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你喜歡自己嗎？
你曾經為了別人的一句謠言，
過度檢視自己嗎？
或是為了他人的一個玩笑，
就努力嘗試改變？
日本某個網站的調查，竟有百分之95以上的人，
「不喜歡現在的自己」。
原因大多都是因為，
過度在意他人的眼光、價值觀，
一直改變自己，改變到自己都認不得。
「一個強大的人，不是知道如何做出反擊，」
「而是知道如何不被打擊。」
好的建議我們可以採取，
至於只是想讓你受傷的話，
沒必要放在心上。
「他是他，我是我。」
不要讓生命中「不重要」的人，
左右你的人生。
/
參考資料：
作者：#艾爾文 Alvinist / 艾爾文的生活紀錄
出版： #方智出版社
書本： 《你，很好：接受過去的你，喜歡現在的自己。》
#你很好
/
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—使者祈福小語—
by 蓋世太保 言酒
“努力成為大人同時，請記得現在的自己也很好！”
【使者小物】：
👉書 “生氣時，還可以從容表達的人才厲害”
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👉在貼文底下標註兩位朋友並留下祈福話語
（ex：希望我們考試都可以順利通過、相信自己一定可以辦到！）
👉標注帳號不能是：小帳、不認識的帳號、解憂福利社
👉一篇文章不能重複留言，一個人只能留言一次
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2021謝謝 奇幻的旅程 讓我坐到熱氣球
#ㄧ開始很怕坐上去直接愛上
2020本來要去土耳其～
但因為疫情，所以不能去國外玩，
沒想到台東竟然那麼美麗 #第一次來台東
感謝自己生長在如此美麗的台灣
希望2021能成為更好更聰明的自己
也祈禱疫情趕快過去
大家身體健康就是最大的幸福
願所有不好的 莫須有的 都能隨著熱氣球升空
看著日出雲海 微風輕吹 ㄧ切煩惱都煙消雲散
回家經過7-11時 買了一本書叫
#你很好接受過去的你喜歡現在的自己
#覺得這本挺棒的大家都要愛自己喔
話說我的IG每天掉粉
但粉專每天都多新的人追蹤
覺得離奇🤣
#歡迎新加入的你們
#更感謝ㄧ直都在的熊麻吉
係整理緊我頻道嘅時候，無意中見到呢條之前拍嘅舊片。
因為對素顏同題材有少少Insecure，
又唔知大家對呢個Topic有冇興趣，所以最後冇Post到...
但係再睇覺得題材同內容都幾好，
亦都想將自己唔同嘅一面俾大家睇！走出Comfort Zone！
所以終於決定Post呢條影片，希望大家可以多多支持！
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Let's all be Brave and Authentic !!
Books Mentioned
如果可以簡單．誰想要複雜 by Peter Su
愛: 即使世界不斷讓你失望, 也要繼續相信愛 by Peter Su
工作, 剛剛好就好 by 阿飛
蔡康永的情商課: 為你自己活一次 by 蔡康永
你, 很好: 接受過去的你, 喜歡現在的自己 by 艾爾文
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每個人的時間度量衡都是一樣的
當你多在意別人一分鐘
你就少關心自己一分鐘
不是自私，而是你該變成自己會歡的樣子。
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下一期導讀作品｜《你的善良必須有點鋒芒》
面對逝去的感情
我們不必努力去遺忘
但千萬別眷戀在原地
或許對方早已計畫遠離。
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下一期導讀作品 | 《 你，很好 : 接受過去的你，喜歡現在的自己 》
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