#蓋瑞 【一口咬麥麥雞】
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上星期六才剛說健保是到處向人狂殺價的小氣芭樂，想不到隔一天，立馬爆出了某部份的高血壓用藥Valsartan含致癌成份的風波。
( 可自行Google或看衛福部公告 → https://goo.gl/okhYsq )
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為什麼說是某部分呢？因為同一種藥可以有很多藥廠在製造，在擁有專利的原廠專利過期後，其他有能力生產藥物的藥廠也能根據專利上公佈的資訊生產相同成份的藥品，也就是俗稱的學名藥。
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各家藥廠的Valsartan 主成份都大同小異，但佐劑和其他不到比例上10%添加物等細節可能會差很多，而這次出事的正是部份的Valsartan學名藥。
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不難理解，原廠藥和學名藥既然沒有百分之百相同，藥效可能也會不一樣。不過，也不是說原廠藥一定就比較好，假設今天麥當勞公布「一口咬麥麥鷄」的食譜讓每個商家去做，即便是相同的原料，我相信一定會有很多人做得比麥當勞的麥麥雞好吃，然後，我相信要做的比麥當勞好吃應該不難。
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Valsartan這個藥本身不會致癌，甚至是臨床上大量被使用在心血管疾病的重要藥物。
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這次的風波是出現在藥物原料裡，某些採用中國原料的學名藥裡，被驗出了可能致癌物NDMA，而這個東西一般來講不該出現在Valsartan裡，可以想像成「一口咬麥麥雞」裡面被發現漂白劑一樣不合理。
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但無論如何，在貿然停藥前，建議還是向自己的心血管醫師洽詢一下，畢竟停藥的風險可能遠遠大過NDMA的致癌性。
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網路上有些憤怒的留言在指責這些藥廠貪小便宜罔顧民眾健康，關於這點我倒覺得藥廠也是兩面為難，畢竟他們也是要生存的。
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再用「一口咬麥麥雞」當例子，健保和台灣藥廠的關係就像下面這樣：
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健保：「很好，一口咬麥麥雞的專利過期了，麥當勞一個10塊錢實在是太貴，我希望以後能跟你買。」
藥廠：「NICE喔，成份給我。」
健保：「雞胸肉，以10：1黃金比例結合紅蘿蔔和青花椰兩種蔬菜，全程蒸煮，帶來最棒的味覺享.....」
藥廠：「好好好，可以了，你要多少個？」
健保：「每天提供給我10000塊一口咬麥麥雞。」
藥廠：「OK，那你10000個打算用多少錢買呢？算你20000元？」
健保：「免肖想，100塊自己想辦法，不要就拉倒。」
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當客戶想用100塊錢買10000塊一口咬麥麥雞時，那雞胸肉、紅蘿蔔和青花椰這三種原料還能向哪裡進貨呢？這個簡單的問題相信大家都心照不宣。
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健保也是有它好的地方，起碼當病患來護理站詢問住院總花費時，常常他們都會得到驚喜的答案，某些健保容易給付的科別尤其明顯，住院的總開銷可能還比餐費還低。
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「蛤只要這樣噢？那不然醫生，我們明天或後天再出院好不好？」
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健保帶給人民無可取代的便利，雖然背後有不少一般人不會知道的八卦，但就多數人的主觀感受上，健保還是利大於弊的。也因此，健保制度基本上不會倒，這幾天光該不該放一小時或一天的颱風假就吵成這樣，健保這種超大民生議題有政治人物敢碰嗎？
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#便宜的一口咬麥麥雞噢
#俗擱小碗
#好處是熱量很低
便宜的一口咬麥麥雞噢 在 [食記] 麥當勞兒童餐一口咬麥麥雞- 看板fastfood - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
自從開始健身控制飲食之後
大概快半年沒吃過麥當勞了
這次完全是因為看到新聞「小孩吃一口就吐出來 …」
查了一下熱量居然只有驚人少的87卡/5塊
於是決定作為今晚跑步後的晚餐
如我網上查到的資料，
麥麥雞不能夠單點或是搭配一般組合
於是依照計畫，果斷的點了兩份麥麥雞兒童餐
配餐原本預計點兩盒沙拉，回家再吃水果
可惜只剩下一盒沙拉，另一份則點了蘋果
然後兩瓶牛奶
餐點上桌
現場光線明亮，拍照起來閃閃發光
實際上看起來像是冷凍剛拿出來的雞塊
有一點點湯汁，但普遍來說偏乾，
因為幾乎沒有油在裡面，無法有滑順口感。
然後有一顆沒熱夠，又硬又乾，失敗 XD
裡面不時會吃到完整的雞胸肉塊，
口感非常紮實，有飽足感，
吃完十顆覺得嘴酸森氣氣
要說味道，相比一般版雞塊真是差的遠
只有淡淡的雞肉味道，蔬菜味道我吃不太出來
但對於長期清淡飲食的我來說還是覺得不錯的
口感跟我以前吃過一款，
幾乎沒有加澱粉的魚漿丸差不多，
不會覺得難吃，就是乾了一點
但比一些老渣渣的水煮雞胸肉好多了
下面還是要說說配菜
大約一個手掌大小的小小沙拉盒
個人不愛葡萄乾，挑掉XD
給予的是甜甜的百香果醬
玉米我直接吃，因此剩下來的生菜
大概只用到1/6包的醬就吃完了
水果剛好可以倒入吃完的沙拉盒中
大約一顆小顆蘋果的份量，
有吃飯後甜點的感覺
牛奶是全脂的，可惜，
如果是低脂的就可以再減少脂肪攝取量，
主餐前先喝一瓶，水果後再一瓶，
冰冰涼涼，真的是非常飽足！
結論
朋友說，去麥當勞就是要吃垃圾食物
誰要吃這種健康取向而不好吃的食物呀
這點是沒錯的
不過這個餐點有他的可取之處
就是當朋友非要找減肥中的自己吃麥當勞時
你可以視作能吃飽又相對健康的選擇
他的蛋白質跟脂肪含量都相對漢堡來的優質
兩份餐的蛋白質含量有47g，
媲美一個subway6吋雙份肉。
當然這只是一個非得吃麥當勞時的選擇，
常常這樣吃應該會破產……
做了網路上很有名的熱量比一比
你會怎麼選呢 :)
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朋友表示：秒選左邊的XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.153.72
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※ 編輯: whoisanky (223.136.153.72), 08/24/2018 22:44:23
87卡當宵夜完全不會覺得萬惡啊啊！！
但是玉米粒真的好好吃(握手)
裡面完全沒有蔬菜！！
一點點實體都看不到，難怪沒蔬菜味…
其實我喜歡紅蘿蔔呀QQ
※ 編輯: whoisanky (123.193.248.53), 08/25/2018 07:07:34
跟SUBWAY雙份肉比也貴
跟超商賣的即食雞胸肉包比還是貴
我覺得他就是特定情況下一個折衷的選擇
比如：
同學非要約吃麥當勞
人在外地附近只有麥當勞可以買
半夜臨時肚子餓想找健康點的宵夜…等等
至於飽足感，我個人覺得真的夠，
10點吃，到12點肚子還很飽，
本來打算宵夜吃義美珍奶雪糕的計畫整個破滅
超難過QQ
或是要找繪師合作比較麻煩之類的
折價卷好處是單身成人也可以用QQ
能吃到這樣的成分算是很不錯了XD
當然如果能自己在家吃的話，
乳清真的是補充蛋白質的好物啊！
※ 編輯: whoisanky (114.136.28.222), 08/25/2018 12:22:42
我再找時間去三星檢查一下
再健康的食材也沒有用(默)
…家長們要努力一點好嗎！
※ 編輯: whoisanky (114.136.28.222), 08/25/2018 16:29:26
我會找時間去檢查一下是不是鏡頭出了問題
其實我只是懶得剪…
前鏡頭沒擦都沒這麼模糊的感覺
我找時間去三星俱樂部問問看好了
謝謝你的提醒
※ 編輯: whoisanky (114.136.28.222), 08/25/2018 23:46:13
暫時用後製的方式把曝光跟銳利度做了調整，
雖然畫質受到影響但應該能看比較清楚，
還請多多包涵。
今天與三星客服聯繫
他說有可能是因為安裝的拍照App更動到原生相機
所以建議先使用重設相機設定來排除看看
重設後感覺好像有好一點？
我再找個時間去麥當勞重拍一次看看
如果同光源下還是有一樣問題
那就要跑實體店送檢了
※ 編輯: whoisanky (111.71.59.215), 08/27/2018 10:04:20
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