Amy上星期錄製的「健康好生活」節目，今天(18:00)要首播囉😉這集要和大家分享「腰果雙鮮肉丁小炒」，低脂、高纖、豐富的礦物質，是一道營養滿分的的料理😉節目中也有專家們會告訴大家保健食品要怎麼食用，效果才會一級棒喲♫
台灣人好愛吃保健食品！經濟部統計，台灣營養保健食品從2015年起產值逐漸上升，連3年正成長。工業局指出，保健食品產值已經突破整體食品業的一成，推估去年產值達750億元。台灣人可說是『食』力驚人。
但吃保健食品或健康食品是為了什麼？答案一定是「追求健康」，最終都是希望它在你身體的某個器官或某個機能上發揮作用，但吃了有效或吃了永保健康？難道都不會有副作用嗎？相信觀眾朋友一定很困惑，今天就讓我們來好好來了解這些保健食品的健康關鍵
當集來賓
洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法
獅子座的王醫師（王健宇醫師）
布農Doc 田知學
彭燕婷 彭美婷中醫師 #中醫師彭燕婷
Mei 邱馨葦
Amyの私人廚房
#料理名廚程安琪
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健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五 晚間 六 點
重播時段
周一 至 周五
晚間 22:00-23:00
凌晨 01:00-02:00
隔天早上 11:00-12:00
隔天下午 15:00-16:00
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