之前曾經跟大家介紹過Himalaya 有聲書平台,這次,Himalaya邀請我擔任官方選書人。
其實以前我沒有習慣聽書,最近實在眼睛不太好,似乎是老花?(不想承認),所以花了比較多的時間聽書。
既然是選書人,就要來為大家選書。
平台上面會有我個人的選書人專區,會不停期分享我的私藏書單,大家可以在專區聽到我擷取推薦的音頻,我會不停期更換音頻,每次上來都可以聽見不同的內容。
這次,我選了幾本不同類別的書。
人生智慧類:《洛克菲勒寫給兒子的38封信》、星雲大師的《捨得》
女性成長書:《三十幾,來得及:獨立女性人生管理課》、《媽媽天生了不起:從新手到家庭CEO》
還有,我欣賞的詩人林婉瑜的詩集《那些閃電指向你》。
婉瑜寫的詩充滿靈光,寫的生活又充滿詩意。隨手拾起讀來,讓人玩味良久。
另外,特別想要推薦:歌手程璧解讀日本隨筆文學《徒然草》
程璧是民謠女歌手,清麗脫俗,她的創作帶有詩意,歌聲乾淨自然。跟我喜歡的雷光夏、陳綺貞一樣,都屬於仙女等級的。
Himalaya上面有程璧親口錄製的音頻。
《徒然草》作者是吉田兼好,是日本經典的隨筆文學。程璧來解讀《徒然草》,整個音頻大約三十分鐘,午後睡前聽,心情平靜祥和。
分享裡面一段:
吉田兼好說:「世上的事最令人回味的,是『始』和『終』這兩端。」
試想一下,如果真的世上沒有了始終,只剩下永恆,永遠的存在、永遠的繼續,那就真的沒有什麼值得回味。
沒有時間的概念,沒有逝去、沒有新生。
就沒有情感存在。
就沒有詩了。
#所以說有始有終
#逝去才令人懷念
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亮媽真的是很愛幫肉絲肉乾買書,(可能自己很不愛看書吧!)所以希望多培養他們的閱讀興趣,也希望增進他們的專注力。有一個研究證明,學齡前的親子共讀,可以讓孩子進入小學時更加順利,並且影響日後的閱讀能力,口語表達能力也可以比其他孩子高兩倍喔!所以爸爸媽媽們,我們一起加油吧!
那今天就來介紹
📚 肉乾最愛的#『翻翻有聲書』遊樂小百科
每本書有6大主題和80個圖解詞彙,可以翻動的各式驚奇機關,臨場感十足的環繞聲音,並提供孩子視覺、聽覺、觸覺,語文上全方位的發展,肉乾弟每天要翻上好幾回合,幾乎快把所有機關的配音學起來了,真的是投資的很值得啊!!
再來是很推薦的情緒管理書
📚毛毛兔的情緒
在管理兒童情緒一直是父母最費心的,面對不同的狀況我們總是要想破頭該如何處理,像肉絲姐在嬰幼兒時期,幼兒時期,一直到現在上小學總是讓我蠻費心的,因為她情緒控管不是很好,不過在幼兒園老師推薦下,我開始尋找各式繪本來引導她,透過同理心、正向思考、培養自信心、自尊心、進而建立她樂觀開朗,慢慢的她也懂得該怎麼管理自己不好的情緒了,這類型的書亮媽真的很建議爸爸媽媽參考,而且一定要親子共讀!!
最後有兩款限量福推薦給大家!
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#童書 #繪本 #童書繪本 #親子活動 #育兒好物 #防疫在家做什麼 #親子共讀
元尊有聲書 在 鏡好聽 Facebook 的最佳解答
#一週聽完一本有聲書 #週一編輯室推薦
░░《延平北路十段再進去的李姓人家》░░
男子愛╳棒球成長╳鄉土家庭的混種青春喜劇
同志作家 #賈彝倫 的棒球高校萌動男子愛物語,兼俱BL作品與同志文學的包裝,透過寫作調度,擁有文學的細膩和通俗作品的親切感,並由聲音主播 #蘇郁翔 擔綱演出,猶如游走好球帶邊緣的王牌投手,讓人期待接下來的球路。
🎧️ 鏡好聽聲音主播 蘇郁翔 萌聲鉅獻:
https://bit.ly/3ybuAe7
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▍本週編輯:#福林橋林小姐
鏡好聽平台的有聲書中,有幾部著名的同性愛作品,如《#鬼地方》、《#台北故事》、《#童女之舞》等,而今又加入了熱呼呼新上架的《#延平北路十段再進去的李姓人家》,選擇性更寬廣了。
本書以「高校男孩同性愛」、「熱血棒球」為主題,在有聲書主播選角上,一開始便以萌系男孩為設想;同時,考量李姓一家老、中、青三代人物在對話上有比重不少的台灣話,曾在《老雜時代》獻聲台語的蘇郁翔就此出線。個性活潑的他演活了主角李勤,聽得到這位16歲「班花男孩」天然呆、無憂無慮的樂觀,我往往在聽到李勤OS時笑了出來,這種娛樂效果是光看文字無法比擬的。其他角色,諸如李家老爸李坤昇草根、衝動、愛家大男人的個性,或是宛如背後靈的同學高昊等,也透過郁翔的聲音,活靈活現進入聽者腦海中。
關於這部作品,我想與其關注 #男男戀 的尺度有多大,不如細細感受書中人物對於「愛」的看法與包容。李姓一家人或許稱得上另類「#多元成家」的家族:阿嬤跟阿公外遇生下老爸、老爸與老媽的結合是女追男兼先上車後補票、二姐李悅的男友是學校已婚老師,而李勤本身是Gay……這些在傳統觀念中不可說的情愛,在小說中無障礙地成為人生的一部分,而角色們也給予彼此尊重和祝福。畢竟,當愛情出現時,最有感的是當事者啊!
作者賈彝倫說,他想把這本書獻給他在天國的基督徒媽媽,並歡迎媽媽如果看到,可入夢來罵他,要罵多久都沒有關係。寫故事的人,本身一定也有很多故事,就讓我們用一顆開放的心,在這夏天的尾巴,聽聽他所寫的《延平北路十段再進去的李姓人家》吧!
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為何podcasts在香港不會紅
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為何播客Podcast在香港不能像台灣
為何播客Podcast在香港不能像台灣這麼紅
為何播客Podcast在香港不能像台灣這麼紅?
[陰謀論] 為何播客Podcast在香港不能像台灣紅得起?
The culture of podcasts
(Show unedited podcast intro)
這是我2015年英文頻道做的unedited podcast (無剪接播客) , 就是用這個跟了我5年的blue snowball麥克風錄10至20分鐘無剪接清談.
隨著我英文頻道2018年的jip埋 ‘無剪接播客’ 自然好快變成 ‘無人接播客’ 但近年在歐美, 最近甚至台灣也fan起這goo podcast熱潮. 著名podcast主持Joe rogan還以1億美金賣自己節目獨家版權給Spotify.
企業家Gary Vaynerchuk用Uber 比喻 ‘播客’ 的hing起: ‘方便.’ Uber當然令到叫車很方便. 但podcast方便之處就是吸收podcast內容養份同時可以分心做其他事情. 開車, 洗碗, 煮飯, 我自己會開podcast, 開風扇, 睡覺.
“Every youtuber has a podcast” 是外國youtube界笑話, 那為什麼香港本地podcast少? 現在香港Top 5的播客是: RTHK ‘講東講西’ BBC Cantonese radio ‘BBC Newsweek’ 共通點都是大傳統媒體公司的其中一個項目, 因為現在正在流行.
我不是在been底這些節目質素或本身機構. 但你看美國最有談話性的podcast是兩個美女做的 call her daddy或youtuber Logan paul常常請A片女星上節目可以知道podcast在國外已發展到一個尊sook的文化出來. 這整個是一個podcast節目的office.
consumer lifestyle: people’s methods of transportation (pace of driving versus quick transportation) 開始之前我要講明自己有短暫地住過香港但一定不是香港地理環境juen家. 但我熟悉的香港交通非常方便, 快jit. 相反外國公共交通效少和慢. 根據美國tung計, 22%的播客聽眾是開車時聽. (Show Steve Jobs podcast) 2008年podcast開始有人搞到2014年 ‘serial’ 這podcast跟當時車的連接性加強有相fu相sing的關係. 讓經典美國文化road trip加了一個聽podcast的元素. 而因為車程往往較長, 據知80%以上美國用戶一次session會完成一集podcast的全部或大多部份. 好像香港或紐約交通較方便的大城巿來講難以pooy yoing一次過聽一個多小時節目這個習慣. Suey説如此但多了智能家居後podcast收聽提升. 其實耳朵聽故事是人類接收資訊只是從收音機juen變mo式做podcast. 所以我相信一定有市場.
creator
The Solution: freedom of speech
誠實地跟大家講我clickbait大家進來的. 標題應該定為: 為何podcast在香港 “難” 紅但我相信一定需要有這個文. 我有了拍這條影片的念頭來自看到台灣百萬Youtuber Joeman講台灣podcaster言論自由比youtuber的寛好多言論是這寶貴一定不能比身處的平台限制你的 ‘無剪接説話’
其實我都hun hun地, 如果大家想我搞個podcast下面留言有spotify的朋友可以看看我的page現時有一首歌, 下次再見bye !
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今天跟你分享一位社會心理學家,他在2007年提出來的一個理論,這位社會心理學家叫做~哈里賴斯;他說親密良好的關係,等於「開放」加「響應」。
我想我對於很多朋友來說,親密良好的關係,無論是跟自己親近的人,還是跟自己的朋友,都是我們的共同需求。
然而這裡面的兩個元素,「開放」加「響應」,到底是什麼意思呢?所謂的「開放」哦,就是互相不設防。
這個部分呢,也可以理解成彼此相互的自我揭露,把那些比較隱私的事情,跟彼此之間多去透露一點,像這種不設防的感覺,能夠快速的拉近兩個人的親密程度。
然而如果有這樣的親密的起始點之後,兩個人接下來要怎麼樣長期維持親近的關係呢?它的關鍵就是,下一個元素叫做「響應」。
「響應」是什麼?響應有三個部分,第一個部分是「理解」。你瞭解我,而且你還瞭解我自己是怎麼看待我自己?什麼對我來說很重要?這些就是理解。
而第二個是「接受」。你想要什麼,我是什麼樣的人,你要對這些表示你的尊重;而第三個是「關心」,就是在各種場合裡面,一旦我需要什麼幫助,你會幫我。
可是當你聽到這裡,不知道心裡有沒有一個疑問?就是有時候心理學家蠻無聊的,就是把那些大家都已經知道的事情,還煞有其事的弄一個理論、弄一個公式出來。
其實它就是說一個,平常大家都完全能夠理解的東西嘛!可是如果放到真實的關係裡面,我們真的知道什麼叫做開放加響應嗎?
我們來看一個例子哦,在美國有些地方的公立學校,教學品質是非常差的,而最差的學校會到一個什麼程度呢?
比如說,在華盛頓有一個公立小學,他們開家長會的時候,家長的出席率只有12%。
這就等於每一次來開家長會的時候,一個班只來了兩三個家長;在這種情況底下,老師跟家長就會陷入一種惡性循環。
從老師的觀點,就會覺得我開家長會你不來,說明你這個家長根本不重視教育;可是從家長的角度來看,問題是在於老師不重視我們的孩子,對我們的孩子根本就不關心,所以我為什麼要來參加你的家長會?
你聽出來了吧?老師跟家長之間,沒有最起碼的信任,而學校為了改變這個狀況,痛定思痛覺得必須要做一些改變。
他們把大部分的老師辭退了,去找新的老師,結果還是一樣哦!後來他們終於意識到,必須跟家長建立一個比較好的關係,於是想了一個方法!
他們要求老師在暑假的期間,挨家挨戶到學生家裡去做家庭訪問,而且還設計了四個家庭訪問的問題,這四個問題分別是什麼呢?
第一個問題,你的孩子在學校的體驗是怎樣?你對於這樣的感受,你覺得如何?
而第二個問題,你的孩子有什麼期望,你對於他有什麼樣的期待跟夢想?
第三個問題,你希望自己的孩子成為一個什麼樣的人?
第四個問題,我作為孩子的老師,你希望我做些什麼?
聽下來好像這四個問題,沒有什麼厲害的地方;可是呢,這四個問題你仔細體會一下,它正好呼應了前面所說的,親密良好的關係,等於開放加響應。
我們回顧一下,第一個問題是去理解,你的孩子在學校體驗如何?你對於他的體驗你覺得如何?這就是「理解」。
而第二個跟第三個問題,是去接受孩子跟家長,他們的主觀世界的狀態;分別是孩子有什麼期望?你對於他有什麼樣的期待?
而第三個問題是,你希望孩子成為一個什麼樣的人?而最後一個問題,就是關心我作為孩子的老師,你希望我做些什麼?
我邀請你特別感受一下這個問題,是「你希望我做些什麼」?而不是說「我希望你做些什麼」?
只光這樣的一個調整跟改變,經過了一個暑假的家庭訪問,在接下來開學時候的家長會的出席率,就從12%提高到了73%。
你可以思考一下,是不是只有家長願意跟老師溝通,才能夠有進一步合作跟進步的可能啊?
當我們談到這裡的時候,如果你想要跟一個人創造親密良好的關係,你不妨想想,你是不是有足夠的開放,接下來你是不是要去響應對方呢?
尤其是響應的部分,理解、接受、關心,如果你不是理解而是去批判;如果你不是接受,而是去下指導棋;如果你不是關心,而是一種控制;那麼你想要的親密良好的關係,怎麼可能存在呢?
所以希望我今天的分享,能夠帶給你一些思考跟啓發,我是凱宇。
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在這邊要特別跟你預告一下,我們在7月6號,即將上線一門全新的線上課程,叫做【與人連接的三個秘密】。
這一門課程是由~哈克,黃士鈞博士所講。
你會透過這門課裡,學會怎麼創造出親密良好的關係,用最溫暖、溫柔的方式,一步一步的去靠近別人。
哈克是我這麼多年以來所認識的,最懂得怎樣溫柔的靠近一個人,相信這一門課會帶給你很大的幫助。
那麼今天就跟你聊到這邊,謝謝你的收聽,我們再會。
元尊有聲書 在 元尊第0952章周元破陣 的推薦與評價
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