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【「早辰．早晨」姜濤暈了】
組合MIRROR成員姜濤，昨日到尖沙咀出席活動時突然暈倒。周一他在社交平台多篇帖文表達感受時：「開始變得害怕跟別人接觸，對身邊的工作人員，似乎也沒有以前那麼有禮貌了。」
有提供心理培訓機構發帖文，指藝人的工作向公眾提供娛樂，但請勿將偶像過度消費，然後餘下苟延殘喘的落泊魂魄。又希望承受壓力的人，擁抱自己的悲傷，接受同照顧有痛覺的自己，將痛苦轉為動力同希望，帶着自己同身邊人走下一步。
#姜濤 #MIRROR #始終相信惡夢會過
#健康與和平不必依靠偶然性
#香港心理衛生會
#打氣有學問
#我見過你成功我見過你失敗但無見過你放棄
#你好叻呀你識得講出來搵人分擔
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📌「早辰．早晨」足本重溫
▶️Youtube：
https://bit.ly/3ePXFFC
▶️香港電台網站：
https://www.rthk.hk/tv/dtt31/programme/thismorning
▶️Facebook：
https://www.facebook.com/RTHKthismorning/
媽媽你好叻呀——
[無麵粉．無糖] 藍莓鬆餅
Low Carb Blueberry Pancakes
故事、食譜、步驟圖：
https://mrsblackcat.pixnet.net/blog/post/558855773
Jeff,
和你實在有太多太多的經歷，
一起追夢的過程，
實在太深刻了！
所以我呢一世都不會忘記你！
你好叻呀！
一直撐到現在不容易，
到最後，
你都仲係擔心人哋為你傷心，
怕自己令人失望！
其實你已經好叻好叻！
好硬淨呀！
撐咗咁耐，
要好好休息吓啦！
經常在想，
點解上天要揀你？
要帶你走？
一定係你太好啦！
你已經完成咗天主俾你喺人世間嘅考驗，
你可以幫佢手做事啦！
或者因為你特別勇敢，
可以令我哋明白更多！
認識你嘅人，
都知道你個性坦率、正能量，
每次見你，
總係有滿滿嘅計劃，
每次都係充滿希望同力量！
知道自己發病嘅時候，
你同我講話你知道自己行緊運啦！
係上天俾你一個經歷同考驗，
只要過咗呢關，
之後就可以繼續努力完成，
好多好多你想要做嘅事，
你話實在有太多人對你好，
你好想還俾大家，
好想用自己力量幫忙同鼓勵病友，
喺你病同唔舒服嘅時候，
你都係咁為人著想！
你教我人生健康係最重要，
無需要為唔值得嘅人，
或唔值得嘅事而唔開心，
你教我每一個演出都好應該要珍惜！
就算只係行過嘅角色，
你都會好珍惜！
你話人生唔需要追求物質，
足夠就好，
你話細細個赤腳喺士多跑來跑去，
過一啲簡單生活都已經好開心，
你話人生好短，
一定要追夢，
要努力成就想做嘅事，
等自己無悔！
你話愛要說出口！
我全部都記住啦！
你成日讚我叻，
我知道你鼓勵我，
其實你叻我好多好多！
喺你身上我學到好多，
你令好多嘢由零變一百，
由無變有，
你令我明白敢想敢做，
就會令事情發生！
你重情，
拍電影，
都要堅持搵返同期嘅訓練班同學，
你好喜歡齊心做一件事嘅感覺，
多謝你俾左好多美好回憶我！
俾我做電影女主角！
細數我人生每個精彩時刻，
都有你喺身邊陪伴同見證！
好開心認識你！
而家只係短暫離別，
我哋來日再聚！
喺呢度衷心多謝一直出心出力愛護Jeff嘅大家！
我哋會忘記悲傷，
重新振作！
因為你唔鍾意見到我哋唔開心！
Jeff, we love you!
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Hello大家好, 我係阿Tsar,
估唔到Yoyo條影片, 大半日已經上咗Youtube熱爆榜
3日之內就已經衝破21萬人睇過
第二條影片關於龔嘉欣同埋張振朗,
又俾香港01、蘋果日報、頭條日報、經濟日報HKET、馬來西亞等傳媒
報導我呢一個Youtube頻道Smart Travel
第三條影片, 又畀 HK01報導,
多謝曬傳媒朋友, 特別鳴謝 HK01 同埋蘋果日報
報到我youtube頻道Smart Travel嘅影片快狠準
事實上無線應該多謝Yoyo啦, 如果唔係邊有咁多人談論佢哋啲乜嘢頒獎典禮呀
喺我未今日講電視台姐仔”收兵三條Queen”之前
我真係要讚下Yoyo, 佢肥記者漫步嗰晚嘅風頭勁過事後
佢好大方咁樣答咗一句：覺得好開心，你啲咪大方囉又坦白囉
你贏獎畀人哋話你做嗎，我藐嘴畀人同情，贏曬分啦 ，中贏咗幾條街添
佢嗰晚頒獎典禮著嗰件衫好靚
之後報館post出嚟都好靚呀, 所以yoyo大把市場啦
其實yoyo當晚都有被提名”那些我愛過的人”最佳女配角
嗰套劇佢做得好好, 相信如果唔係佢嗰晚有份被提名
我諗佢都唔會出現當晚嘅頒獎典禮
如果無線係醒目嘅, 佢而家咁嘅條件，仲Keep得咁好
應該即刻開部畀佢做女主角，寫佢做一個姣騰騰嘅小3
一定要搞笑版嗰隻 , 你睇佢做那些我愛過的人都係搞到笑嘅
做返曬佢鄙視嗰啲女人，大把人pok去睇呀。
劇情就講佢係一間廣告公司做嘅 , 慶功宴同成班同事就去卡拉ok
突然之間一個有婦之夫匿埋咗喺間卡拉ok房入面十五分鐘
啲人以為佢喺入面兩個打車輪, 原來唔係, 佢哋話兩個喺入面打邊爐
偷偷地煲煙, 難難難呀, 呢啲答案咪合乎情理, 超乎想象攞。
都係講返今晚嘅話題啦, 電視台有三位姐仔, 收兵策略了得
攻略直情可以寫入2021版本嘅孫子兵法
我就講第一位畀大家聽下 , 當晚頒獎典禮著一條 one piece
閃閃令嘅 ，肥騰騰，成條鹼水粽咁, 不過而家唔係season ，如果唔係應該搵到條鹹水草集下條腰嘅
呢條Queen連自己個男朋友嘅朋友都收為做兵
之後都繼續同男朋友一齊㗎喎, 收兵嗲聲嗲氣就梗㗎啦
另外你哋知唔知道佢仲有一招必殺技借刀殺人
明明係自己叫人哋去船p，事件畀人知道咗
佢即刻返轉頭話係畀人哋要請佢上船, 其實佢現實生活唔使睇劇本都咁好氣啦。
第二位Queen, 不分日與夜 、月圓月缺，總之就要速戰速決
收兵收得多而快 ，喺時間管理方面專家
孫子兵法裏面有一句說話叫做 ：兵貴勝，不貴久。
意思即係話 爭取在最短的時間內，牢牢抓住所有機會，不給對手絲毫喘息和捲土重來的機會。貴多不貴精 ，d仔懵盛盛，收兵多人兩成，車輪轉到婆婆令
佢一見到目的人物，新仔打孖上，上半場先約去數碼港睇戲，
之後下半場就落旺角同另外一隻兵食晚飯然後直落返家，
一晚連撻兩仔，呢隻Queen戰鬥力相當強！
佢嘅招數就係 扮純情、扮無知 : 咦真係㗎 ，你好叻呀，教我呀
你真係讀懂男人嘅心，一個普通平凡嘅男仔，講到好似一個將軍咁威武
咁啲仔未死心塌地幫你做兵囉，呢啲咪就係孫子兵法第二十七計 假痴不癲
傻下傻下，咁你啲兵未為佢死心塌地囉 。
第三條queen , 講到收兵 , 呢位娘娘就係最成功
值得頒個獎畀佢, 不過一早就有人已經頒咗啦
據說佢 收兵多到可以築人鏈。
佢嘅所以令到一個冰 對佢「10日見3鑊，唔見好失落」
呢位娘娘其中一個攻略就係，孫子兵法 第十七計 拋磚引玉
拋咩肉呢？你就係拋心口嗰嚿肉囉，除咗嗲聲嗲氣之外係唔夠嘅
會對佢啲贊助商，拋心口舊肉出嚟，捽下人哋隻手
但係你叻玩唔係好明顯㗎喎，係唔覺意碰到嗰隻
橫掂贊助商都係要畀錢請你做代言人，
佢拋飯心口舊肉出嚟，呢啲叫做 投桃报李啫
自古英雄難過美人關，就算我喺度點樣去講佢哋
都唔會影響到佢哋日後搵食嘅機會, 仲有大把冰排住隊搵你哋三個呀
今日就分享住咁多先啦，你哋如果想我再講多啲呢類嘅題材
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