最近一次爬百岳
已經是遙遠的四月了⋯
前陣子疫情嚴峻加上狂下豪雨ㄧ直無法上山,趁著這週好天氣先找一些簡單的郊山來個山復健🦵🏽🦵🏽
有在登山跟運動的Ivan這次又受到「WOAWOA運動機能襪」的第二次邀請,有機會又可以試穿由台灣製造的登山襪,這次新推出三款台灣百岳收藏款~玉山/雪山/大霸尖山,我穿的是大霸尖山款。
Ivan之前就已經穿WOAWOA機能登山襪爬了幾座百岳,好走的木棧階梯、石階、泥土路、手腳並用的大岩石攀爬路線,經過Ivan的蹦蹦跳跳使用之後,到底WOAWOA機能登山襪好不好穿呢?以下實穿使用心得👇🏾
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⭕️透氣排汗表現:
登山行走的時間動不動就是6~12小時以上,不夠透氣排汗的襪子,會讓腳底濕濕滑滑甚至有悶熱感,我很討厭腳趾之間有汗水濕濕的感覺。
以實測這次來說,雖然郊山步道花的時間沒百岳那麼長,但在高溫炎熱35度的天氣襪子依然透氣度良好,採用100%竹分子纖維紗,真的很透氣、吸濕排汗,也有天然除臭抑菌的功能,完全沒有想脫鞋讓腳吹吹風的感覺,我在山頂上脫下鞋子是為了讓大家看這次新款的百岳登山襪配色有多好看多好搭配。
⭕️服貼度表現:
即使是挑選自己尺寸的襪子,難免會因為腳型的不同而感到不夠服貼,Ivan的腳型屬於寬腳板型,有些襪子的包覆感會在行走時腳趾不斷擠壓而感到不舒服,整雙採用三倍美國杜邦萊卡纖維,有三倍的彈力包覆。
WOAWOA機能襪沒有這種擠壓的不舒服,此時襪子的束覆要是太緊,腳可是會很明顯的變色,服貼度佳並且沒有束覆感太緊的問題,血液循環還算ok!
⭕️厚度表現:
我就是個喜歡厚襪的人,對於很愛蹦蹦跳跳的人厚襪不可少,那為什麼不能好好走路呢?
欸不是阿,爬山對於有時侯單攻百岳趕著下山難免會有需要跳躍或大步跨躍的時候嘛!
有厚度才能避震,腳跟才不會受傷,還有我非常非常在意「起水泡」這件事情!
在山上起水泡怎麼辦?其實不能怎麼辦,第一是忍痛繼續走,第二是戳破包紮繼續走
為了避免這麼折磨人的情況發生,爬山千萬不要穿薄襪!!乖乖選擇厚襪+服貼度的登山襪就對了
WOAWOA足底三倍加厚,防震又夠耐磨,局部毛圈氣墊設計也讓登山爬坡減壓、腳底緩衝,正中下懷。
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✔️商品特色
🌐天然100%竹分子纖維材質:透氣吸汗
🌐三倍美國杜邦萊卡天加:彈力包覆
🌐SGS檢驗實證:有效除臭抑菌
🌐TTRI三項耐用測試皆獲得最高等級!
🌐INTERTEK化學成分檢驗全部零檢出!
WOAWOA是台灣在地30年的品牌,從設計到製造都是MIT。
非常推薦大家一起支持台灣在地的好品牌!
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⬇這次百岳系列⛰的三雙WOAWOA登山襪,配色都很鮮豔好看!
而且價格也是相當實惠!!!
大家要走入山林前真的務必先戴上一雙厲害的襪子,保證讓你的登山之路輕鬆很多!
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同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅#冰蹦拉icebonla,也在其Youtube影片中提到,📌今年10月預定要換發身份證,就想來拍一個美又可以用的證件照!證件照頭髮不能遮住五官,也不能有太誇張的妝容,所以雖然我之前有在韓國拍超紅的韓國證件照,但因為他們厲害就是在妝法,拍出來的照片就比較適合拿去放履歷應徵工作或像是Linked In的個人檔案使用。這次在台灣嘗試拍了韓式證件照,出乎我意料的快...
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我以為我來到日本奈良‼️
最後一天的姐妹秘密小旅行,我安排了退房之後,報名『 張美阿嬤農場 田園採收趣』,需要自己搭車過去。
到了以後,先到DIY教室報到,報名的行程有:
✔️手作地瓜圓
✔️採收玉米筍
✔️餵食小動物
跟秦秦一起把地瓜泥和太白粉搗一搗,再搓一搓,做成地瓜圓。秦秦做得超級認真,雖然地瓜圓忽大忽小,但他很開心自己做了好大一盤。
做完以後,工作人員說接下來要去田裡採收玉米筍,我們戴上斗笠(我剛好幫秦秦準備了外出用的草帽+透明防護罩)、手套,走進玉米筍田,工作人員解釋了玉米筍要怎麼發現和採收,秦秦聽得好認真。
👧🏻:媽咪,你看,這裡有玉米筍!
👩🏻:妹妹好棒~你觀察得好仔細,好快就發現了。
看到玉米筍以後,秦秦也很努力的自己動手拔,除非真的太大力都拔不下來才會要我幫忙,拔了10根玉米筍大部分都是他自己完成的喔👏🏻👏🏻👏🏻
拔完玉米筍,回到DIY教室,很快又被帶去餵小動物。
在排隊進去的地方非常多人,聽了工作人員的解說,如何安全地餵小動物,接下來大木門被打開以後,我們像是來到一個完全不一樣的世界!
👩🏻:哇~~~~~~這根本就是奈良吧!
秦秦也露出好驚喜的表情,張大雙眼看著沒看過的世界。
小鹿和水豚君在草皮上走,沒有任何圍欄和柵欄,跟我們完全零距離。草皮維持得很乾淨,也沒有以前印象中台灣動物觀光場的異味或是糞便很多沒有清理,而且動物看起來都很健康,真的很美很美。
秦秦跟我要了草,他想要餵小鹿,但一邊很緊張一邊又想餵,還因此不小心自己跌倒了,膝蓋流了一點點血。
👩🏻:妹妹不怕,小鹿不會傷害你,媽咪等等幫你貼ok蹦。
我本來以為秦秦會哭著說他要離開這裡,但小動物似乎太吸引他,我給他抱抱秀秀以後,他很勇敢的拍拍屁股站起來,跟我要了草,想要繼續餵。
👧🏻:媽咪,我只哭一點點,我很勇敢喔!我想要餵小鹿。
餵完手上的草以後,到了下一區,是可以去領桑葉餵羊駝的,沒想到又是另一個嶄新的世界!
裡面有會跳的跳跳鼠、水豚君在泡湯、鹿baby、長毛兔也都超可愛,還有超萌超淡定的三色羊駝。
秦秦特別喜歡羊駝,雖然羊駝不愛吃,吃超慢,但他很有耐心地伸出手要餵他吃。最後手上的草啊~桑葉啊~都沒了。
👧🏻:媽咪,我還想要餵!我還想要餵!
(他有點哭鬧著不想離開)
👩🏻:你剛剛餵了好多小動物呀~不可以這樣就哭鬧,哭鬧是不會得到你想要的東西。如果你好好說,好好的跟小動物掰掰,媽咪答應你下次帶你跟哥哥和弟弟一起來玩好不好?
👧🏻:可是我還想要餵⋯媽咪,我肚子餓了。
(其實有點不甘願,但女兒真的很好商量😆)
這一趟旅行讓我發現了女兒不同的一面,原來平常感覺很調皮搗蛋的他,想要做任何事情都是非常認真的。
其實之前我以為秦秦是很容易放棄的孩子⋯
因為跟哥哥一起的時候,屁寶學習欲旺盛,學東西和反應也快,而秦秦小他兩歲多,似乎想努力作答,但哥哥總是比較快就能完成..。
一次又一次失去了成就感,也難怪秦秦在有哥哥的時候,總是無法表現自己。
回想起來,我是有點難過的,也可以理解為什麼秦秦平常的表現有時候會是那樣。很感謝有這次小旅行的機會,讓我看到女兒不同的一面,也更知道以後也要讓他有單獨表現的機會,累積他的自信心,他也會是個表現很好的孩子。
回程的車上,我問秦秦開不開心❓
秦秦滿口吃著蔥油餅,笑著跟我說:很開心,最愛媽咪了!
#回家以後秦秦很開心的跟哥哥說他去哪裡玩
#哥哥說我也在家裡打電動打得很開心喔
(臭男生真的是完全不需要擔心呢)
/
茜茜是個很挑飯店民宿的人,很少有我會想住第二次的, 礁溪寒沐酒店 MU JIAO XI HOTEL 是其一。
這次是第一次來住寒沐,有幾個優點我覺得很棒,分享給大家~
💛 遊戲室的時間開放到22:00
► 通常到飯店,會想要玩戶外或室泳池設施,下午玩完晚餐吃個飯,遊戲室通常都關了。但出門玩孩子都想要玩得盡興,所以開到這麼晚真的是很棒!
💛 晚餐好吃!
► 有一些飯店提供的晚餐好像很彭拜,其實沒有很好吃,百樣料理可能找不到一兩個好吃的東西。
寒沐的餐點不是那種排場很浮誇,甚至沒有獨立的水果區,而是用小盤子裝好切好的水果自取,飲料提供也不多。但我必須要說,他的餐點料理的好吃,有些菜甚至是喜宴菜,平常吃不太到,像是彿跳牆、口水牛、台塑牛排等等,味道很不錯。
他們還有一個可以單點的菜單,裡面感覺都是小吃菜色,卻好吃到不行,秦秦一個人吃了一整隻米血糕!小籠包、蘿蔔糕、紅豆薏仁蓮子甜湯也都好好吃!
💛 飯店內有生鮮超市
► 一般只有早餐和晚餐選擇,中午退房還要去找附近哪裡有得吃?但寒沐2F就有生鮮超市,裡面有賣熟食、水果、果汁、生菜、甜點蛋糕等等...應有盡有!
甚至有櫻桃鴨、生魚片、咖哩飯好多選擇,我後來買了櫻桃鴨和松露飯餐盒,我覺得很好吃喔!如果不想訂飯店晚餐,也可以在這裏買到食物。
💛 飯店一樓有酒吧區可以內用
► 在2F買的餐食,可以到一樓用餐,只需要點低消一杯飲料即可。
💛 有提供多個行程可以安排
► 騎電動車是飯店提供的行程,田園採收趣則是他們有配合的(玩完很滿意),還有捏陶土、賞鯨...等等很多行程可以選擇和安排,在飯店就可以預訂和付款,直接到現場什麼都安排好。這樣就不會只待在飯店耍廢,可以有一些不同的回憶。
💛 專屬放行李箱的地方
► 有一些房間的設計沒有足夠放行李箱的地方,或是給一個X型打開的那種,我覺得很不穩。寒沐的房間內有一個地方高度剛好放行李箱,非常穩,也很好拿東西。
💛 貼心小椅子
► 知道有3歲小孩,所以沒附上澡盆,但很貼心的在洗手台放了一張椅子,讓秦秦也可以踩上去洗手,這真的很貼心!
還有一個是我個人私心愛,斜對面就是按摩舒壓店,超棒的啊!!!
我的口袋名單繼 寗夏印象 、威斯汀-兒童俱樂部、 綠舞國際觀光飯店&綠舞日式主題園區 Dancewoods Hotels & Resorts 以後,又放進一個💕
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三十歲這天,接受一場媒體專訪,訪談的過程中,再次梳理過去十年的人生軸線,如何從校園踏進職場,再從職場轉為一肩扛起的自由接案者。
每次需要解剖回憶的分享,都很怕自己太過誠實,很少給出太一廂情願的說法,畢竟真實的故事不像照片,進到後製,投入濾鏡的保護。若不是出席工作場合,私底下,還是習慣待在自己的世界,能讓我說好多話的人,都是最緊緊相依的對象。
這樣的個性,以為我離獅子座的標籤很遠,結果好友說:「你就是柔柔的娃娃音,卻說出最真實的話,這超獅子座好不好!」盛夏出生的孩子,無法成為新月,矇著黑夜說著不自在的話。
有位從瀨戶內國際藝術祭就跟著看我文章的讀者說,他能讀出文章的喜悅和堅韌,實在是今天最驚喜的生日問候。
2開頭的時候,想著要當個不被世界改變的人,賴著又拗又年輕的脾氣,搞砸一堆爛攤子。越喜歡的事物,會離得越遠,深怕太靠近,太看清事實的模樣。一來一往的矛盾下,可以做的事情不會太久,喜歡的事情也驚喜得不上不下。
直到以個人名義開始活動,才驚覺不要怕,在一個領域深耕的人,誰不是背負著又愛又恨的使命往前邁進的,每個人都是一轉頭,發現自己也就這麼過來了。
一路上真的接受太多人的提拔與幫助,自媒體圈的朋友會跟我分享內容創作的方向、攝影的朋友會在我家實際操作不同燈源下的拍攝、經營行銷公司的朋友發案從不會少算我一份、文化圈的朋友會透過每一次聊天,讓我學習他們田野調查的方式。一起邁向更好方向的時候不藏私,偶有踏錯步的時候不互相拆台,這樣的幸運,讓我日趨柔軟。
不再因過往的資源不足,成為困獸之鬥停滯不前,確認能耐的界線,不擅長的部分就交到更專業的人手上,攜手合作拼出值得歡呼的版圖。
漸漸的,會發現理想的日子很簡單:過可愛的日子,做快樂的人。
當然,還是有那種想揉成一團的爛時光,但30歲這個最剛好的時候,我們都可以在事後重新把日子攤開,理性看待原來當下我們在哪受傷,為自己貼個OK蹦,繼續向前。
我很開心有人讀出生命的喜悅,照片應該是我三歲的時候,現在已成長到十倍的歲數。
繼續在這個世界出牌,好不容易,但我們都要好好的。
謝謝你們陪我從2跨到3字頭了。
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張韶涵的最新單曲【OK蹦】完整版!!
大家多多支持阿:)
高音質MP3來自:涵情脈脈後援會。
【請開字幕觀看動態歌詞】
歌詞:
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
為甚麼人類世界這麼吵
太多的閒言閒語太無聊
在命運的圈套又哭又笑
突然瘋狂失控 誰也修不好
當個機器人沒煩惱 我不怕被打倒
任務完成銷毀就好
心破了洞 Doom Doom Doom
OK蹦 Boom Boom
你用愛情治療我的傷口
感覺痛 Toom Toom
OK蹦 Boom Boom
我需要你的時候 你絕不遲到
給我擁抱 跟寂寞唱反調
用溫柔調配出特效藥
心跳動 Doom Doom
Make Me Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
愛情的因果循環不可靠
承諾它總有一天會拋錨
壞掉的東西就該丟掉
你絕不放棄堅持到最後一秒
關掉我們失敗預告身體開始燃燒
倔強的傷痕是驕傲
心破了洞 Doom Doom Doom
OK蹦 Boom Boom
你用愛情治療我的傷口
感覺痛 Toom Toom
OK蹦 Boom Boom
我需要你的時候 你絕不遲到
給我擁抱 跟寂寞唱反調
用溫柔調配出特效藥
心跳動 Doom Doom
Make Me Boom Boom Boom
Ah Ah Ah Ah Ah Ah Ah 把武裝都融掉
Ah Ah Ah Ah Ah Ah Ah 凝聚眼淚多美好
Ah Ah Ah Ah Ah Ah Ah 保護我要說到 要做到
心破了洞 Doom Doom Doom
OK蹦 Boom Boom
你用愛情治療我的傷口
感覺痛 Toom Toom
OK蹦 Boom Boom
我需要你的時候你絕不遲到
給我擁抱 跟寂寞唱反調
用溫柔調配出特效藥
現在動 Doom Doom
OK蹦 Boom Boom
我開始怕寂寞 開始做夢
感覺痛 Toom Toom
OK蹦 Boom Boom
你需要我的時候我絕不遲到
給你擁抱 跟世界唱反調
從遺憾中萃取出微笑
愛跳動 Doom Doom
Make U Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
Boom Boom Boom
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