<
因為疫情待在家無法運動瘦身但又很想吃下午茶怎麼辦?只好自製低碳甜點來解饞了:
首先先準備一個容器作為入烤箱容器,接下來準備一個蛋,奶油50g,馬卡龍用杏仁粉50g,赤藻糖醇20g(喜歡甜一點的可以在些許增加),香草精(可有可無,但喜歡香草口味的我每次必定放上一點),無鋁泡打粉1.5g。
奶油需要先軟化,如果嫌冰箱拿出來的奶油軟化速度慢,我自己的做法是直接放在真空琺瑯盒內,直接直火加熱軟化。之後再把上述的其他材料加進去,攪拌均勻至順滑沒有顆粒就可以入模型了。烤箱先預熱,設定170度火烤20分鐘後可以再悶一下就可以出爐!
如果在家無聊也可以上一下我們的陳列線上課程,趁這段時間美化一下居家吧!
線上購課連結=>> https://reurl.cc/Gd0Ep3
#WnF #防疫生活 #Stayhome #Saferhome #居家隔離 #食譜 #SaferAtHomek #IStayHomeFor #低碳磅蛋糕 學學 Xue Xue
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅蘇霖Sulin Ip,也在其Youtube影片中提到,三日低碳燃卡甜品計劃餐單: 防彈飲品*3 180KCAL BROWNIE BAR*1 180KCAL 隨機奶凍*1 150KCAL 隨機盒子蛋糕 *1 370KCAL 蛋撻*1 220KCAL 摩卡磅蛋糕切件*1 250KCAL ‼️晚餐自由配搭,任食菜同肉‼️ 詳情可瀏覽⬇️⬇️⬇...
「低碳磅蛋糕」的推薦目錄:
- 關於低碳磅蛋糕 在 WnF Lifestyle Facebook 的精選貼文
- 關於低碳磅蛋糕 在 蘇霖Sulin Ip Youtube 的最讚貼文
- 關於低碳磅蛋糕 在 Chez Verina 甜點師微微 Youtube 的最讚貼文
- 關於低碳磅蛋糕 在 Angela音樂。生酮廚房 Youtube 的精選貼文
- 關於低碳磅蛋糕 在 [生酮甜點] 檸檬藍莓磅蛋糕-低碳無糖無麩質-淨碳水<4g - Pinterest 的評價
- 關於低碳磅蛋糕 在 (生酮可) 蘭姆椰香磅蛋糕 高脂低碳| Facebook 的評價
- 關於低碳磅蛋糕 在 生酮磅蛋糕-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月|網路名人美食 ... 的評價
- 關於低碳磅蛋糕 在 生酮磅蛋糕-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月|網路名人美食 ... 的評價
低碳磅蛋糕 在 蘇霖Sulin Ip Youtube 的最讚貼文
三日低碳燃卡甜品計劃餐單:
防彈飲品*3 180KCAL
BROWNIE BAR*1 180KCAL
隨機奶凍*1 150KCAL
隨機盒子蛋糕 *1 370KCAL
蛋撻*1 220KCAL
摩卡磅蛋糕切件*1 250KCAL
‼️晚餐自由配搭,任食菜同肉‼️
詳情可瀏覽⬇️⬇️⬇️
https://www.instagram.com/p/CK0r3mFA6RI/
___________________________________________________
ON protein almonds杏仁朱古力
43g. 10g protein /1g sugar /Calories 230
MOP252
QUEST protein chips (cheddar & sour cream)
32g. 19g protein/5g Carbs /Calories 140
MOP200
Slim fast KETO fat bomd. Caramel Nut Clusters
20g/. 2g protein/2g Carbs /Calories 80
在此購買⬇️⬇️⬇️
https://instagram.com/thenutritionus.macau?igshid=383hszx1k12i
___________________________________________________
Thanks for watching. Remember to subscribe and check the notification bell!
謝謝收看!記得訂閱及按鐘哦❤️
___________________________________________________
Social Media 社交媒體
Instagram:
【sulinip】https://www.instagram.com/sulinip/
Facebook:
【Sulin Ip 蘇霖】https://www.facebook.com/sulinip2016/
Work Contact 工作聯絡
E-mail:
artistes@weilamanner.com
contact@sulinip.net
___________________________________________________
低碳磅蛋糕 在 Chez Verina 甜點師微微 Youtube 的最讚貼文
#甜點 #簡單食譜 #生日蛋糕 #季節 #濃郁 #好吃 #香濃 #罪惡甜點 #咖啡店甜點 #烘焙 #新手 #焦糖 #磅蛋糕作法 #新手甜點 #栗子蛋糕 #焦糖醬 #免機器 #美味 #高成功率 #法式甜點 #不失敗 #商業配方 #手工 #gateaux #marron #glace #chestnut #recipe #ASMR #poundcake #caramel #キャラメル #パウンドケーキ #レシピ #ケーキの作り方 #マロン #クリーム #お菓子 #フランス菓子
Mould: /Carbon steel mould /
Quantity : / 6 pc. /
This video is including all the details of making perfect caramel, and the whole steps of making a perfect pound cake by hand without a machine.
Private commercial recipe, super delicious! It’s with the rich flavor of caramel and chestnuts, moist texture and rich taste. Please taste it with Chantilly au Rhum, very delicious~
不用機器,手作磅蛋糕的完整步驟全部收錄,
商業級的私房食譜,超級好吃,真的學到賺到了~
帶著焦糖的濃郁風味與栗子獨特的甜香,沉穩的口感帶著濕潤感,
再蓋上酒香味的香緹,是大人味的配方~非常美味~🤗
Quantity◢
碳鋼山形蛋糕模 6顆
RECIPE◢
↓ 材料 Ingredients ↓
▎焦糖醬- Caramel (取56g入麵糊)
葡萄糖漿 Glucose 16g
細砂糖 Sugar 52g
熱鮮奶油 Hot Cream 65g
▎蛋糕體- Cake -
無鹽奶油 Unsalted Butter 120g
三溫糖 Yellow soft sugar 120g
全蛋 Eggs 120g
低筋麵粉 Low-Protein Flour 120g
泡打粉 Baking Powder 3.6g
糖漬栗子 marron glacé 60g
焦糖醬 Caramel 56g
▎蘭姆香緹-Chantilly au rhum-
鮮奶油 Cream 125g
細砂糖 Sugar 14g
黑蘭姆酒 Dark Rhum 4.5g
◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇
◇More Recommend◇
白色戀人貓舌餅乾 https://youtu.be/bhbDznhSkxs
日本名師的可麗露 https://youtu.be/s5MHapId0ZU
英式司康完美作法 https://youtu.be/EVRPkV7wVcY
不用敲 三種口味可麗露 https://youtu.be/Cnp5do3Ll1o
史上最簡單提拉米蘇 https://youtu.be/Pmx-e2-JYIY
◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇
● FACEBOOK→ https://www.facebook.com/chezverina/
● INSTAGRAM→ https://www.instagram.com/chezverina/
◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇ - ◇
●若你剛好對自媒體有興趣~分享我自己參加的課程💪 ► YouTube金牌運營秘訣/(鏈結有200美金優惠) https://bit.ly/2FfhgzY ps.網頁最下方可參加網路研討會有70分鐘免費課程
低碳磅蛋糕 在 Angela音樂。生酮廚房 Youtube 的精選貼文
維多利亞蛋糕的英文雖然是sponge cake 海綿蛋糕,但是傳統的作法是磅蛋糕的作法,所以我把它改成我的生酮香草蛋糕➡️ https://youtu.be/WU6oP7myrAs
內層最傳統的作法是放草莓果醬,但是我喜歡多一點層次,所以放上mascarpone, 檸檬醬➡️ https://youtu.be/mY-yuIDH_QI 以及草莓增加口感😊 這個蛋糕很適合不管是情人節, 生日或是任何節日慶祝😍
食譜:https://www.facebook.com/130069020928651/posts/429881180947432?s=1444545983&sfns=xmwa
Facebook 粉絲專頁:https://www.facebook.com/ketokitchenlowcarb/
Instagram:https://ketokitchen.soci.vip/?fbclid=IwAR10nZdzXXPFP6S1dfkAYGexaXgmyhtuMkkf-pI9ommB7lvplE1M2WBqN9k
純羅漢果精華糖&羅漢果糖漿
購買連結🔗
https://sweetjoy.company.site
#sweetjoy
#100%純羅漢果精華糖
#100%羅漢果糖漿
#生酮
#低碳
#糖尿病友善糖
#零後味
低碳磅蛋糕 在 (生酮可) 蘭姆椰香磅蛋糕 高脂低碳| Facebook 的推薦與評價
(生酮可) 蘭姆椰香磅蛋糕 高脂低碳 一條300g小磅蛋糕淨值: 熱量1132、脂肪97、蛋白質32、纖維17、淨碳15 (約可切7-8片) 安妮今天很詞窮,鼻子過敏好多天都不好, ... ... <看更多>
低碳磅蛋糕 在 生酮磅蛋糕-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月|網路名人美食 ... 的推薦與評價
但是開始吃低碳生酮後,好長一段時間沒有辦法享受蛋糕這種充滿碳水化合物及糖混合的口食物。也痛苦了很久,後來還好習慣了固定時間就來烤個低碳生酮磅蛋糕. ... <看更多>
低碳磅蛋糕 在 [生酮甜點] 檸檬藍莓磅蛋糕-低碳無糖無麩質-淨碳水<4g - Pinterest 的推薦與評價
Apr 9, 2020 - 檸檬清香、藍莓微酸,揉合奶油與杏仁的香氣,這款檸檬藍莓磅蛋糕無論在外觀、口感都跟麵粉做的磅蛋糕十分相似,但低碳無糖無麩質,淨碳水不到4g! ... <看更多>