相貌者，先觀五嶽，次辨三停；盈滿，此人富貴多榮。三停俱等，永保平安顯達；五嶽朝聳，官祿榮遷；行坐威嚴，為人尊重；額主初運，鼻管中年，地閣水星是為末主。三停平等，富貴榮顯，三停不均，孤夭貧賤。
這是拮取古相書上一段關於三停重要性的論述。
大概對相學略有認識的人都知道，從額頭到下巴，分成三等分，就是所謂的三停。
上停在髮際至眉間的位置，這個位置也是我們前腦組織的位置，掌管我們邏輯、記憶、行動力等等能力的發展良好與否，同時也代表著我們十五歲到三十歲的行運。
中停在眉至鼻頭之間，這個位置，看的是我們頂腦組織是否發達，脊椎骨的結構是否良好，血液循環、呼吸系統、肝膽代謝、腸胃消化等五臟六腑是否運轉正常，也是我們觀察一個人是否有良好的理財能力、是否有事業企圖心等等的重要位置，這個位置主宰我們三十一歲至五十歲的行運。
下停指的是人中至下巴的位置，我們的後腦、延腦是否發達，生殖系統、泌尿系統、內分泌系統等是否良好，主要觀察這個部位，下停同時也掌管著我們的晚運，也就是五十一歲過後的行運。
知道了三停的原理和功能之後，自然就明白，為什麼古人如此重視三停相，三停均衡發展，身體健康，有理想有抱負，也有實踐的能力，當然就容易成功。三停不均，不論是那一停特別長或短，都會影響到我們身體健康和智力發展，在行行出狀元的現代，雖不至於如古人所說三停不均，孤夭貧賤，但也勢必對一生的運勢有所影響！
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