某個時刻就是想吃巧克力
來份 #熔岩巧克力蛋糕
滿足一下吧❤️
減(低)醣大都是使用高趴數的黑巧克力多,怕苦可以搭配赤藻醣醇或是羅漢果糖來調整苦味,如果手邊沒有高趴數的巧克力,使用一般75%的黑巧克力就可以不用這些代糖,因為本身內含的蔗糖就多了
…………………………………..
#低醣熔岩巧克力蛋糕 直俓10cm陶皿X 1
…………………………………..
材料:
90%巧克力 45克
雞蛋一顆(約60克)
赤藻糖醇 25克
椰子油15克
鮮奶油1茶匙
杏仁粉10克
頂飾:赤藻糖醇(也可撒椰子粉)
作法:
1.巧克力+椰子油放入可微波容器,表面覆蓋耐熱保鮮膜700w 1分鐘
取出拌勻成巧克力醬
2.加入雞蛋及糖醇攪拌均勻後再拌入杏仁粉及鮮奶油
3.倒進容器放入已預熱好的烤箱 180度約12分即可取出,趁溫熱食用
烘烤Tip
1.想要呈現蛋糕中心呈熔炎狀態與烘烤時間有關,因為我使用的是直徑10cm的陶碗,所以時間烘烤15分時,中間呈軟質巧克力的狀態,縮短為12分會較有流動感
2.如果想要倒出容器作擺盤,一定要幫容器抹油撒粉才好脫膜,我先抹上無鹽奶油在撒上一些杏仁粉,如果想直接挖取食用則可免掉這步驟
3.建議此份量倒進較小的約6cm的紙杯模2杯烘烤,烘烤時間則抓約8分鐘即可出爐,紙模拆掉再擺盤也較方便
~~~~~~~~~~~~~
曼蒂媽咪減醣料理書⭐
【#三段式減醣料理一盤搞定】
📔聰明減醣不踩雷不餓肚
新手減醣必備書,趕緊買起來
購書連結
#曼蒂媽的減醣烘焙
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3,090的網紅熊出沒注意,也在其Youtube影片中提到,Instagram🔍ashleyhsiung 👉🏼https://instagram.com/ashleyhsiung?igshid=1gaobfrb0dvg1 喜歡我的影片記得訂閱按讚開啟小鈴鐺🔔 訂閱🔍熊出沒注意 👉🏼http://www.youtube.com/c/熊出沒注意ashleyh...
「低醣熔岩巧克力蛋糕」的推薦目錄:
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的精選貼文
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的精選貼文
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的最佳解答
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 熊出沒注意 Youtube 的最佳解答
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 Sophie's Keto Choice Youtube 的最佳解答
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 減肥食譜|10分鐘【巧克力熔岩 蛋糕】 | 生酮料理 - YouTube 的評價
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 生酮朱古力心太軟 - YouTube 的評價
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 巧克力熔岩蛋糕(低碳生酮) - YouTube 的評價
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 巧克力熔岩蛋糕(無麵粉) Chocolate Lava Cakes(Flourless) 的評價
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 巧克力豆腐❗️极简配方的低卡•冰山熔岩巧克力蛋糕❗️0油糖 的評價
- 關於低醣熔岩巧克力蛋糕 在 Yolanda Chang 圈媽烹飪筆記·低醣擇食好生活 的評價
低醣熔岩巧克力蛋糕 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的精選貼文
來來
昨天限動提到的超飽腹熔炎巧克力來囉
作這款蛋糕步驟簡單,但難在要抓準中間軟心的狀態
(偷偷跟大家說,去年跟我家帥昂到大飯店吃飯,甜點就是熔岩巧克力,結果因為廚房烤的太熟沒有融岩感需再重烤,所以我又多等了10分,甜點才上桌喔😂)
另外因為吃減(低)醣都是使用高趴數的黑巧克力多,怕苦可以搭配赤藻醣醇或是羅漢果糖來調整苦味,如果手邊沒有高趴數的巧克力,使用一般75%的黑巧克力就可以不用這些代糖,因為本身內含的蔗糖就多了
…………………………………..
#低醣熔岩巧克力蛋糕 10cm陶皿X 1
…………………………………..
材料:
90%巧克力 45克
雞蛋一顆(約60克)
赤藻糖醇 25克
椰子油15克
鮮奶油1茶匙
杏仁粉10克
頂飾:赤藻糖醇
作法:
1.巧克力+椰子油放入可微波容器,表面覆蓋耐熱保鮮膜700w 1分鐘
取出拌勻成巧克力醬
2.加入雞蛋及糖醇攪拌均勻後再拌入杏仁粉
3.倒進容器放入已預熱好的烤箱 180度約12分即可取出,趁溫熱食用
烘烤Tip
1.想要呈現蛋糕中心呈熔炎狀態與烘烤時間有關,因為我使用的是直徑10cm的陶碗,所以時間烘烤15分時,中間呈軟質巧克力的狀態,縮短為12分會較有流動感
2.如果想要倒出容器作擺盤,一定要幫容器抹油撒粉才好脫膜,我先抹上無鹽奶油在撒上一些杏仁粉,如果想直接挖取食用則可免掉這步驟
3.建議此份量倒進較小的約6cm的紙杯模2杯烘烤,烘烤時間則抓約8分鐘即可出爐,紙模拆掉再擺盤也較方便
#曼蒂媽的減醣烘焙
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
~~~~~~~~~~~~~
曼蒂媽咪減醣料理書
書名【#三段式減醣料理一盤搞定】
📔新手減醣必備書,趕緊買起來
購書連結
博客來:http://bit.ly/2Yi4zcM
誠品:https://reurl.cc/r80xR1
金石堂:http://bit.ly/3667ZCe
MOMO : https://tinyurl.com/y5e9k7eb
低醣熔岩巧克力蛋糕 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的最佳解答
曼蒂媽的減醣家常菜
#小黃瓜燒雞
#清蒸小卷
#鵝蔥油菠菜
#青蒜香菇排骨湯
晚餐吃了嗎
今天三寶家吃晚了
因為下午吃了好滿腹的
#低醣熔岩巧克力蛋糕 都不會餓🤣
低醣熔岩巧克力蛋糕 在 熊出沒注意 Youtube 的最佳解答
Instagram🔍ashleyhsiung
👉🏼https://instagram.com/ashleyhsiung?igshid=1gaobfrb0dvg1
喜歡我的影片記得訂閱按讚開啟小鈴鐺🔔
訂閱🔍熊出沒注意
👉🏼http://www.youtube.com/c/熊出沒注意ashleyhsiung
也別忘記分享給身邊的朋友喔~
合作邀約:[email protected]
[母親節惡整]媽媽收LV的反應是⁉️我媽一直罵髒話😂生酮低醣熔岩巧克力🍫超簡單只需要四樣食材
這次惡整母親節企劃大成功!
上傳前有給媽媽看過核准了~
沒有錯我為此企劃已經籌備一個月
我跟我媽一直是一個相愛相殺的關係😂
她真的是全世界最浮誇最好笑的
我們相處就像是最好的朋友隨便互嗆都不會走心
但她畢竟還是母親大人!一定會發現異狀
所以就以要教大家做蛋糕來包裝這次主題
雖然生酮低醣版熔岩巧克力蛋糕教學不是這支影片主軸
但是我真的研究很久食譜所以可以參考喔~
無麵粉而且只需要四種食材就可以完成是不是超簡單
希望大家回喜歡今天的影片❤️
別忘記在底下留言我跟說我媽還是我比較浮誇
#母親節快樂#惡整#媽媽#Lv#生酮#低醣#熔岩巧克力
低醣熔岩巧克力蛋糕 在 Sophie's Keto Choice Youtube 的最佳解答
『零失敗!Sophie的低醣生酮烘焙完美配方-』
5 種基本食材,輕鬆做出蛋糕、餅乾、馬芬、司康、鹹派等50 道超美味甜鹹
點
新書上市!
9/30開始預購|10/7正式發行
生酮材料貴又難買?我懂!這本書最大特色就是材料簡單!
只要買一種材料:杏仁粉!就可以做書中33道食譜!一種!
可以做哪些食譜?
藍莓檸檬蛋糕甜甜圈
墨西哥玉米片
檸檬小西點
香蔥培根爆漿起司馬芬
大蒜麵包棒
脆皮蛋塔
大理石重乳酪蛋糕
酒漬果乾義大利脆餅
爆漿抹茶熔岩蛋糕
免烤無蛋提拉米蘇
三色莓果戳洞蛋糕
蘋果佛手瓜肉桂馬芬
胡桃巧克力布朗尼餅乾
蛋白質堅果能量棒
花生餅乾
杏仁巧克力蛋糕
免烤摩卡咖啡可可塔
免烤1分鐘巧克力豆馬克杯蛋糕
#如果你連杏仁粉也不想買,以下15道食譜為無粉系列!你也可以做!
半熟乳酪蛋糕
西班牙香腸青椒蛋馬芬
小熊軟糖
覆盆莓慕斯
抹茶冰淇淋
起司酪梨醬
花生巧克力杯
無粉牧羊人鹹派
香草優格冰淇淋
菠菜沾醬
榛果巧克力醬
酪梨冰淇淋
椰奶蒸布丁
萊姆波瑟特
杏仁巧克力脆片
-購書連結-
博客來 https://lihi1.com/wOdXf/sophieFB
誠品 https://lihi1.com/dUAfK/sophieFB
金石堂 https://lihi1.com/LpnV0/sophieFB
三民 https://lihi1.com/WsTww/sophieFB
讀冊 https://lihi1.com/2zuN8/sophieFB
低醣熔岩巧克力蛋糕 在 生酮朱古力心太軟 - YouTube 的推薦與評價
「ENG SUB」生酮心太軟|生酮 巧克力 流心 蛋糕 |生酮朱古力心太軟|生酮 巧克力熔岩蛋糕 |Keto Lava Cake|Keto Molten Lava Cake|Keto Chocolate Cake. ... <看更多>
低醣熔岩巧克力蛋糕 在 巧克力熔岩蛋糕(低碳生酮) - YouTube 的推薦與評價
... 熔岩蛋糕 外皮松软,内芯是热辣流淌的 巧克力 岩浆,充满着甜蜜和惊喜!当然,卡路里和糖分也是相当高的 ~~此配方为低碳生酮版的 巧克力熔岩蛋糕 ,健康 低糖 ... ... <看更多>
低醣熔岩巧克力蛋糕 在 減肥食譜|10分鐘【巧克力熔岩 蛋糕】 | 生酮料理 - YouTube 的推薦與評價
減肥食譜|10分鐘【 巧克力熔岩 蛋糕 】 | 生酮料理♢ 減肥食譜 巧克力熔岩蛋糕 是上一次 巧克力 杯 蛋糕 的升級版。 今天的份量同樣適合想方便自己快速做一 ... ... <看更多>