#柚子甜來讀書：毒型人格的惡情人
最近讀到一本書，叫《毒型人格的惡情人》。
可能八月中才剛在勵馨演講的關係，在展覽中看到很多在關係中受到嚴重虐待、剝削的故事，且那已經不是「溫水煮青蛙」，而是「滾水燙青蛙」了──接著就收到這本書，讓我更進一步認識那水深火熱的世界。
「毒型人格」的惡情人，指的是靠貶低、欺騙、羞辱、劈腿等惡意行為，摧毀伴侶的人格為樂的情人──那不只是「惡人」，其實是「心理變態」，而且外表看不出來的恐怖情人。
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老實說，閱讀的時候覺得相當驚心動魄，雖然我並沒有跟這麼典型的「毒型情人」交往過，但是卻隱隱約約在字裡行間，看到某些交往對象有「微毒」的影子。
他會讓妳陷入恐懼與煎熬之中，卻以為一切都是妳疑神疑鬼；妳在關係中的自尊心不斷被摧毀，卻又不斷地逼自己要敞開心胸同理對方；妳不斷想找回他的愛，卻徒勞無功地發現，他其實從頭到尾只愛過他自己。
如果你很想了解「毒型情人」，這本由親身走過傷痛的作者寫的書，會讓你大開眼界；如果你懷疑自己的伴侶是毒型情人，這本書也列滿了指標（如果符合的話拜託塊陶）。
而這本書最適合的，應該是深陷「毒型情人」的關係中，不斷折返跑、又無法自拔的人。
就像我在《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》裡寫〈愛情折返跑：為何戒不掉爛男人〉──因為你的價值觀已經被摧毀、人際關係也變得脆弱，生命中只剩下爛男人、還有其他同樣的爛事，當然說什麼也離不開。
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話說回來，一開始看這本書我有一點不適應，因為我是屬於「拿回自己的責任」派的，對於書中不斷地支持、鼓勵你你是最棒的、你都沒錯、錯的是惡情人這點，看得有點不習慣。
「怎麼寫得這麼一面倒？會陷入這種關係離不開，也是因為當事人內在有課題吧。」我一邊這樣嘀咕，一邊往下看下去之後，之後卻默默地明白了什麼。
在毒型情人身邊久了，自尊心和價值觀都已經被摧毀殆盡，會覺得什麼事都是自己的錯，一定是自己有問題，才會讓他不愛我。
那時支離破碎的我們，其實多麼需要有人告訴我「你沒錯」。就像當年困在「微毒情人」身邊，我甚至絕望地四處問朋友，關係搞成這樣是不是我的問題，還是我已經瘋了，只是我自己不知道？求求你告訴我，我到底錯在哪裡？
那時候，那些堅定地跟我說「你沒問題」的朋友，我到現在還是深深地感激。我是個會內省的人，事後也反省自己在關係裡當然有問題：我不想面對失去，不想承擔破碎的自尊心，我無法接受自我價值一敗塗地，我在關係裡沒有底線，我只想靠討愛來證明自己值得被愛。
但是在被微毒情人摧毀的當下，都不如被別人一句「你很好」來得更有力量。也正因為他們給我力量，我才有勇氣從支離破碎中站起來，才能決定離開那段關係。
所以，這本書的無條件支持口吻，是必須的，也必然的。
就像你身邊如果也有深受「毒型情人」所苦的人，他需要的，其實也是這樣必然的支持。
#毒型人格的惡情人
#傑克森麥肯錫
#相信你也可以在書裡找到感情裡微毒的影子
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