唱，你们真的很棒！谢谢你们！也谢谢现场购买专辑的朋友们～～～专辑所剩无几！寶寶真的好開心哪～～～～～ ❤️❤️🙏🙏🙏感恩感恩！

特別感謝今天把我改造成龍蝦娃娃的專業老師們：
Make Up by Cole.T Makeup
Hair Do by Keith Styling List
Styled by Kittieyiyi world

#ribbon黄若熙 #itsmytime

關心同志婚姻，也要關心南蒙古議題~~

南蒙古“大呼拉尔”的目标是民族自决权

2016年11月10日，南蒙古大呼拉尔成立大会在日本国会的一个会议厅内举行。对南蒙古民族而言，南蒙古大呼拉尔的成立标志着一个新纪元的开始。出席本次成立大会的，除日本的一些参、众两院议员外，还有西藏流亡政府官员和来自台湾及香港、维吾尔的民间社团代表，以及世界其他一些地区民间组织的代表和负责人。旅居德国的内蒙古人民党主席席海明当选为第一届大呼拉尔主席。席海明先生接受了本台的采访。

法广：首先请您简要地介绍一下“南蒙古大呼拉尔”是怎么一回事？此时建立“南蒙古大呼拉尔”有着怎样的现实意义和作用？

席海明:　大呼拉尔实际是历史上成吉思汗时代原始贵族民主制的一种制度，经过选举。所以我们就套用这个历史名词。为什么要建立这个议会？因为九十年代初，原来有建立流亡政府，我在蒙古国也谈过这个问题。九八年我们在华盛顿也谈过，０六年在东京宣言里也谈过。但是我们觉得作为流亡政府，我们的力量不够。维吾尔成立了世维会，对我们有启发。我们觉得成了这么一个组织，关键是超越党派，为家乡人民呼吁，建立一个平台，跟国际社会进行接触和联络。

法广：作为内蒙古人民党主席，请您谈谈内蒙古人民党与“南蒙古大呼拉尔”之间的关系？

席海明: 我作为内人党（内蒙古人民党）主席，是倡议者，最早提出来是2011年在第一次蒙汉国际研讨会上公开提出来的。13年在巴黎宣言也提到这个问题。最后在瑞士日内瓦也进行了协商。去年一月份在日本我们几个党派和组织建立了大呼拉尔筹委会。为什么成立（筹委会）？因为我们现在党派越来越多了，除了内蒙古人民党以外，还有自由联盟党，南蒙古民主党，青年联盟，还有自由民主基金会。因为各党派主张不同，各有各的诉求。另外，现在南蒙古的形式要求大家统合起来，我们是否能够统合？ 因为也有不同意我们意见的。我们现在能够联络的共同点联合起来做。如果指望我们把全世界、或者全南蒙古的蒙古人都统合起来，形成统一意见一块行动，这需要漫长的时间。

另外中国历史上一直对蒙古人实行分而治之、以夷制夷。现在中共海外的情志机构也是在做这个工作。我们只要要有这个念头，想大家团结、聚集力量，它马上就会进行各种挑拨和各种内斗。中国海外民运的内斗已经是活生生的例子或者悲剧。我们的想法，成立一个组织不是为了内部吵架、而是能够合得起来的先干。我们干好了、有很多人认同了以后，再扩大我们的力量。

法广：“南蒙古大呼拉尔”对南蒙古地区的自由民主运动有多大的影响？是否符合南蒙古地区蒙族人民的愿望？换句话说，你们如何把你们的思想和行动传递到内蒙古地区？

席海明：我们有几个组织，“内人党”是其中比较积极倡导的一个组织。但是要平等联合、共同组建。第一，我们现阶段没有能力把所有的蒙古人都统一起来。维吾尔人做得比较好。西藏当然有达赖喇嘛尊者在，所以大家基本上是一个声音。我们现在很难做到。第二，中共的破坏和挑拨、无事生非，目的就是让你内部内耗，最后让你做不成事情。另外我们不是一个权利机构，我们的原则就是民族自决权。我们现在只是在各方面进行联络、呼吁，将来为在内蒙实现大家都能投票、民族自决的这种前提条件，创造这个条件，像苏格兰投票一样，或者像台湾投票选举总统一样，（实现）老百姓选举。联合国宪章说人民自决，人民自决是把权力还给人民。我们暂时为此筹备和准备、进行联络，争取创造这样一个条件而奋斗。

我们都是自愿的。从国内的情况看，我们的人民希望蒙古人在海外有一个强的声音。尤其维吾尔和西藏的声音对南蒙古的震动很大。南蒙古人民也希望我们也像藏人、维吾尔一样有一个统一的、很强的声音，代表蒙古人的根本利益、在国际上发声，寻求国际社会的关注、理解和支持。至于南蒙古的未来，不是我们能够决定的。我们就是坚持民族自决权，将来在内蒙把权力交给人民，人民选择到底怎么办。我们也曾有过探讨，针对独立、联邦等。我们也喊过20年独立，人民究竟是否想独立？到时候投票就决定了。我们没有权利先规定什么。我们自愿地为自己家乡父老寻求一种能够实现民族自决的前途，条件；我们决心为此而奋斗。我们希望为家乡人民代言，把蒙古人的声音在国际上喊起来、吼出来，让国际社会看到、关注南蒙古的问题，使我们的问题得到国际社会的理解和支持。逐步在中国民主化、或者世界局势变化的时候，求得南蒙古问题的解决。

关于我们成立之后如何影响里面、如何呼应的问题，原来这个事情很难，现在方便了，因为有了网络。虽然有屏蔽，但是通过翻墙，有很多人都能够看到外面的情况。还有我们也通过微信群，在牧民群里直接跟牧民接触。因此我们想通过加强网络联络，把我们牧民的要求及时地在国际社会中做宣传，把我们自己的一些意见跟牧民、或者我们的人民进行协商，我们打算主要通过网络和微信这些现代通讯渠道，从我们这两年的经验来看，这是可以做的。而且很快，效果也很好。现在抓一个牧民，我们马上就可以从国外得到消息。这也是里边的牧民通过微信，或者个别人网络直接发到外面来，我们也有这种联系渠道。而且我们今后会加强这种联系渠道。大呼拉尔成立以后，我们要时刻了解人民的呼声和他们脉搏，争取为他们传声、发声。争取把内蒙的声音在国际上发出来。

法广：请介绍目前内蒙古地区的现况，比如人权恶化、环境等方面的情况？

席海明:内蒙在毛泽东时代就是移民、开荒，对环境造成很大的破坏。今天的沙尘暴也是那个时候打下的底子。后来邓小平时期，疯狂掠夺资源。开发的时候没有计划，而且除了国家开发以外，还有香港、南方的一些商人跟地方官员勾结，乱开发。所以环境破坏非常大。

中国搞了沙尘暴以后，并不考虑环境等政策问题，而是说蒙古人放牛、放羊，草原出了问题了。所以他们提出了几个政策。一个是生态移民，把蒙古人移到别的地方去，把草场空起来。第二个是闭牧还草，就是放牧的地方不让放牧了，把草养起来。理论上说，这种说法有一点道理，但实际上，我们蒙古人放了几千年牛羊，操场一直很好。这个原因不在于我们放牛羊，而是共产党来了以后，掠夺、开荒、不尊重生态环境的规律、内蒙的气候。蒙古人选择游牧，内蒙土地植被层特别浅，一破坏就变成沙漠。千年积累的一个草原最后被毁成了沙漠。内蒙的沙漠一直在扩大。

现在到了习近平时代，情况更严重了。闭牧了以后没有还草，而是又进了开矿的队伍。甚至现在快成了猪圈了。中国粮食公司在内蒙强行跟官僚们背着牧民签订了合同。派警察保卫、要建大型养猪场。在蒙古人的茫茫草原，要建成汉家的良田或者是猪圈。这不仅是对自然的一种不适应，也是对我们蒙古人的传统文化、生活方式的一种粗暴干涉，甚至在文化上是种族灭绝。蒙古人世世代代是在草原上放牧，以草原为生存的依据，现在把草原夺走之后，他们就没有了立锥之地。他们在城里没有平等地竞争能力，在求职、工作等各个方面。最后只能做边缘人。所以对我们来说，现在民族的现状已经到了生存危机阶段了，我们必须为自己的生存而斗争。这也是我们在海外，为自己的家乡有责任感的、有感情的这些人的一种责无旁贷的责任。否则我们眼睁睁地看着我们的民族从文化上、生活上在逐渐被消亡、被消灭。

法广：近年来，社会舆论对南蒙古自由民主运动有种种议论，一种说法是“蒙独”，也有说法是“内蒙古人自决”，还有说法是享有“真正的民族自治”，请介绍一下“南蒙古大呼拉尔”和内蒙古人民党的政治主张和目标。

席海明:确实在蒙古人中也有不同意见。如：里面的人多数是觉得想要真正的自治，在外面也讨论过，比如我们原来也提过是不是联邦制在中国民主化了之后，适合中国各民族的生存，但是作为一个大呼拉尔，我们的目标是民族自决权。这是现代国际社会解决民族问题基本原则。联合国宪章也是承认的。现在中国是个专制社会、独裁社会，它没有民族或者人民自决的可能。这种情况下，我们要改变中国的制度，使他向民主化演进，民主化了以后，不是解决民族问题的灵丹妙药，但是现在为止，只有民主化以后，才有解决问题的可能性和前提条件。我们并不认为民主化了就达到我们的目的了。因为民族问题的解决在民主国家也是存在。

民主化了以后，我们蒙古人怎么办？那就要蒙古人选择和说了算。不能说让13亿人投票决定我们的命运。因为现在讲到台湾问题的时候，经常听到中共的说法说，要13亿人不答应。不能以大国主义或大民族沙文主义来压迫弱小民族接受你的主张。另外，还有一个民族平等问题；大民族、小民族都是平等的。因此我们觉得，南蒙古的问题是有它的复杂性，无论从地缘政治或是其他角度看。但是我们想，到时候南蒙古怎么办，我们要坚持民族自决权的原则。让南蒙古的人民自己、自由地做出选择。这是我们要求要达到的目标。

《超级生命密码》#生命趋吉卡​
第九章 世上的事可大可小
☀️勿有复杂思维☀️

感恩敬爱的太阳盛德导师著作 《超级生命密码》
page 126（新纪元版三版）

世事可大可小
用最简单和自然的方式处理和定位
避免缭乱正常生活

Sylvia 100天抽卡行动 #58
22.2.2021

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《超级生命密码》#生命趋吉卡
第二章 要或不要
☀️表里要如一☀️

感恩敬爱的太阳盛德导师著作 《超级生命密码》
page 141（新纪元版三版）

很多人因为生活种种因数
往往压抑了许多心理真正的需要
导致身心灵不平衡
最后导致生活某种错乱或病变
尽量吧事情简单化
言行要一致
表里如一
才会事半工倍

Sylvia 100天抽卡行动 #39
21.1.2021

《超级生命密码》#生命趋吉卡
第九章 *世上的事可大可小*
☀️勿有复杂思维☀️
感恩敬爱的太阳盛德导师著作 《超级生命密码》
page 126 （新纪元版三版）

很多小事如果处理不当就会自寻烦恼
又或者因为一些小事儿耿耿于怀
其实只是要能找到正确的解决方法
问题就不会像幽灵那样一直跟着自己
扰乱自己的正常生活

感恩太阳盛德导师
感恩运营长瑛琪姐
感恩宇宙天地
感恩太阳公公

Sylvia 100天抽卡行动 #23
5.1.2021