今天來分享一下心理學家弗里茲李曼（Fritz Riemann）對於恐懼原型人格的論述。理解恐懼的原型，如同開啓個人和陰影相遇的路程，以啓動靈性轉化。
恐懼是源自個人的經驗和思想，既使有共通的集體恐懼，但大部分恐懼帶有個別的印記。個人的恐懼與生活條件、與生俱來的性情，及環境相關。它牽涉了不只是前世的記憶，也是個人自幼成長的故事。恐懼的原型關乎我們面對這個世界的心理狀態，以及我們身處的兩個對立的矛盾，自我與整體。一面我們拚命追求永恆，另一面我們又求新求變。所以挑戰也就是，一方面我們想要做一個獨一無二的個人，無人能取代，肯定自我的存在；而另一方面我們又對這個世界及生活周遭的人敞開心，和他人互動與世界碰撞。因此，恐懼的原型就是源自一個很根本的矛盾：自我保存與自我實現，同時又要能夠捨己為人與無我；克服對失去自我的恐懼，以及對做自己的恐懼。因此，恐懼的原型，第一類為分裂人格。
分裂人格，簡單說是過度把自己隱藏起來，自我界線太過分明。而害怕與人親近，是典型的分裂人格的恐懼。人格分裂的內心世界，是永遠不確定感覺、知覺、想法與想像是自己的，或是是他人的（俗話說容易對號入座）。因此這種不安全感會使知覺混淆，內心與外在是非不分，把自己的心理投射視為外在的真實情況。而這樣不被信任內心深深的不安全感，就會造成滅少人際接觸的主因。
#分裂人格的感情世界
與某人親近時的交出自我與依賴，會讓分裂人格者更想逃離與徹退。因此每一次愛的相遇，他都會認為自我及獨立都危在旦夕。而愈是感受到親密，就愈是希望保有自我，因此在親密關係裡更是困難重重。而人格分裂者想要解決此種問題，會選擇態度冷漠疏離的策略，以這種方式保護自己，免得愈陷愈深。分裂人格者通常只屬於自己，也只信任自己。因此在感情中很難相信有人會真的愛上自己，於是把這樣的矛盾轉嫁到伴侶身上，不斷地測試對方，想要得到愛的證明，來緩解內在的不信任。這樣的心理上移轉，源自分裂人格者童年時期未被妥善處理的情感問題。對他們來說，害怕交出自己往往是以害怕承諾的形式來表現。與生俱來的愛人的渴望在不斷壓抑下被堵塞了，擴大了恐懼，以至於他想像承諾就是完全交出自己、放棄自我，陷入親密的深淵。因此較難投入長遠關係，而傾向短而濃烈、不斷交替的關係。
#分裂人格的侵略性
恐懼與侵略性密不可分，憎惡與恐懼會引發侵略的行為。倘若分裂人格者始終無法建立情感連結，他們會持續體驗到不安全感，覺得沒保障、被遺棄、受威脅，並且感受到危及他們存在真正的或想像的攻擊與脅迫，而有侵略性的舉動，只為擺脫心中的恐懼或觸發恐懼的事物，這是一種生存導向的舉動。
#環境因素
環境是形式分裂人格的關鍵，幼兒時需要的是一種被保護、安全、安心的氣氛，成長的條件才會在他身上生根。孩子若是少了這種被滿足的感覺，就無法培養信心，往後當他要對生命有所付出時，就會有被吞噬的恐懼。比如，在母親懷孕到產後，都感受到性別不受父母預期，而無法得到愛與關懷的滿足；或是嬰兒期長間被被抛下或環境刺激太強，而與他人及世界關係受損，退回自己的殻裡。嬰兒時期缺乏愛與關懷，是形成分裂人格的主因，再則就是沒學會當個小孩時，得學會成為不成熟大人間的家庭錯位角色。還來不及發展自我，父母的角色就被強加到身上。身為一個孩子，卻得理解成人世界，設想、斡旋及權衡情勢。為他人而活，而不是為自己而活。如此一來童年不但被偷走，自我也沒獲得良好的發展，屬於生命基礎的安全感因此殘缺不全。所有這些失調與創傷，都會讓孩子從一開始就抗拒世界保護自己。所以如果在外面世界找不到足夠的依靠，他就會縮回自己的世界，與他人保持距離。
#分裂人格的正面特質
具有領䄂魅力可引領巨大的變革，是先驅型人物。因為洞察力深刻，體驗過對人類存在的強烈質疑，以及所經驗到的恐懼與寂寞，因此對人事物不過度依賴，和世界不過度連結，反而更容易獲得生命智慧。因為他們獨立自主，對事物觀察入微、冷靜客觀，又勇於面對事物醜陋殘酷的一面，因此若是能整合自我保護與自給自足的對立面，就能夠不會太與世界疏離，又不必失去與所有人的人際連結。透過關係擴展，來突破自我設限。
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