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【解壓玩具推介】想解壓，小朋友界就有Pop it👧🏻👦🏻，咁大人界有咩呢🤧？曾經紅極一時🔥嘅無限啪啪紙機💥新出咗個進化Version🆕！新版可以容許空氣進入🌬️，無論係觸感定Pop感都更像真😳💓！最特別係每㩒出 50 次基本啪啪聲👂🏻，就會觸發一次隨機特別音效🔊，非常過癮😆！香港人壓力咁大，真係要隨身帶備一個，無限啪解解壓啦💁🏻♀️！ #你有壓力我有壓力大家都有壓力 #媽媽們一被仔女激親即刻啪兩啪
#購買指南
銷售點：BANDAI
價格：~HKD 60
詳情：https://bit.ly/3BGUAjx
相片來源：BANDAI
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你有壓力，我有壓力，因為工作上關係，精神壓力大，生活緊張又難以入睡，肌膚特別暗沉無光，疲態盡現。
除了找出自己的舒壓方法，我更會用意大利第一天然草本護膚品牌L'Erbolario全新推出的大麻籽亮采系列，通過Cosmos Organic 有機認證，從有機大麻籽中萃取2大高性能成分，具有特強補水、增強彈性及舒緩鎮靜作用，鎖緊肌膚保濕因子，以及其他有機活性成分，從肌底深層滋養，讓肌膚擺脫高壓疲態，回復亮澤光采。
大麻籽亮采潔面乳，蘊含有機大麻籽萃取成分、有機蘆薈汁液及有機薑純露，有效清除油脂污垢，補濕及柔軟肌膚，令肌膚潔淨柔滑。
大麻籽亮采面霜富含有機大麻籽萃取成分，其珍貴有機油成分有助注養、平滑及抗氧化，重點滋養及調整肌膚狀態。
另外，L'erbolario 的包裝採用單一以及容易分解成可回收的物料製造，並只採用FSC認證，拒絕對動物進行產品測試，致力保護環境，讓大家肌膚美麗，同時也愛護地球。
https://www.beautyexchange.com.hk/blog/306355
大麻籽亮采潔面乳 HK$280/100ml
大麻籽亮采面霜 HK$620/50ml
Facebook：L'Erbolario HK & Macau
Instagram：@lerbolario.hk.mo
網址：https://www.erbolario.hk/
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【壓力好大怎麼辦？從心理學角度採取兩大策略調適壓力】
「你有壓力，我有壓力！」壓力的出現與我們評定眼前挑戰的模式息息相關，尤其當我們評定自己沒有足夠能力調適時，更容易產生壓力。
如果想要解決壓力，我們可以用心理學的角度去了解。根據壓力調適行為理論，人在遇到壓力後可以選擇兩大類的調適方案，一個是問題型調適，直接回應環境的要求，另一個則是採用情緒型調適：
#壓力 #壓力調適行為理論 #解決問題 #情緒 樹洞香港 Treeholehk
主持：馬戩佑(Duncan)、Janice
FB專頁：雙腦筋 ādi
IG：doublebrain_adi
實驗論文：https：//www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5789337/
結論：
//Results support our hypothesis that initial encoding context (whether negative or neutral) can influence later memory for incidental stimuli (the foils). In the framework of our research question, emotional events from the past can taint our perception of the present, making current circumstances more memorable. When we constrain our memory search to information or events encountered within a negative context, or learnt using a negative mode of processing, some memory benefit held by those thoughts may be conferred unto incidental stimuli within our current environment. Of note, this downstream memory bias was significant only in individuals with high levels of trait anxiety. Our findings suggest that anxiety can engender a mode of cognitive processing that taints or colours otherwise neutral information.//
FPS 轉數快: 94681803
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私家關愛座—00後巴士迷劏車場買退役組件重裝巴士凳 「砌凳樂趣大過拍拖」
提起巴士，不少人會想起「你有壓力、我有壓力」的巴士阿叔；也有人會想到引起批鬥的「關愛座」；但對巴士迷Henry來說，他想到的是愛。小時候儲巴士模型，長大後踩入劏車場，收藏退役巴士組件，將其改裝成傢俬，替舊物賦予新生命，將巴士融入家中。「有人當它們是廢鐵，但我認為是買少見少的珍藏，仲可以好實用！」
盧柏熹（Henry）今年十八歲，皮膚黝黑的陽光男孩是個不折不扣的巴士迷。一年前，他開始和朋友一起研究，翻新退役巴士座椅，並改成電腦椅出售，目前已賣出過百張，當中最受歡迎的，就是人人都不敢亂坐的關愛座。「或許是因着『批鬥座』等污名，大部份人平時都不會坐，於是想擁有自己的關愛座！」
果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed
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Multistreaming with https://restream.io/
題目：《你有壓力我有壓力！》
主持：芊蕙子 凌 晨 三 時 ※ B a n i t a l e s 劉展翹 jackielau
嘉賓：尻嗌俠
監制：B19
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