#型住健康 星期三 🍑
大部分水果都屬寒涼,而蜜桃是少有的温性水果,又能活血化瘀 ❣
#蜜桃 含有豐富的微量元素 #鉀,鉀負責保持人體內的電解質平衡和細胞功能正常,又能利水消腫 💆♀️
P.s. 一般建議成人每天攝取 2.7 克至 3.1 克鉀,而100g蜜桃便約有0.3克鉀 (只供參考)(腎病患者應避免過量攝取鉀啊~)
#適可而止 #因人而異 #幸福は口福から
------------------------
🙋♀️ Follow me ~
YouTube www.youtube.com/c/conniewty
FB 黃紫盈 Connie Wong
IG www.instagram.com/conniewty
MeWe mewe.com/join/conniewty
Website www.conniewong.hk
ClubHouse #conniewty
-------------------------
#黃紫盈 #MultilingualEmcee #TVhost #Coach #Producer #hkfoodie #hklife #hkbeauty #hkfashion #healthylifestyle #hkgirl #education #lovetravel #導師 #司儀 #CantoneseMC #EnglishMC #MandarinMC #JapaneseMC #Globetrotter #アナウンサー #司会 #講師 #盈悠型遊 #為食盈報 #staycation2021
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅黃紫盈 Connie Wong コニー,也在其Youtube影片中提到,#型住健康 #星期三 ? 腰果 Follow Us: Facebook www.facebook.com/conniewty IG www.instagram.com/conniewty Website www.conniewong.hk #黃紫盈 #ConnieWong #MediaMura...
「健康星期三」的推薦目錄:
- 關於健康星期三 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於健康星期三 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於健康星期三 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於健康星期三 在 黃紫盈 Connie Wong コニー Youtube 的最讚貼文
- 關於健康星期三 在 黃紫盈 Connie Wong コニー Youtube 的最佳解答
- 關於健康星期三 在 黃紫盈 Connie Wong コニー Youtube 的最佳貼文
- 關於健康星期三 在 所以因為缺乏運動而造成失眠嘅比例亦比男性多。 ... 的評價
- 關於健康星期三 在 誰能承當呢? #九真行者#健康星期三#對抗抑鬱#交托 的評價
- 關於健康星期三 在 暖暖的星期三🌅🌅🌅🌅 很快又到了小週末目前大家的健康狀況 ... 的評價
健康星期三 在 Facebook 的最佳貼文
#型住健康 星期三
過節食得豐富,亦不忘均衡飲食啊~
嗌個沙律、食吓菜,清新又消滯 🥗
------------------------
🙋♀️ Follow me ~
YouTube www.youtube.com/c/conniewty
FB 黃紫盈 Connie Wong
IG www.instagram.com/conniewty
MeWe mewe.com/join/conniewty
Website www.conniewong.hk
ClubHouse #conniewty
-------------------------
#黃紫盈 #MultilingualEmcee #TVhost #Coach #Producer #hkfoodie #hklife #hkbeauty #hkfashion #healthylifestyle #hkgirl #education #lovetravel #導師 #司儀 #CantoneseMC #EnglishMC #MandarinMC #JapaneseMC #Globetrotter #アナウンサー #司会 #講師 #盈悠型遊 #為食盈報 #staycation2021
健康星期三 在 Facebook 的最讚貼文
👩🏫 #型住健康 星期三 の 你又知唔知?
兒時很愛喝 #透明樽裝鮮奶,覺得又美又好喝🥛 而牛奶富含的維他命B2,是成長發育的重要營養素,既能維持皮膚的健康,又能避免口腔發炎等等~
但你知道嗎?
#維他命B2 容易被紫外光破壞,若放於透明容器內,經3.5小時陽光照射後,便會流失75%,所以現在的牛奶包裝都以不透明為主 🤓
------------------------
🙋♀️ Follow me ~
YouTube www.youtube.com/c/conniewty
FB 黃紫盈 Connie Wong
IG www.instagram.com/conniewty
MeWe mewe.com/join/conniewty
Website www.conniewong.hk
ClubHouse #conniewty
-------------------------
#黃紫盈 #MultilingualEmcee #TVhost #Coach #Producer #hkfoodie #hklife #hkbeauty #hkfashion #healthylifestyle #hkgirl #education #lovetravel #導師 #司儀 #CantoneseMC #EnglishMC #MandarinMC #JapaneseMC #Globetrotter #アナウンサー #司会 #講師 #盈悠型遊 #為食盈報 #staycation2021
健康星期三 在 黃紫盈 Connie Wong コニー Youtube 的最讚貼文
#型住健康 #星期三 ? 腰果
Follow Us:
Facebook www.facebook.com/conniewty
IG www.instagram.com/conniewty
Website www.conniewong.hk
#黃紫盈 #ConnieWong #MediaMura
健康星期三 在 黃紫盈 Connie Wong コニー Youtube 的最佳解答
#型住健康 #星期三 ? 合桃/核桃
Follow Us:
Facebook www.facebook.com/conniewty
IG www.instagram.com/conniewty
Website www.conniewong.hk
#黃紫盈 #ConnieWong #MediaMura
健康星期三 在 黃紫盈 Connie Wong コニー Youtube 的最佳貼文
#型住健康 #星期三 ? 榛子
Follow Us:
Facebook www.facebook.com/conniewty
IG www.instagram.com/conniewty
Website www.conniewong.hk
#黃紫盈 #ConnieWong #MediaMura
健康星期三 在 誰能承當呢? #九真行者#健康星期三#對抗抑鬱#交托 的推薦與評價
健康星期三 《對抗抑鬱》 世界衛生組織曾在2004年將抑鬱症列為全球第三大疾病,並預測在2030年躍居首位。國際醫學權威期刊《刺血針》發表由香港大學對於精神健康嘅研究 ... ... <看更多>
健康星期三 在 暖暖的星期三🌅🌅🌅🌅 很快又到了小週末目前大家的健康狀況 ... 的推薦與評價
Apr 14, 2020 - 暖暖的星期三 很快又到了小週末目前大家的健康狀況越來越穩定很開心希望繼續保持下去. ... <看更多>
健康星期三 在 所以因為缺乏運動而造成失眠嘅比例亦比男性多。 ... 的推薦與評價
健康星期三 《缺少運動會引致失眠》 情緒焦慮是失眠嘅常見原因,除此之外,缺少運動都是造成女性失眠嘅重要原因。朝早運動量少,體能消耗少,夜晚就會難以入睡。 ... <看更多>