20201.01.11 #愛要及時 #修補也要及時
天氣凍就知道自己機器壞...每當蹲低、彎腰與囝囝玩耍時,都會聽到骨頭發出【咯咯聲】....唔知大家有沒有和卡卡一樣有這個情況出現?還記得上年年尾扭親腰骨之後,就更加留意自己腰痛的問題,希望可以多做一點來改善一下腰痛~
幸好給我遇到來自紐西蘭《正品鹿筋骨痛丸》,每日1次,於早餐前服3粒,一樽是2星期份量~
吃了一樽後感覺不錯~腰痛問題都得以舒緩!當然要繼續keep住食!她採用紐西蘭的 #頂級鹿筋、#鹿骨鈣、#櫻桃萃取 及 #磷蝦油,能迅速潤滑關節及修補勞損、針對消除筋骨酸痛,大幅提升關節活動能力,有效使關節靈活輕鬆。
《正品》於紐西蘭的北島 Tauranga 設立鹿養殖場
💠禁止使用生長激素或抗生素等有害物質
💠得到國際認可的HACCP食品安全證書
💠鹿製品加工廠獲得紐西蘭政府頒發專屬牌照
所研發出來的【 正品鹿筋骨痛丸】採用頂級紐西蘭鹿筋
✅鹿筋含血量極為豐富
✅骨膠原蛋白能有效強化筋骨
✅對抗關節衰退及筋骨老化
✅有效修復關節軟組織產品更含鹿骨鈣
✅比一般鈣質補充品更易被身體吸收(達93%)
✅能減緩關節鈣質流失,強壯骨骼
最適合卡卡經常筋骨勞損及每當翻風落雨都感到關節酸痛的腰痛舊患所服用~希望能夠及時修補軟骨磨損的問題!正所謂 【愛要及時】,【修補也要及時】我也要身體健康的繼續陪下一代玩耍喔~
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止痛、補軟骨「鹿筋骨痛丸」bit.ly/34YDpg7
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹 訪問作者:石英傑 醫生 內容簡介: 告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT! 吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生! 「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」 ...
修補也要及時 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「超前部署!遠離「肩」苦人生,骨科醫師的肌肉反向拮抗術」介紹
訪問作者:石英傑 醫生
內容簡介:
告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT!
吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生!
「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」
「醫生,最近做家事的時候,手都舉不起來,每天都睡不好欸。」
「醫生,最近我的手只要抬到這裡就會痛欸!我是不是得了五十肩啊?」
「石醫師,我的肩膀怎麼都不會好?感覺痛到像刀在割一樣!」
你的肩膀是不是也處在水深火熱?石醫師將從肩膀構造、致病原因、治療方式、居家保健動作,一一解釋,深入淺出,也提出日常的錯誤習慣,根除肩膀疼痛,找回生活品質!
▍一起並「肩」作戰, 專業骨科醫師斷開肩頸大小毛病!
☑ 五十肩,有苦難言的「肩」苦──二合一快狠準去沾黏
☑ 五十肩放著就會好?──錯!越不動,越痛!
☑ 痛到無法呼吸的肩峰下夾擠症候群──首要解除紅腫熱痛
☑ 卡卡不舉的旋轉肌袖破裂──PRP注射自癒法或打洞縫合術
☑ 猶如火中燒的鈣化性肌腱炎──關鍵勿動的骨骼震波治療
☑ 慣性脫臼,原是退化性肩關節炎!──及時修補關節唇
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▍石頭醫師肩部預防守則
˙反向拮抗復健,平衡肩部肌肉
˙居家三運動:爬牆、鐘擺、拉毛巾
˙十分鐘伸展操,擺脫虎背熊腰
▍石頭醫師專業坐診
˙一加一創新療法:關節擴張術合併徒手關節鬆動術
˙打掉重來,破壞新生:骨骼震波治療
˙顧好黃金十年,多管齊下,預防骨質疏鬆
˙急性鈣化性關節炎,打針滅火、鍛鍊肩膀肌肉
作者簡介:石英傑 醫師
學歷
中國醫藥大學醫學士
台北醫學大學臨床醫學研究所博士生
經歷
台北醫學大學附設醫院骨科主治醫師
台北醫學大學附設醫院骨科總醫師暨住院醫師
中華民國駐史瓦濟蘭醫療團骨科醫師
中華民國膝關節鏡醫學會會員
臺灣美顏針醫學會創會會員
中醫針灸科醫師
現任
仁瀚骨科診所院長
榮譽事蹟
醫學生時期熱衷義診及教學活動,擔任校內醫藥史社社長及舉辦針灸研習營,專研傳統針灸及醫學史,參與過十餘次義診活動。
進入醫院擔任骨科總醫師時期,熱心指導後進醫師,屢屢獲頒優秀獎章──民國95年度台北醫學大學附設醫院最佳住院醫師獎。
民國98年,接受醫院派任遠赴非洲史瓦濟蘭擔任醫療團醫師一年,回國後發表〈我在史瓦濟蘭行醫的日子〉、〈緣起不滅,愛在史瓦濟蘭〉兩篇文章。
作者粉絲頁: 仁瀚骨科診所
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修補也要及時 在 戀愛診療室lovedoc Youtube 的最讚貼文
(右下角開啟自動產生字幕)愛情時光機挽回系統立即參考:https://bit.ly/2P4Vsem
很多時候分手的當下情緒都是很混亂的,甚至對方也沒有明確表達「分手」遇到這種情況該怎麼挽回對方呢?
今天到了我們讀者提問的時間來看一下,今天的問題是什麼?
以下是問題簡述:
我跟男朋友是遠距離戀愛,3個月前我們彼此都換了工作。
2星期前突然男朋友失去工作之後說自已失去方向,不想耽誤我時間跟我說分手,要冷靜。
也許他對於結婚成家這件事心理壓力很大,我沒有及時修補。
他說分手1個星期之後我說了"抱歉,我的消息給你壓力,我們能談一下嗎?"
但他沒有回應,都不回我消息了。
我也不想把他推到更遠。
該怎樣才能幫他找回自信,並重新把他吸引過來?
如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題,強烈建議你把這支影片完整看完。
如果今天的分享有幫助到你,請在以下留言讓我知道,也請多多分享!
愛情時光機挽回系統立即參考:https://bit.ly/2P4Vsem
修補也要及時 在 Passion Music Youtube 的最佳貼文
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《假如我擁有一台時光機》— Boyz Reborn
作曲/填詞: 鄧一言@Boyz Reborn
編曲: 何振賢
主唱: 鄧一言、陳華斌、石清洪@Boyz Reborn
歌詞:
叮噹的法寶可否給我用一用 那抽屜中的機器 彷似很有用
當天的理想今天有沒有放下 某些要講的想法 及時講出嗎
假如我擁有一台時光機 重新學會珍惜你
假如我擁有一台時光機 回歸校慶的日期
假如我擁有一台時光機 回到昨日
誰擁有時光機 修補過往日的抱憾
誰都總有錯過悔過的一次 回望也是不甘
如擁有時光機 修補過往日的抱憾
如果可以再次放肆的一試
重拾這份勇敢 一次
檯底的結他開始生鏽 遺棄吧 世間有很多阻隔 將理想風化
假如我擁有一台時光機 重新閱覽這齣戲
假如我擁有一台時光機 無須共友好別離
假如我有一抬時光機 回到昨日
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