誰說營養師不食人間煙火~~想吃還是要吃,心情愉快才會身心美麗!但怎麼吃很重要!🥰
上班壓力大，我總是跟大家說要吃海鮮、要吃魚，因為裡面的w-3脂肪酸可以抑制發炎反應，讓你舒緩疲勞。
我知道大家很怕海鮮不新鮮或是沒有時間購買，去買的時候又怕不會挑，這次我幫大家選好囉，週末我在家都可以簡單烹調，哇！也太鮮太好吃了吧😋！
尤其是秋刀魚、母香魚整隻非常大隻肥美，吃起來很甜很鮮，讓人意猶未盡😘～蝦子、干貝更不用講，ㄧ拆開來，哇！大家可以直接看照片，比一般市售大很多😆😆
❤️海鮮營養價值高，好處多多：
1.高蛋白，適合想要控制體重的人
2.豐富的DHA幫助提升記憶力，非常適合有學童的家庭
3.裡面的EPA，可以維持血管健康，三高族群每天一定要有的食材
4.上班族熬夜加班，需要海鮮裡面的牛磺酸、鋅來增強免疫力。
5.如果想要偷吃宵夜，烤一條魚，也是非常好的選擇😝
📣注意海鮮類的食物，要確實冷凍完全，也不要在冰箱冷凍太久忘記吃，趁新鮮趕快吃，才能吃到美味跟健康。
還有還有….同場加映….給大家最熱門也最難訂到、秒殺的「佳德鳳梨酥」和「小潘鳳梨酥」，而且是優惠價喔！！！🤣🤣我知道家裡長輩一定有傳統在中秋節前後要吃點甜點，大家忙碌之餘，不用排隊，這裡直接購買，又有優惠價和小禮物。🤣🤣🤣
有人問我這熱量高你不怕啊😂⋯⋯營養師也是人，但營養師我是吃的聰明有智慧😎，如果你跟我一樣想吃怕胖，記得搭配綠茶，然後再去做有氧運動消耗掉💪！過節嘛😆總要讓自己身心愉快，但是不要過量就好。
▍團購時間 ▍ 即日起至9/7 23:59結團
開團規格如下：
✅聖德科斯鮮選】東津-中秋豪華海鮮
✅小潘鳳凰酥(12入/盒)
✅佳德鳳梨酥(12入/盒)
✅ 小潘x佳德】鮮拾獨家優惠組：鳳凰酥/鳳梨酥兩盒獨家組(12入/盒)
👉點進去👉中秋節快樂購買任意門：
https://bit.ly/3kIICiM
🙋♀️🙋♀️🙋♀️▍優惠資訊 ▍
1. 新會員註冊可得$50購物金!
2. 單筆滿$3,000，送澳洲Wiltshire防滑料理夾，數量有限，要搶要快！�3. 單筆滿$5,000，加碼回饋5%購物金!
4. 團購期間內下單即抽日立過熱水蒸氣烘
佳德鳳梨酥 優惠 在 佳德鳳梨酥 - Facebook 的推薦與評價
佳德鳳梨酥, 台北市. 23496 likes · 55793 talking about this · 32226 were here. 傳承美味的經典糕餅40多年，至今，始終堅持有好的品質，才能擁有顧客對佳德糕餅長期 ... ... <看更多>