#睡眠窒息症 聽就聽得多，但到底係咩嘢嚟？有咩嘢症狀？又有無生命危險？ 口袋醫生 Pocket Doctor 話你知！
部分睡眠窒息症症狀：
1.#長期嗜睡
全晚無覺好瞓，第二朝當然無精神😔。睡眠窒息症其中一個重要症狀，就是無論睡多久，起床食然覺得整個人很累，一直打呵欠。去到哪、做甚麼，只要一有機會都想睡覺。
2.#頭痛／#記性差
睡眠窒息症患者在睡覺時容易有 #腦部缺氧🧠的情況，長遠除了難以集中精神應付日常工作，更會影響腦部記憶發展。研究指患有睡眠窒息症的女性中有44.8%會發展成 #腦退化症 或 #輕度認知障礙。
3.#口乾
部分睡眠窒息症患者會張開口睡覺，醒來時會感到口乾。
4.#高血壓
睡眠窒息症患者於睡覺時 血氧下降，會引發 交感神經 傳遞訊息到 心臟，使心臟跳動加強加快，提供血氧到全身，導致 #血壓上升。睡覺時😴本來是身體各器官慢下來休息時間，這樣反其道而行，增加心臟負擔，長遠有機會導致 #冠心病、心肌梗塞、#心衰竭 等問題。
5.#經常發夢
發惡夢😓有很多原因，可以是因為 #焦慮、#壓力 等問題，亦可以是因為睡眠時窒息，難以進入深層睡眠，影響睡眠品質所致。美國🇺🇸佛羅里達睡眠研究所醫學博士William Kohler指出，如果發惡夢的頻率增加，又經常夢見遇溺或窒息，應到醫院檢查是否患有睡眠窒息症。
6.#鼻鼾聲大
一般人認知睡眠窒息症最大的症狀就是鼻鼾聲大。睡眠窒息症分為三種，「#阻塞性」、「#中樞性」及「#混合性」。
「阻塞性」即是患者睡覺時，舌頭👅或軟組織後墜，壓住呼吸道，引致窒息。#過胖人士、#鼻敏感、#扁桃腺肥大、#吊鐘過大等，都有機會壓住呼吸道。當呼吸道受阻，空氣通過時會令軟組織振盪，發出鼻鼾聲。
至於「中樞性」即是大腦未有有效發出呼吸訊號，平白點說是「大腦唔記得透氣」。「混合性」就是兩者皆有。
7.#睡覺中突然扎醒喘氣
睡眠窒息症患者由於整晚不斷「斷氣」，腦部供氧不足，會突然驚醒然後大口喘氣。
佛羅里達梗 在 [新聞] 嘻哈鬥牛梗高人氣牽動白宮選戰- 看板WesternMusic 的推薦與評價
https://bit.ly/1IvDGoL
嘻哈鬥牛梗高人氣 牽動白宮選戰
（中央社記者吳協昌洛杉磯30日專電）
美國明年將要舉行總統大選，民主共和兩黨有意參選總統的人選也加快腳步佈局，美國
娛樂網站TMZ報導，兩黨參選人都在爭取著名饒舌歌手嘻哈鬥牛梗（Pitbull）支持。
TMZ報導，2016年美國總統大選關鍵人物可能就在嘻哈鬥牛梗身上，目前有意爭取共和黨
提名的傑布布希（Jeb Bush）很清楚這個原因。
古巴裔的嘻哈鬥牛梗綽號305先生（Mr. 305），305是邁阿密地區電話區碼的前3碼，他
在佛羅里達州擁有眾多拉丁裔追隨者，顯示嘻哈鬥牛梗在邁阿密，甚至佛羅里達州的影
響力不容小覷。
由於佛羅里達州是全美最重要的搖擺州，連帶使得高人氣的嘻哈鬥牛梗成為兩黨爭相拉
攏的目標之一。
傑布布希今天被問及如果要帶一個人去棒球場，他會帶誰去時，他馬上就將嘻哈鬥牛梗
加入名單，顯見對嘻哈鬥牛梗的重視。
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參考外電：TMZ
Jeb Bush Recruiting Pitbull ... Key to the White House
https://bit.ly/1OM7PoO
心得：看到Pitbull又有與政治議題相關的新聞，不禁讓我想起去年春天
因反服貿事件在台灣竄紅的這首歌
https://www.youtube.com/watch?v=SmM0653YvXU
不曉得Jeb Bush會不會套用這首歌製作自己的宣傳廣告？
另外，以拉丁裔近年來在娛樂、體育、經濟甚至政治上越來越有影響力的地位，
Jennifer Lopez、Selena Gomez..等拉丁裔藝人在政治活動中的表態，
應該也會是未來美國當地媒體注意的焦點
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