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「別慌，沒什麼好怕。」是一句我G中心空白的鎮定劑，我總因為未來的路、要扮演什麼角色、計畫不明確，而不小心焦慮。
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前人設好的路，以為那樣走準沒錯，後來發現那只是一個世界看人的標準，當初他要的，和現在我要的，隨著時間軸的前進，就變得不再適合。
懂得割捨，包含割捨某些時候的自己，才會有新的模樣，有些與眾不同、有些可愛，更重要的是自己會喜歡的模樣。
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這波疫情也給人類上了一課呀，趁這時候讓地球喘一口氣，原本的計畫被打亂了，下次再執行，我們和地球一樣都深呼吸一下，會有更好的時機出現、會更順心的。
假日躺在家當一塊會呼吸的肉，多棒呀！
#二爻宅在家其實滿適應的
#G中心 #G中心空白能伸縮各種樣貌
#問問自己為何非得進入那個洞
#你有自己的色彩
#humandesign #人類圖
#情緒中心 #投射者 #生產者 #反映者 #顯示者
| 錯誤的納入，錯誤的推開 |
對於情緒權威的人來說，太快答應和太快拒絕，都會形成非自己的混亂。最簡單的提醒是:「當下看不清真相，至少睡一覺再說。」
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嚴格來說，把正確的機會、機緣、人事物推開，才是對情緒權威的人最具有傷害性，如果只是錯誤納入、太快答應，頂多就是當成屎缺一個，吃壞肚子罷了。但是，如果明明是適合你、屬於你的機緣呢?錯失就錯失了，也可能你根本沒發現自己在扼殺一個屬於你的正確機會。
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說到底，不也正因為一直無法和正確的機緣、機會對接上，才引發人生雜亂無章的感受嗎？
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從觀察情緒週期、觀察情緒起伏擺盪、只觀察不批判，在相對（無法絕對）清晰的狀態下做決定，也是一種訓練眼力的方式。心眼混濁，再好的機緣來到面前，仍看不見。
練習等待，練習觀察情緒帶來的效應，是最值得投資的事。
IG:humandesign_silvia
圖片arthunter
#人類圖
#情緒中心
《優口的人類圖筆記 | 情緒部落波》
空白的情緒中心，搭配唯一一條49號閘門，極度不穩定的運作，又落在我的黑太陽。落在哪裡並不重要，重要的是想要聊唯一的部落波怎麼運作與表現的。
對我而言，在極為單純的情緒中心裡，部落波的上升又下降、上升又下降，最後終於爆發的情緒我再清楚不過。
長期非自己的狀態下，很多時候情緒起來我都選擇隱忍，告訴自己「忍一時風平浪靜」，只要不說話、不做任何反抗，對方的情緒很快就會走，我們沒有必要去引起更嚴重的風波。
所以，很多時候我總是抱著極大的不滿，然後告訴自己忍一下，告訴自己「沒事的」，心裡總是一次又一次記上好幾筆。
直到哪一天忍不住了，裝滿髒水的水杯終於無法繼續乘載，水只好流出來，有時候連同水杯一起摔碎。又或者，裝盛這些情緒的水杯早在一次又一次的傷害下，留下深淺不一的裂痕，最後情緒傾巢而出，僅是因為裂痕已破碎。
我的情緒表現一向是這樣，令人頭疼。一旦爆發不可收拾，在那個當下，我無法控制自己的一舉一動，準確來說，可控的部分只剩下10%，其餘的90%只能任由情緒駕馭，甚至偶爾自律神經就會在這個時刻失調。
情緒的浪潮過了之後，空白的意志力中心開始大肆檢討自己，告訴自己多麼丟臉，告訴自己多麼沒用，告訴自己EQ怎麼這麼低，告訴自己這是錯誤的方式。日復一日，我好像陷入了某種深淵，無法讓自己好過的糾結心態。
好像不這麼懲罰自己，那些失控都是我的黑歷史。
好像不這麼檢討自己，我就是一個失敗的人類。
即使我知道這一切都是非自己，我卻無法停止。
然後關於情緒爆發的那件事，那個水杯，我可能更換新的，也可能拿著三秒膠將破碎的杯子黏好，重新裝盛。直至今天我多想繼續辯，我想好好地把心裡的話說出來，都會因為「算了，繼續下去沒好事，現在平息對方的情緒就好」而作罷。
這個杯子究竟可以裝多少的水，誰也不知道。只知道自己的49號閘門與空白的情緒中心真是折騰死自己了。
但無論如何，我們都該擁抱自己的每個樣子吧？就算我內心總時常迴響起我討厭這樣的自己。
#優口的人類圖筆記
#人類圖
#情緒中心
#部落波
#49號閘門
對抗病毒要獲勝要開始過正常生活，就是不要讓政治介入，疫苗效力是這樣，接種疫苗順序也是這樣。
新冠病毒不會因為你超有台灣價值就不感染你，也不會因為你超有台灣價值就讓疫苗變得有效。你把疫苗變成愛國主義的祭品，努力用台灣價值說服支持者，最後吃虧的是台派自己人，不相信你的異端邪說的又不是一般正常人？
沒有國際認證，只有自吹自擂，還要把自己唬弄到世界第一，全世界都要追上？那麼美國的ＦＤＡ為什麼至今不承認免疫橋接？全世界為什麼除了台灣之外沒有任何一個國家認可台灣自製的疫苗？你用科學能說服自己嗎？
高端到現在連二期臨床都沒有完成，緊急授權是二期臨床期中報告完就過了，你可以接受你同事跟你一起讀研究所的學歷只有高中二年級，連高中畢業都沒有嗎？
一個正常的台派怎麼會寧願犧牲自己人，也要成就一個土製疫苗呢？難道你們不在乎台派的性命嗎？
直播日期:0827
直播YT連結:
https://www.youtube.com/watch?v=OqmlkTKPvRA
直播主題:
科學終將勝利，台派潘建志醫師甘冒洗版，甘冒圍剿對高端疫苗提出的勇敢質疑 ft.精神科醫師 潘建志
8月19號的時候陸之駿那一段時間
有高端招待他去實驗室參訪
那個地方我也去過
然後他也針對最近的
高端相關的新聞做了一些針砭
8月19號他在臉書上發的文章是這樣寫的
2016年獲民進黨禮讓
參選台北市中山區立委選舉的潘建志
放話高端未提供
第一劑疫苗施打28天後中和抗體效價
質疑高端疫苗保護力
立刻被藍軍統媒放大宣傳
事實上高端Phase 2的論文卻明白寫著
第一劑後29天中和抗體效價為430.5
他後面還做了個註記
他說潘建志又叫做Billy Pan或比利.潘
是部落格Plurk時代的網紅
手機網路興起後
他轉至大話新聞
新聞挖挖哇之類所謂綠媒談話節目
很難理解他為什麼突然這樣亂講話
我只能說疫情使人瘋狂
好啦你看我們幫陸之駿當面問了這個問題
希望我們有完成你的願望
好那第一個我們先問
那你為什麼這樣亂講話呢
陸之駿也是一個綠營大前輩啊
沒有其實是他貼那個文章
就是從網軍工廠出來的嘛
是他們錯啊
因為他貼那個是IgG不是中和抗體
高端就是沒有打完第一劑的中和抗體的數字
沒有就是沒有
我沒有說錯 文章都在
他的文章在我的文章也在
大家可以去查查看
他貼出來的圖就是王浩宇最早貼的圖
是錯的
搞不好他還自己做假圖誰知道啊
沒有沒有那個圖在論文裡面有
它是第二張
但是它是IgG IgG就是另外一種抗體
那跟我們做免疫橋接的中和抗體是不一樣的
你跟你講那免疫有多複雜
你知道棘蛋白到人體會有幾種抗體嗎
200多種抗體
那中和抗體是其中的一個指標
其他有一大堆指標
所以高端有做兩個一個做中和抗體
一個做IgG
那中和抗體是沒有第一劑的資料 IgG
所以他就說他把這個牛頭拿來對這個馬嘴
所以我上次寫那篇中和抗體的問題
我是對的啊
後來指揮中心也接受了我的建議
就是說高端一定要在第28天以後打第二劑
我跟你講別的疫苗沒有這樣
我們打第一劑的40% 打第二劑只有3%
大部分的人只有打一劑
但高端他們現在要保障打第二劑
就是因為只打第一劑可能沒有中和抗體
所以證明我講的是正確的
非常正確沒有錯啊
所以IgG跟中和抗體是兩個完全不一樣的東西
我們不能說它正相關嗎
正相關喔 可能也有一點相關
但是問題是你做免疫橋接
你是拿中和抗體去做的啊
你沒有做IgG的免疫橋接啊
所以這一次的所謂的
immuno-bridging免疫橋接是打了AZ
跟打了高端之後我們比中和抗體的效價
那這就產生一個問題
比利潘挖出來的資料是在公開的論文裡面
高端竟然沒有寫
打完第一劑之後29天的中和抗體
也就是以科學角度來看
全世界都不知道打完第一劑之後一個月
你打高端之後你的抗體效價
你的免疫能力防護力到底是什麼
連跟AZ比都沒有
那這個其實是一個很大的漏洞就是
那我完全不知道它的防護力
我不要說有沒有公開防護力
我連在二期或者是三千人那個二期延長裡面
都沒有
我都不知道你打完第一劑的防護力是什麼的時候
這個危險的地方在哪裡
現實世界的風險就是
你可能喔 這等於是裸奔嘛
你只打了一劑但是你自己覺得自己有防護力對不對
你可能就是會鬆懈掉啊
不戴口罩啊
對啊不戴口罩啊
或是說人與人的接觸人與人的連結就增加了啊
打麻將去了啊
這當然是很危險的嘛 這個不合學理
所以其實我是什麼
我是佛心來著的 因為我就是台派
我們很多人都打高端嘛
我為他們爭取到了第二劑
還有一個就是說為什麼這個免疫橋接不能夠取代三期
很簡單 因為沒有辦法做出說
它對於重症的防護力 對病死的防護力
沒有辦法做出來
你知道我們現在疫苗變成是什麼
它沒有辦法讓你不感染
因為Delta病毒
歐美很多國家他還是會感染
但是他死亡率大幅下降
這個就是疫苗的保護效果
那你做中和抗體你做免疫橋接
有沒有辦法驗證這個效果
當然沒有辦法啊
因為那個要實際
我們做出來這個是實際上在現實世界裡面
有人去住院有人死掉
這樣子用人命計算出來的東西
你用中和抗體這個算來算去
你不能算出這個
所以這個中和抗體完全沒有辦法取代三期的實驗
請問一下人類如果長時間跟身邊的人保持這種
譬如說1.5公尺的距離或者是減少接觸
這個在心理上會不會有什麼樣子的問題
已經有很多精神醫學的論文去論證這一塊
就是說在這個三級警戒甚至是四級警戒的狀態之下
會不會讓精神疾病的發生率增加
廢話當然會啊 增加的一蹋糊塗
多著咧為什麼因為人際關係親密關係
本來就是我們情緒穩定的一個非常重要的因素
我覺得大家用膝蓋想就知道
我甚至認為說因為這個社交距離
因為這個三級警戒
我們焦慮症的盛行率提高可能一倍以上
一倍以上啊
一點都不奇怪我們現在講的還是很基本的
還有什麼大家想想看
經濟上的壓力
因為你這個社交距離因為經濟活動減少
很多店關門失業率明顯就提高了嘛
那很多人就是他有工作他的收入也降低了
所以經濟上的壓力變大
經濟上的壓力變大了以後
會不會產生更多的精神症狀
當然會有啊
這個幾百年以來的關係早就建立了嘛
但是長時間的lock down
譬如說讓親人或者讓家屬 work from home
小朋友都在家裡上課
這個會不會也導致家庭的壓力急遽增加
這個也是沒有疫苗另外一個心理上的問題
有有有家庭主婦我最近門診裡面
家庭主婦的病人增加很多
所以這個部分也增加
所以相對家暴也增加
對
我真的覺得台派更多比利潘
少一點王浩宇大家就可以就事論事
我們就可以討論這個疫苗的科學價值
然後政治立場不同
可是當你今天把
科學價值混淆到台灣價值的時候
這真的不行
科學一個很重要言論一定要自由
因為科學要證偽嘛
反對的聲音在科學裡面你一定要讓他出來
要不然科學不會進步
科學就不能一言堂這是科學的基本態度
而且科學要放諸四海皆準
所以高端要有國際認證是台灣的驕傲
可是你今天只有網軍認證
那就不驕傲因為你出不了國
人家也會看輕台灣的生技產業
所以希望大家還是就事論事
你可以有不同的價值
你我價值不一樣
但是我們對科學的信念是一樣的
我瞧不起的是
扭曲科學扭曲專業知識
用專業替異端邪說背書
我瞧不起這種事情
這九種渴望，皆源自人性，但「過度」了，就會讓人受苦。
🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 Sacral薦骨中心：渴望生產創造／減壓句：「（當電力不足時）不做事也沒關係」、「暫時找不到熱情也沒關係」
💬 Root根中心：渴望突破限制／減壓句：「停下來休息也沒關係」
💬 Spleen脾中心：渴望人身安全／減壓句：「有無法克服的恐懼也沒關係」
💬 Solar Plexus情緒中心：渴望生活愉悅／減壓句：「不開心也沒關係」
💬 Heart心臟中心：渴望自我價值／減壓句：「不被眾人認同也沒關係」
附註：節目中提到的那一集《黑鏡》Black Mirror 是第三季的第一集
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如何「聰明用電」，在工作上發揮自己的戰力？
🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 電池1：薦骨中心/生產者的標準配備
💬 電池2：根部中心/壓力可以轉換為動力
💬 電池3：情緒中心/感覺對了才有動力
💬 電池4：心臟中心/有目標才有動力
💬 四電池全空白的人，在職場中的自我定位？
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