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【尖沙咀的心情】

入夜後的尖東海傍，真美！

小時候的尖沙咀，是充滿快樂夢幻的；因肥媽會帶我們到海濱公園遊玩，聖誕節帶我們到尖東海傍看燈飾吃自助餐！

唸書時期的尖東海傍，是拍友情歲月的地方；老師會帶你參觀太空館和科學館，你會約同學到尖東海傍傾心事；記得中七放榜那天，我正約了京港交流團同房Lily到海傍分享喜悅的心情！

大學畢業後的尖沙咀，是匆匆來去的地方；那時California在那裡開了分店，我喜歡跟隨個別instructor到那裡上堂！60分鐘的Combat or Zumba Class，我流了很多汗水，同時燃燒了不少脂肪！

2005年9月8日(四)，肥媽突然中風倒下，我和尖沙咀的距離逐漸變得遙遠；但每逢放假，尤其聖誕，我也希望肥媽的身體狀況穩定，我和妹妹能帶她一起到尖東海傍看燈飾！(我甚至帶過肥媽到鐘樓看花燈！)

2017年10月中，肥媽確診HER 2乳癌，尖沙咀成為我們三個抱頭痛哭的地方；因腫瘤科醫生的診所在那裡，每三星期我和妹妹都要逼肥媽到那裡接受可怕又昂貴的治療！每次看見護士把劇痛的標靶針刺進肥媽傷痕纍纍的血管，我多麼希望患乳癌的是我！

自從肥媽於2020年1月30日(四)被天使接回天家後，我已很少到尖沙咀；直到今次，因身體出了點問題，天使醫生介紹了一位前同事婦產科醫生給我，令我有緣再看見尖東的夜景.....

內心沒有特別恐懼，只是有點緊張和不安，不安源自檢查和治療的過程，原來以前我經常逼肥媽上刑場，是多麼殘忍和冷血！

簽了手術同意書，離開醫務所，看見幾位女子正要求男友拿相機，擺出不同pose替她們和大型廣告板上的Mirror男神Anson Lo合照！

有青春真好，有憧憬真好，有盼望真好，有夢想真好！

至於我？不會了！

我只喜歡靜靜獨處和流浪，欣賞寧靜優美的景色，每天盡力做好自己，直到一天，肥媽從天國來接回我.....

「阿肥，妳來了！妳好乖，我愛妳！」

2021.08.29(日)

隨著試管療程持續進行&年齡增長，每天照三餐吞下的保健品和藥品，真的多到我頭昏眼花，難道……這……這……這就是……老齡生活😅🤣😂。

以前我媽有一個抽屜，裡面滿是藥物，她很辛苦，因為長年生病的關係，每天吃下的藥物相當龐大，我永遠記得那個畫面，那個媽媽的抽屜一打開，藥多到要炸出來，一整個是用噴的😭😭😭。

不知道媽媽當時是如何不忘記每一次要吞下的藥。我現在初老症狀就是，常常忘記這款到底吃了沒🤔？

最近因為剛進行完乳房腫瘤小手術（雖然仍然得等報告結果，但應該是良性的啦，某驚某驚～），三餐睡前要吃的藥又再增加，東放一處西放一處，真的會搞得鬼打牆般，忘記吃到哪一階段。

今天早上心血來潮，就把起床睜眼到睡前閉眼，需要吞下去的藥物跟保健品集中管理，擺在飲水台邊上，讓每天早晨就開始的儀式，可以進行得更順暢，而且突然想到就動手整理，是收納人的症頭，我大概是今天清晨起來尿尿的時候就開始想整理了😅，收納總可以讓我感到療癒🥰。

🤫聽說po文貼網址會降低觸及率，現正開團的資訊，我放留言處，讀完今日小日記，記得點來看一下噢！

【給毛孩子的愛 💕POPOLA 犬貓寵物營養品限時9折團】
✅ https://popola.tw/碧安朵寵物保健攏底家
#無論跟團與否能留言抽寵物碗架

這個團購是我自己向POPOLA提出的 ，雖然我不是分享寵物日常的部落客，但是我希望家裡有毛孩子的媽咪們，不要忘記自己毛孩子和懷中的寶貝一樣重要。

我有兩隻毛孩子，其中一隻名叫夏天，是17年前的夏天我在垃圾車旁撿到的，當時她全身毛掉光，是隻瀕死小貓，後來在我細心養育下，她長得亭亭玉立，陪我度過大學、研究所、工作、結婚、生子。

兩個月前，夏天因為後腳突然無法行走的原因去醫院檢查，醫生說是骨頭長了 #惡性腫瘤，一般的治療方式是開刀截肢，但是因為她的年紀很大了，所以醫生建議用藥安寧治療。

一直都有讓家中毛孩子吃保健品，但是因為腫瘤的關係，我諮詢POPOLA的寵物營養師，他們推薦我 #褐藻魚子精華飲，可以延緩惡化，雖然我知道17年的陪伴已經很久，但我還是希望在藥物與保健品的支持下，夏天能再多陪我一點時間。

藥物、精華飲、玻尿酸等，多管齊下，夏天最近的精神和食欲都不錯，能走動也能稍微跳到高一點的地方。

有時候看她懶懶地躺在床上舒適的睡覺，那一瞬間我忘記她身上有病痛，覺得她還是那隻會在我熬夜看書時，陪伴我的年輕小貓。

#為了不留下遺憾
#當下更要好好愛

我想，或許妳和我一樣，身邊也有一個陪伴很久的毛孩子，他是家人，甚至是 #比老公還重要 的存在，所以我才向POPOLA提出開團的請求，讓媽咪們也能用優惠價買到毛孩子的保養品。

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📌【寵物口服玻尿酸】#毛孩關節皮膚保養首選

#關節保養對毛孩子超級重要，尤其是 #高齡狗貓 一定會開始出現關節卡卡！POPOLA的口服玻尿酸是非常多獸醫師的 NO.1 推薦。

毛孩子關節中含有滑囊液與軟骨，日常活動時，滑囊液會在關節中流動，作為骨頭間的潤滑液，讓行動保持順暢，減緩摩擦緩衝震動，玻尿酸是滑囊液的主要成份，營養師建議作為日常基礎保養，提供滑囊液充足原料補給，充盈水潤關節。

雞冠萃取添加最高含量 #80mg、豬軟骨素、葡萄糖胺，適口性非常好，不怕毛孩子不領情。液態小分子更好吸收，能保護關節更靈活，讓毛孩子愉快跑跳，適用於貓、狗、兔。

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📌【褐藻魚子精華飲】#毛孩化療或手術後保養

我們家的夏天確認罹癌之後，我諮詢POPOLA想知道有沒有可以幫助她的健康食品，POPOLA的專業寵物營養師向我推薦這款。

可以提升體內的抗氧化環境，有助於罹患腫瘤寵物的病程延緩，因為營養顧好了，才有體力撐過後面的化療或者手術。

目前夏天是一週一罐(因為是配合安寧治療藥物)，但是如果是較年輕而且在化療的毛孩，營養師建議一週三加強。

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📌【100%純離胺酸】#解決打噴嚏流眼淚

我家兩隻毛孩，都是從小就開始吃離胺酸長大的(笑)，因為離胺酸對貓咪而言是 #必須胺基酸，而且因為無法在體內自行合成，所以一定要靠飲食攝取。

怎麼知道自己的毛孩子缺乏離胺酸？如果 #容易流眼淚 #眼眶濕潤泛紅 #鼻子常有黑黑的分泌物 #留褐色眼淚，就代表必須要補充離胺酸了。

但是市面有很多魚目混珠的品牌，會有額外添加物，導致離胺酸含量不純，但是POPOLA是100%的純離胺酸喔！而且 #膠囊式包裝好方便，不僅不容易受潮，也不需要擔心劑量計算問題，一天只要用一顆就好。

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📌【寵物綠唇貽貝】#關節養護大神

以125:1的高濃縮比例，低溫萃取來自純淨紐西蘭純淨海域的綠唇貽貝油。

保留高純度的養分，富含天然的Omega-3、維生素、礦物質、葡萄糖胺、軟骨素， 都是關節保健的必備成分，同時再添加頂級低溫冷萃的高品質橄欖油，給關節滿滿營養。

口服玻尿酸+綠唇貽貝，就成為1+1關節保健秘訣。

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📌【貓的 & 犬的腸胃保健益生菌】

其實毛孩子跟我們一樣 #腸胃也是會出問題，嗯嗯不成形或是水水的情況很常見，這會影響到消化與進食。

POPOLA的寵物益生菌是 #超級明星產品，因為使用比菲德氏龍根菌、綜合酵素、乳酸菌等複方益生菌，打造毛孩健康腸道。

我們都知道，益生菌好處很多，可以幫助腸胃道分解及消化食物、促進代謝好活力，此外還可以預防毛孩子的口臭異味！

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⏰團購時間：~2021/08/10 準時關單
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客服電話：(02)2297-0588
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｜乳癌—工作狂為飲新抱茶忍受手術化療電療 康復後棄全職工作義教病友氣功
乳癌是香港女性十大癌症之冠，同時亦是女性第三位致命癌症，僅次於肺癌及大腸癌。據統計，香港平均每日有12名女性確診乳癌，每15名女性就有1人在一生中有機會患上乳癌。經歷此等大病，人或許會有一些轉變。乳癌康復者伍妙奇（Milky）曾是工作狂，連治療期間也只告假半日，繼續如常工作，豈料癌癒後突被公司解僱，讓她放慢腳步，放棄全職工作，在空閒時義教病友各類氣功，互相扶持。

2013年某日，Milky在洗澡期間突然發現左邊乳房有硬塊，檢查後證實為乳房原位癌，當時沒有擴散，亦稱「乳癌零期」。Milky說：「當時我身體無甚異樣，不過經常工作得天昏地暗、食無定時，或許是這些原因導致患癌。」確診一刻，Milky只想着有何治療方法，從未擔心過會惡化，「因為是原位癌，手術切除後有機會連電療都不用做，怎料在手術前夕再檢查，發現淋巴有三粒惡性腫瘤。最後要『食全餐』，即手術、化療、電療都要做，還要一直服荷爾蒙藥。」治療期間做過4次化療、30次電療，不過Milky卻從未停下來。她說：「如果下午要做化療，我就在上午做好工作、開會，再去化療；上午要電療呢，我就下午回公司工作。至於真的不能上班的日子，就會將工作帶回家完成。」

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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乳癌，初期病徵並不明顯，加上大部份腫瘤都不會有痛楚，若果不定期做檢查，或因自己年輕而忽略的話，很有可能會鑄成大錯。片中個案Amy就因此在發現乳癌時已經太遲，乳癌已經到第4期，不能再以手術作出治療。不幸中之大幸，Amy因BRCA基因突變而患上乳癌，可以特定標靶藥控制病情，暫時重過正常生活。

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乳癌 專題 － 蕭麗珊内科腫瘤科專科醫生@FindDoc.com
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背景：陳太今年48歲，最近乳房出現紅疹，而且紅腫痕癢，情況持續了1個月仍未有改善。她懷疑自己患乳癌，但自我乳房檢查沒有摸到硬塊。

乳房出現紅疹、紅腫痕癢，會是乳癌的先兆嗎？ 0:22

乳房出現紅疹、紅腫痕癢，應如何診斷？ 1:21

有美國女影星因帶有BRCA1基因變異而切除雙乳以減低患上乳癌機會。究竟什麽是BRCA基因？ 1:52

如果遺傳BRCA突變基因，患癌的機會有多高呢？需要切除雙乳嗎？ 2:38

若證實患上乳癌，怎樣決定治療方案呢？ 3:48

乳癌的治療方案是怎樣的？ 4:12

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