好!跟大家報告一下我的眼睛狀況!(゚∀゚)+
我乾眼疾病已經三年了,去年甚至嚴重到必須辭掉FB實況主的程度 ...
不過呢,最近就如各位所見的,改善很多了,不但趕稿效率高到連我自己都害怕 (?),FB也保持著日更、連實況都回來繼續開,甚至還有辦法每週上傳幾支廢片到youtube上呢。
-
現在回想起來,當初可能就是因為每天長時間打電腦導致用眼過度,玩遊戲時太專心沒眨眼,加上全天待在冷氣房,才會導致眼睛乾澀。
大家要是有「眼睛痠、眼睛乾、眼睛癢」,甚至開始「覺得痛、有異物感」的症狀發生,你可能也跟我一樣變成都市裡的「糊矇族」了!請務必趕快去眼科看看,以免延誤治療啊!
-
這兩年來,我試過我所有能找到的療法,眼科從屏東看到台北。
大部分的醫生都是開人工淚液給我, 我甚至把屈臣氏還是康是美架子上幾乎所有的淚液都試過了。
其中我最推薦的就是愛爾康的視舒坦 (英文是Alcon跟Systane),我去眼科看病,醫生也是推這個牌子給我,真的又潤又好用。
(ゝ∀・)b
以前我都點單支裝的。因為怕有防腐劑的問題
後來醫生說每個人的乾眼疾病都不一樣,有的人缺水、有的人缺油,所以我現在聽醫生的建議換成視舒坦的這支ULTRA。
而且因為他們用的保存劑很安全,所以對角膜的傷害比較小
它有專利的智慧鎖水盾,可以延長眼淚停在眼球表面的時間、減少淚液蒸發,夠有效舒緩乾眼症狀。
這也是為什麼我用到現在覺得視舒坦最能緩解我的乾澀問題
若有興趣的同學可以參考下面的網站喔
https://alcon-vc.com.tw/systane
#愛爾康
#視舒坦人工淚液
#眼睛乾澀
-
衛署藥輸字第024065號, 衛藥廣字110080263號, TW-SYU-2100022
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,隨著3C產品盛行、工作型態改變,讓現代人普遍有用眼過度的問題,眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查,隱形眼鏡族可能挑錯隱眼,有79%的人覺得乾澀,如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢? 眼睛乾澀是什麼? 馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺,像是電風扇直接吹到眼睛,或是突然不准眨眼睛...
人工淚液康是美 在 Minny0413脆餅 Facebook 的最佳貼文
上班盯著電腦🖥,下班盯著手機📱
長時間用眼過度,讓我的眼睛常常很乾很不舒服😵💫😵💫😵💫時不時就要點人工淚液😿😿😿
後來看節目介紹才知道吃魚油除了可以保護心臟也能保護眼睛,魚油中的DHA可保護視網膜神經細胞,Omega-3能對抗發炎反應、預防乾眼症等
魚油我是在iHerb的網站上購入的唷🤗🤗🤗
iHerb.com 1996年成立於美國加州,販售歐美地區的上萬種知名保健食品,以完善的客戶服務及低廉的運費而受到大眾歡迎,商品的訂價也較一般零售商店便宜2到3成(因為在國內比較難買到國外的保健食品,就算有也怕買到假貨),因此自其開放國外客戶訂購後,世界各國的客戶蜂擁下單,造成一股購買保健食品的風潮😍😍😍
除了魚油我還有買南極磷蝦油、海洋水解膠原蛋白、有機高級初榨椰子油、生物維生素洗髮水、有機潤唇套裝,有機潤唇膏套組我買的時候剛好特價超便宜,8支竟然只要$174😳😳😳 一支潤唇膏只要$22
其他的商品CP值也很高,我真的太晚發現這個網站了😭😭😭大家快點去逛起來吧~
購買: https://tinyurl.com/yfq29xak
🎉🎉🎉 #優惠活動 🎊🎊🎊
這邊也提供關注我的粉絲一組優惠碼:IHERB88IG
台灣/香港/澳門訂單滿 69 美元(依匯率不同約NT$ 2000)以上可享 88 折💰
(每帳號限定1次,不能與其他優惠併用)
📆優惠活動至2021/11/1 14:59前截止‼️
#iherb #全球保健品牌 #保健品 #保健品推薦 #日常保健 #日常保養 #健康補給
#健康 #保健食品 #開箱 #魚油 #膠原蛋白 #磷蝦油 #潤唇膏 #洗髮水 #椰子水
人工淚液康是美 在 Facebook 的最佳貼文
擦亮你的眼睛👀 看看老娘的美貌❤️
老天下的不是雨🌧️ 是人工淚液呀✨
你累了嗎?眼睛酸澀,看不清?
在家操眼睛出門傷眼睛
💧 愛爾康 A l c o n 視舒坦人工淚液 💧
照顧你的靈魂之窗,不再當乾眼糊矇族!
專業眼科醫師推薦+專利智慧鎖水盾,替眼睛天降甘霖~
滋潤雙眼 一 滴舒坦
衛署藥輸字第024065號
衛藥廣字110080262號
TW-SYU-2100021
#愛爾康 #視舒坦人工淚液 #眼睛乾澀
人工淚液康是美 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
隨著3C產品盛行、工作型態改變,讓現代人普遍有用眼過度的問題,眼睛乾澀更是家常便飯。根據調查,隱形眼鏡族可能挑錯隱眼,有79%的人覺得乾澀,如何從日常生活中改善、挑選合適的隱形眼鏡呢?
眼睛乾澀是什麼?
馬偕鄭惠川醫師分享, 眼睛乾澀是眼睛不舒服的感覺,像是電風扇直接吹到眼睛,或是突然不准眨眼睛,那種不舒適感就是眼睛乾澀。
眼睛乾澀其實是乾眼症常見的症狀之一,可能是淚液分泌不夠或淚液蒸發太快。乾眼症除了眼睛乾澀外,也有其他的症狀像是灼熱感、異物感、搔癢、眼睛容易疲勞、流淚,嚴重時還可能會畏光,或是視力模糊。另外隱形眼鏡族會覺得隱形眼鏡配戴的時間慢慢縮短了。
如何挑隱眼,才不會容易眼乾?
鄭惠川醫師分享戴隱形眼鏡不一定會造成眼睛乾澀,如果在配戴隱形眼鏡時,有做基本檢查,包括淚液分泌狀況,並依照驗光人員或眼科醫生的建議,選擇適當的隱形眼鏡或保養液。依照指示配戴以及定期的追蹤,發生乾眼的機率會較低。
如何挑選合適的隱形眼鏡?
*高透氧
*抗紫外線
*淚膜友善科技
鄭醫師提到若是需要一整天10-14小時長時間的配戴,建議選擇高透氧及有保濕科技的鏡片,戴起來不僅眼睛舒適也較為健康。另外鏡片加上符合國際標準的紫外線防護,更能讓眼睛得到更好的照顧。
而針對眼睛有乾澀問題的人,鏡片需挑選含有保濕成分,讓水份鎖住,不會較快流失。保濕科技也要能不會干擾淚液,對淚膜友善,戴起來會較為舒服。
日常生活中如何預防或改善眼睛乾澀?
最重要的是維持生活的規律,年紀稍長一點的人,不妨多補充OMEGA-3脂肪酸,像是深海魚油、亞麻仁油等。
改善眼睛乾澀的方法:
1.盡量保持室內濕度
2.生活作息不要熬夜
3.螢幕前工作時要提醒自己眨眼睛
4.眼睛可以熱敷或點人工淚液
眼睛保健室:
1.選購隱形眼鏡前記得透過驗光人員、眼科醫師驗配,最好不要自行到美妝店、便利商店購買,以免挑到不符合自身眼睛狀況的鏡片。
2.選購隱形眼鏡不看含水率,而是要挑選對淚膜友善、保濕的鏡片喔!
【相關影片】
近視?散光?兩者大不同︱林怡汝醫師
https://youtu.be/3NI5_Uai_VQ
保護眼睛吃什麼?眼科醫師:第一名好食物是...︱鐘珮禎醫師
https://youtu.be/sJh8x6_pLtE
老花眼別提前來!正確預防、配戴眼鏡、手術知識一次告訴你︱林友褀醫師
https://youtu.be/eAYf_1P-JP8
【相關文章】
乾眼症怎麼辦?人工淚液非解藥,根治乾眼症這樣做
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13656
15%成人有乾眼症!遠離乾眼症:冷氣房這杯不可少
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19625
9成乾眼症不只缺水而是缺油!5方法解決眼乾澀
https://www.everydayhealth.com.tw/article/13607
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
人工淚液康是美 在 11點熱吵店 Youtube 的最讚貼文
TVBS官網:http://www.tvbs.com.tw/
TVBS新聞網:http://news.tvbs.com.tw/
身為上班族的你,是否經常感覺身體這裡疼、那裡痛,卻始終找不到問題出在哪?很多上班族因為白天工作壓力大,下班後還得打理生活瑣事,長期累積下導致各種身心方面的健康出問題,你知道最困擾上班族的毛病有哪些嗎?快來看看你中了哪幾項!到底怎麼才能解決這些不知名的病痛?
本集完整內容:https://youtu.be/KxH40QKbZZ8
》主旨:這痛那痛始終找不到原因?要怎麼才能解決這些不知名的病痛呢?
》來賓:Sam、夏宇童、洪素卿、小彤、盧家正
【上班這黨事】蒐羅整集精彩內容都在這 http://videos.tvbs.com.tw/ent/work/
TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播
主持人:陳建州 徐薇
TVBS官網:http://work.tvbs.com.tw/index.html
TVBS節目表:http://home.tvbs.com.tw/program/
FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TVBS42.works?fref=ts
職場甘苦、「血汗工廠」都在【T博客】專欄!
http://talk.tvbs.com.tw/blog/