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午安👋
咪奇教練已經幫你們想好5倍卷要怎麼花了💸
就是來健身,花在自己身上🙈😆🉐💯
#永遠都要記得愛自己
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這次是第一次製作長時間企劃的影片
連續兩個月的運動+拍攝
加上花了整整一週剪輯
完全充滿感情的一部影片啊!!
另外一定要特別聲明一下~
這次的課程跟企劃是我自掏腰包的喔~
真的花了很多錢上教練課!心也是很痛啦
因為希望可以做出明顯的效果
所以連續上了60天的重訓課程
真的很怕影片開天窗~所以每一天都不敢怠惰
很謝謝Hank教練每天的訓練跟督促
課程真的很豐富,雖然連續動真的累到爆
但是設定好目標,一步一步慢慢達成的感覺真的好棒!
現在的我也有持續自己再運動唷
歡迎大家留言給我之後想看的健身系列影片
我會再請教練來一起拍片哈哈
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有幫大家詢問看影片的專屬優惠!
教練Hank在台中唷~
歡迎台中的朋友來找他上課!
Hank LINE ID: hank226
Hank IG: https://www.instagram.com/_trainer.hank4life_/
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More Information /
🍒 固定美甲師
光療: https://www.instagram.com/imake_nail/
🍒 固定髮型師:https://www.instagram.com/genic_demi/
🍒 拍攝相機: Canon M6 II. Canon G7X markII. iPhone 11pro
🍒 剪輯軟體: Final Cut Pro
FTC: This video is Not sponsored.
(之後若有合作影片,我都會在影片標題前加*號,方便大家辨別)
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