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上次是何時吃火鍋？已經不記得了😆現在終於可以外食，覺得好感動，但也不敢去人多的地方吃飯，聚餐光想要去哪吃？就很頭痛🤣
尤其又有小孩真的很少外食，怕餐廳不適合親子，怕吵到別人（我臉皮薄😅），又要顧慮安全、防疫⋯好難，像是我愛的火鍋和燒肉店，就很難帶小豬寶🐷去吃🥲
大家帶半獸人般的小孩都去吃什麼？🙋♀️
還好現在平日中午，我可以自己出去吃不帶小孩（好感動可以好好吃飯😅這個媽媽們一定懂）今天還吃到有開下午場的火鍋，還點了好養生的花膠雞湯鍋底，打完疫苗一定要補一下（明明是自己愛吃吧☺️）（下午場就不小心包場了）
我喜歡享受美食，有在運動所以多吃點慰勞自己沒關係，人活著就是要讓自己開心，有運動、有肌肉量，想穿的衣服穿的下，體重數字真的就別在意太多了～😆
（懷孕的時候最討厭每次去產檢都要量體重，煩耶🙄）
謝謝佩瑤推薦主廚老公的新店 甯 鍋物 Shabu NIN～鍋底好多，會選擇障礙～東區又多了間走過路過可以吃的小火鍋店🥰
💗薄外套 https://reurl.cc/mv3NvY
— 井 子 亞 麻 品 牌 ——
❤️今天好忙也好有默契3個都穿花苞A字寬褲
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年紀愈大，愈要穿好質感的衣服，但「質感」是什麼？對永續地球而言，一件衣服的價值取決於其生命週期，真正從土地長出來的天然纖維製成布料，40年優異老職人用時間堆積手工細活製作成服裝，這裡頭含有傳承溫暖與愛的意義，札札實實品質相對耐穿，亞麻到任何場合都適合，亞麻質料製成的服裝優點好處說不完，即使穿過了好幾年，穿到舊舊的亞麻更是迷人，時間仍不減損其價值，潮濕台灣能天天穿天天洗的亞麻衣服不危害皮膚健康，井子團隊會持續打造出具有生態永續意義，值得珍藏永久的服裝。
🌿夏天疫情外出最好的選擇就是亞麻服裝
✔️政府防疫包有特別提醒大家，穿著亞麻服裝外出加上規律的洗衣，勢必會大大降低病毒感染的風險，亞麻纖維自體本身抗菌、防腐的天然屬性，因此也被廣泛用於醫療，選擇較粗糙的麻料主要是因為更能增加通風效果，減少細菌沾黏的機會，就算沾黏也比較不易附著，如此在防疫時刻，穿著麻料的衣服相較之下比起其他材質，沾染細菌、將細菌帶回家的機率也降低許多，所以日前永齡健康基金會發表「防疫懶人包」，其中包含了建議防疫穿著的服裝，就是常聽見的「亞麻材質」，而且越粗糙的防疫效果越好，麻纖維內富含的果膠成分，使髒污與病菌不容易附著且更容易掉落，也更能抑制起毛球，與防止靜電的發生，所以擁有”天然抗菌纖維”的美名。
【#如何讓另一半願意整理的溝通技巧】
「你做事為什麼那麼不用心?」
「剛收好的地方又被你弄亂了!」
「你都不知道我的辛苦，才會這樣!」
「你就是故意針對我!」
人會有慣性，
總是習慣假設對方是錯的，
然後努力證明自己是對的，
假設自己是受害者。
我們的潛台詞已經認定對方有錯在先，
最後把過錯全推給對方。
可是，
沒有一個人願意被指責，
當你一昧把問題推給對方，
就會引起對方反抗。
沒有人願意承認自己是錯的，
如果你想改變一個人，
直接告訴對方錯了
就算你帶著善意，你還是會得罪他。
有效的方法是，
你先肯定他做的好的地方
告訴他，他可以變得更好，
他就很願意改變 ，
每個人都想證明自己是對的，
只有站在對的方向，他才願意變更好。
回到夫妻關係上
你的先生衣服總是亂丟，
但公仔卻收得非常整齊，
也許你可以跟他說
「你公仔整理得很整齊，其實衣服也是一樣，
照顏色排列好會更好找。」
你的老婆衣服堆積如山
整理書籍卻非常果決，
「你書籍斷捨離很迅速，
你衣服篩選一定也沒問題。」
像這樣肯定對方做的好的地方，
肯定他的價值，
再給出建議，
告訴對方能做得更好的方法
他就能欣然接受批評和建議。
今天開始，
找出對方值得肯定的地方，
例如從他衣領都荷葉邊了還不丟，
看見他勤儉惜物的精神
鼓勵他這樣很好，
但換一件體面的可以穿更久。
從她勤於打扮買衣服
看見她愛漂亮愛自己的能力，
鼓勵他從衣服裡挑出最適合自己的，
以後更能每次出門都時尚。
回歸到最後，
不要總盯著對方，總挑他毛病，
看看自己，
當你可以把自己做好了，
他會感受到你轉變。
當你可以找出他值得肯定的地方，
把他放在對的位置，
他也會願意變得更好!
himalaya聽書有感《改變人生的對話》
▪圖片轉自網路
Hello各位歡迎回到我的頻道
今天終於要來開始我想了好久的
個人形象色彩學的專業系列了XD
這個系列會教大家如何找出適合自己的顏色
希望大家不要再浪費錢買到穿起來不好看的衣服啦
還有彩妝品！買到不好看的顏色還不能退貨！
00:00 什麼是個人形象色彩學？可以幹嘛？
01:17 你敢穿紅色嗎？我超喜歡紅色！霸氣！
03:00 有膠原蛋白感、會變年輕的紅是這個
05:25 校正蠟黃、顯白、還有甜美感的紅是這個
08:00 韓系歐巴或歐逆一定要選這個紅
09:45 時尚必備紅是它，完全沒有歐巴桑感
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我們下次再見嚕
#育嬰大型傢俱 #超省力的育嬰背巾 #新手爸媽
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先前介紹了10大不後悔的育兒好物，在Youtube受到很多好評！點閱率也來到6萬多 🎉🎉🎉
身邊的朋友常常覺得我們帶孩子感覺比較輕鬆，我想除了經驗以外，還有善用好物來讓幫忙，也是很重要der～所以茜茜與人夫謙特別再拉出我們覺得育兒路上必備的8種育兒「#省時省力的激推好物」。
在育兒的路上，各種育嬰用品，標榜著各種宣傳廣告，但花了錢，就怕踩到雷，買了不適合自己的育兒商品，到頭來傷了荷包又享受不到育兒的樂趣，只能跟別人訴說著育兒的辛・酸・史。
身為三寶爸媽的茜茜與人夫謙，也是踩過不少雷，寶寶背巾不知道換過幾條，最後終於找到一個最適合自己的背巾，一用就愛上，帶寶寶出門不再是難事。
今天就要來和大家介紹在育嬰路上“比較大型”，往往在購買之前會再三猶豫的8種激推好物，有了以後不只不會後悔，更在育兒路上讓爸鼻媽咪省時省力，不用每天追著寶寶打轉，什麼事情也不用做。
#想知道是哪8項就讓我們看下去
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【茜茜與人夫謙EP.16】3-12個月新生兒衣服挑選｜新手爸媽選衣指南（下集）
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【懷孕的茜EP.1】懷孕初期產檢｜八週聽見寶寶的心跳聲
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