夕陽如丹
華燈初上
琴聲如酒精
我已自醉了……
農五月廿一日
戀上日落
#許惠婷TingHsu彈琴說愛
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以音樂交流你的心靈 在 許惠婷 Ting Hsu Facebook 的精選貼文
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以音樂交流你的心靈 在 XMEN330 身心靈學源 Youtube 的最佳貼文
什慶是出神狀態？
出神狀態指的是意識的一種轉換，在這狀態之中時，人既沒有完全清醒，也沒有完全腫著。本質上，出神狀態就是在意識和潛竟識世界之間遊走。出神狀態有時被稱為 「發呆」，「跟精靈在一起，甚平是「做白日夢」。
意識改變狀態的五個層次
你可能會想，我需要進到多深入的出神狀態來進行內在工作？
但首先，重要的是要先瞭解五個出 神狀態的深度：
1級 －非常輕微的Trance
這個階段涉及對自己的內部運作吏加白我意識。例如『在短暫的Trance時刻裡，你可罷會雨加競 識到自己的思想，身體戚覺和情緒變化。那些練習正念冥想的人經常會經歷這樣輕微的出神狀態。
2級 －輕度的Trance
這個階段的特徵是像在夢中一般的竟識狀態。經歷輕度出神狀態的人可能會在白日夢或幻想中沉 溺。那些沉迷於看電視，閱讀書籍或開車卻不記得旅行的人，都經歷了這樣輕度的trance。
3級 －中度Trance
這個階段的特徵是有好像「處在白己世界裡」(in the zone）的威覺也稱為流動狀態。在這種意識 狀態下，通常會失去對周圍環境，時閒甚至白己身體的竟識廬知。
4級 －深度Trance
當我們陷入催眠和日常腫眠狀態時，就是處在此階段。坦種奇怪而短暫的竟識狀態就發生在我們 入睡之前，我們的竟識逐漸消退。通常會看到奇怪的視覺影做，古怪的故事在我們的腦海中浮 現，甚至經歷驃覺說觸覺的幻覺。
5級 －非常深度的Trance 這個階段的定義是完全失去意識，例如我們在無夢的深層睡眠或昏迷狀態下所經歷田。在上面列 出的所有狀態中，最適合我們進行身心靈調整工作的程度是1到4級。
利用出神狀態來進行內在工作
你可能想知道trance狀態如何幫助我們創造內在（psychospiritual) 層面上的改變。答案很簡單：進入出神狀態可幫助我們繞過會干擾深層轉變的批判性思維，並直接與無竟識的心理世界進行交流。
為什麼批判性思維會干擾我們的內在成長？
答案是理性腦旱非理性腦（或無章增心智） 的一種障礙而潛意識世界才是我們大部分疼痛、神經症狀和未解決的創傷被埋葬的地方。 自我(ego)的作用
本質上是保護我們不受廬知到的威晉侵優『但是自我防禦和頑固的特性卻會讀我 們難以探脫有毒性的舊角色，難以養成新習慣和釋前庫抑的痛苦。你可以將自我或理性視為永不 下崗的守衛士兵。我們的自我就做士兵一樣『擁有多種武器『將我們鎖定在某些角色和生活方式 中，這些角色和生活方式被認為是「安全的」。這些武器被稱為防禦撇制。常見的防禦機制包括 否認(denial)，投射(projection)，分離（splitting）和壓制(repression)o 唯一的問顆旱，白我所認為的「安全」，雖然為我們提供了表面上的舒適感，卻容易使我們無法 履行社會上可接受的公民能力「自我(ego），不瞭解的是，那些被掩埋，被避免蛻被拒絕的所有事物 並沒有因為躲藏而成功逃避，埋進我們內心的一切都會增長。就像種子一樣，我們所有的恐懼，創傷和痛苦都將在潛意識這肥沃的土壤中織續發芽，開花，長成某種駭人的龐然大物。
我們無法逃脫內心壓抑的一切。最終，深層的「怪物」將爆發到我們的表竟識中，並且將繼續作亂，直到 我們面對他們為止。 進入出神狀態可以讓自我(ego)暫時休兵，是一個能讓我們探索『擁抱和療癒自己的強大方法。
那心靈層面的工作呢？
在幾千年來「出神狀態」被廣泛用於靈性目的，例如與指導靈聯繫，尋求動 物盟友，與祖先交流以及與自己的靈魂交流。情況如何？已有許多解釋，詳細說明trance狀態如何「打開一扇鬥」，帶我們通往現實的另一面向。在此我不會探討各種各樣的理論，但是對我而言，最可信和最準確的理論是，我們的潛竟識與集體潛竟識是被豆廣闊的網絡聯繫在一起，這是 著名心理學家榮格提出。集體無意識(the Collection Unconscious)，包含了所有生命所經歷的 能量藍圖。在集體無意識中，存在著被古代人稱為「神和女神」的原型。從我進入集體無蕙識的 薩滿經歷中，我所能證明的是，我們的靈魂生活在唁個原始空間之中。不管是什麼解釋，不可否 認的是，出神狀態可以幫助我們進入吏深的竟識狀態，甚平評歷會改變人生的神秘體驗。
以音樂交流你的心靈 在 Diana Wang 王詩安 Youtube 的最佳貼文
創作女聲 Diana Wang 王詩安
2019全新單曲 【Hello, I said 】
拿一張紙，摺成小船，人生可以輕盈航行於大海
Acoustic R&B創作女聲王詩安，以紙船比喻人生，
勉勵聆聽者遇到挫折，自己可以選擇面對挑戰的姿態
數位熱播中：http://DianaWang.lnk.to/HelloIsaid
每天忙碌的步伐，是否常讓你忘了適時停下腳步來好好跟自己對話，以及好好聆聽自己內心的聲音呢？歌聲慵懶富磁性的R&B創作女聲王詩安最新單曲〈Hello, I said〉，講述的就是人生雖然會遇到挫折與挑戰，但只要沈澱一下讓心念一轉，人生也可以成為自己想要的樣子。
〈Hello, I said〉以Acoustic R&B旋律做襯底，佐以淡淡的和聲，一首簡單慵懶的歌曲卻乘載著人生像是一場不斷面對挑戰的旅程，像是一條小船航行於汪洋大海的動人意象。〈Hello, I said〉是首鼓勵人們勇敢面對挑戰的歌曲，不過沒有陽剛式的精神喊話，而是以心靈交流般的勉勵口吻撫慰著聆聽者的心。因此〈Hello, I said〉以最簡約的編曲方式譜成，王詩安也有別於以往，以最親暱的聲音質地來演唱，彷彿像是與朋友分享心中最私密的情感。
王詩安以簡單慵懶、看似不著功卻是來自靈魂深處的聲音，在歌曲開場唱著「Hey do you know what this feels like / When you go where no one knows」，與聽者共鳴著人生處於未知境地的茫然感。緊接著王詩安唱出「Like a ship that sailed to sea」，將人生比喻做大海，而自己則是一條航行於其中的小船。
王詩安接著勉勵聆聽者，就算旅途中大雨來襲，也可以想像成滋養著自己心中的種子，而那種子有朝一日終究會綻放成燦爛花朵，因為每個人都在人生中追尋一個聲音，但那個聲音唯有在暴風雨中才會更加清晰。就像〈Hello, I said〉中所表達的「Just keep your head above the water」，唯有適時浮出水面沈澱一下自己，才會清楚聆聽到人生中所追逐的聲音。
王詩安的〈Hello, I said〉單曲封面也以細膩的插圖，呈現出勉勵人心、人生就像是一條小船航行於大海面對挑戰的意象，但美妙的是小船是以紙摺成，代表著面對到挫折的事時，轉個念想自己像是航行於大海接受挑戰，也告訴聆聽者，人生再複雜但卻也像一張白紙一樣簡單，而且自己可以決定自己的樣子，決定自己面對人生挑戰的姿態。
Diana Wang ‘Hello, I Said’
Diana Wang has made a return with her newest single Hello, I Said. Listeners are exposed to a more personable side with this track that evokes feelings of bliss and inner peace. In this Acoustic R&B single, we experience a melody that fits perfectly with the Spring season. With a light and tranquil voice, Diana delivers a literal note-to-self offering encouragement. Like a hand-crafted paper boat over calm waters, Hello, I Said allows the listener to sail into self-assurance and good vibes.
Hello, I said
曲：Diana Wang 王詩安 ， Khalil Fong 方大同
詞：Khalil Fong 方大同
Produced and Arranged by Khalil Fong@JTW
Vocal arrangements by Diana Wang
Recorded at Fu Music Studio by Jeff Li
All Digital Editing by Jeff Li
Mixed by Phil Tan
Mastered by Chris Gehringer@SterlingSound
Hello, I said
Hey, do you know what this feels like
When you go where no one knows
If you ever feel in doubt
Or if it rains on your parade
And you seek you seek the sound
That grows louder in the wild
My feet are in the water
Like a ship that sailed to sea, hey
Hello, I said to myself yeah
It's you in this life or you and the world
I’ll sail the seas to myself
Yeah yeah yeah yeah
Yeah yeah yeah yeah
Hey, do you know what this feels like
When you know what no one knows
Do you ever think about
Or beyond what yesterday brings
This is this is the sound
It grows louder in the wild
Just keep your head above the water
You will find 自己, hey
Hello, I said to myself yeah
It's you in this life or you and the world
I’ll sail the seas to myself
Yeah yeah yeah yeah
Yeah yeah yeah yeah
For every thousand miles
That you're feeling down
There's a way you'll make it through
Every step of life that you're lost and found
See the world go round yeah
(Oh oh oh oh oh)
Face your fears and soon your sun will rise
(Oh oh oh oh oh)
When the rain comes down a seed turns to flower
Hello, I said to myself yeah
It's you in this life or you and the world
I’ll sail the seas to myself
Yeah yeah yeah yeah
Produced and Arranged by Khalil Fong@JTW
Vocal arrangements by Diana Wang
Recorded at Fu Music Studio by Jeff Li
All Digital Editing by Jeff Li
Mixed by Phil Tan
Mastered by Chris Gehringer@SterlingSound
Diana Wang王詩安
Facebook: https://www.facebook.com/DianaWangOfficial/
Instagram: https://www.instagram.com/dianawangofficial/
微博 Weibo: http://tw.weibo.com/dianawangshian
Twitter: https://twitter.com/_dianawang
賦音樂Fu Music
Facoebook: https://www.facebook.com/fumusicasia/
Instagram: https://www.instagram.com/fumusicasia/
#王詩安 #DianaWang #HelloIsaid #賦音樂 #FUMUSIC
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工作也一段時間了
總覺得下班後都是自己一個人過
真希望能找個伴一起分享生活
讓生命有個寄託
共同提升心靈的層次~~~
關於我：
1. 1983年生，175公分，銘傳大學研究所畢業，目前於一家歷史很悠久的傳統產業擔任法
務人員。
2.自身的描述是謹言慎行、單純保守、表裡如一、重視誠信、言出必行。對於自身外在則
是追求樸素穩重，不太喜歡過多的裝飾。
3.平常喜歡看古典文學(如紅樓夢、三國演義等)，研究歷史(最近在研究乾隆、葉卡捷琳
娜二世)，填詞作詩等。
4.目前日本漫畫只有在看航海王，也滿喜歡研究美國漫畫，更喜歡由美國漫畫改變的電影
，之前上映的星際異攻隊三、閃電俠都已經看過了，還滿想再去看一次的，目前就是期待
今年的藍甲蟲囉。
5.喜歡騎單車，先前有騎過北宜公路(新店到礁溪)，也騎過北橫(桃園到宜蘭)，下次想挑
戰蘇花。
6.目前對國語歌壇感到徹底失望，所以現在聽的音樂主要是西洋樂曲（如Taylor Swift)
，偶而也會聽日文歌(如藤川千愛）。
7.因為下班後實在是很空虛，從2012年12月開始學油畫，主要是學習小時候在電視上看到
的大鬍子老外(Bob Ross)的風景油畫技法，畫畫真的還滿好玩的~~不過目前還是在學傳統
油畫的技法。
8.從2013年9月開始學二胡，學樂器真的挺燒錢的XD，而且二胡只有兩根弦，在實際演奏
時比小提琴難的多......也正在學習基礎樂理。
9.學習品嚐洋酒也有一段時間了，紅酒類最喜歡的是葡萄牙的波特(port)，甜白酒喜歡的
是法國的索甸(sauternes)，氣泡酒喜歡的是義大利的asti，也滿有興趣喝喝看其他的葡
萄酒~~
10.最近訂閱了網飛和Disney+，可以追以前沒時間看的電影，也開始追經典的歐美劇，尤
其喜歡懸疑、驚悚類的，如貝茲旅館、詭魅海妖、暗慾、三生花、忠貞等。
11.大學時喜歡到處嘗試各種異國料理。但到了現在，還是中式料理最符合我的口味，如
果你也喜歡中式料理的話，可以一起去品嚐臺北地區的各種湘、滬、川、滇、黔菜。最近
也喜歡上了各種羊肉料理。如果你想一起嘗試其他異國料理，也可以一起去唷～～～
12. 在臺北市北區有自己的公寓，家裡也有汽車以及停車位。但我沒有汽車駕照，期待自
動駕駛上市的那天儘速到來。
13.我家庭單純，爸媽都是公務人員（均已退休），一個弟弟目前在國營事業服務。
希望你：
1.習慣以素顏或淡妝示人，不上濃妝，不擦指甲油，不戴假睫毛、放大片，不染過份鮮豔
的頭髮。
2.生活單純、心地善良，個性拘謹保守，有基本的家教和禮貌，無害人利己之心。
3.可以、且願意表達自身的感受及情緒，重視自己與外在之間的有效溝通。
4.對於自己本身以及來往的他人、朋友，能盡量重視內在涵養與誠實信用。也期待你用嚴
格的標準檢驗我個人之誠信。
5.年紀比我小或跟我同年，有家庭觀念，不排斥走入婚姻。且生育子女，在你的人生規劃
清單中。
6.喜歡騎單車，這樣可以一起去享受追風的快感。
7.能夠不排斥文學和歷史，我可以用我自己的方式講故事給你聽XD。
8.上班時間的話可以用line小聊一下。
如果認識的話，希望能多以line電話溝通。但也可以先用站內信交流。
9.可以接受在短時間內一起出來在公開場合吃飯見面，如果擔心疫情的話，也可以到淡水
或自來水博物館等空曠地方走走，相信一小時的面對面聊天遠勝在line上面聊半年，以我
的聊天功力應該不至於冷場。
10.不論你是大學生、研究生、社會新鮮人、全職國考考生、待業中、上班族都歡迎，如
果你要準備國家考試的話，相信法學緒論和中華民國憲法我可以幫你。
11.我會附上我的照片，希望你也能同時附上囉～
12.我的髮量不多，大概跟火雲邪神一樣。但身上的其餘體毛卻很多，希望你不嫌棄。
條件開越多
徵到的可能性就越少
可以加賴來交換照片喔～
期待有緣份的你
謝謝喔～
Line：uly1113
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釵頭鳳 — 臨別苗院
悠白鷺，靈翩步，俏羽飛過黃牛肚。溪泥爛，江湖氾。絕塵霜雪，絮潔明燦。盼盼盼!
離時愫，心懸瀑，夜風黑道魂歸墓。飄雲倩，長枷鍊。秋蟬春雨，子規啼濺。嚥嚥嚥!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.144.7 (臺灣)
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