搭家早安~❤️
前幾天做了原味低糖低油軟歐包
是用之前分享的 #蔓越莓乳酪麵包 變化來的
原味的麵包就直接將蔓越莓.奶油乳酪省略不加即可
這次我將麵團分成8個做的比較小條一點
上次直播這款麵包時有同學問
Bosch蒸烤爐可否一次烘烤兩層這樣的厚麵包
我這次做原味軟歐包試了烤兩層效果非常好
中途只需要將上下烤盤交換一次
烘烤的熟度及麵包上色效果我都非常滿意
🔸Bosch蒸烤爐烘烤:
原味軟歐包~麵團分成145g×8個
4D熱風200度C蒸氣強度3烘烤18分鐘
中途10分鐘時上下對調一次
這一款麵包回烤後表皮脆脆的,口感柔軟有彈性
上次紀哥直播早午餐將麵包夾入了生菜.起司片.煙燻雞肉.美式炒蛋再加上明太子美乃滋就完成了豐富的三明治🥪
還有搭配各式抹醬都很好吃
例如鹹口味的大蒜奶油、明太子美乃滋、羅勒青醬
或是甜口味的花生醬、巧克力榛果醬、草莓果醬等
將麵包切厚片後抹上喜歡的抹醬
☕️ 再來一杯咖啡~
慢慢地享受屬於自己的一份早餐
💫軟歐包影片
https://youtu.be/3QIGgBoCaeI
💫軟歐包圖文版食譜
https://nancyskitchenbaking.blogspot.com/2021/02/blog-post_22.html
#翔太の卡將的廚房日記
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅戀戀家,也在其Youtube影片中提到,💖很好用的矽膠蓋玻璃烤皿這兒買: https://lehome.com.tw/index.php?route=product/product&product_id=433 💖會把各食譜詳細熱量、蛋白質、碳水化合物記錄在戀戀家的211減重社團中,有興趣的朋友歡迎加入:https://reurl.cc/...
低糖 果醬 在 Catalina 旅遊小筆記 Facebook 的最讚貼文
[法國安茹白乳酪] #艾波索新品上市 #文末抽獎
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健康低糖優格X頂級天然乳酪
吃起來酸甜口感
健康又沒負擔的甜點
真的是女孩們的最愛🥰
最讓我驚豔的是他的多元口感
白乳酪可以冰在冷凍庫中
冰冰吃很像優格口味的冰淇淋
放置一陣子再食用的話
吃起來就像是乳酪的感覺
有點Q彈口感~
如果完全解凍再吃
就像在吃優格~軟軟的口感
三種吃法都超美味喔!
乳酪上面的莓果醬超加分
吃起來多了莓果的酸甜
健康低脂低糖的甜點推薦給大家
如果想吃白乳酪又懶得出門
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低糖 果醬 在 Yu Chieh Chou Facebook 的最讚貼文
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大家沒有忘記Besty特廚吐司吧!!上次熱銷到不行的吐司這次加入新口味強勢回歸!
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這次的組合是我自己搭配的,我本人為大家試吃了一共20片不同口味的吐司,最後選出了這4款令我最銷魂的口味。
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加熱方式一樣,從冷凍取出直接放進烤箱180度烤箱,15分鐘後仍保有厚實的醬料。
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吐司組合一共4種口味,36片裝絕對吃不膩,而且只需要15分鐘就可以嚐到超綿密、超有嚼勁吐司(不用再塗抹果醬洗刀叉),而且吐司片的部分再比市面上吐司低糖一點點!!
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低糖 果醬 在 戀戀家 Youtube 的最佳貼文
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這鮮奶酪的配方中糖和吉利丁片都放的很少,
所以入口即化的口感我自已蠻喜歡,
我都會搭配水果或一點點的果醬一起搭配著吃,
利用水果天然的糖味和香味來幫奶酪增加甜度,
減少精緻糖的使用,減重時可以解饞的甜食!
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容器:150ml容量,共5杯
飲用水和冰塊:適量
牛奶 450g
吉利丁片:8g
白糖:35g
喜歡的水果:適量
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低糖 果醬 在 戀戀家 Youtube 的最佳解答
(影片中漏了一個歩驟,等等會補上新影片喔)
這鮮奶酪的配方中糖和吉利丁片都放的很少,
所以入口即化的口感我自已蠻喜歡,
我都會搭配水果或一點點的果醬一起搭配著吃,
利用水果天然的糖味和香味來幫奶酪增加甜度,
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低糖 果醬 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Youtube 的最佳貼文
減肥中很推薦的豆腐優格蛋糕食譜。完全沒使用到乳酪及麵粉就可以做出低卡的蛋糕。前一晚準備好材料,隔天即可開烤,做起來可說是簡單。
減肥中的話請務必試試看這道便宜又美味的甜點。
裡頭的砂糖你可以換成蜂蜜、楓糖、果醬都更有風味喔!
★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★
食譜網站:http://tasty-note.com
YouTube頻道:https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團:https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram:https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作:info@tasty-note.com
LINE官方帳號:@tasty.note(一定要加@喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信,
請至facebook或instagram直接留言給我們。
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★詳細食譜★
https://tasty-note.com/tofu-yogurt-cake/
★你需要準備的食材★
嫩豆腐_140g
無糖優格_200g
砂糖_2大匙
蛋_1個
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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★
大家好,我是KAZU(日本人)
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜,讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#健身甜點 #低卡蛋糕 #日本主婦的最愛
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