因為愛上自己，由此去愛另一個人。
以榮格的說法，一個人可以在愛人眼中看到自己內在靈魂形象的反射，稱為阿尼瑪（anima男性中的女性能量）與阿尼瑪斯（animus女性中的男性能量）。也就是說男性心裡的女神原型就是阿尼瑪，而透過投射在對象身上愛上阿尼瑪的鏡象，也就是自己沒有活出的女性能量；而女性心中的英雄原型則是阿尼瑪斯，透過投射在對象身上愛上阿尼瑪斯的鏡象，是自己內在的男性能量。
簡單來說就是一個女人愛上一個男人，其實是女人愛上自己內在的英雄投射在男人身上的影子，也就是自我理想化的投射，並非是男人真實的樣貌。而在關係初期為了維持在對方心目中的理想化形象，人會使盡全力去滿足對方的理想化期待。一旦關係確認穩定了，真實的自己便會慢慢顯現。這也就來到了理想幻滅時期，所以大部分的戀人就會因理想幻滅而感到憤怒，進而進入權力鬥爭上演一系列的爭吵、操控、證明、懷疑及變動。
這也說明了戀愛中的人為什麼會特別美，那是因為對方眼中所映射出的，是那個被珍惜疼愛的自己，所以自己愛上對方的除了是內在陽性面的投射之外，也是愛上那個被對方喜愛的自己。換句話說，人是因為愛上自己，才去愛另一人。
相反地，在關係中因第三者而受挫時，也是因為在對方眼中的自己不被認可或肯定。以與我工作過的個案及朋友為例，女生在發現對方有第三者時，八成幾乎都想要知道對方是誰，第三者的條件如何、是否比自己美、比自己年輕、比自己優秀。然而，可悲的是無論是比自己好或不好，都會造成自我價值的低落感。背叛議題反而比與同性競爭的重要性要低，因為此時在自己心中無法接納的是感情的變質沒有藉由任何外力推動。因此怪罪第三者，要比去接受對方眼中已看不見自己要容易得多。如此我們才能說服自己，要是沒有她，你不會不愛我。
事實是，從頭到尾都只有我。是我內在形象投射的理想化你，但你卻不是我理想中的樣子而破滅；我因為在你眼中看見自己的美好樣貌而跳入愛河，卻在你眼中找尋不到我時而感到心傷。所以在戀愛關係裡，談的是我與你的戀愛，但學習的是我與自己的關係。
而理想化的防禦功能，實是否認衝突的存在。看見並處理自己內在的衝突，會是在理想化破滅時能夠整合實際面的方式，也就是所謂關係的磨合期。磨合的不是彼此的個性或習慣，磨合的是收回對彼此的投射，真正開始「看見」對方真實的樣貌。當然這也跟自己是否認識真正的自己有關，一個愈認識自己的人，在關係中會較容易真實表達自己的需求，且實際去處理衝突。
比如我若是不夠了解認識自己，以為我認為的觀點、價值或準則是天經地義的，那麼在磨合期時會想要說服或操控對方改變為自己的模式，因為在看見你與我不同時的衝突，是我不能接受的。於是我會把理想化的幻象投射出來，告訴你大家都是這樣，這樣才是對的，你要改成我這樣。這麼一來，你我一致，衝突便解決了。但是可想而知的是，就是因為你我不一樣，所以這會是個無底洞，直到一方受不了而選擇封閉或離開。
如果在關係中只是為了求同而忽視差異性中的學習，那麼屢戰屢敗便是靈魂安排的一條路，為的是讓我們跳脫自我的框架，不以自己的理想去要求對方滿足，而是真正的「長大」去看見對方的真實個體性與我們的不同，進而去接納與自己不同的個體。這才是雙方結合真正的本質。
認識自己，才能與人建立真實的關係。
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1） 常莫名感到情緒起伏，也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等，卻找不到方式來安自己的心。
2） 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
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4） 在婚戀關係中不斷觸礁，容易與人產生爭執，常看不慣身邊的人事物。
5） 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀，如何與自己和解及成長。
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7） 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題，是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
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你無法同時加入不同的家庭群組 在 [心得] YouTube Family & Google Family 換區 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前言:
YouTube (YT) Family 是借 Google Family 達成 ，也就是你 YT Family 成員要和
Google Family 的成員一致。而 Google Family 大家比較常用的是他 Google One
Family Sharing 的部分。 YT Family 和 Google Family 可以是同地區也可以不同地區
(e.g. YT Family 台灣區，Google Family 美國區; 或者 YT Family 和 Google Family
都是台灣區)
正文
如果你只是要動 YT Family 地區 (e.g. 從美國區改成台灣區) 但不動 Google Family
地區的話，方法很簡單。
1. 家庭管理員 (車主) 先取消原本的 YouTube Premium Family 訂閱，取消訂閱仍可
有 YouTube Premium 直到該收費期結束。
2. 看是要跳到哪一區， e.g. 人在美國要跳台灣區。 車主掛台灣節點的 VPN， 開啟
https://www.youtube.com/premium 看價格是否 TWD 計費，是的話就訂閱下去
就完成 YT Family 從美區轉到台區的步驟。
如果是同時要更改 YT Family 和 Google Family 地區的話，步驟就比較複雜。
首先要先確定的 Google Family 的地區。 車主開啟 https://one.google.com 看裡面的
價格計價幣別是什麼，e.g. TWD，那所開的 Google Family 的地區就是台區。
這邊舉例 YT Family 和 Google Family 都想從美區跳到台區。並且訂閱台區 Google
One
1. 車主去 https://families.google.com/families 把所有的成員都請下車，但不要解
散家庭。 車主取消原本的 YouTube Premium Family 訂閱。
2. 車主到 到 https://pay.google.com 刪掉所有付款 Profile 只留台灣的，沒有台灣
的付款 Profile 就建一個新的。
3. 車主到 https://one.google.com 去看價格是否變成 TWD ，是的話選你要的方案訂閱
下去。
4. YT Family 看是要跳到哪一區， e.g. 人在美國要跳台灣區。 車主掛台灣節點的
VPN， 開啟 https://www.youtube.com/premium 看價格是否 TWD 計費，是的話就訂
閱下去 。
5. 成員一樣先到 https://pay.google.com 刪掉所有付款 Profile 只留台灣的，沒有
台灣的付款 Profile 就建一個新的。地址請和車主的一致。
6. 車主重新到 https://families.google.com/families 發邀請連結給成員，成員點加
入即可。 至此完成 YT Family 和 Google Family 從美區轉到台區並訂閱台區
Google One 的工作。
關於常見 "每 12 個月只能更換一次家庭群組" Google 後來有給比較詳細的解釋
https://support.google.com/families/answer/7507744
注意：離開家庭群組後，可以接受加入其他家庭群組的邀請，或是建立自己的家庭群組。
不過，每 12 個月只能更換一次家庭群組。如果你在退出原本的家庭群組後改加入新的家
庭群組，則必須經過 12 個月才能再加入其他家庭群組。
簡單說 A 成員原本加入 B 家庭群組，半路變心想要加入 C 家庭群組。可以馬上退出
B 家庭群組後吳鳳加入 C 家庭群組。但加入 C 家庭群組後發現不是那麼美好，發現 D
家庭群組可能更適合。但此時若要加入 D 家庭群組則要離加入 C 家庭群組滿 12 個月後
才能再加入 D 家庭群組。
套用到本文就是如果同一批 Google Family 的人轉區後，若中途想下車要再加入其他家
庭群組，則要離轉區上車後 12 個月才行。
以上心得，供參。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Google/M.1653380320.A.1CE.html
※ 編輯: l98 (188.214.106.10 臺灣), 05/24/2022 16:34:53
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