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【王薀老師的雲端講堂】
　
學生問：「老師您好：我想請問老師，我們打坐的時候，如何練習看住念頭？我做了一個方式我就是一直稱念佛號這樣子，我就開始譬如說我就念「嗡嘛呢唄美吽」，一直心裏這樣念這樣是對的嗎？」
　
王薀老師答：「這樣子就會有新的煩惱。」
　
學生問：「這樣子還是會有新的煩惱？」
　
王薀老師答：「對，因為在這當下妳要做的，只是一個動作，就是在呼吸上面專注，對不對。」
　
學生答：「是的。」
　
王薀老師：「在呼吸還沒有停止的時候，妳就是繼續觀察妳的呼吸。因為那是妳的心，那個時候妳的心就是在呼吸上，那個時候妳的心就是在妳的鼻準上，這個是小乘的觀心方法，也就是所謂的「內觀」。接著就是觀想身體每一片、每一片、每一片它分成不同的區塊，注意力集中在身體不同的區塊，若是逕行時，妳的心就注意在腳跟，那個時候妳的心就在腳跟。」
　
學生答：「所以我們就是不斷去觀察，若是覺得還是沒有辦法靜心，嘗試用逕行的方式，就像老師剛叫我們去注意腳跟，先腳跟著地……」
　
王薀老師答：「走路的時候腳跟著地，走路的時候把妳的心就注意在腳跟，那個時候妳的心就在腳跟。」
　
學生答：「好的！」
　
王薀老師答：「剛開始逕行是在動中，然後打坐是在靜中，最後是沒有動與靜的分別，最後是在世俗生活中的一切的作為上，開始都要清清楚楚。腦筋清楚的人一次可以做十幾二十件事，並不會混亂的，這妳知道嗎？相對腦筋不清楚的人，用電腦、用手機計算記錄啊下一分鐘就忘記了。」
　
學生答：「嗯！真的會這樣。」
　
王薀老師答：「為什麼會這樣？因為妄念太多。我們的妄想太多會把你的智慧跟記憶力磨損，所以現在很多的人記憶力普遍都不太好，為什麼會不好，這跟常打電腦打電動，用手機太多帶來的。」
　
學生答：「了解，先照老師說的，回去先練習看看！」
　
節錄自王薀老師與學生的上課問答集
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大約在四年前，去了一趟五台山朝聖，第一天就巧遇了文殊菩薩聖誕，待了幾天參拜完後要離開時，在離開五台山的車上隔壁剛好坐了一位喇嘛，我哥跟他聊了才知道這位喇嘛來自五明佛學院，這次特別因文殊菩薩聖誕而來參拜，就這樣認識了這位出家修行者。

去年底，喇嘛說送我一個擦擦，希望收到後能念誦一百萬遍的阿彌陀佛聖號，沒多久我就收到了擦擦，我我對擦擦很陌生又外行，只覺得拿起來很親切又讓人安心，於是我就買了一個電子計數器，從每天幾千聲，慢慢的進步到每天一萬、每天兩萬、三萬聖號的速度，直到我念滿110萬為止，終於完成，為了怕自己中間有算錯或是漏掉，所以多念10萬來做保險。

念完後心很靜，也很開心自己完成一個里程碑，覺得之後如果遇到有緣的人，也願意發願念滿百萬聖號，那我也希望把擦擦送出去。

後來無意間在找資料時才看到這個擦擦由來，原來是創辦五明佛學院的法王如意寶的珍寶甘露，有人拿到淘寶上賣到數萬元以上，難怪喇嘛當初叮嚀不要轉售...

後來又找了更多法王如意寶的資料與書籍，才知道他曾說過：「念一百萬遍阿彌陀佛聖號就能往生極樂。」

我也沒特別的想法，自己從小就在寺院長大，多數都是淨土宗的寺院，所以念佛號與往生淨土對我來說，就像阿嬤叫你吃飯一樣，成為孩子記憶中的一個童年回憶，但那時候不太理解什麼是極樂淨土，直到我聽到一段音樂後...(誤)

百萬就能往生淨土啊？

那我可能後來又造了不少口業和無意間的殺業，也許可能又要歸零再重來了...(我當時內心這樣想)

不過當時在累積百萬的過程中很有趣，我會一邊走路一點念，一邊看雲一邊念，一邊呼吸一邊念，到後面常常夢到自己夢裡還在念。

心裡沒有其他的念頭，好的壞的都沒有，今天要畫什麼也完全不用現在思考，等等要吃甚麼也不用想，就是很靜很靜，像是天空之鏡的水面一樣，沒有風就沒有波紋。

百萬達標後，我突然不知道要做什麼？

後來開始換念地藏菩薩聖號，因為讀了地藏菩薩的十輪經、延命經、本願經、占察善惡業報經後，就想到當初我媽生我時難產，本來保不住的我，在我媽發願終生吃素，每天念地藏菩薩聖號與地藏經後，本來難產三天的我，瞬間就超順利的被出貨了！

感覺自己一直都跟地藏菩薩有緣，所以就開始每天念地藏菩薩聖號與咒語。

直到上上個月，五明佛學院的喇嘛透過網路跟我哥說他住的關房發生了一些危機，可能會在雨季來的時候出現崩塌危險，我得知後馬上發願協助出資修繕，看到照片裡那簡陋的關房懸空的地基已經歪斜到恐怖的角度，我把缺的修繕資金第一時間轉過去了。

而前幾天，我突然收到一張唐卡，兩串念珠...

我完全沒頭緒，誰會寄唐卡給我？

問了我哥後才知道，原來是五明佛學院的喇嘛寄來的，而且這張唐卡是喇嘛弟弟親手繪製，他弟弟也是一位喇嘛，而念珠與唐卡是他身邊他覺得比較有價值的回禮，所以全寄來給我，收到當下內心湧起很多情緒，但多數是很好的。

「那這唐卡是畫那一尊佛菩薩呢？」我問。

「是地藏菩薩唷！」我哥說。

哎呀，聽到瞬間淚流滿面，地藏菩薩，您真的太照顧我了啦，我要怎麼回報您呢？除了畫圖外，我好像也沒什麼能回報了。

今天我特別把這唐卡掛起來，對著菩薩許願，願世界的疫情能盡快平息，願世界沒有戰爭，減少對立與飢餓。

也許無法成為一位出家修行者，那我也會盡力成為一位在家好護法，願善念良知都能在每個人心中萌芽茁壯，願我能看到更多珍貴的法寶經文，也能用圖畫的方式分享出去。

這張唐卡的故事，目前只是開端，未來如果有良緣，再轉贈其他中心或寺院。

對了，說到寶物，我也沒特別收藏什麼珍寶，但我自己的小佛堂裡像是聖物在開同學會一樣，來了一個聖物後，不久後就會自己再來一個，從當初的泰國佛牌，到現在的藏傳珍寶，雖然我都不太了解聖物的市場流通價格，但很多人看到後都說這個外面幾萬幾十萬...但通常這些聖物都是送的，慢慢的越來越多，也越來越平靜安詳，虎爺很喜歡跑去佛桌前面趴著，那裡成為他的最愛處，而桃桃很愛在我誦經時趴在我腿旁陪我。

謝謝大家來一起共享這個空間，時間允許再幫大家畫一張大合照好了！(笑)

昨夜做了個夢，我夢到一個出家人一邊滑手機一邊撥著念珠念著佛號。

而他旁邊來了一個濃眉小眼的師兄，看到師弟邊滑手機邊念佛，就跑去跟老和尚打小報告。

濃眉師兄霹靂啪啦的講了一堆師弟的問題，狂說師弟都在分心念佛，滑手機、上廁所、洗澡、吃飯、逗貓玩...都在撥念珠，跟本就沒專心。

結果說了半天，師父都沒回話，師兄叫了好幾次，師父才回神問：「蛤？你說啥？」

「吼唷，師父你都沒在聽我說話...」

「呵呵，我剛剛都在念佛，你跟說了什麼？」

「我剛剛說，師弟他一直都在分心念佛，滑手機、上廁所、洗澡、吃飯、逗貓玩...都在撥念珠，跟本就沒專心！」濃眉師父說。

「喔喔，這樣啊，對了...你是不是...暗戀你師弟？」老和尚抬頭看著濃眉徒弟。

(全劇終)

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最近我得到了法王如意寶的血舍利甘露丸，所以就要抽諾達成念一百萬聲佛號的目標。

從十一月開始到剛剛為止，我總共念了93萬2333聲佛號了，看著百萬即將圓滿，我突然做了這個夢，還真是有趣。

早在1993年藏曆四月初一，法王如意寶在喇榮五明佛學院主持召開極樂大法會時，曾為四眾弟子開示：

「大家應該對阿彌陀佛生起信心及猛利發願求生西方極樂世界，要念完一百萬阿彌陀佛聖號。這樣做的話，臨終不能往生，就算我欺騙了你們，不僅是我，連釋迦牟尼佛和阿彌陀佛他們也成了欺騙你們，但他們是何時也不可能欺騙的。對於世尊的善說，應當要信解。」

所以送我這甘露丸的五明佛學院的喇嘛，說要念滿百萬就可以收。

如今快念滿了，我也越念越習慣，每天數量也一直增加，甚至有時候睡前念到睡著，夢裡繼續念...

也突然想到，如果百萬就能到西方，那我也不用留戀這甘露丸，不如就送給下一個想完成百萬佛號的有緣人？

我在想想怎麼送出，但不用跟我報備，那是你自己的承諾不用給我任何回報，只要對自己的承諾負責即可，但千萬不要拿去轉售或是販賣，有人專門在炒這類稀有的甘露丸，很可惜也沒意義。

等我想到怎麼送出再跟各位說，就醬～

我自己對佛號的理解大概就是：
「優化遊戲的程式碼」

只要你不斷的反覆把這程式碼烙印在你的記憶中，之後就能藉由這些程式碼讓你在地球創的角色死亡時，引導你進入到程式設計師開發的遊戲裏，讓你在那邊繼續學習其他更高階的程式碼，以便破解到更高更舒適沒煩惱的時空。

而那個程式設計師是「阿彌陀佛」，佛這是簡稱，全名應該是：「如來、應供、正遍知、明行足、善逝、世間解、無上士、調御丈夫、天人師、佛、世尊」

而他開發的遊戲世界叫：「極樂」

嗯哼，這樂園不去玩一趟對不起自己啊！我跟包子這樣說，但包子想去藥師佛的樂園玩，想想也沒差，反正那時空科技肯定很方便，到時候一定有任意門，可以隨時隨地去找包子。

而釋迦世尊則是來把這些程式碼分享給我們的佛心老司機，讓我們能自由找自己喜歡的車去上。

等百萬佛號完成，我想繼續四加行，十萬大禮拜，一直不斷烙印那些美好的程式碼，直到我壽命結束為止。

也期許自己每天能讀兩本經，過去三年我每天都有達成，希望自己能持續下去。

以上，分享給各位。