夏天來臨，大家體態都太完美了嗎?
「長肉容易，減肉難」相信大家都很有體會：各種好吃的、好喝的，都不敢吃、不敢喝，有時甚至連正餐時間都不敢多吃…
為了健康著想，常挨餓對身體不好，該怎麼辦呢❓❓
跟著好友、同事聚餐，滿滿罪惡感後，我都是靠「果燃有感」幫忙降低負擔
如果我沒有㊙️密武器我怎麼敢吃喝不忌口
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邊吃邊窈窕，親測效果有感的好東西🧚🏻♀️
希望夏天來了，大家都能又瘦又美☺️💓
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倍速益好喝嗎 在 [問題] 營養補充飲品哪款好喝? - 看板Anti-Cancer 的推薦與評價
媽媽剛做完化療要多補充高蛋白,
親友們送了有:
1.完膳-香草口味
2.亞培安速-香草口味
3.亞培腫瘤專用-香草口味
媽媽說口味上她喜歡完膳,腫瘤專用的味道她覺得太濃稠而且有個怪味,不愛!
亞培安速雖然沒這麼稠,但也有個腥味。
我上網查了一下,網路上有人說立攝適的均康草莓口味很好喝,
所以有考慮購買,
腫瘤專用的,不管是亞培也好,立攝適也好,價格都相當高,
是否有需要喝到腫瘤專用?還是買一般的就好?
因為我看均康的蛋白質一罐也高達15g(比亞培腫瘤17.5g少一些而已)
還是說大家還有什麼其它的建議??重點是要適口性好一些的,謝謝!
另,媽媽做完化療後,都會頭暈頭痛,雖然沒有吐,但覺得胃很不舒服有噁心感,盜汗
尤其是以半夜凌晨最為嚴重,早上也是很虛弱,
但到了約十點後就好一些,下午、晚上精神就很好,
然後半夜又不舒服,如此循環,
今天已經是打完化療的第六天,請問大家如何舒緩?
因為有吃 L-glutamine,所以沒有嘴破,也沒有拉肚子,
有一些些便秘,但至少每天都上得出來,
醫生開了三天的止吐藥,前兩天在醫院還好,
但第三天回家早上吃了止吐藥後卻頭痛得厲害,是否媽媽不適合吃這款藥?
這次是第一次化療,媽媽就有點沮喪,覺得第一次就這麼難過,
那還有七次要怎麼辦??
那我們也只能一直鼓勵她說忍個半年就過了.....
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