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禱告到底是怎麼一回事呢？我們禱告當然是希望神聽我們的禱告阿！難道主有照著我們所求的就一定是好的禱告嗎？恩～好像不一定喔！那什麼樣的禱告才是合神心意的禱告呢？

禱告真實的意義，乃是人在靈裏和神接觸，並吸取神自己。禱告就是人的靈，和神的靈接觸，在接觸之間，把神吸取到人的裏面來。所以禱告不重在向神求多少事物，乃是重在和神接觸並吸取神。 千萬不要以為禱告僅僅是向神求一件事。

比方你需要找房子，你就求神替你豫備。禱告之後，你得著主的一句話說，你所求的給你成就了罷。到第二天，一個弟兄來了，一見面就說，你需要房子罷？正好我隔壁有兩間房子出租，地點適中，租錢也便宜。你馬上感謝讚美主說，阿利路亞，主實在是又真又活的神，祂聽了我的禱告。我不敢說這不是禱告，但是這個不夠。…實在說房子找得著找不著還是其次的，你首要關心的，還是你到底有沒有因著這一個禱告，更多的得著神，也更多的讓神得著。…一個搆得上禱告的禱告，雖然可能求一件事也得到成全，但最終的後果乃是叫這一個祈求的人更摸著神，也讓神更得著他。

你可以這樣操練：
大聲呼求主名五分鐘，並每件事交託給神，並接受神作你需要的一切。 主耶穌，我需要你，你作我的力量！主耶穌，我心情好亂，你作我的平安！主耶穌，今天好多事情，應付不來，你作我的智慧！

約四24 『神是靈；敬拜祂的，必須在靈和真實裡敬拜。』
#水深之處

難以親近父母？抗拒的背後有深藏的恐懼與傷痛

曾經在一次課堂，有學員問我他非常困擾的問題，他說他曾經有十年的時間沒有與家人往來，因為每次與家人互動都讓他害怕顫抖，一直到近兩年信了主，在宗教力量下，他逐漸有能力放下對父母的害怕，他也逐漸感受到父母努力想要對他好，包括會帶很多食物給他，即使他們沒有住在一起。

他覺得很愧疚，因為沒辦法去回應父母對他的愛，也沒辦法好好接收他們想要對自己的好，看著逐漸年邁的父母，他不知道如何加速自己與他們親近的速度。

我聽了他的故事很是心疼，尤其最引起我注意的是他說了「顫抖」兩字好幾次。試想，什麼樣的父母會讓成年的孩子看到了還會顫抖呢？這個顫抖背後所透露的恐懼，又是什麼？

那是個多人聽課的場合，所以我並沒有去問原因，但我可以猜測關係傷害度很高，而身體的智慧其實會幫助我們遠離心裡認為恐懼的人事物。無法親近，正意味著對關係的恐懼與顧忌依舊存在，而身心自然產生排斥感，而當傷口隱隱作痛時，說明我們必須透過與他人保持距離來獲得安全感。
然而現實是，孝順的傳統文化會壓得這群在原生家庭受創的孩子喘不過氣來，掙扎於自身安全感與子女罪惡感中，而這時他可以為自己做的，其實就是練習「信任」。

因此，這個受創嚴重的學生，他找上了主，宗教提供他再生家庭的倚靠感，他與主的關係是一個信任重建的過程，當他每一次呼喚都得到回應，每一次低潮與痛苦都被聆聽時，這段與神性的連結，就成為一段自我修復的關鍵關係。

所以在聽完他的故事與跟他討論後，我給了他兩個方向：
第一：強化與神的信任，因為神醫治了他，重建了他的信任，這段穩妥的關係是難以被任何人取代。而他可以做得就是更邀請神進入他的內在，邀請神陪伴他最深層的恐懼，或者將過往一切的恐懼交託給神。

第二：陪伴自己顫抖，甚至擴大自己的顫抖。在經歷身體創傷的學員身上，經常看見他們在很多情境裡容易有凍結、六神無主的狀態，包括有人大聲說話，或突然大動作等，而通常他們在驚嚇之後，總是努力讓自己鎮靜得像個成熟的大人，一直在面對我時，他們一邊很憤怒揍罵對方，一邊卻雙手開始顫抖。我示意他停下語言，因為語言往往容易讓自己與真正的感受剝離，轉而專注在自子顫抖的雙手，感受顫抖，並稍微放大顫抖的幅度。

接著，他眼淚無法停歇的不停哭泣，他的內在湧現極為深層與不知來源的悲傷，接著是積藏很深，不願被看見的恐懼。他的抖動釋放掉原本被凍結的恐懼與悲傷能量，在流動之中，也開啟了生命整合的契機，他在眼淚裡，遇見了童年受創的自己，那個被驚嚇、無助、恐懼的自己，在身體的顫抖中他才意識到身體積累巨大恐懼的情緒，而他終於意識到這些積累如何影響他的生活。

親愛的，無法親近的背後，往往是各種深藏的恐懼與悲傷，釋放與重新整合自己，關係的親近就成為自然而然了！

『你當剛強壯膽，不要懼怕，也不要驚惶；因為你無論往那裡去，耶和華你的神必與你同在。』（約書亞記一9）

從前你所失去的，也許沒有人可以償還給你；但未來還很長，當把你的事交託給神，並且信靠祂。

本集主題：「奉納百景：奇招百出 向神祈願」介紹

訪問編輯：莊琬華

內容簡介：
　　【奉納】——為取悅神佛使其接受祈願，或供奉物品，或於神佛前表演藝能、舉行競技的行為。

　　日本各地神社佛寺前所未見的祈願方式！

　　釘上鐵釘的陽具（防止外遇）
　　女性頭髮（疾病治癒）
　　新娘人偶（獻給早逝幼子）
　　插進神木的鐮刀（祈求得子）
　　紅通通的猿猴（保佑順產）
　　梯子（從此不再尿床）

　　生而為人，不免產生種種念想：想治癒疾病、想通過考試、想結婚、想要孩子、想變漂亮、想出人頭地、想發大財、想戒賭、想擺脫跟蹤狂糾纏……人生在世除了各種欲望，也會遭逢各式災厄，而試圖趨吉避凶。日本人以形形色色的「物品」為媒介，將這些煩惱與欲望交託給神佛處理。

　　所謂有求必應的神佛，大抵都是從民間信仰中誕生。透過民眾口耳相傳自然而然產生，內容也常變來變去。其中往往都有「奉納」之舉，藉由隱藏在物品中的象徵性與神祕性，試圖接近超越人心的神祇所在領域。

　　本書介紹許多奇妙、罕見的奉納習俗，並探究奉納特定物品的理由與起源，企圖透過各式各樣與奉納有關的事象，解析日本人的信仰觀，以及人類的無盡祈願。

作者簡介：小嶋獨觀（Kojima Dokkan）

　　網站「珍寺大道場」站主，神社佛寺作家。為尋找日本與亞洲的奇特社寺、不可思議信仰與巨大佛像，持續勤訪各地收集資料。著有《奇怪的神社佛寺巡禮》（寶島社）、《珍寺大道場》（Eastpress），合著有《來去佛寺吧！》（扶桑社）、《歡迎來到珍奇景點》（文藝社）。

　　珍寺大道場chindera.com/

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正面迎擊你的焦慮Face Your Anxiety Head On|陪你一起對抗焦慮Ep1
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有些人可能覺得焦慮就是一種常態，因為家庭背景、生活環境而造成的個性。與其當焦慮每次來襲時，用各種方式來逃避情緒，這一次讓我們陪你一起正面迎擊你的焦慮，看清楚你正在擔憂的事情，交託給神，上帝永遠會與我們在一起，祂會擔負我們焦慮跟擔心的事情。
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從4/27開始，連續7週的星期一晚上九點會有一集「陪你一起對抗焦慮」
在全球防疫期間，不僅要注意外在身體的健康，也讓我們好好檢視心靈的健康狀況吧！
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特別感謝：
翻譯 - Ada
彩妝 - 新娘秘書 miss nini
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