關於 人參果種子發芽 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

給 #文化工作者
　
◤世間唯有文化運動斷沒有失敗，表面上的成敗並不足算，有運動便有影響著人民，到底這些無形的種子，是永久可以生長的◢ — 陳逢源
　
這句話源自於曾參與
#臺灣文化協會 與 #臺灣民報 創辦的陳逢源
　
#臺灣文化協會 以 #助長臺灣文化 為目的，
募集了當時最優秀的知識份子們，
舉辦演講、電影放映會、文化演劇、甚至夏令營
光是演講，一年就舉辦了300多場啊！
#臺灣民報 不只是當時「臺灣人的喉舌」🗣
更成為臺灣新文學的搖籃
　
發生在一百年前的這些文化運動，
曾經在許多臺灣人的意識當中，
埋下了啟蒙的種子。儘管這些運動，
在後來的時代裡都趨於沉寂
但文化的種子，已悄悄地生根……
＿
　
到了現在，
藝術與文化，早已融入了我們的生活
前年就有超過 55000場 藝文活動在臺灣登場，
平均每人參加10場啊！
　
但在今年，疫情打擊了各種活動
許多團隊都撐不下去......
　　
給 #受疫情影響 的文化工作者們
如果說大家一直以來的努力
是在推動一場場文化運動
或許現在我們正經歷著挫敗
　
但別忘了，這是一場不會失敗的投資
種下的種子，終會在每個人的生活裡成功發芽 🌱
　
#OPENLOVE #7ELEVEN把愛找回來
　　
📖 參考資料 📖
1. 藝文活動數量統計：文化部2019年，文化統計電子書
https://stat.moc.gov.tw/eBook_List_Dtl.aspx?RID=2019
2. 臺灣文化協會活動統計：臺灣大百科全書
http://nrch.culture.tw/twpedia.aspx?id=3734
3. 〈新港北港的演講記〉，《臺灣民報》，1926年10月3日，頁14。

準備要懷孕了，是不是就不能『追趕跑跳碰』？好不容易著床的胚胎會不會被我跑掉？

說句玩笑話，胚胎若可以用跑步就跑掉，那麼墮胎流產的藥物就不需要存在了，不預期的懷孕以後也不用去婦產科掛號，直接去田徑場報到！
就像細菌要感染孳生，顯微鏡下的世界不是你跑一跑，跳一跳就可以影響的！

我的門診也時常遇到馬拉松週期走一半的人剛好就懷孕了，當然也有跑完才發現原來早已是一人報名，兩人參賽的情形。但是醫學不能靠舉例，懷孕這件事牽扯的層面很廣，大家喜歡用結果論去看事情，也往往會造成女性心中莫大的壓力。

以科學的角度來看，什麼原因會影響著床呢？
就像和種樹一樣，種子需要搭配肥沃的土壤，才能順利發芽茁壯成大樹。
種子健不健康，胚胎正常與否。某種層面就像在抽獎，抽到了籤王有可能會無法著床、著床了卻沒有心跳、有了心跳後來卻停止。這和你是否運動並沒有關聯性。
肥沃的土壤就像是好的子宮內膜，如果子宮腔內有肌瘤、瘜肉、發炎甚至沾黏，輸卵管水腫或是黃體功能不足導致子宮內膜長不好，皆可能使胚胎著床的機率下降。當然，這些和你是否有運動也沒有關聯。

規律的運動可以促進健康，提高受孕機率是不爭的事實。我對備孕女子的最高指導原則就是以不變應萬變，放輕鬆保持愉快的心情，你最需要戒掉的絕對不是你熱愛的運動，而是菸酒、空熱量的加工食品和會害你膽顫心驚的網路雜訊！

什麼樣的情形下，我會建議你暫停運動？

當妳的運動變成妳的壓力來源，影響到妳的生理週期（月經不來，週期紊亂），為了追求運動表現開始限制自己熱量的攝取，短時間內體重的減輕（每週下降超過一公斤）。
備孕的運力女子可以在上傳自己訓練記錄時，也順手登記自己的月經週期和基礎體溫做比對，除了有利自己抓『危險期』也方便日後門診參考諮詢。


我是採人工生殖方式受孕，排卵刺激後我還可以繼續運動嗎？

一般開始打排卵針後，為避免漲大的卵泡發生扭轉，會建議先避開大力地跳躍、衝擊等動作，但較為靜態的瑜伽伸展可以繼續，懷孕三個月後再回復正常。

準備要懷孕了，是不是就不能『追趕跑跳碰』？好不容易著床的胚胎會不會被我跑掉？

說句玩笑話，胚胎若可以用跑步就跑掉，那麼墮胎流產的藥物就不需要存在了，不預期的懷孕以後也不用去婦產科掛號，直接去田徑場報到！
就像細菌要感染孳生，顯微鏡下的世界不是你跑一跑，跳一跳就可以影響的！

我的門診也時常遇到馬拉松週期走一半的人剛好就懷孕了，當然也有跑完才發現原來早已是一人報名，兩人參賽的情形。但是醫學不能靠舉例，懷孕這件事牽扯的層面很廣，大家喜歡用結果論去看事情，也往往會造成女性心中莫大的壓力。

以科學的角度來看，什麼原因會影響著床呢？
就像和種樹一樣，種子需要搭配肥沃的土壤，才能順利發芽茁壯成大樹。
種子健不健康，胚胎正常與否。某種層面就像在抽獎，抽到了籤王有可能會無法著床、著床了卻沒有心跳、有了心跳後來卻停止。這和你是否運動並沒有關聯性。
肥沃的土壤就像是好的子宮內膜，如果子宮腔內有肌瘤、瘜肉、發炎甚至沾黏，輸卵管水腫或是黃體功能不足導致子宮內膜長不好，皆可能使胚胎著床的機率下降。當然，這些和你是否有運動也沒有關聯。

規律的運動可以促進健康，提高受孕機率是不爭的事實。我對備孕女子的最高指導原則就是以不變應萬變，放輕鬆保持愉快的心情，你最需要戒掉的絕對不是你熱愛的運動，而是菸酒、空熱量的加工食品和會害你膽顫心驚的網路雜訊！

什麼樣的情形下，我會建議你暫停運動？

當妳的運動變成妳的壓力來源，影響到妳的生理週期（月經不來，週期紊亂），為了追求運動表現開始限制自己熱量的攝取，短時間內體重的減輕（每週下降超過一公斤）。
備孕的運力女子可以在上傳自己訓練記錄時，也順手登記自己的月經週期和基礎體溫做比對，除了有利自己抓『危險期』也方便日後門診參考諮詢。


我是採人工生殖方式受孕，排卵刺激後我還可以繼續運動嗎？

一般開始打排卵針後，為避免漲大的卵泡發生扭轉，會建議先避開大力地跳躍、衝擊等動作，但較為靜態的瑜伽伸展可以繼續，懷孕三個月後再回復正常。