📍高雄
🍱健人餐廚 - 健康餐(巨蛋店)
🍴高雄市左營區立信路282號
☎️07-5560627
⏰週一-週五.週日 11:00-13:00 17:00-19:00
🚷週六公休
FB👉🏻健人餐廚 - 健康餐(巨蛋店)
預訂 ⭕️(Line預訂)
WiFi ❌
低消 ❌
服務費 ❌
刷卡 ❌
內用 ✔️外帶 ✔️
用餐時間 ❌
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🔹(無飯)雞胸高纖減脂餐/💰NT$90
有天中午不想吃飯
只想吃菜跟肉
就訂了健人餐廚的(無飯)雞胸高纖減脂餐
是舒肥雞胸肉吃來非常的嫩且多汁✨
雞胸底部是鋪高麗菜
另外有2樣青菜.豆腐.冬粉.海帶.地瓜.溏心蛋
配菜調味剛好
口味吃清爽好吃
溏心蛋小編也很推🤤
整體的份量也很夠✨
小編建議要吃的朋友記得先預訂
餐盒是限量的售完就沒有囉~
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©️圖片版權所有 請勿任意轉載©️
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💡快速分類🔜#小云eat高雄#小云eat左營區
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同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,#脂肪 #減脂 #健康 你知道脂肪竟然有分成3種顏色嗎?而且其中有一種還可以幫助我們燃燒熱量,直接讓我們躺著睡覺都可以瘦!今天就要來教大家怎麼養成這樣的好脂肪,還要帶大家了解一下萬惡的內臟脂肪跟皮下脂肪的差別,以及我們到底可以做哪些事情去改善! - 【 重點 】 00:00 本集預告 00:14...
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健人 餐 廚 fb 在 嗨賴少年 Highlight Facebook 的最佳解答
雖然疫情趨緩但是大家還是不太出門聚餐
很多高級餐廳都推出了防疫便當
所以這次我們來吃看看每次路過都大排長龍的防疫便當
#百元消費五星美味!
是要其他便當店怎麼活啊?
------我們的資訊------
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YouTube 🔍 嗨賴少年
舒芙蕾營業資訊:
週四下午茶外送:13:00 - 16:00(需在週三17:00前完成訂購)
下午茶訂購網站:
http://bit.ly/2m0Bpja
瑞豐夜市擺攤:18:00 - 23:00
歡迎大家來找我們玩!
攤位位置每天都不一樣,
詳細時間及資訊記得在出發前看看我們的FB和IG喔!
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雖然疫情趨緩但是大家還是不太出門聚餐
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歡迎大家來找我們玩!
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數量有限賣完就收要買要快
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健人 餐 廚 fb 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
#脂肪 #減脂 #健康
你知道脂肪竟然有分成3種顏色嗎?而且其中有一種還可以幫助我們燃燒熱量,直接讓我們躺著睡覺都可以瘦!今天就要來教大家怎麼養成這樣的好脂肪,還要帶大家了解一下萬惡的內臟脂肪跟皮下脂肪的差別,以及我們到底可以做哪些事情去改善!
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【 重點 】
00:00 本集預告
00:14 片頭
00:49 脂肪也有三種顏色?
02:31 分辨內臟脂肪跟皮下脂肪
05:21 如何養出可以燃燒熱量的脂肪
06:19 超可怕罕見案例
07:13 想吃甜食的代替品
08:08 結尾
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更多影片
✨減脂這樣買|跟我去家樂福|八週變身挑戰賽 EP.2 https://youtu.be/aZn_lMptGyY
✨ 打造直角( 南瓜)肩💪🏻|練肩必備|肩推四大雷區 https://youtu.be/yNCcOXus9fg
✨ 56天身材回歸|佛系辣妹不存在 https://youtu.be/12mZbBqYe0M
✨【懶人減肥法】不計算卡路里也能瘦? https://youtu.be/8LBuracDUvY
✨居家炸臀腿訓練 🍑|Bodyweight 無裝備 https://youtu.be/RNC-1V8HfSs
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快來追蹤我
✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
✨ IG 👉🏻 https://goo.gl/m5Ro8b
✨ FB 👉🏻 http://bit.ly/39BZobY
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健人 餐 廚 fb 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
妳減脂時喜歡用哪一種飲食法?😎
留言讓我知道
#作弊日 #靈活飲食 #減脂 #飲食法 #減肥
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【 重點 】
00:00 開場
01:22 訓練近況
03:13 乾淨飲食法
04:27 作弊日(餐)
05:14 作弊日(餐)常見錯誤狀況
06:59 靈活式飲食
08:43 減脂關鍵
09:24 目前變身挑戰賽進度
09:59 結尾
【 參考資料 】
(1)https://doi.org/10.1016/j.jcps.2015.05.001
(2)https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16261600/
(3)https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0195666313004698
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✨ 飲食菜單
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✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
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✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
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更多影片
✨減脂這樣買|跟我去家樂福|八週變身挑戰賽 EP.2 https://youtu.be/aZn_lMptGyY
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✨任何商業合作 請洽 👉🏻 business@ashleexiu.com
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這次的新品都是健身系列的欸!健人們嗨起來~
0:00 全家三月新品
0:20 午后時光嚴選曼特寧
1:02 香烤雞腿條
1:46 脆皮草莓煉乳泡芙
2:44 可爾必思完熟白桃口味
3:41 黑胡椒植物肉蛋堡
4:30 鷹嘴豆雞肉握沙拉
5:35 辛辛炒韓式豚餐盒
6:48 紅燒牛肉湯
8:05 粉紅醬雞排義大利麵
9:12 本月MVP
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