Search
你覺得什麼是學校沒教，但很重要的事？
怎麼搞曖昧？告白的方法？脫離工具人？
應該還有：如何擁有正確快樂的性生活？
腦衝後為時未晚，這些作法讓你安心又安全
#本集畫重點 #感謝Amanda白癡公主特別出演
- 各種 #體液接觸 到底會不會傳染性病？
- 我每次有 #安全措施 就一定安全了吧？
- 去檢驗要提心吊膽 #多久時間 才知道結果？
- 去檢驗的話會讓我的 #私生活曝光 嗎？
- 聽說愛滋感染有 #空窗期 檢驗準確 嗎？
- 跟愛滋感染者 #近距離接觸 有危險嗎？
- 月經文：#蚊子叮了愛滋感染者 再叮我...
- 感染愛滋病毒就永遠無法 #擁有愛情 ？
- 我沒有不安全性行為也要 #定期篩檢 嗎？
- 哪裡可以取得 #免費篩檢資源？
「別讓一時的開心，後悔一輩子！」
愛滋篩檢試劑開放網路訂購，超商取貨好便利
➤ 匿名篩檢 https://taiwangov.com/0EgRp
➤ 自我篩檢 https://taiwangov.com/Sc69n
孩子的生長曲線：青春期結束前都要注意的事
孩子五歲過後，您多久沒幫他注意生長曲線了呢？
😅😅😅
通常大家對「高」的孩子都很開心，覺得「都沒問題」
只會介意比較「矮小」的孩子
但，實際情況有時候很殘忍.......
過去的經驗中，有遇過一個五歲的小女生，身高很明顯的鶴立雞群。仔細詢問一下，發現他是最近快速生長。家長還很開心，覺得「把孩子養得很好」
但是把生長曲線翻出來，發現不是這麼一回事。
太奇怪了。孩子的生長曲線是「最近」一直往上衝，而且衝得很快。他並不是一直這麼高。
在堅持之下，轉診去查原因。結果：腦袋的部分出了一些狀況。
（保護個資，細節不適合再多說）。
我只記得父母的心情，瞬間從天堂掉到地獄........。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
當然，上述的例子是非常罕見的
比較常見的快速長高原因還是「性早熟」
現在可能因為營養過剩，兒童肥胖率逐年上升。這也影響到孩子的提早發育。太早進入青春期，會導致生長板提前閉合。贏在前頭，結果最終的成人身高卻是偏矮的。得不償失。
以前遇過一些孩子，身高在班上排前幾名，一直非常有「自信」
但去檢查，才被醫師告知，他已經進入青春期，生長板剩下沒幾年就要關閉了........。最終成人身高可能會大大不如他的預期。
反倒是有些小時候比較矮小的孩子，他是因為「體質性生長遲滯」。結果最後很高。我有個同學進高中時不到 160 公分，但畢業時已經 180 超過了，而且據說大學後還有繼續長高。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
那該怎麼幫孩子注意？跟大家分享一些注意事項
1. 孩子的手冊中都有生長曲線，有在畫嗎？上次注意是什麼時候？
2. 七歲以上的，我會提供大家兒科醫學會的標準，供大家參考
3. 每次量身高體重，都注意孩子的「百分位」。像我一直都有注意兩個孩子身高體重ＢＭＩ等百分位。從兩歲起都一直很穩定在屬於他們的區間（每條線之間，叫一個區間）
孩子身高體重ＢＭＩ的曲線，最好都保持在他自己的區間內
（兩歲以後的比較值得參考）
4. 如果孩子的曲線跨越了兩個區間，例如：從 3-15th% 跑到 50-85th% 這個區間，這個就有問題。反之亦然。
請「務必就醫」
5. 太高、太矮、太瘦、太胖。都請就醫～～～。對，「太高」也要
6. 不要過胖、不要過胖、不要過胖。想要長得高，最好不要過胖。過胖會增加性早熟的風險，降低成年期最終身高（這樣孩子會比較有動力去控制嘛？）得不償失
更不用講，這幾年 20 歲以下的糖尿病，大幅上升的問題.......
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
就我的臨床經驗中，問大班以上的孩子生長曲線，真的是沒幾個有在記錄的。強力推薦大家，務必幫孩子做好記錄。
良好的紀錄，是找出問題，解決問題的第一步喔！
附上兒科醫學會使用的身高、體重、ＢＭＩ版本。供大家參考！
https://bit.ly/twgrowth1
然後。太瘦的孩子，要想辦法拉到中間值
太重的孩子，也一樣。千萬不要過胖～～～～
（這不容易，但很重要～～～大家一起努力！）
太久沒更新我的文章～
今天來發我打疫苗的紀錄唄！
👇🏻
COVID-19疫苗接種👉🏻AZ
下面
單純想紀錄一下自己的過程
所以各位可以斟酌看⬇️
❗️文長慎入❗️
➰
07/13登記施打意願
09/03收到施打預約
是有開心一下
但還是有點忐忑😓
因為看到別人的副作用⋯⋯
就開始擔心自己是否也會爆掉
🔜
「過程」👇🏻
🔘【09/09(四)】
🔺15:00
打完➡️打完手有酸麻痛感～（照片1、2）
🔺15:00～21:00(打完0～6hr)
一切正常➡️趁這時間趕快吃飽飽👉🏻吻仔魚粥🐟➕花椰菜🥦➕章魚燒🐙
⭐️記得要先吃點營養的東西（我後面有附上吃什麼東西的圖可以參考～）
🔺21:00～24:00(打完6～9hr)
睡一覺醒來➡️左手臂打針處疼痛➕有點開始頭痛➕肌肉痠痛➕熱熱的👉🏻但我都低燒37.0°～（照片3）
🔘【09/10(五)】
🔺00:00～04:00(打完9～13hr)
搖滾一陣子➡️在床上翻來翻去➕找同事聊天分散注意力👉🏻謝謝她陪我聊天還說要煮東西給我吃😭感動～
🔺04:00～07:00(打完13～16hr)
再睡一下➡️還是睡睡醒醒～超難睡～😣
🔺07:00～08:00(打完16～17hr)
起床後賴床一下➡️開始加入了骨頭痠痛刺痛感～受不了吃了第一顆［普拿疼止痛加強錠］（照片5）
🔺08:00～15:00(打完17～24hr)
藥吃完整個人恢復正常➡️退燒～頭痛、痠痛感消失～但人還是無力沒精神～可是會想睡～重點還比較好睡～所以睡了一下👉🏻可能藥有抑制疼痛感～所有不舒服都消除～
🔺15:00～18:00(打完24～27hr)
又開始覺得不舒服要來襲➡️趕快再吞一顆藥～
🔺18:00～22:00(打完27～31hr)
不舒服都消除～只是一樣無力➡️關節處卡卡的～要一直動一直轉～尤其是腿和腰～
🔺22:00～24:00(打完31～33hr)
上床滑滑手機看一下文章～查一下資料～
🔘【09/11(六)】
🔺00:00～08:00(打完33～41hr)
睡了一個很舒服的一覺😊➡️醒來整個人覺得復活了～就像生場大病痊癒一樣～剩左手臂打針處會痛～其他感覺都沒了～好像獲得全新的自己一樣～😆
🎉撒花我的觀察期41hr結束🔚
🔸以上就是我的完整過程紀錄～
想看簡化版可以至我的頁面～
看限時動態精選👉🏻COVID-19💉AZ
➰
🔴總結
1⃣️要吃飽～吃好吃滿～吃營養👉🏻打完六小時後完食～
2⃣️狂喝水灌水👉🏻我是狂喝狂灌檸檬水～
3⃣️如果很不舒服可以吃普拿疼加強錠👉🏻個人吃完後恢復正常～低燒退了～痠痛感也沒了～會想睡覺～較好入眠～
4⃣️左手臂疼痛和舉不起來👉🏻建議可以在副作用前就一直伸展動一動～定時讓自己的手別荒廢～（照片4）
5⃣️側左睡會壓到打針處👉🏻我是會把手上舉抱頭🙆🏻♀️～這樣就可以減少壓到打針處～甚至能伸展一下～
6⃣️副作用的程度問題👉🏻老實說每個人身體機能與反應不同～我這幾天都一直跟朋友們更新近況～交換意見～沒什麼發(高)燒不代表你是老人(年輕人老人認證那都是開玩笑說法～沒真的有醫學證實的說法)～有發燒症狀也不代表你很弱～真的是看個人體質不同而發作～
☑️舉例：我身體本來就很容易不舒服～之前狀態不好很常看醫生～但我怎麼沒燒到39°？怎麼我還能固定發動態？👉🏻我想可能是我先前小感冒就有很多病毒腺體～這次的疫苗病毒腺體或許跟其它接觸後～反而沒太多大反應～(有上網查到資料有這樣推測的可能性～)
‼️但很重要👉🏻也不能斷定說身體差的人就比較沒太大副作用～或是身體比較健康就容易發高燒～像我大重病也不會發燒超過38°（幾乎很少～或許小時候有我不知道😜）
❕噢對了！副作用的發作也是每個人不一樣～時間長短也是不一樣～
➡️所以真的還是看個人造化～
🔸我有附上怎麼吃、副作用和注意事項的圖（照片6、7）👉🏻供大家參考～
⭕️好啦！長篇大論說完了～
相信大家也看得很辛苦～
總覺得需要紀錄一下和提供意見～
希望能幫助到更多人～
報告完畢～感謝耐心看完～🙏🏻
#covıd19 #astrazeneca #疫苗
#接種紀錄 #紀錄生活 #僅供參考
你覺得什麼是學校沒教，但很重要的事？
怎麼搞曖昧？告白的方法？脫離工具人？
應該還有：如何擁有正確快樂的性生活？
腦衝後為時未晚，這些作法讓你安心又安全
#本集畫重點 #感謝Amanda白癡公主特別出演
- 各種 #體液接觸 到底會不會傳染性病？
- 我每次有 #安全措施 就一定安全了吧？
- 去檢驗要提心吊膽 #多久時間 才知道結果？
- 去檢驗的話會讓我的 #私生活曝光 嗎？
- 聽說愛滋感染有 #空窗期 檢驗準確 嗎？
- 跟愛滋感染者 #近距離接觸 有危險嗎？
- 月經文：#蚊子叮了愛滋感染者 再叮我...
- 感染愛滋病毒就永遠無法 #擁有愛情 ？
- 我沒有不安全性行為也要 #定期篩檢 嗎？
- 哪裡可以取得 #免費篩檢資源？
「別讓一時的開心，後悔一輩子！」
愛滋篩檢試劑開放網路訂購，超商取貨好便利
➤ 匿名篩檢 https://taiwangov.com/0EgRp
➤ 自我篩檢 https://taiwangov.com/Sc69n
#不是厲害了才開始
#是開始了才會厲害
回顧過去的新年新目標，總覺得範圍訂得有些太廣，今年決定要稍微實際、具體一點😤，但老梗的身體健康是一定要的啦！尤其在經歷最近微恙的身體狀況後😰，更覺得沒有健康真的什麼都別談了，所以，要努力、要衝勁，也要健康好身體👊！
😉今年的你，開始朝目標邁進了嗎？
#回顧過去展望未來
#我們的2021年十大新目標
😀1. 身體健康平安開心（依舊老梗但很重要）💪🏻2. 運動塑身加健身（至少帶他們跑跑跳跳算吧）🏢3. 創立自己的工作室（一切就是衝衝衝）📹4. 挑戰日更影片（我可沒說日更幾天喔ＸＤ）🚗5. 再來一次環島旅行吧～（徵求乾爹贊助...哈哈哈）🙌🏻6. 舉辦見面會(等疫情穩定些)🥳7. YouTube訂閱破萬！🆕8. 學習新的技能❤️9. 愛心做公益🤩10. 跟心目中的品牌合作
#我們過去的2020年十大目標1. 身體健康平安開心😁（老梗但很重要）2. 運動瘦身、塑身加健身💪（如果我找不到藉口閃躲飄的話）3. 淇淇抽中公幼上幼兒園🎒（拜託讓我抽中吧）4. 事業有成發大財💎（老婆靠你了）5. 出國旅遊🛫（目標-東京迪士尼）6. 換台新車🚗（目標-七人座休旅）7. 換新房子🏠（目標-雙車位電梯大廈）8. 每天帶兩小妞學英文👨🏫（Ling小姐要加入我也不反對）9. 家裡保持整潔✨（有三個女人在感覺很困難）10. 中樂透或發票頭獎🀄（很俗氣但一定要）
🎙「EP30-不是厲害了才開始，是開始了才會厲害！今年的你，開始朝目標邁進了嗎？」
✅Apple Podcast：https://reurl.cc/R6jdNe
✅Google Podcast：https://reurl.cc/R6jd5g
✅KKBOX Podcast：https://reurl.cc/raQlmx
✅SoundOn：https://sndn.link/00ff77/1d1rx2
✅Spotify：https://reurl.cc/OXpblD
✅Listen Notes：https://reurl.cc/v5enly
🖥YouTube頻道影音版：https://youtu.be/bUQ4YQ_Fc0Y
#有夢最美築夢踏實
👉TG頻道網址 https://t.me/lin00ff77
🔺林林夫妻 ：https://pse.is/f7
🔺巧鈴Ling : https://pse.is/lingfb
🔺Blog ：https://lingmami.com
🔺 Instagram：https://www.instagram.com/00ff77/
🔺 YouTube：https://bit.ly/2xqBRtn
過年期間就不發片囉
大家好好放下手機關心跟陪伴一下身邊人吧
.
.
.
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
感謝訂閱～
記得打開訂閱旁的”鈴鐺”才能第一時間接收資訊喔^^
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
.
.
.
我的痘痘粉刺心得:
https://dr6.pse.is/P4NG2
.
問題肌膚保養心得:
https://dr6.pse.is/N84Q5
.
抗老保養心得:
https://dr6.pse.is/N52NK
.
愛用品集合:
https://dr6.pse.is/PKK69
.
.
.
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
膚質：混和性敏感肌。
T字油，兩頰敏感乾。眼下偏乾。
酒糟+異位性皮膚炎史
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
.
.
.
FB私密社團，我的愛用品推薦
✅ https://dr6.pse.is/LHP5Z
.
Instagram都是假掰照，沒什麼好看
✅搜尋 dr.ivan6 或 https://dr6.pse.is/NWH3Q
.
.
.
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
合作邀約信請寄至:
[email protected]
.
產品試用分析請寄至:
30099新竹建中郵局第71號信箱
Dr. Ivan 6收
⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥⑥
.
.
.
攝影設備:
Samsung Note 10
Canon EOS M50 + 15-45mm STM
RODE VideoMicro
DJI osmo pocket (Vlog用)
.
.
【AI應用故事】無名的幕後英雄雲象科技與國網中心合作，運用統一記憶體及算圖優化的技術，用完整的全玻片影像來訓練深度神經網路，取代目前把影像切割 ... ... <看更多>
讀書究竟是為了什麼呢？為了工作？為了更美好的人生？青春發言人這次來到新北市板橋高中，問同學們一個簡單的問題─「你為什麼要讀書？ ... <看更多>
但很重要 在 王峰醫師營養知識就像內褲，看不見但很重要- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
腹部皮神經擠壓症候群. Abdominal cutaneous nerve entrapment syndrome (ACNES). 此類型的「腹痛」經常會在門診遇到, 它是最浪費醫療(健保)資源的一種疾病, ... ... <看更多>