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香港浸會大學附屬學校王錦輝中小學🏫👦👧
2021-22 小一入學面試申請👇
💻網上報名: 5月25日至7月5日中午12點
👩🏫首輪面試: 8月下旬至9月旬
👍次輪面試: 10月下旬至11月初
🎙公布結果: 11月中
Miss K & her Elite Team👩🏫👩🏫👩🏫
6-8月份【升小面試工作坊】🏫
針對首輪面試技巧推出👇工作坊
🚀升小面試Super Intensive👉鞏固面試實戰技巧
🚀故事聽·說·理解👉加強表達力和信心
🚀處境解難👉提升孩子解難能力
🚀首輪面試技巧👉加強面試各方面軟技巧
🚀人氣小學面試特訓👉針對5大人氣學校題種
🚀👧女校面試工作坊👉熱門女校面試特訓
🚀🧒男校面試工作坊👉熱門男校面試特訓
工作坊名額有限🤗
報名請致電📞 3166 5555或6899 2994
(或按此📲 http://wa.me/85268992994)
#學校已註明核考小朋友重點
#社交技巧 #溝通技巧 #個人自理能力
#語文程度 #學習動力 #好奇心
#一條龍中小學 #不設呈分試
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聖士提反書院附屬小學報名連結👇
最佳旅伴？！
今次的緬甸之旅，大部分時間都和Ellie一起行動。
她已一個人旅行了四個多月，由香港出發，經越南、柬埔寨、老撾、泰國到達緬甸⋯⋯
雖然我的機票兩個月前就已買好，但背包客嘛，常備彈性的心，她在我出發前2天才真的確定join 我的緬甸一路向北之旅。
Yoyo Wing 也是個隨心的人，只設定想去的方向。怎樣去？留多久？也沒想太多。
我在緬甸和她見面時，才對她說我們將會逗留的城市，以及如果她想中途離場，大約可以怎樣走的路線。
Ellie 是個沒所謂的人，口說沒所謂，心裡也是真的沒所謂的人。
有次踏單車，我們租的⋯⋯很不幸都是很破的單車。但「條路自已揀，仆街唔好喊。」我們最終還是去到想去的目的地。
有次跑景點，跑到overrun，無得如她所想地在坐長途巴前沖涼，她也沒所謂（btw,她唔笑時，果樣係黑面樣，當時無比黑面更黑面，我當她無嘢😂）
而且，最重要是分開行動都無所謂～
去到同一城市，想看的東西不一樣，就分開行，累了，就自行回住宿休息，但再碰面時又分享番大家的經歷，同一時間，同一城市，卻有不一樣的故事。
最佳旅伴，不一定要完完全全的一起行動，能有個人自理能力，分頭行動也不用對方擔心，就是一名好旅伴。
謝謝你的同行。
= = =
和Ellie 認識，是因為她訪問我當年游走東南亞的經歷。
想不到三個月後，她打算逆走我的路線，然後走得更遠。還記得出發前她問了很多問題，我給了她很多資訊。
今天，到她分享回在過去四個月的所見所聞給我聽，聽到她在路上找到伴侶，還在超級熱戀中，真係被她閃死😂
在香港寫blog，不會賺到什麼錢，但賺到友誼卻是件開心時。
而且當你分享完之後，有人再走自己去過路，得到不一樣的經歷，再傳入我的耳中，真好。
= =
《貼地慢遊東南亞》現已於各大香港店有售！
不坐飛機，怎樣可以由新加坡回到香港？
三十歲人，為什麼還要學人辭職去旅行？
去旅行，就一定要好有錢？
《貼地慢遊東南亞》記錄了Yoyo Wing花超過一年時間，以水路及陸路暢遊東南亞七國的故事，當中包括新加坡、馬來西亞、泰國、緬甸、老撾、柬埔寨和越南，期間還因意外兼遊汶萊。
慢慢行動，慢慢旅活，省錢之餘心靈更富足。
書內除了有詳細的陸路及水路過境資料，還記錄了Yoyo Wing
計劃時的猶豫、實踐後的興奮；
面對歷史的沉重、發現美景的感動；
遭受欺騙的失望、結識朋友的喜悅；
遇上困難的不安，完成目標的滿足......
無論你是否嚮往背包旅遊，是否正在計劃遠行，我希望藉著這次回家的經歷，感動每一位平凡的都巿人 。
https://www.facebook.com/hkyoyowing.page/
- - -
購買渠道:
直接Inbox我有簽名版
香港:
香港大眾書局 Popular Bookstore HK/ 牧羊少年咖啡館
台灣：
不時會舉辦旅行講座的 流浪ing旅遊書店 寄賣
(《貼地慢遊東南亞》每本售350新台幣，如要寄書，也可以直接與 流浪ing旅遊書店聯絡)寄賣
馬來西亞
於Popular 有售
其他朋友:
於 YesAsia.com 網購
謝謝大家支持!
買了書的朋友，期待你們的讀後感啊!
寫書不易，但Promotion書更難，希望大家支持支持~
如果可以，把此Post Share 出去更好 : )
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書內除了有詳細的陸路及水路過境資料，還記錄了Yoyo Wing
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本集主題：「「這樣安排是為你好！」──照顧父母的25個盲點」介紹
訪問作者：陳乃菁 醫師／副教授
內容簡介：
你、我無法想像的老後狀況，震撼、揪心，
正每分每秒發生。
為了安全，把長輩關在床上？
為了討愛，奶奶要求掛上鼻胃管？
看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？
▌中年子女什麼都幫年邁父母做，並不是真正的孝順。
▌孝順是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後。
以下的狀況，都是照顧父母時，我們容易犯下的盲點。
◆中風後的爺爺走路慢，還沒到廁所就尿出來，只好幫他包上尿布？(X)
◆因為怕王伯伯危險，看護把他綁在床上？(X)
◆外籍看護要睡覺，只好讓媽媽吃安眠藥？(X)
◆一年只回家兩次的弟弟對姊姊說：「媽媽被你照顧，好像變瘦了？」(X)
◆爸老了，什麼都做不好，所以什麼都不要讓他做？(X)
◆用藥當然是照顧父母的第一選擇？(X)
◆子女無法照顧父母，當然就請外籍看護？(X)
◆住院的奶奶想下床走一下，當然要禁止她：「不行」、「很危險」？(X)
◆我們三個兄弟要「公平」照顧媽媽，所以媽媽輪流在我們三兄弟家住？(X)
……
當我們對年老的父母說：「這樣的安排都是為你好！」
但，我們與父母討論了嗎？
我們了解父母的想法與感受嗎？
因為，「尊重」與「將心比心」才是最好的照護。
你、我都會老。
今天我們照顧父母的方式，就是我們未來被照顧的方式。
老後的「獨立自主、尊重生命品質」
是父母與子女都該學習的功課。
高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任陳乃菁醫師，對於照顧父母，除了提出相互尊重與良好溝通的想法外，她認為「自理與自立生活」更該是台灣年邁父母與中年子女都需要學習的一門新功課。
台灣社會普遍重視孝道，中年子女也容易因為孝順，而以年齡來限制父母能做的事，又或對年邁父母過度保護，但當剝奪了父母的自理能力，在中風、生病後因過度保護而失能、臥床。雖然父母壽命極長，但那卻不是一個人該有的生命品質。如何如同北歐長者獨立自主，往生前臥床僅數週，乃菁醫師期待所有人可以一起為有自主的老年而努力。
因為，我們愛著這些老去的父母，我們多麼希望他們不要因為藥物而沉默不已、整日昏沉；我們多麼希望他們還可以叫叫我們的名，跟我們說說一天內發生的事情，甚至一起唱歌、聊天，或憶著過往，這些都是人與人間的親密交流。我們不該只期望讓父母安靜、睡著。
只有呼吸的照護，不是真正的照護啊。
作者簡介：陳乃菁醫師／副教授
‧高雄長庚神經內科系主治醫師、前智能與老化中心主任
‧高雄第一個失智共照中心「高雄失智共同照護中心-長庚」執行長
‧公共電視「熟年台灣」節目主持人
國防醫學院醫學系畢業，曾服務於屏東基督教醫院、高雄榮總等單位，現為高雄長庚神經內科系主治醫師，並取得老年醫學專科醫師資格，醫療業務領域包含：老年醫學、居家醫療、失智症、癲癇等。
自二○一六年起，擔任高雄長庚智能與老化中心主任，開始推動醫院與社區間醫療能量之交流。重要發展包括以全人照護的精神，定期開辦失智照護人才培訓課程。後於二○一七年起，以執行長身分，承接高雄第一個失智共照中心執行計畫，協助失智據點之開創與建立，連結在地資源，並積極協助患者和家屬之照護需求。
其他相關職務包括；二○一九至二○二一年高雄區域醫療網（醫療區域輔導與醫療資源整合計畫）委員、第四屆台灣臨床失智症學會副祕書長、第八屆社團法人台灣失智症協會「國際關係委員會」委員、醫策會疾病照護品質認證（失智症）委員、衛生福利部預防及延緩失能照護計畫儲備審查委員、第七屆屏東縣政府老人福利推動小組外聘委員等。
日常忙碌於醫療領域，回家後就是五個孩子的母親，體會到照護小孩和老人的過程，頗多可相互照映之處，更相信失智照護的推動，必須回歸到對社會大眾發聲，因此積極透過媒體傳遞照護理念，舉其要者包括；大量投入社區和醫療單位演講、主持公共電視「熟年台灣」節目、製作方便外籍看護工理解的《雙語對照版失智照護手冊》、編製國小學童得以理解的失智照護繪本等等。
粉絲頁： 高雄失智與陳乃菁醫師共同照護團隊
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｜我家婆婆腦退化—孫女棄全職教父母照顧97歲婆婆 試着成人尿片自學護老「點解重擔要一個人承擔」
據政府2017年的統計，香港65歲以上人口將由2016年的116萬人，上升至2036年的237萬人。當中患認知障礙症者會由2016年9萬2千人，急升至28萬人。腦退化，無記性，你以為是人生必然階段，但同時又覺得「冇咁好彩」而「唔理住」。但其實好多問題來得好突然。任何人都可能突然患病或變成照顧者。
張靜文(文文)的婆婆97歲，確診中度認知障礙。文文爸爸：「佢個性格坐唔定，12年前八十幾歲仲行動自如周圍去玩，嗰日佢追地鐵跌親昏迷，醒來就失去自理能力，要坐輪椅。」文文很疼婆婆的，近年她由全職活動搞手轉做Freelancer，與七十多歲的爸媽，工人姐姐一起照顧婆婆。還寫了專頁 《我家有個大BB》，分享與婆婆的生活趣事及護老資訊。早陣子她就親身試穿尿片，寫晒心得貼士，統計埋尿片花費，要幫婆婆找出舒服的穿片法，幫照顧者們省錢。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210307/HFWVIRBPOFDUZEB762CND54LGQ/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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各位家長，當囝囝囡囡開始長大，就要開始準備升學面試。所以要及早教小朋友聽明白指示，透過沖涼教育佢地認識身體部位，兼學習自己沖涼提升自理能力 ~ 但市面上花灑一般都較為重身，出水力道猛，有時小朋友直頭驚左花晒，又點自己沖涼呢... 就喺最近！Simon發現咗一個非常輕身嘅American Standard Genie花灑！佢出水力溫和，啱晒俾Simon囡囡Lora學習自己沖涼呢 ! 加上Genie花灑容易清潔，咁就可以確保Lora幼嫩皮膚健康，令Simon份外安心啦 !
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