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跑啊
你為何而跑呢
跑
偶像劇再說一次我願意插曲
作詞：許常德
作曲：陳詩莉 Desiree
快跑 人總是在快跑
人生很像賽跑 總不自覺要計較
落跑 人有時會逃跑
以為脫離困擾 其實在原地囚牢
不想和你賽跑 打敗你不是目標
不想看你落跑 好像我已經不重要
你早就跑出我的預料
我早離開你的跑道
愛早已不跑
還是你習慣性驕傲
養成我習慣依靠 放棄了思考
你愛我別再跑 我要你抱
長跑 終點可是到老
一路上的辛勞 是你陪伴才美好
不想和你賽跑 打敗你不是目標
不想看你落跑 好像我已經不重要
你早就跑出我的預料
我早離開你的跑道
愛早已不跑
還是你習慣性驕傲
養成我習慣依靠 放棄了思考
你愛我別再跑 我要你⋯⋯
快跑 人總是在快跑
人生很像賽跑 總不自覺要計較
落跑 人有時會逃跑
以為脫離困擾 其實在原地囚牢
你早就跑出我的預料
我早離開你的跑道
愛早已不跑
還是你習慣性驕傲
養成我習慣依靠 放棄了思考
你愛我別再跑 我要你抱
我要你跑
【你，為何而跑？】
對視障朋友而言，馬拉松是對生命的挑戰與堅持，那你呢？
渣打銀行以豐富的贊助經驗，在全球號召為公益而跑， 截至2018年，渣打銀行與渣打集團己透過「臺北渣打公益馬拉松」累計捐出近新台幣5,500萬元，持續推動台灣的視障就業及全球防盲救盲計畫，更幫助了超過400位視障者進入企業工作。
去年，44位視障者及88位陪跑者一起完成全臺首次「北中南500公里視障接力」，用每一步證明自己的毅力與才能.
❤渣打銀行邀請你一起攜手，關懷視障朋友
👍快成為渣打銀行粉絲，關注更多公益議題
#臺北渣打公益馬拉松 #北中南500K視障接力 #你為何而跑
#渣打銀行粉絲團
2016/12/16 Fri.
今年Adidas的主題很酷🎌你為何而跑？🎌
對我來說，跑步就是認識自己多重人格呀😎😎😎心情越煩悶越愛動That's WHY I RUN ✌️️✌️️✌️️
做月子不方便參加今年台北馬拉松，但「跑步博覽會」還是可以去走走的呀！現場提供動態足測，選出最適合自己的球鞋好重要～
12/15-12/17展期只有三天，週末來信義區逛街必來👍👍👍
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為遺產照顧公公 寡婦16年付出震撼全場！
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負債2.4億人間蒸發 她分析澎恰恰性格缺失
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小孟自爆52歲大劫 身後事安排全為寶貝兒
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:57 把門都捶破了 妻小飽受驚嚇！
04:49 要八歲兒子收拾小包包 隨時準備逃走？
12:39 受害者全身傷 施暴者卻覺得自己委屈？
22:33 砸東西發洩情緒 也是一種家庭暴力？
27:52 八歲兒子對外求救 才讓媽媽脫離險境！
31:45 離婚協議書都簽了 為什麼不直接離婚？
34:26 長年活在婚姻壓力裡 為何不離開？
38:03 半夜把六歲兒子叫起床 帶到公園睡！
40:36 自己跟孩子陷入險境 為何不離婚？
46:06 女兒被家暴 岳母要怎麼處理？
51:45 離婚協議書都簽好了 反而離不成婚？
56:01 對方不付孩子撫養服用 你又能怎樣？
58:58 被家暴後離婚 卻又跑去跟錢夫開房間！
01:03:56 女婿長年在岳父公司上班 立場尷尬？
每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目！
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【涼拌苦瓜】清甜爽脆！不開火超簡單！
「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢？」
「加入自製梅汁口感更清爽開胃！」
今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理
這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式
就是這道「涼拌苦瓜」
苦瓜拿來涼拌意外的更加清爽
簡單哥教你如何去除苦味
清涼抗暑的「涼拌苦瓜」在這裏學！
你們還有喜歡什麼苦瓜料理歡迎在下方留言給我知道！
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🌈苦瓜很營養🌈
苦瓜含有豐富的營養，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、還有各種維生素等等，而且苦瓜的維他命C含量在瓜類的蔬菜中最高的喔！
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（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉苦瓜 350克
👉醃梅醬 4.5大匙
👉黃甜椒 40克
👉紅甜椒 40克
👉醬油 1大匙
👉鹽巴 (1/4小匙)
👉話梅 2顆
👉香菜 3克
👉冰塊 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①苦瓜去頭剖半切舟形，再去籽、去薄膜
②苦瓜切成薄片，梅子去核、梅子肉切末
③把梅子肉末放進醃梅汁裡面
④苦瓜與鹽巴抓勻，並稍待靜置倒出苦水
⑤加入生飲水、冰塊 、甜椒一起冰鎮
⑥醃梅汁加入醬油、梅子核攪拌均勻
⑦倒出冰鎮好的苦瓜、甜椒，並擰乾水份
⑧擰乾水份後倒入調好的醬汁、香菜拌均勻
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
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自營選擇權偏多，期貨偏空，中性
外資昨天空單大減，結果今天跑回來
散戶反指標偏空，所以要偏多思考
昨天說要注意的賣權
今天沒有繼續變大的情況，對多頭來說算是危機解除
其實本來也就不用太擔心啦
我們身為小蝦米，等到趨勢發生在做動作就好
不需要像是法人一樣先提前布局
支撐17200，壓力17750
雖然賣權變化量最多是在17550
這已經是在指數之上而不之下
所以拿這個位置來當支撐是蠻奇怪的
至於為何會這樣呢？母災
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